ד"ר אודי בילו - "הצליל הפנימי" - בריגהו יוגה, Bhrigu Yoga

  • Home
  • Israel
  • Tel Aviv
  • ד"ר אודי בילו - "הצליל הפנימי" - בריגהו יוגה, Bhrigu Yoga

ד"ר אודי בילו - "הצליל הפנימי" - בריגהו יוגה, Bhrigu Yoga קורס מורים ליוגה
הכשרת מורים ליוגה

בית הספר לבריגהו-יוגה, "הצליל הפנימי"
www.briguyoga.co.il - בבית הספר לבריגהו-יוגה "הצליל הפנימי" נלמדת רג'ה יוגה במסורת בריגהו מואראנסי. הלימודים כוללים קורסי מורים, ושיעורים למורים ממשיכים ולימודי העמקה ביוגה. .

21/11/2025

חודש טוב ומבורך! 🙏🌹🔥

פירוש השם כסלו הוא משען (משענת). כל אחד מאיתנו מאמץ משענות שונות במהלך חייו. במסגרת החיפוש הפנימי, עלינו למצוא את המשענת היציבה ביותר. ההכרה שלנו יציבה רק כשהיא מחוברת למהות – לנשמה. כל עוד היא משוטטת בחוץ, בחיפוש אחר אושר באובייקטים של החושים, היא אינה יציבה. כל תענוג זמני שאנו מתייחסים אליו כקבוע נשמט לבסוף, ואנו חווים אכזבה.

חודש כסלו מתחיל בעונת החורף – הלילות ארוכים והימים קצרים. בתקופה זו מגיע לשיאו המאבק העתיק בין החושך לאור. מצבי החושך בתוכנו הם רגעי דאגה, פחד, ספק, אנוכיות, ושקיעה ברגשות שליליים כגון שנאה וקנאה. מצבי האור בתוכנו הם רגעים של אחדות, אהבה, נתינה ושמחה.

סיפורים רבים נכתבו על המאבק בין החושך לאור – "הארי פוטר", "שר הטבעות", "מטריקס" ועוד. המסר שחשוב לחקוק בליבנו הוא שהאור הוא המציאות האמיתית, ובסופו של דבר, הוא ינצח. "נר קטן מסלק חושך גדול."
כאשר ההכרה שלנו מפוזרת, אנו שרויים בחושך; כשהיא יציבה, אנו שרויים באור.

המאבק בין אור לחושך, בין רוח לחומר, ובין הנשמה לגוף, מתגלם גם במאבק מול היוונים. התרבות ההלניסטית סגדה לכל מה שנתפס בחושים והתנגדה לתפיסות שמאמינות בעולם שמעבר לחושים. לכן אסרו היוונים על היהודים לקיים מצוות שמבטאות רעיונות על-טבעיים.

תכונת החודש: השינה.
לפני השינה, ישנה חשיבות להתכווננות פנימית – מדיטציה קצרה, תפילה, או ריכוז במשמעות גבוהה. הפסוק "בידך אפקיד רוחי" שאומרים לפני השינה, ממחיש זאת היטב. גם ההשכמה חשובה: מומלץ להתעורר מוקדם ולהקדיש זמן לפעילות רוחנית שתעניק טעם ומשמעות היומיום.

מזל החודש: קשת.
קשת שייך ליסוד האש, והוא השלישי בעונת הסתיו. מיקומו כקו אמצע מסמל איזון. בני מזל קשת אוהבים פעילות, אך מאוזנים יחסית. הם נועזים, אינם מהססים לקחת סיכונים, בעלי נטיות מיסטיות ויכולת תקשורת טובה.
הכוכב השולט על מזל קשת הוא צדק (יופיטר), הנקרא באסטרולוגיה הוודית "גורו" – "זה שמגרש את החשכה." צדק מעניק ידע שמוביל להארה, אך גם אחראי על שפע חומרי. הוא מזכיר לנו את הצורך באיזון בין רוח לחומר.

