מתוכך - כוכבה ברכה דולה ומכינה ללידה

מתוכך - כוכבה ברכה דולה ומכינה ללידה כוכבה ברכה, מטפלת בשיטת פאולה דולה-תומכת לידה , מדריכת ?

29/01/2025

דברים שכתבה @דסי אלעד וריגשו אותי מאד
אז הנה אני משתפת בשמה ובשם כל האמהות

@דסי אלעד תודה

עור לעור - הפיתרון האולטימטיבי.​

הגוף של
אמא סומך על הגוף של התינוק.

הגוף של התינוק סומך על הגוף של אמא.

דיאדה.

מגע עור לעור של אמא ותינוקי הוא חיוני וחשוב לתפקוד תקין ואף חשוב לבטיחות שלהם,

זהו אינו טרנד או אופנה חולפת. זהו צורך קיומי של שניהם, למען תפקוד תקין, בטוח ובריא.



הגוף של אמא מחכה להרגיש את מגע עור התינוק על מנת לייצר אוקסיטוצין. האוקסיטוצין גורם לכווץ הרחם, להיפרדות השלייה ולמניעת דימום. אמא שהתינוק שלה נלקח ממנה ולו לכמה דקות תחווה ירידה ברמת האוקסיטוצין ומסתכנת באי שלמות תהליך כיווץ הרחם והפרדות השלייה, וכתוצאה מכך גם לדימום מוגבר. כאשר תינוק על אמא, לאחר לידה תקינה, ויש מי שנמצא לידם ואיתם בשקט ומשגיח רק עליהם – אין צורך בפיטוצין לאחר לידה חוץ מבמיקרים מאד חריגים.



מגע עור התינוק על החזה מגרה כמובן גם את יצירת הקולוסטרום ושחרורו.

האוקסיטוצין שנוצר ממגע העור עוזר גם בתהליך ההיקשרות של אמא-תינוק ועוזר לשניהם לשמור על מצב רוח טוב ורגוע ולהתאושש. כאשר האמא נתמכת ומתאפשר לה מגע עור לעור ללא הגבלה - הסיכון שלה לדיכאון לאחר לידה יורד משמעותית.



הגוף של תינוקי מחכה להרגיש את הגוף של אמא וסומך עליו. עד עכשיו, בהיריון, הוא היה תלוי בו לגמרי! וכעת לאחר הלידה הגוף של אמא עדיין מהווה עבורו מקור לביטחון, חום, הגנה, וויסות רגשי, וכמובן גם לאוכל.

כאשר תינוק נמצא עירום בחיק אימו ומכוסה, הגוף שלה דואג לחמם אותו בצורה מדויקת, או יותר נכון לאמר –לווסת את חום גופו! (תינוקות חולים עם חום עשויים להוריד חום במגע עור לעור). הרבה יותר טוב מכל מכשיר חימום שיש במחלקה.



כמו כן לגבי וויסות רמת הסוכר בדם, סטרס, ורמת הסטורציה.



סטורציה – אחוז החמצן בדם, מדד שנלקח אצל חלק מהתינוקות. אם צריך – ניתן לחבר את המכשיר המודד כאשר התינוק על אימו, ולחזות בפלא, איך הסטורציה משתפרת פלאים כאשר התינוק רגוע ומכורבל בבטחה.



מיקרוביום – על העור של אמא ובחלב שלה נמצאת המון אינפורמציה לגבי הסביבה החיידקית שהתינוק ייחשף אליה בהגיעו הביתה, וכמו כן גם הנוגדנים הרלוונטיים. אפשר להגיד שמערכת החיסון מתחילה להיווצר ברגעים הראשונים, כשתינוקי אצל אמא, ונבנית ולומדת בכל פעם שישנו מגע עור לעור.



עור לעור הוא המצב הבריא ביותר עבור התינוק והאימא. כשאנחנו מאפשרים לו לקרות ללא הפרעה לאחר הלידה אנחנו מונעים המון בעיות שעלולות להיווצר מההפרדה, ושהפיתרונות שמוצעים עבורן במערכת הבריאות עלולים לייצר עוד ועוד בעיות.

סוכר נמוך, חום נמוך, סטורציה נמוכה, דימום אצל אמא, בעיות בהפרדות השלייה – כל אלה עשויים להימנע ולהסתדר עם הפיתרון הפשוט, הזול, הקל והנפלא שנקרא עור לעור.

הפרדה של אמא ותינוק, גם לזמן קצר, יוצרת סטרס מיותר ופוגמת בתקינות התהליך המורכב.



👍אני מזמינה אתכם לעשות הכל כדי להימנע מהפרדה שלכם לאחר הלידה.

