בטי גורן - מטפלת בפסיכותרפיה מבוססת מיינדפולנס בתל אביב

  • Home
  • Israel
  • Tel Aviv
  • בטי גורן - מטפלת בפסיכותרפיה מבוססת מיינדפולנס בתל אביב

בטי גורן - מטפלת בפסיכותרפיה מבוססת מיינדפולנס בתל אביב Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from בטי גורן - מטפלת בפסיכותרפיה מבוססת מיינדפולנס בתל אביב, Psychotherapist, הירשנברג 12, Tel Aviv.

05/02/2023

"אנחנו מתחילות בהתייחסות לתחושה שמאוד חיה בחדר ברגע זה שמשתקפת בסיפור מסוים שקורה כרגע בחיי (לדוגמה, הבת המתבגרת שלי מכעיסה אותי מאוד, אני לא משתחררת ממראה מסוים בלידה שלי, אני מרגישה תחושות אשמה קשות כלפי בן הזוג שלי). אני מכניסה את המטופלת לעולמה הפנימי באמצעות מיינדפולנס, כלומר אני מזמינה אותה להרגיש תחושות שחיות בה כשהיא שוהה עם הנושא. התחושות האלה יכולות להיות מורגשות בגוף, ברגש, במחשבה, בדימוי שעולה. ככל שאנחנו שוהות יותר עם התחושה, מתחילים לעלות עוד ועוד דברים והתחושה היא שאנחנו כמו יורדות יחדיו במעלית אל תוך מקומות ודפוסים פחות מודעים בנפשה. וכך בעודנו ממשיכות במסע הזה אל נפשה ביחד ובתוך קשר, ובאיזשהו שלב יכולה להגיע הילדה."

משתפת בפוסט מהבלוג שלי שנקרא בשם של השיר של אהוד מנור "אי שם עמוק בתוך תוכנו" - להמשך קריאה, כנסי לתגובה הראשונה.

05/02/2023

פוסט חדש בבלוג שלי - מוזמנות לקרוא.

"שנים רבות שאני מקשיבה לאימהות, שעוסקות בחווית הלידה, לעיתים גם עשור ויותר לאחר הלידה. עם השנים הבחנתי שרצון לעבד או לתת מקום לאיזשהו רכיב משדה ההריון והלידה, נניח לידה שהותירה צלקת בנפשה של האם, הנקה שלא צלחה, תינוק שהגיח לטרמיסטר רביעי קשה במיוחד, קשור פעמים רבות לפער גדול שמתקיים בין הפנטזיה אודות הלידה /האימהות/התינוקת לבין המציאות.

הפער הזה לעיתים גדול ומכאיב מאוד. בפנטזיה, שככל הנראה מניעה אותנו לפעולה ועוזרת לנו להתמודד עם אי הוודאות העתידית, לעיתים הכל ורוד. הלידה היא טבעית, מהירה וזורמת, התינוקת מונחת מיד על החזה של האם ומתחילה לינוק, האמא מסתכלת בעיני התינוקת שלה ומתאהבת מיידית, בן זוגה רוכן לעברן בעיניים מאוהבות."

להמשך קריאה, כנסי ללינק בתגובה הראשונה.

05/07/2021

FB reminded me of a text that I wrote a fee years ago after attwnding a water birth workshop with Barbara Harper.

I feel so inspired.

9:40 this morning - I come to a waterbirth workshop that my doula Paula Aji hosts. It's in beautiful Neve Tzedek of Tel Aviv. Walking down the narrow streets of Neve Tzedek, I think of my great grandmother Batia whom I'm named after. She immigrated in the late 1800s (no it's not a mistake) to Israel from Russia and came right here to Shlush Street. How did she give birth back in those days? I wonder.

I step into a beautiful apartment and welcomed by beautiful Paula (Can you feel all the love I'm feeling right now?). Barbara Harper, whom I get to know submits this amazing workshop. She reminds me a little of my mom. She is exactly her age, Jewish, American and wears a big Hamsa necklace like her. I immediately feel at home. When she begins talking about water births, my eyes are filled with surprising tears of excitement. I feel the energy, activism, wisdom and experience of this woman and I intuitively know that I am right at the place that I am destined to be in.

