כנרת דרור - פרי בטן,הריון לידה הנקה.

09/04/2024

אני יודעת שלא מעט אנשים הופנו לדף של פרי בטן בענין הערכה "יוצרים קשר"
תודה למי שחיבב את הדף
בתמונות ניתן לראות את רב האלמנטים בערכה.
לחיצה על הקישור מובילה להסבר מפורט ולאפשרות לרכוש.

פרידה מתוכננת או פתאומית היא קשה לעיכול ועיבוד.
מרבית הא.נשים נמנעים מלגעת באובדן מכל מיני סיבות.
הכאב שמייצר אובדן הוא פיסי ואיתו תהליכים נפשיים רבים.
"יוצרים קשר" נולדה מתוך רצון להעניק כלים לעיבוד תהליכי פרידה ואובדן ברכות, כנות והרבה צבע.
בקישור שלפניך תוכלי לערוך הכרות עם הערכה על מרכיביה השונים.
מעומק הלב

https://lp.vp4.me/tcc5

28/03/2023

לפעמים אנחנו ככ מתאמצות...

07/02/2023

הרבה זמן לא הייתי כאן.
יחסית.
החיים עצמם. השינויים שהבית הפרטי שלי עובר לאחר פטירתו של האיש שלי ועוד הביאו איתם שינויים מהותיים בחיים המקצועיים ובכלל.
הפסקתי ללוות לידות(לפחות באופן רשמי), אני מתמקדת ביעוצי הנקה, הכנה ללידה ועיבוד לידות.
וגם כאן בקצב אחר, מותאם לאפשרויות ולצרכים בבית.
לידה מסוג אחר.
במהלך התקופה הזאת כתבתי ספר על ההזדמנויות שיש במוות בשילוב הסיפור שלנו.
במרוצת השנים ליוויתי לצערי לא מעט הפסקות הריון, הפלות ספונטיניות ולידות שקטות, כך שהחיים והמוות הם מחזוריות טבעית ומוכרת גם אם עצובה ומאתגרת.
אני מרגישה שהשליחות שלי עוברת צד ואם עד עכשו ליוויתי משפחות לקראת הלידה הגיע הזמן ל"עבור לצד השני" זה של סוף החיים.
הגיע זמן חריש וזריעה כנראה.
במקביל אני עדין עושה יעוצי הנקה, פגישות עיבוד לידה וקורסי הכנה ללידה בקליניקה בנווה צדק בתל אביב.
מקווה לחזור להיות כאן יותר :)
כנרת

25/09/2022

שביל שיקרע היםצריך להשאיר הכל מאחור את הפחד החושך הספק חוסר האמונה וכל חבריהם לפעמים גם צריך להשאיר אנשים ובגדים ומקום וללכת ללכת קדימה באומץ בהתרגשות בעז בשמחה לגייס את כל הטוב שינצח על ההליכה בתקוה וברצון גדול.

