אתם איתי

Home
Israel
Tel Aviv
אתם איתי

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from אתם איתי, Therapist, אשרמן 18 א, Tel Aviv.

אתם איתי היא תכנית דיגיטלית המציעה טיפול אונליין לילדים עם תסמינים בעקבות טראומה כמו מלחמה, תאונה, אלימות וכד', בליווי שוטף של מטפלים מוסמכים. התכנית מיועדת לילדים בגיל 4 עד 12, והיא מוצעת במסגרת מרכז חוסן ע"ש כהן האריס, מבית עמותת אותי.

19/01/2026

"הוא פתאום רוצה לישון איתנו, נצמד אליי ולא מסכים אפילו להיכנס לבד לשירותים" - הורים רבים מספרים על שינויים כאלה אחרי אירוע קשה.
זו נסיגה התנהגותית – הילד או הילדה חוזרים להתנהגויות של גיל צעיר יותר. נסיגה התנהגותית היא תגובה טבעית ולא מודעת לטראומה, ששומרת את ההורים קרוב כדי שהילדים ירגישו בטוחים. בעדינות ובהדרגה אפשר לעזור לילדים לחזור למסלול ההתפתחות התקינה: לשמור על שגרה, לחזק אותם כשהם משתפים אתכם במה שהם עוברים, ועל כל ניסיון אמיץ שהם עושים כדי להתמודד עם מה שמפחיד אותם.
מכירים את זה? לחצו על 💙
רוצים לעזור לילדים שלכם? דברו איתנו, קישור ישיר בתגובה הראשונה.

15/01/2026

לא כל ילדה או ילד שנחשפו לאירוע טראומטי יזדקקו לטיפול - חלקם חוזרים לעצמם עם הזמן. אבל כשאין שיפור משמעותי, ההמתנה רק מאריכה את הסבל.
מחקרים מראים שחלק מהילדים ממשיכים לסבול מחרדה ותגובות פוסט-טראומטיות אחרות, שנים אחרי שהאירוע הסתיים, ויצטרכו לקבל עזרה מקצועית כדי להתגבר על זה.
טיפול מוקדם יכול לחסוך סבל מיותר, לילד ולמשפחה.
מוזמנים ליצור איתנו קשר לפרטים נוספים. קישור ישיר לטופס צרו קשר- בתגובות

12/01/2026

לדבר על מה שקרה או לא לדבר? הרבה הורים מתלבטים - אולי עדיף לא להעלות את זה, "כדי לא להציף".
אבל הימנעות מוחלטת יכולה לשדר לילדים שאסור לגעת בזה. ואז זכרונות ומחשבות שהם צריכים לעכל – נתקעים.
המטרה היא לא להציף, אלא לפתוח דלת. ליצור מקום בטוח לעיבוד, בקצב שמתאים לילד או לילדה שלכם.
לינק למידע נוסף בנושא- בתגובות.

05/01/2026

תרגיל קצר לילדים שנבהלים מרעשים (דקה אחת):
יד על החזה: "אני פה איתך"
שאיפה קצרה: "נשאף קצת אוויר דרך האף"
נשיפה ארוכה: "נוציא אוויר דרך הפה לאט"
משפט עוגן: "זה היה אז, עכשיו אנחנו בטוחים"
זה לא קסם, אבל זה עוזר לגוף ולנפש לחזור מהר יותר ל"כאן ועכשיו".
וגם- כלי קטן שמתרגלים כל יום בונה תחושת שליטה. וזה בדיוק מה שנשבר אחרי טראומה.

01/01/2026

סימן אחד שהרבה מבוגרים מפספסים אחרי טראומה: כעס ועצבנות שלא היו קודם.
זה לא תמיד "בעיית התנהגות". לפעמים זו עוררות יתר – הגוף נשאר במצב דרוך, ולכן יש פחות סבלנות, יותר התפרצויות, ויותר קושי להירגע.
אצל ילדים, חרדה לא תמיד נראית כמו פחד. היא מתבטאת במה שנראה לנו כהתנגדות: הם לא רוצים ללכת, לא רוצים לעשות, מתפרצים וכועסים.
כשמסתכלים על זה כדריכות וחרדה ולא כ"ילד קשה" – הדרך שלנו להגיב משתנה לגמרי.
לינק לקריאת הכתבה המלאה- בתגובות

29/12/2025

מיתוס: "אם הוא או היא לא מדברים על זה, זה אומר שזה לא השפיע עליהם".
אמת: שתיקה היא הגנה. כשילדים נמנעים מלדבר על מה שעברו, הם מגנים על עצמם מפני מה שעדיין כואב מדי.
אצל ילדים אחרי תקופה של אזעקות או איום מתמשך, יכול להופיע שינוי בהתנהגות בלי מילים: עצבנות, הימנעויות, קשיי שינה, או היצמדות.
מה שחשוב זה לא להילחץ, אבל גם לא להתעלם.
אם אתם מזהים שינויים בהתנהגות של הילדים שנמשכים גם אחרי שהאירוע מאחוריכם - אל תישארו עם זה לבד. פנו לעזרה.
לינק לקריאת המאמר המלא- בתגובות

28/12/2025

יום צילום באתם איתי. מצלמים מחדש את קטעי הוידאו בתכנית, יש למה לצפות!

