לילך נהרי - נטורופתית מוסמכת

03/05/2026

#עצירות הי תופעה העלולה לשבש קשות את איכות החיים. תזונה נכונה היא הכלי החשוב והמרכזי לשחרור עצירות -גם של שנים רבות.
#סלק הוא אחד המזונות היעילים לסיוע בטיפול טבעי בעצירות

30/04/2026

מקורות צמחיים טובים ל #סידן..

20/04/2026

סובל/ת מצרידות או שיעול מטריד? טעמים מוזרים בפה? ליחה וריר מרובה אלו כולם תסמינים של ריפלוקס סמוי. בקישור למטה אפשר לקרוא עוד ובמיוחד כיצד לרפא את הבעיה.
#ריפלוקסמוי

לילך נהרי ND, נטורופתית מוסמכת בעלת ניסיון קליני של 23 שנים בדרכי עיכול. היכנסו לקריאת חוות דעת והמלצות על תהליך הטיפול ועל ההחלמה.

19/04/2026

#בצל הוא חלק כמעט בלתי נפרד מכל בישול באשר הוא. אמנם הוא בעייתי לסובלים מבעיות עיכול עליונות אבל בבישול בצל מאבד מהחריפות שלו ולכן ניתן לשלבו בצורה מתונה. לבריאות (:

16/04/2026

#שמןאורגנו מכיל רכיבים נוגדי זיהומים רבי עוצמה.. אולם חשוב להבין איך להשתמש בו על מנת להמנע מנזק אפשרי לריריות העיכול. הנה 10 יתרונות של השמן

15/04/2026

#הליקובקטר פילורי וכיצד ניתן למגר אותו בדרך טבעית

12/04/2026

#חסה עתירה בסיבים ונוגדי חימצון והיא מצוינת להסדרת עיכול וכן לתהליכים מטבוליים שונים - תמיד להעדיף עלים כהים יותר..

09/04/2026

#מרווה נחשבת לצמח מרפא שימושי למצבים זיהומיים כגון #הליקובקטר וכן כחלק מטיפול בדלקת בקיבה #גסטריטיס.
חשוב לזכור כי מדובר על מיצויי תקניים של הצמח ולא על השימוש כחליטה וכו'

05/04/2026

פירות וירקות צהובים וכתומים וכיצד תורמים לבריאותך.. *שתפו לשמירה בדף*

30/03/2026

#תבלינים העשויים לסייע למערכת העיכול

29/03/2026

שומן בריא תורם לתהליכים רבים בגוף. לפניך מקורות טובים לחומצות שומן בריאות.
ימים שקטים ובטוחים 🌼

24/03/2026

#עצירות היא תופעה היכולה להקשות על איכות החיים - היא קשורה לגורמים שונים שהמרכזי שבהם היא תקינות פעילות המעי. הנה צמחים מרכזיים לסיוע בטיפול בעצירות