נעמי אשל המרכז לאלכסנדר וצ'יקונג

16/02/2022

שיעורי אלכנסדר בזמן נגינה על פסנתר 🎹

10/02/2022

היי :) יש לי גם פרופיל חדש וגם דף עסקי חדש! אשמח גם שתשלחו אליי בקשת חברות ולייק לעמוד החדש🙏🌅
שיהיה המשך יום נעים לכולם!

'ראש לפנים ולמעלה גב מתארך ומתרחב' כיוון מוביל בשיטת אלכסנדר🌳

שמחה לבשר על פתיחה מחודשת של הדף העסקי מאחר והקודם נפרץ.
הפעילות במרכז ענפה ומתמשכת, גם בתל אביב וגם במושב אודים, גם בבקרים וגם בערבים.
אשמח אם תעשו לייק גם לדף החדש 😊 ועקבו אחר הפעילויות בצ'יקונג ובטכניקת אלכסנדר.

03/08/2021

קורס מורי אלכסנדר -
שנת הלימודים תיפתח ב3.10.21
בינתיים אפשר להתרשם מהפעילות במהלך סימסטר הקיץ🌻

16/07/2021

סיום של האחד יכל להיות ההתחלה שלך!
בקורס מורי אלכסנדר🌺

15/07/2021

מאזינים לקריאת עבודת גמר של גיא בסיום תהליך הכשרת מורי אלכסנדר. קבלת התעודה מחר!

01/07/2021

10 תובנות שניתן לומר על האזור שבין השכמות, כמורים לאלכסנדר?

07/06/2021

אווירת סוף שנה. הנוכחות לא בשיא, אבל ליאת קוראת עבודת סימסטר, נהנים מציטוטים של אלכסנדר, תיק של אלכסנדר לתפירה. למדנו הרבה השנה.

07/03/2021

אלכסנדר הוא לימוד חווייתי, מאפשר
שיתוף פעולה מרגש עם ילדים מקסימים, שמזדמנים אלינו לקורס

16/11/2020

ידיים על גב כסא.
הליך אלכסנדרי פחות שכיח...
משמעויות, שימושים?
כיצד לעבוד עם הידיים כאשר הגו הוא הבסיס ממנו יוצאים ואליו גם שבים!

04/10/2020

מטיילים בבוקר על החוף?
הסתכלו לאחור על הטבעת פסיעות הרגליים שלכם על החול.
בתמונה הזאת, למשל, אני רואה שההוא שצעד לפניי, גורר רגליים בהליכתו המהירה.
מה ההליכה שלנו אומרת על הגוף-נפש שלנו?

27/09/2020

גם היום תעבוד עלינו אנרגיית היין והיאנג בשני כיוונים.
שימו לב לכך שמדובר בלקבל ולתת ממש כמו בנשיפה ושאיפה, yin yang
לבריאות הנפשית שלנו:
לבקש סליחה זה:
אנושי ומקרקע🌍
לסלוח למישהו 'על באמת', זה: שמיימי!🌤️
סולחת, נסלחת, זכאית🤛🤜