האותיות של חודש כסלו – "סג".
הן מסמלות את השינוי האנרגטי ממזל עקרב, שקשור לנפילה ("דנ" – דל-נפילה). הסמך שבאה לפני הנ' מסמלת את "סומך נופלים," והג' לפני הד' מסמלת "גומל דלים." המסר הוא לעזור לנפולים חסדים.

פסוק מתהילים לחודש כסלו: "אֲדֹנָי אוֹרִי וְיִשְׁעִי, מִמִּי אִירָא? אֲדֹנָי מָעוֹז־חַיַּי, מִמִּי אֶפְחָד?" (תהילים כ"ז:א')
🙏🍯💜🌹🇮🇱

16/11/2025
12/11/2025

אמיתות, או "סַאטְיַה" (Satya), היא אחד הערכים הנעלים המסייעים לנו להתקרב אל עצמנו. ההסבר לכך פשוט: נקודת האמת שבתוכנו היא הנשמה. כדי לחוש בה באמת, עלינו לטהר את הרבדים שדרכם היא מתווכת למציאות, המחשבה הדיבור והמעשה. לכן, נדרש מאיתנו לפתח אמיתות בכל שלושת המישורים הללו.

לתלמיד במנזר הזן היה קול רך, מבט כנוע, הליכה מדודה ולבוש מוקפד.
הוא הקפיד לקוד קידה עמוקה בפני כל נזיר, דיבר לאט, וחייך בעדינות תמיד. הוא זכה לשבחים על נימוסיו, על שלוותו.
יום אחד, כשהמורה חלף על פניו, נעצר לרגע ואמר "שים לב שהתוכי לא ילמד לחקות את השתיקה".
מוסר השכל: החיצוניות יכולה לרמות, אמת פנימית לא מחקים.

"אִישְׁטַה" היא מושג ביוגה המסמל את היעד הרוחני או הערך העליון שאדם שואף אליו. זהו אותו עיקרון או אידאל שהמתרגל רואה בו את המימוש העליון של חייו. שיבוג'י לימד אותנו שהערך העליון זה להיות בן אדם.

יאם #ניאם: "מבלי שאזדכך, מבלי שאנהג בצניעות ובענווה, מבלי שאמלא אחר הנחיות המוסר (יאם ניאם) בכנות אמיתית, במחשבה בדיבור ובמעשה, כל בגד שאלבש כ"סאדהו" יאבד מטוהרו ויוכתם בנקודות שחורות". שרי טאילנג סוואמי🙏

הכוונה מגיעה מתוך הנשמה והמעשה הוא ההוצאה לפועל עלי ידי הגוף, הכלי, לכן אמרו חז"ל שהכוונה חשובה מהמעשה. "בְּחָנֵנִי ה' ו...
10/11/2025

הכוונה מגיעה מתוך הנשמה והמעשה הוא ההוצאה לפועל עלי ידי הגוף, הכלי, לכן אמרו חז"ל שהכוונה חשובה מהמעשה.

"בְּחָנֵנִי ה' וְנַסֵּנִי, צְרוּפָה כִלְיוֹתַי וְלִבִּי" (תהילים כו, ב)
המילים "כִלְיוֹתַי וְלִבִּי" מסמלות את המניעים העמוקים ביותר של האדם, הפסוק מביע בקשה מה' לבחון את הכוונה הפנימית, את הלב ואת המניעים העמוקים ביותר. הוא מדגיש את החשיבות של כוונה טהורה
ושלמות פנימית כבסיס לכל מעשה.