Water births for me are a memory, a life changing one, which are embodied inside my body and soul. Both Hagar and Maayan were born inside the water, each of them at a different birthing position at a different birthing center with different midwives and with a different set of mind. Hagar's water birth was so life changing for me that it made me a doula.

Barbara also gave birth to two of her children inside the water 34 and 36 years ago, life changing events for her personally and for many other future water babies worldwide. Since then, she has been advocating for water births all over the world. Through her vast knowledge of research based evidence that is so in favor of water births in almost any indicator that you could dream of, she has been managing to change so many hospitals and birth centers' practices around the world to incorporate water births in them (e.g., The US, China, many countries in Europe and happily our country as well).

The waterbirth education course contained so much research based evidence about water birth accompanied by beautiful pictures and movies of women giving birth in water. I will probably sum some points out later on but for now I would like to quote Barbara for all my fellow doulas who were not fortunate enough to attend.

"What are the 3 most crucial words that you want to say to a woman giving birth?
YOU ARE SAFE.
We as doulas need to create this safe space for the mother and to really believe in her so she can let go and birth."

It may sound like a cliché. It is not. It is a life changing truth for so many mothers and babies giving birth in water, on land, naturally or medically.
Thank you Barbara for reminding me the beauty and wisdom of birth physiology, of being humble and not interfering, of remembering how crucial my calling in this life is… to support processes of creation and becoming.
I am truly inspired by you.

And thank you dear Paula Aji for sharing Barbara with us.

תרגמתי ידע חשוב על וירוס הקורונה בהקשר להריון, לידה והנקה על פי ארגון הבריאות העולמי (The WHO – World Health Organizatio...
23/04/2020

תרגמתי ידע חשוב על וירוס הקורונה בהקשר להריון, לידה והנקה על פי ארגון הבריאות העולמי (The WHO – World Health Organization). מעניין מאוד לקרוא על ההמלצות על ההנקה והימנעות מניתוחים קיסריים שאינם מוצדקים מבחינה רפואית.

מוזמנות לשתף ורק בריאות !

** האם נשים בהריון בסיכון גבוה יותר לחלות בוירוס הקורונה?
נתוני המחקר כרגע מוגבלים אך ממה שכרגע ידוע נשים בהריון אינן מצויות בסיכון גבוה יותר לחלות בקורונה.
יחד עם זאת, כתוצאה מהשינויים במערכת החיסונית ובגוף האישה בהריון, אנו יודעים שזיהומים בדרכי הנשימה עלולים להשפיע בצורה משמעותית על נשים בהריון.
לכן חשוב מאוד שנשים בהריון ינקטו באמצעי זהירות ויגנו על עצמן מוירוס הקורונה וידווחו על סימפטומים אפשריים (כמו חום, שיעול או קושי בנשימה) לצוות שמטפל בהן.

** אני בהריון. כיצד אני יכולה להגן על עצמי מקורונה?
אותן הוראות תקפות לגבי כל האנשים, כולל נשים בהריון: ההוראות כוללות שטיפת ידיים באופן תדיר, שמירת מרחק בינך לבין אחרים, הימנעות ממגע בעיניים, אף ובפה, שמירה על הגיינה על מערכת הנשימה (כיסוי האף והפה עם המרפק בעת התעטשות).
אם את סובלת מחום, שיעול, או קושי בנשימה, חפשי טיפול רפואי במהרה.
נשים בהריון ונשים שילדו לאחרונה, כולל אלה שחלו בקורונה, צריכות ללכת לבדיקות הרפואיות שלהן באופן רגיל.

** האם נשים בהריון צריכות להיבדק לוירוס הקורונה?
ארגון הבריאות העולמי ממליץ שנשים בהריון שחוות סימפטומים של קורונה יקבלו תעדוף בבדיקות הקורונה על פני אחרים.