#תתחדשי #שנהטובה #פריבטן #ילדים #לידה #אהבה #שנהחדשה

18/08/2022

מה יקרה אם לא נזוז? מה קורה למים שעומדים?
מה קורה אם יש רוח חזקה? איך מתנהג עץ בסערה?
אם נשפך עלינו משהו - מה אנחנו עושות?
תנועה היא חלק בלתי נפרד מהטבע, מהקיום. יש תנועה חיצונית ויש תנועה פנימית.
מכירות את זה שנרדמת הרגל? האינסטינקט הראשוני הוא לעסות את המקום. למה? כי משהו בזרימה נפגם. והרגל נרדמה.
גם בשינה אנחנו נעות.
נשימה כמו תנועה היא טבעית, ספונטנית.
אנחנו לא מקדישים תשומת לב לשתיים האלו כי הן טבעיות עד ש....
אנחנו נבהלות, כואב לנו, משהו מטריד אותנו
לידה משלבת תנועה של העובר עם התנועה של האם. הם תלויים אחד בשני.
כשהאמא בתנועה היא יכולה לסייע לעובר להתמקם טוב באגן, היא עוזרת לו לעבור דרך האגן אל העולם הרחב.
תנועה מגדילה את קוטר האגן הפנימי ב 30% זה מאד מאד משמעותי, זה יכול לשנות הכל.
תנועה יכולה לעזור לך לקדם את הלידה, להתאוששות מהירה יותר אחרי הלידה, להמנע מלידה מכשירנית ומניתוח קיסרי.
היא דורשת תרגול.
צריך ללמוד את הקסם הזה שקוראים לו תנועה ונשימה מסונכרנות.
זו לא צריכה להיות נשימה מיוחדת או שיטת פלאים בקצב מסוים. זו צריכה להיות הנשימה שלך, קצת יותר עמוקה וקצת יותר איטית, קצב פנימי של שאיפה ונשיפה.
וכשאת שולטת בשני אלה תוסיפי להם תנועה עדינה נענוע אגן ושימי לב שאת ממשיכה לנשום תוך כדי.
5 דקות ביום זה כל מה שצריך כדי שתשלטי בחיבור הזה, כדי שזה יהפוך לריקוד.
כמה פעמים תרגלת נשימה וכשכאב לך לא ידעת מה לעשות ואיבדת את הקצב?
זה קורה לכל כך הרבה נשים בלידה. לא כי הן לא יכולות אלא כי החיבור הזה בין נשימה לתנועה לא מובנה אצלן וכשהכאב או המתח מתגברים הן מאבדות את הקשר בין השניים.
תרגול. תרגול. תרגול

15/08/2022

יש מספיק טיפים ברשת על הנקה, חיבורים, הכנה להנקה, כמויות חלב ועוד ועוד.
אני רוצה לדבר על הנקה כהזנה ועל יעוץ הנקה ככזה שלפעמים מלמד לעשות דברים אחרים מלבד הנקה.
יועצת או מדריכת הנקה - מה היא עושה לדעתך?
מניחה שרב האנשים חושבים שהיא מלמדת להניק, כמו שרב האנשים חושבים שדולה זה רק ללידה ללא אפידורל.
אלו ואלו קצת מפספסים את הרעיון שלא באשמתם כמובן, אחרי הכל סטיגמה זו סטיגמה.
יעוץ הנקה מטרתו למצוא את הדרך המיטבית להזנה של תינוק.ת
לפעמים זה יהיה לתקן את החיבור לשד
לפעמים היעוץ יעסוק בהגברת כמויות ולפעמים בדיוק הפוך.
יש פעמים שהיעוץ יעסוק בהזנה בתמ"ל והדרך הנכונה להאכיל מבקבוק - יש דרך כזאת בחיי.
לפעמים היעוץ יפנה לאולטראסאונד של השד כדי להשלים ברור
במקרים מסוימים הוא בכלל יעסוק במבנה הפה של מי שנולד לעולם ויגלה עולמות מופלאים
מה שבטוח הוא שיעוץ הנקה לא משכנע רק להניק גם אם חלב אם הוא התזונה המיטבית לתינוקות.
מטרת היעוץ היא להבין את המצב על בסיס תשאול, צפיה, שקילה, בדיקה ולבנות תכנית שהולמת את התנאים במשפחה שנולדה עכשו.
יש מגוון פתרונות ודרכים ואנחנו צריכות למצוא את הדרך הטובה ביותר עבור כל הגורמים במשפחה.
יעוץ הנקה הוא גם איך להפסיק להניק.

07/08/2022

מיד עושה לי טוב, רק מילה טובה או שתיים...
תודה גדולה

ושוב יום שישי,
ושוב אנחנו במצב רוח טוב ומפרגן
והפעם, אנו שמחות להציג
את כנרת דרור הנפלאה:

הספר "בורא פרי הבטן" יצא לאור בגיוס הדסטארט בשנת 2017 כמארז ובו ספר וחוברת לתרגול עצמי.
תרגול ועבודה אישית הם הבסיס לחיים ובמיוחד ללידה שהיא ארוע מכונן ופלאי הדורש בחירה ומיקוד
פרי בטן - הריון.לידה.הנקה
כנרת דרור בת 53 מתל אביב אמא לשתי בנות מצוינות, מלווה ומטפלת בתחום ההריון והלידה כ-20 שנה.
דולה - ליווי הריון לידה וגם אובדן הריון, הכנה ללידה, עיבוד לידה ויעוץ הנקה
מאמינה שכשאשה מחוברת לעצמה לגוף ולרגש היא משפיעה טוב על הסביבה.
לכל אחת יש דרך יחודית לה ובחירה היא זכות שאשה חייבת לממש.
התפתחות אישית היא בסיס לכל הצלחה וכל אחת יכולה בכלים שלה
נשים בהריון ואחרי לידה, סבתות, בני משפחה וחברות.