13/07/2025

התכניות הדיגיטליות שלנו הן מבוססות CBT. אבל רגע... מה זה בכלל CBT? ומה עושים בטיפול CBT לילדים עם תסמיני פוסט-טראומה? מוזמנים לקרוא.
לינק בתגובה הראשונה.

04/07/2025

פיקוד העורף אולי הכריז שחזרנו לשגרה, אבל הגוף שלנו? הוא כנראה עדיין בחירום...
המתח יושב בכתפיים, בלסת, בצוואר, ורוב הסיכויים שגם הילדים שלנו מרגישים ככה.
כמה תרגילי מתיחה ושחרור יכולים לעזור להרגיע את הגוף ולשחרר את הלחץ.
אבל רגע, למה בכלל מתיחה? גם ככה הכול פה מתוח...
אז זהו, שלפעמים, כדי באמת להרפות, אנחנו צריכים קודם למתוח ולהחזיק, ורק אז אפשר לשחרר באמת.
רוצים לדעת איך עושים את זה עם הילדים?
היכנסו למשחק שלנו – המלך אמר!

03/07/2025

הכירו את הפניקס, ציפור האש.
הפניקס כושף על ידי מלכת הקרח ומאז כל החיים שלו השתנו... הוא לא נפגש עם חברים, הוא מפחד מרעשים חזקים והוא לא מצליח להירדם בלילה.
בתכנית שלנו "עוזרים לפניקס", המיועדת לילדים בגיל 7 עד 12, הילדים עוזרים לפניקס להתגבר על הכישוף וכך עוזרים גם לעצמם.
ומה איתכם ההורים?.. אתם עושים את התכנית ביחד עם הילדים וגם בעצמכם עוברים תהליך.
מעניין אתכם? צרו איתנו קשר! לינק בתגובות.

29/06/2025

הכירו את סימבי.
סימבי הוא גור חתולים שנפצע בתאונה עם קורקינט... מאז התאונה הוא לא חזר לעצמו, הוא לא ישן טוב בלילה, הוא מפחד לצאת מהבית, ולא רוצה לפגוש חברים..
בתכנית שלנו "עוזרים לסימבי", המיועדת לילדים בגיל 4 עד 7, הילדים עוזרים לסימבי להתגבר על כל הפחדים שלו, ובדרך עוזרים גם לעצמם.
ומה עם ההורים אתם בטח שואלים? ההורים מלווים את הילדים בתכנית בכל רגע וגם עוברים תהליך משל עצמם.
רוצים לשמוע עוד? דברו איתנו. לינק בתגובות.

25/06/2025

הורים יקרים, ברוכים הבאים לעמוד הפייסבוק של "אתם איתי"!
אנחנו כאן בשבילכם, בשגרה ובחירום.
התכניות שלנו הן תכניות דיגיטליות לטיפול אונליין בילדים עם תגובות לטראומה, כמו מלחמה, תאונה, או כל אירוע מטלטל, בליווי שוטף של מטפלים מוסמכים.
הן פותחו על ידי מיטב המומחים בארץ, וכוללות סרטונים, משימות, משחקים ופעילויות רגשיות מותאמות גיל.
בקרוב נתחיל לשתף כאן פוסטים וסרטוני וידאו קצרים של ד"ר לילך רחמים, פסיכולוגית קלינית ורפואית, מנהלת המרפאה הארצית לטיפול בפוסט-טראומה "אתם איתי" ויו"ר הוועדה לענייני משפחות במועצה הלאומית לפוסט-טראומה במשרד הבריאות.
ד"ר רחמים תשתף מנסיונה, תענה על שאלות ותיתן מענה לנושאים כמו:
* מהן תגובות טבעיות של ילדים בתקופה שמיד לאחר מצב חירום?
* מהם התסמינים שאנחנו צריכים לשים לב אליהם בקרב ילדינו?
* מתי צריך להתערב?
* מהן ההתערבויות היעילות עבור ילדים?
זהו פוסט ראשון, אבל הלב שלנו איתכם כבר מזמן.
נשמח שתצטרפו אלינו, שתפו הורים שזקוקים לזה, ותרגישו חופשי לפנות בכל שאלה.
אנחנו פה, איתכם.

Address

אשרמן 18 א
Tel Aviv

Website

https://www.atem-et.online/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when אתם איתי posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Tel Aviv?