03/07/2025
מה עושים עם כל הרגשות שלנו? ואיך מתמודדים עם כל מה שעובר על הילדים שלנו?
שאלות שכל הורה שואל את עצמו – במיוחד בימים כאלה.
אתמול, בטיימינג כמעט סימבולי, אחרי דחייה שנכפתה עלינו בגלל עוד סבב מלחמה, הסתיימה סדנת "בית רגוע" – שלושה מפגשים מרוכזים להורים על ויסות רגשי, שקט פנימי והתמודדות עם סערות (פנימיות וחיצוניות).
במפגש האחרון הקדשנו זמן למה שמעסיק את כולנו – המצב הביטחוני, התחושות, החרדה, וגם מה אנחנו יכולים לעשות כהורים כדי לעמוד שם בשביל הילדים שלנו – יציבים, מכילים, ובעיקר נוכחים.
התרגשתי לפגוש הורים מסורים, אמיצים וכנים – שבאו לשתף, ללמוד, להתבונן פנימה ולעשות שינוי אמיתי בבית.
והנה כמה מהדברים שהם בחרו לשתף בסיום הסדנה:
🗣️ "הבנתי איך להרגיע את הילד שלי – וזה קורה הרבה יותר בקלות."
🗣️ "הטנטרומים בבית קצרים הרבה יותר."
🗣️ "אני פחות חסרת אונים כשיש התפרצות – ויש לי כלים להתמודד."
🗣️ "הפסקתי להרגיש אשמה – רק דייקתי את מה שכבר היה טוב."
🗣️ "התחלנו לדבר על רגשות בבית – וזה שינה הכל."
תודה ענקית ל עיריית גבעתיים על ההזדמנות לפתוח דלתות – ולקדם שינוי בבתים של משפחות נפלאות.
אם גם אתם מכירים עירייה, מתנ"ס, בי"ס, ארגון או מקום עבודה שירצו לארח את סדנת "בית רגוע",
אשמח להגיע גם אליכם 💛
לפעמים דלת אחת שנפתחת – משנה חיים שלמים.
