17/11/2025
קבל קטע מוזר: אומרים שנשים מחפשות גברים חזקים, נכון? אבל ככל שאתה יותר 'חזק', ככה אתה יותר לבד…. מוזר … לא?
יש פרדוקס שאני רואה שוב ושוב בעבודה שלי עם גברים.
אנחנו אומרים לעצמנו שנשים מחפשות גבר חזק.
"אז אני אהיה חזק."
לאטום את הרגשות,
להפגין רק כוח עוצמה.
אבל ככל שאנחנו "יותר חזקים",
אנחנו יותר סגורים,
מבודדים,
פחות נגישים.
וזה אמור היה להיות הפוך, נכון?
כי הרי אמרו לנו:
"תהיה חזק."
"תהיה הסלע."
"תראה לה שאתה מחזיק הכל בלי בעיה."
ואנחנו חשבנו שככה נהיה אהובים יותר.
נהיה רצויים.
שככה מתאים את עצמנו למשבצת של "גבר אמיתי" או "גבר שווה"
למה זה קורה?
כי "להיות חזק" כמו שהבנו,
מקבל בחיים שלנו משמעות של להיות סגור.
מוגן סביב חומות בטוחות.
זה אומר לא לבכות ולא להראות רגישות
לא להראות פחד.
לא לבקש עזרה,
ולשאת הכל לבד.
ככה אנחנו הופכים ל"סלע".
נוקשים. סגורים. קשוחים, לבד.
כשבנות/בני זוג באים ומחפשים קשר.
הם צריכים לראות מי אנחנו באמת.
מחפשים לגעת במקום הרך.
מחפשים לתת ותקבל,
ושתיהיה לנוכחות שלהם תחושת משמעות אמיתית.
גבר חזק מידי לא מרשה לעצמו לראות
את כל הרגשות האלה
ואז הן מרגישות:
"אני לא יכולה להגיע אליו."
"הוא לא נותן לי להיות קרובה."
"הוא תמיד הסלע - אבל איפה האדם?"
וככה, בניסיון להיות "חזק" -
אנחנו נשארים לבד.
זה הפרדוקס.
החוזק האמיתי הוא הביטחון לפתוח את הלב.
זה לא להיות סגור, אלא להיות אותנטי.
חוזק אמיתי זה לתת למישהו
להתקרב באמת.
אז אם אתה מרגיש שאתה לבד,
תדע:
זה לא בגלל שאתה לא "חזק מספיק".
אולי זה בגלל שאתה נוקשה מדי.
ואפשר אחרת.
אפשר להיות חזק,
וגם לתת למישהו להיות קרוב.
אפשר להיות הסלע,
וגם להראות את הלב.
זכור - הגבר האמיתי שאתה
נמצא מתחת לשריון החזק הזה.
🌲שכחת כבר מתי בפעם האחרונה הרשית לעצמך להוריד שירים ולהיפתח?
להראות רכות?
לתת למישהו להיות קרוב באמת?
✍🏻כתוב "שיריון" בתגובות, ואשלח לך
את 7 הצעדים איך להוריד שיריון והגנות,
ולהרגיש בטוח לפתוח את הלב.
באהבה, 💚
ארז