👍צריך סיבה ממש ממש ממש טובה כדי לקחת תינוק מאימא שלו.

👍גם כשאת יולדת את השלייה התינוק יכול להיות עליך. גם אם צריך לבצע תפירה.

👍זה לא מותרות וזה לא פינוק, המקום של התינוק שלך הוא עלייך.

👍כמה שעות עור לעור מומלץ? כמה שיותר. אין מינון יתר🧡״

ואני רק מוסיפה מהכיוון הפאוליסטי (הבנות משיטת פאולה )
כדאי ורצוי מאד להמנע מהתחלה של היילוד בשעתיים הראשונות אחרי הלידה
אלה שעתיים קריטיות שמיועדות להחתמה והטמעה ראשונית של מסרים לכל החיים!!!!
ומסר ההסתרה התודעתית של פתחי האגן ,הגיע
הזמן לוותר עלי ולאפשר לתינוק לבא במגע שלם עם האומר ועם האור ועם העור של עצמו ושל אמו באופן שלם ולחוש את עצמו בשלמות !!!
גם אין צורך להגן עם היולדת מהפרשות התינוק אם בכלל יהיו לו… זה לגמרי יורד במים😆. וכן הגיע הזמן להמנע מלסמן את פתחי האגן כנשאים של טאבו לכל החיים !!! הם לגמרי מכירים את תפקידם הביולוגי ואם לא מתערבים האיזונים מדוייקים יותר!!!!!
ושוב תודה לדסי אלעד על פוסט מדוייק

14/11/2022

קולגה יקרה וחברה טובה
כתבה פוסט נפלא על שיטת פאולה, התרגשתי ואני משתפת אתכם וגם זה טיזר למבצע שמתקרב....השארו בסביבה!!!!!

14/11/2022

הצצה קטנה אל הסוד הגדול של השרירים הטבעתיים

כדי להבין איך זה שהשרירים הטבעתיים הם דלת קטנה לריפוי מיוחד מאוד, צריך קודם כל לדבר על מערכת העצבים. מפני שפעולת השרירים מנוהלת דרך אותות הבאים ממערכת העצבים. תקשורת סינפטית המגיעה אל סיבי השריר וגורמת להם לעכבה או לשפעול.

אז רגע נעשה לנו סדר וננסה לעשות את זה פשוט כמה שאפשר:

מערכת העצבים נחלקת לשני חלקים: מערכת העצבים המרכזית ומערכת העצבים ההיקפית.
המרכזית מורכבת מהמוח ומחוט השדרה.
ההיקפית היא רשת של עצבים המחברת את המוח ואת חוט השדרה לשאר חלקי הגוף והיא חשובה ביותר לענייננו.
לרשת העצבית הזו יש מערכת רצונית, האחראית על שליטה בתנועות רצוניות ואיסוף מידע מאיברי החישה. ומערכת לא רצונית (או אוטונומית) השולטת בתפקודי הגוף הבלתי רצוניים.
גם מערכת העצבים האוטונומית מורכבת משתי תת-מערכות: מערכת העצבים הסימפתטית וממערכת העצבים הפאראסימפתטית. שתי המערכות הללו פועלות בכיוונים מנוגדים כדי למלא את משימותיהן.

מערכת העצבים הסימפתטית פועלת במצבי לחץ, חירום ומתח, ומכינה את הגוף לתגובת הילחם או ברח. כמו כן, היא מעכבת את פעולות התת-מערכת המנוגדת לה היא המערכת הפאראסימפתטית האחראית לפעולות הרגעה ושימור כאשר הגוף נמצא במנוחה. בנוסף, היא אחראית על האטת פעולות גופניות בעת לחץ או מצבים מאיימים על מנת לאפשר לגוף להגיב כראוי. כמו כן, היא מעכבת את פעולות התת-מערכת המנוגדת לה הלו היא הסימפטטיתית.

כן כן קצת מסובך? אבל תחשבו לרגע לשם השוואה כמה סבוכה המערכת הפוליטית בארצנו הקטנה, וכמה מערכות עצבים מופעלות בה זה כנגד זה.

ועכשיו נחזור אל השרירים הטבעתיים כדי להבין מי הם ואיפה הם נמצאים
יש בגוף שלנו הרבה שרירים שצורתם טבעת והם מופעלים על-ידי המערכת הלא רצונית (ההיקפית). למשל כל צינורות ההובלה – מערכת העיכול, הדם, הנשימה. שרירים טבעתיים הנסגרים ונפתחים לסירוגין קובעים עניינים חשובים ביותר בגופנו כמו לחץ הדם, זרימת הדם, פעולת הלב, קצב העיכול ואיכותו. הם גם משפיעים בעקיפין על הטונוס הכללי שלנו, על מערכת החיסון, המערכת ההורמונלית, תפקוד המוח ועוד ועוד.