** האם וירוס הקורונה יכול לעבור מאישה לתינוקה?
אנחנו טרם יודעים אם אישה בהריון עם קורונה עלולה להעביר את הוירוס לעובר שלה או לתינוק במהלך ההריון או הלידה. עד כה הוירוס לא נמצא בדגימות של מי שפיר או חלב אם.

** איזה טיפול אמור להיות נגיש במהלך ההריון והלידה?
לכל הנשים בהריון, כולל אלה שחשודות או חולות בקורונה, ישנה הזכות לטיפול איכותי במהלך הלידה ואחריה.
חווית לידה בטוחה וחיובית כוללת:
• להיות מטופלת בכבוד
• מלווה לבחירת האישה הנוכח/ת במהלך הלידה
• תקשורת בהירה עם הצוות בחדר הלידה
• אסטרטגיות הולמות להקלה בכאב
• תנועתיות בלידה כשהיא אפשרית ואפשרות ללדת באיזו תנוחה שבוחרים.

** האם נשים שחשודות בקורונה או עם קורונה צריכות ללדת בניתוח קיסרי?
לא. ארגון הבריאות העולמי ממליץ על ניתוחים קיסריים רק כאשר ישנה הצדקה רפואית להם.

** האם נשים עם קורונה יכולות להניק?
כן. נשים עם קורונה יכולות להניק אם הן רוצות.
• עליהן להקפיד על הגיינה הקשורה לאף ולפה וללבוש מסיכה
• לשטוף ידיים לפני ואחרי מגע עם התינוק
• לנקות באופן תדיר משטחים שהן נגעו בהם.

** יש לי קורונה ואני מרגישה לא מספיק טוב כדי להניק. מה עלי לעשות?
רצוי לתת לתינוק שלך חלב אם. אם אינך יכולה להניק ישירות מפאת סיבוכים, את יכולה לשאוב חלב / להשתמש בתרומת חלב אם או לנסות להניק מחדש כאשר תרגישי טוב יותר.

19/04/2020

לא בטוחה כמה מכן מכירות את הכובע הטיפולי שלי בנוסף לכובע הדולאי שלי.

ענת צחר, שהיא אשת מקצוע מחוננת מתחום הרפואה הסינית, ראיינה אותי לפרויקט מקסים וסופסוף הנחתי על גבי הכתב גם הרבה דברים שאני עושה בשנים האחרונות שקשורים לעשייה הטיפולית שלי.

למי שמתאים לשתף אשמח כי ימי קורונה וככה...

תודה לענת המקסימה ❤

מצרפת את הלינק בתגובה הראשונה

יולדות יקרות ארגון המניפה קשוב לכן !בזמן זה שהעולם כולו גועש, הזמנים אחרים וכולנו עומדים מול שינויים והרבה אי ודאות. התח...
01/04/2020

יולדות יקרות ארגון המניפה קשוב לכן !
בזמן זה שהעולם כולו גועש, הזמנים אחרים וכולנו עומדים מול שינויים והרבה אי ודאות. התחושה הזו לרוב מתגברת סביב הלידה
אז אם את אמורה ללדת בקרוב או אחרי לידה
ארגון "המניפה" שהוא ארגון הדולות ומקצועות הסב לידתיים הקים ממש בימים אלה מוקד חרום לתת לך אוזן קשבת במיוחד עבורך!

המוקד מאוייש על ידי דולות מקצועיות מתנדבות
לרגל השקת הקו המוקד מאוייש כרגע בשעות:

היום יום רביעי ה1.4 בין השעות 20:00-24:00
מחר יום חמישי ה 2.4 בין השעות 18:00-24:00

בהמשך נעדכן את שעות הפעילות שיתרחבו אנא התעדכני בדף שלנו בארגון המניפה:
https://www.facebook.com/irgunhamenifa/

Address

הירשנברג 12
Tel Aviv

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when בטי גורן - מטפלת בפסיכותרפיה מבוססת מיינדפולנס בתל אביב posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to בטי גורן - מטפלת בפסיכותרפיה מבוססת מיינדפולנס בתל אביב:

Share