02/02/2025
אל תיתנו לאף אחד להשתיק אתכם או למנוע מכם לצמוח
אם יש משהו שהחיים לימדו אותי, זה שהדרך שלנו תלויה רק בנו. כשהייתי מפתחת גוף, היו כאלה שאמרו לי ש"אישה לא אמורה להיראות ככה". כשהפכתי לטבעונית, היו מי שניסו לשכנע אותי שזה בלתי אפשרי לספורטאית. וכשבחרתי לצאת למסע של בריאות הגוף והנפש – דרך תיקשור ועד תטא הילינג – היו מי שהרימו גבה.
אבל אם הייתי מקשיבה לכל הקולות האלה, לא הייתי מי שאני היום. לא הייתי מרגישה את הכוח הפנימי שלי, את האמת שלי.
אז מה באמת עוצר אותנו?
✨ פחד מדחייה – כי קל יותר להתאים את עצמנו לאחרים מאשר לעמוד באור שלנו.
✨ ביקורת מהסביבה – כי יש אנשים שפוחדים משינוי, גם כשהוא לא שלהם.
✨ פרפקציוניזם – כי לפעמים אנחנו מחכים לרגע "המושלם" במקום פשוט להתחיל.
✨ אמונות מגבילות – כי לפעמים הקול הפנימי שלנו הוא זה שעוצר אותנו יותר מהכול.
אני מזכירה לעצמי, כל יום מחדש:
✔️ אני לא מחויבת להתאים את עצמי לציפיות של אף אחד.
✔️ אני לא נותנת לאף אחד להחליט עבורי מה אפשרי ומה לא.
✔️ אני כאן כדי לצמוח, לשבור גבולות ולהיות הגרסה הכי עוצמתית של עצמי.
אם יש בכם חלום, רצון, תשוקה – תנו להם מקום. אל תקטינו את עצמכם כדי שאחרים ירגישו נוח. תאירו. תגדלו. תהיו אתם.
מי מתחבר? שתפו אותי בתגובות מה עזר לכם להתגבר על הפחד ולצמוח! ❤️