יצירת קשר
050-5614754
Www.pribeten.co.il
אינסטגרם - pri_beten
פייסבוק - פרי בטן הריון לידה הנקה

אז בבקשה, תפרגנו לכנרת
תשתפו ועזרו לנו לפרגן
לעוד עסק של אמא
עבור אמהות.

שבת שלום לכולכן 😍🥰

28/07/2022

שלבי הלידה -
אז כמו בכל דבר יש את טבלאות האקסל ויש את המציאות שבדרך כלל מספרת משהו קצת אחר.
ע"פ ההגדרה יש שלב לטנטי, שלב שני, ושלב שלישי - יציאת השליה.
*השלב הלטנטי* הוא אותו חלק מקדים בו יש צירים אבל לא בהכרח סדירים הם יכולים להיות כואבים והם יכולים להיות ממש נינוחים. בדרך כלל יולדת תהיה בשלב הזה בפוקוס, מתענינת, נחה לפרקים או פעלתנית וסוגרת פינות. אנחנו תוחמים אותו ב 3 ס"מ
*השלב השני* הוא החלק הפעיל של הלידה מ - 3 או 4 ס"מ ועד הלידה שבו הצירים הופכים להיות סדירים, ארוכים, יש תנועה קצבית בגוף שהולכת ותופסת יותר ויותר מקום ונוכחות. פחות דיבורים, ריחות ורעש עשויים להפריע, יותר קצוות רגשיים, יאוש, התרגשות הכל בערבוביה. *אבל מה* בתוך השלב הזה יש עוד חלוקות פנימיות חשובות חשובות להתיחסות. בשבילך ובעבור המלווים שלך.
*השלב השלישי* יציאת השליה הוא החלק המסיים את הלידה בו אנחנו יודעים בוודאות שהכל תקין, שהאשה מרגישה טוב, שאין דימום מוגבר, שהשליה במצב תקין ושלם. בפועל בשלב הזה מתרחשים כל כך הרבה רגעים חשובים - הקשרות עם מי שנולד, הנקה או חיבוק ראשון, עיכול, מנוחה, התפעלות, הבנה שעברנו שלב, חיבור זוגי משולש, צילומים ו...
אפשר להתיחס לשלבים כאל שלבים מוגדרים, זה מסייע לעשות סדר אבל מאד חשוב להבין את המשמעויות הרגשיות של כל שלב את האפשרויות הטמונות בו, כי לידה היא ארוע בהווה המשתנה כל הזמן והיא עשויה להפתיע. יש אשה שיולדת, זו לא רק לידה ושם צריכה להתמקד תשומת הלב.
אתמול היה יומולדת 10 לבתי הקטנה, השלב הלטנטי של הלידה שלה לקח כמה חודשים. לא כי היו לי צירים מוקדמים או תופעות אחרות אלא כי מצבי הנפשי היה לטנטי לגמרי. את הלידה הראשונה ילדתי בבית את השניה לא יכולתי והייתי מאד טרודה מהרבה מאד פרטים. ביום בו התגבשו כל החלקים והפכו לשלם אחד גדול ידעתי שאפשר לצאת לדרך. כשהגעתי לקבלה במיון יולדות במטרה להכנס למרכז הלידה, בדקה אותי הרופאה ואמרה לי שאני "לטנטית" שאבוא עוד שעתיים ואבדק שוב - אני אמרתי לה עוד שעתיים אני אחרי אני לגמרי בלידה. היא פטרה אותי ב"תסתובבי קצת ואם צריך תחזרי"
אתן מנחשות בודאי מי צדקה... לא הייתי צריכה לחזור
שלבים הם עוגן בלא ידוע הגדול. רק עוגן. גמישות והכרה עם התהליך הרגשי והגופני כשהם משולבים הם מפתח לאבחנה נכונה.

