מורה לאשטנגה-ויניאסה יוגה מטעם "יוגה לבונטין " וארגון "Yoga Alliance" בהכשרתם של נטע ברנע ודורון חנוך.
מורה ליין יוגה מטעם ,Yoga Alliance
בוגרת קורס אנטומיה והתאמה של היוגה במרכז Samahita בתאילנד.
קצת עלי :)
רקדתי בלט ובלט מודרני מילדותי, בזמן הצבא הפסקתי ואז החל ניתוק ביני לבין עצמי. לאחר חיפוש דרך חדשה גיליתי את היוגה.
לאט לאט העמקתי בחכמה ובפילוסופיה של היוגה והתאהבתי. התרגול הפך לחלק אינטגרלי ממני לאחר שגיליתי את האשטנגה יוגה. מצאתי כי התמדה בתרגול מבלי להיתלות בפרות שלו, התחברות לעצמי בעזרת הנשימה והתבוננות פנימה נותנים לי כלים לאושר, רפואה, שלווה ונוכחות בחיי.
תרגלתי עם מורים נפלאים בארץ ובעולם, עברתי עוד קורסי מורים מקצועיים,ונפתחו לי זוויות חדשות על התרגול והעולם, נחשפתי לזרמים ושיטות של יוגה ומדיטציה שלא הכרתי לפני.
בעלת תשוקה ללמוד ולהרחיב את הידע, ולחלוק את המתנות של איחוד
גוף-נפש-תודעה בתרגול דינמי ומאוזן.