#יאם #ניאם : "לפני תחילתה של כל עבודה עלינו לחשוב: מה המטרה ומה המניע לעשיית העבודה? עלינו לבחון ולחקור את היבטיה בשכל הישר ולהבין איזו תועלת תצמח מימנה. (שרי טאילנג סוואמי). 🙏🌹

שבת שלום ומבורך! 🙏🌹🇮🇱הפסוק הראשון בפרשת וירא , “וירא אליו ה' באלני ממרא”, מתאר התגלות אלוקית לאברהם. מיד לאחר מכן הוא רו...
07/11/2025

שבת שלום ומבורך! 🙏🌹🇮🇱

הפסוק הראשון בפרשת וירא , “וירא אליו ה' באלני ממרא”, מתאר התגלות אלוקית לאברהם. מיד לאחר מכן הוא רואה שלושה אנשים, רץ אליהם ומזמין אותם לאכול ולנוח אצלו. חז"ל מלמדים מכאן ש"גדולה הכנסת אורחים מהקבלת פני שכינה" (שבת קכז).
התובנה היא שהקדושה מתגלה דווקא בתוך המעשים האנושיים, באכפתיות, בפתיחות ובלב טוב.

בעיירה נידחת בלב ההרים התקיימה חברת צדיקים קדושה, שהקדישה את ימיה לתפילה, לימוד ועזרה לזולת.

יום אחד, הופיעה בכניסה לכפר אבן עצומה שחסמה את הדרך. היא הייתה כה גדולה וכבדה, עד שאיש לא הצליח להזיזה. הסוחרים לא יכלו להביא את סחורתם, האיכרים נותרו לכודים בבתיהם, וכל חיי הכפר שותקו.

זקני הצדיקים התכנסו והחליטו לפעול בכוח קדושתם. כל אחד בתורו ניסה להסיר את הסלע בדרכו:

הראשון עמד מולו והתפלל בכוונה גדולה – אך האבן נותרה במקומה.

השני צם שלושה ימים וביקש רחמים – אך הסלע לא זז.

השלישי הניח עליו את ידיו, מנסה להעביר לו קדושה – אך האבן נשארה נטועה במקומה.

כך חלפו ימים, עד שלכפר הגיע איש זר, פשוט למראה. הוא הביט בצדיקים ושאל:

"אם ניסיתם הכול והאבן עדיין עומדת, אולי אינכם מנסים בדרך הנכונה?"

הצדיקים הביטו בו בתמיהה. "ומהי הדרך הנכונה לדעתך?" שאלו.

האיש חייך ופנה לאנשי הכפר:

"בואו, כולנו יחד!"

נשות הכפר, גבריו וילדיו התאספו סביב הסלע, הניחו עליו את ידיהם ודחפו יחד. האבן, שלא נעה על אף קדושתם של הצדיקים, החלה להתגלגל הצידה, מפנה את הדרך.

אותו יום למדו הצדיקים לקח עמוק ומפתיע: יש כוח בקדושה, אך כוחו של היחיד מוגבל. כאשר רבים פועלים יחד, כוחם הופך לברכה אמיתית בעולם.

שיבוג'י לימד אותנו שהדרך ליצור חברת קדושים מבחינה פנימית  זה לנסות לראות את הטוב באחר.

#יאם #ניאם : "חברת קדושים היא גן עדן - סוורגה, וההפך הוא גיהנום - נארקה (לקרוא כתבים של מורים רוחניים). חברת קדושים מרוממת את הנפש, משכינה שמחה בלב והשפעתה מהדהדת במשך שבועות. חברה רעה משפיעה גם היא למשך שבועות אך בכיוון הפוך." (שרי טאילנג סוואמי).🙏🌹

02/11/2025

הדיבור הוא מפתח גדול לחיים. לפי הרמב״ן, דיבור בנחת 'לכל אדם ובכל עת' הוא המפתח להתגבר על הכעס. כיוון שאחד המרכיבים שמנהלים אותנו הוא האגו (אַהַמְקָאר), אנו מונעים כמעט בכפייה פנימית להשגת מעמד וכבוד. לכן, כאשר אנו מדברים, עלינו לחוש האם הדיבור נובע מן הלב, ממקום נקי ואמיתי, או ממקום שמונע מאיתנו לומר אמת ודוחף אותנו לבטא שקרים כדי להגשים את רצונות האגו.