#הכנהללידה #הריון #ילדים #אהבה #9חודשים #פריבטן

19/07/2022

אוספים מידע ☝
מה מתוך המידע הזה רלוונטי אלי
האם אני יכולה להיות שלמה עם ההחלטה גם אם העולם יהיה בדיוק בצד השני?
לפני מספר שנים ליוויתי יולדת שידעה מה היא רוצה, היא למדה תרגלה, בדקה מה מתאים לה ולהם כזוג. את ההחלטות שלהם הם קיבלו יחד מתוך שיח בכל צומת בדרך.
בכל צומת הם ביקשו מידע מהצוות ואמרו: תנו לנו 5 דקות להחליט
והכל בנחת ואדיבות ובהרבה אהבה.
לא ממש אהבו את זה בחדר לידה, זה מאתגר, הכי קל זה כשאין חילוקי דעות או חוסר הסכמה.
אבל הם היו לגמרי בבועה שלהם. הם היו בטוחים במה שהם יודעים, הם הקשיבו לגוף ללב וגם לשכל
והם ילדו, כמו שהם רצו על אף שכמה גבות התרוממו בחדר.
הם לא באים מרקע רפואי אבל הם ביקשו אותו כשהיה צריך, הם ידעו לשאול את השאלות הנכונות והם ידעו שמגיע להם הכל, באהבה. זה ניצח.
אז בחירה היא לא בהכרח ענין פשוט או קל, היא מאתגרת היא דורשת התעמקות.
בחירה מייצרת נוכחות.
#בחירה #הכנהללידה #הריון #ילדים #אהבה #לבחורנכון #דולה #פריבטן

04/07/2022

23/05/2022

אין תחליף, זה לא הרעיון
אבל את הדרך אפשר לעשות קצת אחרת, בהתאמה למה שאת רוצה ויכולה
כי את בוחרת את הדרך שלך, גם ברגעים הקשים

ליווי לקראת אובדן הריון בכל שלב של הדרך

20/05/2022

טריגר - אובדן הריון

אובדן הריון בכל פורמט הוא קשה וכואב
תקוות וחלומות שנכנסים למגירה שלא נעים לפתוח
מסוג הזכרונות שאנחנו לא רוצות ורוצים
המציאות הזאת שנכפית עליך היא קשוחה מספיק וכמו בכל פרוצדורה רפואית כשיש של לב זה מרגיש אחרת, זה נרשם אחרת בגוף.
לא לכל מטפל.ת יש כלים לעמוד מול אובדן חשופים. לפעמים הדרך להמשיך לשרוד ולטפל היא להתנתק כדי שאפשר יהיה לקום ליום הבא ולהכיל את מציאות החיים.
כשהיו אומרים לי " איזה כיף לך שאת דולה, לידה זה הכי מרגש" תמיד הייתי מזכירה שיש עוד צד לחיים והוא המוות ואיתו אובדן הריון בשלבים השונים שלו. זכיתי להיות גם שם
אני זוכרת אמא אחת שנדהמה משיטת ה"טיפול" שלי בעודי בוכה עם הבת שלה והיא מנחמת את שתינו שיבוא אחר. זה לא רלוונטי מה יבוא. עכשו זה האין וצריך לשהות בו עם כל הלב.
וזה מפרק ונותן פרופורציות ומזכיר שהחיים שבריריים
שיר אמיץ וחשוב מונח כאן. קחו נשימה לפני שאתם מקשיבים אני יודעת שהאלגוריתם לא אוהב יוטיוב וקישורים אבל זה באמת לא מאד משנה בעיני
https://youtu.be/Albdxodnf8I #אובדןהריון #הפלה #לידהשקטה

סינגל שני מתוך האלבום החדש והחמישי של קובארי ׳זהב אדום׳ להאזנה בכל הפלטפורמות - https://bit.ly/4kadurimהופעת השקה | 12.7.22 בארבי בת״א | אורח מיוחד: חמי רודנ...