הבעיה שהמערכת הזו איננה רצונית ובלתי נשלטת, אז איך אנחנו יכולים להגיע אליה ולהשפיע עליה???

שני שערים מוכרים היטב ונותנים לנו גישה אל המערכת הלא רצונית והם:

שער החושים – יצירת השפעה מרגיעה או מעוררת באמצעות מוזיקה, דיבור, מגע, ריחות.

שער הנשימה - הנשימה היא אוטונומית בלתי רצונית, אבל אנחנו גם יכולים לשלוט בה ובאמצעותה להרגיע את עצמנו בזמן שאנחנו לחוצים או להמריץ את עצמנו כשנחוץ. ודרכה אפשר להגיע ולהשפיע על כל מערכות הגוף.

השער אותו אני רוצה לפתוח בפניכם הוא שער השרירים הטבעתיים – הוא כמעט איננו מוכר ופחות מקובל להשתמש בו, אבל בשונה מהחושים והנשימה הוא עשיר ביותר במגוון המפתחות שהוא נותן בידינו. ועוד אכתוב על כך בפוסטים אחרים.

נסיים בדוגמה
נגיד שאנחנו סובלים מעצירות, נאפיין אותה ככזו שמלווה אותנו הרבה שנים, עצירות כרונית. כזכור התנועה במערכת העיכול נוצרת באמצעות מערכת העצבים האוטונומית הלא רצונית. אפילו יציאה קטנה מאזור הנוחות שלנו יכולה לשבש את מערכת העיכול מבלי שתהיה לנו שליטה על זה. כמו למשל ילד שפוחד להיות לבד בשירותים. גועל או חוסר פרטיות בשירותים ציבוריים, יציאה לטיול, נסיעה לחו"ל.

אבל...מערכת העיכול שלנו מתחילה בפה ומסתיימת בפי הטבעת וסביב שני הפתחים הללו יש לנו שריר טבעתי רצוני, שאנחנו יכולים לשלוט בו בקלות. באמצעות תרגילים פשוטים ביותר אנחנו יכולים ליצור פולסים ותנועה. היופי בתנועה של השרירים הטבעתיים שהיא יכולה ליצור הדהוד ותגובת שרשרת המשפיעה גם על השרירים הפנימיים. כך נוצר לנו שער דרכו אנחנו יכולים להגיע אל המערכת הלא רצונית ולאפשר לה תנועת ריפוי במקום שבו היא נמצאת בתקיעות, עומס או חולשה. לכל זה נוסיף את הליווי הרגשי שנותן מענה למה שנמצא בלב ליבם של מצבי המתח הלחץ ותחושת ההישרדות.

אם הסתקרנתם ואתם רוצים לחוות את השער הסודי של השרירים הטבעתיים כדי לטפל בעצמכם, יש לי עכשיו מבצע נהדר מוזמנים לשאול להתעניין ולהגיע אליי און ליין, או בלייב אם אתם בסביבה.

29/12/2021
29/11/2021

תראו את התנועה הזו של היפהפיות האלה, זו התנועה הקדומה של השרירים הטבעתיים, אני מראה את הסרטון הזה לילדים המטופלים אצלי ב "שיטת פאולה "וזה מזכיר להם להניע את השרירם המסתוריים האלה .... וזה משמח את כולנו.

אני משתפת דף שפירסמה קולגה יקרה שלי, אפשר לומר שהיא מומחית לשיליות, גם מייבשת ומקפסלת אותן לטובת האם המתאוששת וגם זה... ...
08/08/2020

אני משתפת דף שפירסמה קולגה יקרה שלי, אפשר לומר שהיא מומחית לשיליות, גם מייבשת ומקפסלת אותן לטובת האם המתאוששת וגם זה...
הכירי את מגוון הצורות בהן מתפתחת שיליה

השליה
העריסה והבית הראשון שלנו.
אין אחת זהה לרעותה
לפעמים, כמו קריאה בכף היד אני ״קוראת בשליה״.
היא מספרת לי סיפור על ההריון והלידה, על נסיבות ורגשות
כראוי למתווכת חכמה שבין העולמות,
היא נושאת בקרבה את כח החיים וההזדמנות לריפוי
ואני, נוהגת בה בכל_הכבוד_הראוי

#שליה


Address

Tel Aviv

Telephone

+972587882591

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when מתוכך - כוכבה ברכה דולה ומכינה ללידה posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to מתוכך - כוכבה ברכה דולה ומכינה ללידה:

Share

Category