שני משה - מכניסה תנועה למשרד

25/09/2022

19/09/2022

אירוע Sunday Funday של חברת סולט סיקיוריטי. היה הכי פאן לתרגל איתכם ולחגוג את סוף הקיץ יחד ⛱️

28/07/2022

בוקר כזה בדיוק

02/06/2022

איפה מתקמם הכאב כשלא עושים לו מקום? התירגול הוא הצעה להיות בקשר עם התחושות, גם של כאב. הזדמנות להתבונן בבהלה/תסכול/עלבון, לנשום לתוכו, להתמסר ולעשות פחות או להמשיך לחקור לצידו. המילה 'עדין' בלטה לי בשיר והזכירה לי את המורה שלי בקורס ההוראה שהיה מלווה את ההרפייה (שאוואסאנה) במילותיו: "להיות ברובד העדין של המציאות, התחושות", וסימן לי באופן הזה, בפשטות (כמה שמתאפשרת) להיות ולהרגיש.

12/03/2022

שוואסאנה

07/09/2021

✨