תלמיד שאל את המורה:"כיצד אדע אם עליי לדבר או לשתוק?"המורה לקח פטיש והכה בגונג. הצליל התפשט ברכות, ואז נדם.שאל המורה:"האם המשכת להקשיב גם כשלא היה צליל?"ענה התלמיד: "כן."אמר המורה:"כך עליך לדבר, רק כשאתה מחובר גם לשקט."

המסר הוא שהדיבור המשפיע ביותר נולד מתוך שתיקה פנימית. מי שמחובר לשקט, מילותיו נושאות אמת ולא רעש.

אדם שדובר אמת, ופיו וליבו שווים, אינו צריך להתאמץ לזכור את מה אמר כי תמיד יאמר את אותו הדברים. 

#יאם #ניאם:
"הלשון תמיד נוטה לשקר, ולכן שליטה על הלשון ומשמעת הן חיוניות ביותר. עלינו להיות נכונים לשלוט בה בכל עת." (שרי טאילנג סוואמי)🌹

שבוע טוב!🙏🔥

חג שמחת תורה שמח ומבורך במיוחד!🙏🇮🇱💜🌹🍯איזה גורל מבורך ומרגש,  שבערב שמחת תורה אחינו חוזרים לביתם. כולנו נושמים היום לרווח...
13/10/2025

חג שמחת תורה שמח ומבורך במיוחד!🙏🇮🇱💜🌹🍯

איזה גורל מבורך ומרגש, שבערב שמחת תורה אחינו חוזרים לביתם. כולנו נושמים היום לרווחה, בתחושה שנטל כבד הוסר מהלב האישי והלאומי כאחד.
מי יתן וביום שבו נחתמת השנה תיחתם בתוכנו גם לשנה הבאה תחושת האחדות ואהבה שאנו חשים היום בליבנו.

שמחת תורה - מעגל של אור, שמחה ואחדות🌹

שמחת תורה הוא הרגע שבו המעגל נסגר ונפתח מחדש. סוף התורה הוא גם ההתחלה שלה. כשאומרים "בראשית", נולדת שנה חדשה של אור, תקווה והתחדשות.

זהו זמן שבו הלב יכול להתרחב, וכל מה שבנינו מראש השנה, תפילות, כוונות ומעשים, מתחיל להתגשם באמת.

הריקוד במעגל הוא ריקוד של נשמות, לא רק של רגליים. במעגל אין התחלה ואין סוף, אין גבוה ואין נמוך. כולנו שווים, כולנו ניצוץ מאותו אור אחד.

המעגל מזכיר שהחיים הם תנועה מתמדת, עליות וירידות, סופים והתחלות, וכל שלב הוא חלק מהריקוד הגדול של הבריאה.

השמחה האמיתית נולדת כשאנחנו מרגישים בקיומה של הנשמה, ואז אנו יכולים להכיל את כך שכולנו שונים בהתגלמות ועם זאת מאוחדים במהות.

ביוגה זה נקרא Unity" in Diversity" – האחדות שבשונות. לא אחידות, אלא אהבה אמיתית שמכילה את האחר גם כשהוא שונה ממני.

כשאנחנו רוקדים בשמחת תורה, אנחנו מבטאים את זה בגוף ובנפש, שמחה שהיא גם חיבור, גם הודיה וגם אהבה.

שאלו את האר"י הקדוש איך זכה בכל זה – פעם אחת אמר – התייגעתי יותר, במקום אחר  הוא אמר בזכות השמחה.

בשורות טובות, אמן!🙏🌺🇮🇱

05/10/2025

✨🌿 מוזמנות לצאת למסע פנימי 🌺🙏

כאן, נפתחות הדלתות לעולם העתיק של היוגה, בתרגול המשלב בין חוכמה עתיקה ברוח היהדות - לבין החיים המודרניים.
באמצעות לימוד פנימי, תרגול פיזי והתבוננות עדינה, נמשוך את דרך היוגה אל תוך הנפש פנימה, ונאפשר חיבור מחודש אל מקור הכוח והשקט שבתוכנו.

לימודי הוראת היוגה ברוח היהדות יתקיימו לאורך השנה, *אחת לשבועיים* בימי רביעי בין 09:00-12:00.

🌟 בית הספר "הצליל הפנימי" בהנהלת ד"ר אודי בילו, נוסד בשנת 1997 והוא בין המוסדות הוותיקים והמוערכים ביותר להכשרת מורי יוגה בישראל. הלימודים שלנו מתקיימים בתל אביב, עין שמר ובאר שבע, בהדרכת המורים המסורים והמנוסים ביותר.

הצטרפו אלינו למפגשי היכרות המתקיימים ברחבי הארץ.

📍 לפרטים והרשמה למפגש הבא:
https://www.briguyoga.co.il/event.asp?catalogid=573&no_redirect=true

יפעת שוורצברג

בית הספר לבריגהו-יוגה, "הצליל הפנימי"
www.briguyoga.co.il - בבית הספר לבריגהו-יוגה "הצליל הפנימי" נלמדת רג'ה יוגה במסורת בריגהו מואראנסי. הלימודים כוללים קורסי מורים, ושיעורים למורים ממשיכים ולימודי העמקה ביוגה. .

ארבע שנים מלאו (י״ב בתשרי) לפטירת חברתנו האהובה, גלה חפץ ז״ל, המנהלת המוכשרת והמסורה של קורסי המורים ליוגה בכליל.גלה הטב...
05/10/2025

ארבע שנים מלאו (י״ב בתשרי) לפטירת חברתנו האהובה, גלה חפץ ז״ל, המנהלת המוכשרת והמסורה של קורסי המורים ליוגה בכליל.

גלה הטביעה את חותמה הייחודי על אופי הלימוד בזכות אהבתה ליוגה ולאנשים, הידע הנרחב והמעמיק בפילוסופיה, והשליטה הנדירה בתרגולי היוגה.

חוכמתה, עדינותה, התקשורת יוצאת הדופן שלה וליבה הטוב והנדיב יצרו מרחב לימודי מיוחד, אשר אסף סביבו תלמידים מסורים שהלך והתרחב עם השנים. 🌺

גלה הייתה מתרגלת יוצאת דופן ביכולותיה, במסירותה לדרך ובאהבתה העצומה ליוגה, לחבריה, למשפחתה ולמוריה. היא ניחנה בכישרון כתיבה ועריכה נדיר, לצד חוש הומור משובח, דיוק ואמיתות פנימית. לגלה היה תפקיד מרכזי בהוצאת שלושת הספרים החשובים של הבריגהו יוגה:

מסע היוגה

ביוגרפיה ופילוסופיה של שרי טאילנג
רג'ה יוגה במסורת הבריגהו יוגה
פסוקי תהילים שגלה אהבה 🥀

{יג} מִֽי-הָ֭אִישׁ הֶחָפֵ֣ץ חַיִּ֑ים אֹהֵ֥ב יָ֝מִ֗ים לִרְא֥וֹת טֽוֹב׃
{יד} נְצֹ֣ר לְשׁוֹנְךָ֣ מֵרָ֑ע וּ֝שְׂפָתֶ֗יךָ מִדַּבֵּ֥ר מִרְמָֽה׃
{טו} ס֣וּר מֵ֭רָע וַעֲשֵׂה-ט֑וֹב בַּקֵּ֖שׁ שָׁל֣וֹם וְרָדְפֵֽהוּ׃

יהי זכרה ברוך 🙏💜🌺

Address

חובבי ציון 46
Tel Aviv
6334640

Opening Hours

Monday 16:00 - 21:00
Tuesday 08:00 - 14:00
Wednesday 08:00 - 14:00
Thursday 08:00 - 14:00
Friday 08:00 - 13:00
Saturday 08:00 - 13:00
Sunday 16:00 - 21:30

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ד"ר אודי בילו - "הצליל הפנימי" - בריגהו יוגה, Bhrigu Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to ד"ר אודי בילו - "הצליל הפנימי" - בריגהו יוגה, Bhrigu Yoga:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram