Maha Clinic

Maha Clinic Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Maha Clinic, Mental Health Service, maha clinic, Umm el Fahm.

טיפול נפשי התנהגותי קוגנטיבי וטיפול רגשי לילדים ונוער נשים הדרכת הורים הנחיית קבוצות וייעוץ והדרכה אקדימית מקצועית
علاج نفسي سلوكي معرفي cbt عاطفي اختصاص نساء فتيات اطفال ارشاد والدي توجيه مجموعات
استشاره وتوجيه اكاديمي

اضطراب الشخصية الحدية وعلاجها_ הפרעת אישיות גבולית_  Borderline Personality Disorderيُعد اضطراب الشخصية الحدية (Borderli...
07/08/2025

اضطراب الشخصية الحدية وعلاجها_ הפרעת אישיות גבולית_ Borderline Personality Disorder

يُعد اضطراب الشخصية الحدية (Borderline Personality Disorder – BPD) واحدًا من أكثر الاضطرابات النفسية تعقيدًا وتشابكًا، لما له من تأثير بالغ على جوانب متعددة من حياة الفرد، سواء على مستوى العلاقات، الهوية الذاتية، أو التنظيم الانفعالي. ويتصف هذا الاضطراب بنمط عام من عدم الاستقرار في العلاقات الشخصية، والصورة الذاتية، والانفعالات، مع اندفاعية ملحوظة تؤثر سلبًا على الأداء العام.

أولًا: التعريف والتصنيف

وفقًا للدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية (DSM-5)، يُصنّف اضطراب الشخصية الحدية ضمن اضطرابات الشخصية في "المجموعة ب"، إلى جانب اضطرابات الشخصية النرجسية والمضادة للمجتمع والهيستيرية. ويتميز بالخصائص الآتية:

تقلبات شديدة في المزاج.

سلوكيات اندفاعية (مثل الإنفاق الزائد، الجنس غير الآمن، إيذاء النفس).

علاقات غير مستقرة تتراوح بين المثالية والعداء.

مشاعر مزمنة من الفراغ.

خوف شديد من الهجر، سواء كان حقيقيًا أو متخيلًا.

اضطراب الهوية وصعوبة الحفاظ على تصور ثابت للذات.

ثانيًا: الأسباب والعوامل المساهمة

لا يمكن عزو اضطراب الشخصية الحدية إلى سبب واحد بعينه، بل هو نتاج تفاعل معقد بين عوامل بيولوجية ونفسية واجتماعية، أبرزها:

1. العوامل البيولوجية

اختلالات في وظائف الدماغ، خصوصًا في الجهاز الحوفي (مثل اللوزة الدماغية) المسؤول عن معالجة الانفعالات.

تغيرات في مستويات السيروتونين والدوبامين.

2. العوامل النفسية

أنماط التعلق غير الآمنة في الطفولة.

اضطرابات في تنظيم المشاعر.

ضعف المهارات التكيفية للتعامل مع الضغوط.

3. العوامل البيئية والاجتماعية

التعرض لصدمات نفسية في الطفولة مثل الإهمال، الاعتداء الجنسي أو الجسدي.

نشأة في بيئة أسرية مضطربة تفتقر للثبات والدعم العاطفي.

ثالثًا: السمات السلوكية والنفسية

علاقات غير مستقرة ومتأرجحة بين التعلق الشديد والنفور العنيف.

استخدام آليات دفاع بدائية مثل "التقسيم" (Splitting): رؤية الآخر إما جيدًا تمامًا أو سيئًا تمامًا.

سلوكيات إيذاء النفس أو التهديد بالانتحار كرد فعل على الإحباط أو الخوف من الهجر.

صعوبة تحمل الوحدة أو الفراغ الداخلي، مما يدفع الشخص إلى الانخراط في سلوكيات اندفاعية ضارة.

رابعًا: التشخيص الفارق

من المهم التفرقة بين اضطراب الشخصية الحدية واضطرابات أخرى مثل:

اضطراب ثنائي القطب: يتميز بنوبات مزاجية أكثر تمايزًا ووضوحًا.

اضطراب ما بعد الصدمة المعقّد (C-PTSD): يتشارك بعض الأعراض، لكن يختلف في السياق السببي والتطوري.

اضطراب الشخصية النرجسية: يشتركان في الحساسية المفرطة للرفض، لكن النرجسي يفتقد للتعاطف ويتسم بالكبر المفرط.

خامسًا: العلاج النفسي

يُعد العلاج النفسي حجر الأساس في علاج اضطراب الشخصية الحدية، ولا سيما:

1. العلاج السلوكي الجدلي (DBT)

وهو العلاج الأكثر فاعلية حاليًا، وقد طورته "مارشا لينيهان". ويركز على:

تنظيم الانفعالات.

تحمل الضيق.

تحسين العلاقات.

تنمية مهارات اليقظة الذهنية.

2. العلاج المعرفي السلوكي (CBT)

يساعد في تعديل أنماط التفكير المشوهة والسلوكيات التدميرية.
يركز على تحديد الأفكار السلبية، واستبدالها بأنماط أكثر واقعية وتكيفًا.

3. العلاج القائم على العقلنة (MBT)

يُساعد المريض على فهم الحالات العقلية لديه ولدى الآخرين، وتحسين قدرته على تفسير الدوافع والسلوكيات.

4. العلاج الدوائي

رغم أن الدواء لا يُستخدم لعلاج اضطراب الشخصية الحدية مباشرة، إلا أنه يُستخدم لعلاج الأعراض المصاحبة مثل:

مضادات الاكتئاب للقلق والمزاج.

مضادات الذهان للهلاوس أو الشكوك الشديدة.

مثبتات المزاج لتقليل الاندفاعية والتقلبات المزاجية.

سادسًا: دور الأخصائي النفسي

يقوم الأخصائي النفسي بدور محوري في:

بناء علاقة علاجية آمنة قائمة على القبول غير المشروط.

المساعدة في تنمية مهارات التنظيم الانفعالي.

تقديم التثقيف النفسي للمريض وأسرته حول طبيعة الاضطراب.

تعزيز الهوية الذاتية وتعديل الأفكار غير المنطقية.

خاتمة

اضطراب الشخصية الحدية ليس حكمًا بالإعدام النفسي، بل هو تحدٍّ علاجي يمكن تجاوزه. ومع توافر التدخلات النفسية الفعالة، والدعم العلاجي المستمر، يمكن للفرد أن يحقق تحسنًا ملحوظًا في جودة حياته النفسية والاجتماعية. والمفتاح الأساسي هو الصبر، والتفهم، والعلاج المتكامل الذي يراعي كل أبعاد الشخصية والبيئة.
للحجز والاستفسار 0737265680




الخدر الانفعالي: لما المشاعر "تفصل" وأنت بعدك عايشهفيه نوع من الألم مش بيصرّخ، ولا بيعيّط، ولا حتى بيظهر على وجهك . هو س...
26/05/2025

الخدر الانفعالي: لما المشاعر "تفصل" وأنت بعدك عايشه

فيه نوع من الألم مش بيصرّخ، ولا بيعيّط، ولا حتى بيظهر على وجهك . هو ساكت... ساكت لدرجة إنك تحسِ إنك "اتجمدتي "، كأنك متجمّده من جوه، ولا بتهزك كلمة، ولا بيفرّحك موقف، ولا بتحس بحاجة أصلاً. وهاد اسمه الخدر الانفعالي.

يعني إيه خدر انفعالي؟

الخدر الانفعالي هو حالة نفسية بيكون فيها الشخص فاقد أو منخفض جدًا في الإحساس بمشاعره. يعني ما بغدرش يفرّق بين حزن أو فرح أو خوف أو شوق. كل حاجة جواه ساكنة، كأنها "طفاية" متغطية بحرام خميل ، لا نار بتطلع منها، ولا حتى دخان.

ممكن تكوني بتضحكي على اشه ، بس من غير ما تحسي إنك فعلاً مبسوطه. أو تشوف اشه مفروض تبكيكي، لكن عينيكي ناشفة. والمخ أكتر اشه بيتخربط، لأنه بيقعد يسأل: "هو أنا ليش هيك ؟ شو في ؟ ليه مش حاسسه؟"

شو بصير؟

السبب الرئيسي للخدر الانفعالي غالبًا بيكون نفسي، وغالبًا كمان مرتبط بالحماية. العقل بيحاول يحميكي من وجع كبير، فبيفصل السلك تاع الإحساس. ليش؟ لأنه حس إنك خلص، تعبيتي . اتعرضت لاشياء كتير، صدمات، مواقف مؤذية، إهانات، فقد، أو حتى مجرد تراكم مشاعر لفترة طويلة من غير ما تفضّيهم.

ومش شرط تكون صدمة وحدة، أوقات بيكون "تراكم صدمات صغيرة"، بس من غير مساحة للراحة أو التعبير. زي كأنك شايله فوق راسك جبال وجبال وجبال ... وفجأة توقعي تحتهم، بس بتصرخيش . ليش؟ لأنك تعبتي من الصراخ.

الخدر مش كسل، ولا ضعف، ولا دلع.
هو نظام دفاعي. يعني فيه جزء منك شايف إن المشاعر خطر، فقرر "يطفيها" علشان يحافظ عليكِ.

طب وهل هو مرض؟

الخدر الانفعالي مش مرض بحد ذاته، لكنه ممكن يكون عرض ضمن أمراض نفسية تانية، زي:

الاكتئاب

اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)

اضطراب الشخصية الحدّية

القلق المزمن

الانفصال عن الذات أو الواقع

طب بيأثر على شو؟

على علاقاتك: لأنك مش بتتفاعلي مع اللي حواليكي، وممكن يفكروا إنك "بارده" أو "مش مهتمه".

على شغلك: لأن فش حماس ولا دافع.

على إحساسك بذاتك: تحسي إنك مش موجوده، أو مش عايشه، .

المؤشرات اللي تقول إنك ممكن تكون عايشه خدر انفعالي:

مش بتتأثره بالاشياء زي زمان.

حاسه إنك بعيد عن كل اشه ، حتى نفسك.

بتنسحبي من الناس أو الأنشطة اللي كنتي بتحبها.

بتحس بفراغ كبير جواتك، بس مش قادره تعبري عنه.

مشاعرك باهتة، أو معدومة.

طب أعمل إيه؟

1. اعترف : أول خطوة دايمًا هي الاعتراف. إنك تتطلعي على حالك وتقول: "أنا حاسه بفراغ... أنا مش مرتاحه... أنا محتاجه مساعدة."

2. اطلبي دعم: مش لازم اضلك لحالك. سواء صديق، أو مختص نفسي، أو حتى مجموعات دعم، حدا يسمعك من غير حكم.

3. العلاج النفسي بيساعدك
العلاج المعرفي السلوكي cbt ، أو العلاجات المعتمدة على الصدمة زي الـEMDR أو الجشطالت أو العلاج بالقبول والالتزام (ACT)، كلها بتفتح أبواب ترجع تحس بيها بنفسك.

4. ابدأ بخطوات بسيطة:
حاولي تبقى واعيه لجسمك ومشاعرك من غير ضغط. اسأل نفسك كل يوم: "حاسه بشو ؟ حتى لو الجواب (ولا اشه )... اسأل كمان مره وكمان مره بكره بعد بكره وكل يوم."

5. رجّعي حواسك للحياة:
اسمع موسيقى بتحبها، شمّ ريحة بتفكرك بذكره حلوه ، امشي حافي على الأرض، كل حاجة بسيطة فيها "إحساس"، حتى لو ما مشعرتيش فيها فورًا، عقلك هيفهم إنك بتحاول ترجع للحياة.

6. اصبري على نفسك:
الخدر ما جاش في يوم، ومش هيروح في يوم. بس كل مرة تسمحي لنفسك تحسي – حتى لو إحساس بسيط جدًا – إنت بتكسبي خطوة.

الخدر مش علامة ضعف، هو علامة تعب. ولما نكون تعبانين، بنستحق نرتاح، مش نجلد نفسنا. ومهما طال وقتك جوه الفراغ، دايمًا فيه طريق يرجّعك لنفسك... طريق مليان دفء، وحياة، وشعور.

#المعالجه النفسيه مها اغباريه
علاج - الارشاد_النفسي_والاسري -cbt -ACT

16/04/2025
06/03/2025
Maha Clinic علاج نفسي اطفال فتيات نساء لحجز ادوار 0737265680
22/12/2024

Maha Clinic علاج نفسي اطفال فتيات نساء لحجز ادوار 0737265680

الصراع الزوجي قادر على إيذاء عملية تطور عقل الطفل، حيث تبدأ الآثار السلبية من الشهور الأولى، ويستمر صداها لعمرٍ طويلٍ " ...
04/11/2024

الصراع الزوجي
قادر على إيذاء عملية تطور عقل الطفل، حيث تبدأ الآثار السلبية من الشهور الأولى، ويستمر صداها لعمرٍ طويلٍ "

يقول أحد العلماء:
جاء أحدهم ليسألني عن طريقة لتربية ابنه بحيث يستطيع أن يسجله في جامعة هارفارد، عندما يكبر..
فأجبته: إذا أردت أن تزيد نسبة ال IQ عند ابنك، اذهب إلى البيت وأحب زوجتك" ..
💗 ‏"Go home and love your wife."💗

الخلاصة
ان الأسرة المتماسكة المتعاطفة المتحابة تصنع الأعاجيب في الصحة الجسدية والعقلية للأطفال عن طريق إسعاد كلٌّ من الزوجين شريك حياته.
والأطفال المحاطون بالحنان والعطف الأبوي قليلي الأمراض والعناد والعنف والانحراف والأمراض النفسية، فضلًا عن التأخُّر في التحصيل الأكاديمي.

( فإذا لم تكن على قدر من الوعي والمسؤولية، لِمَ أنجبت أرواحًا تتعذّب من قساوتك ).

Maha Clinic  وظائف الغدة الدرقية يمكن أن يؤثر على صحتك الجسدية والنفسية على حد سواء بينما يعرف بقصور الغدة الدرقية بتأثي...
08/09/2024

Maha Clinic
وظائف الغدة الدرقية يمكن أن يؤثر على صحتك الجسدية والنفسية على حد سواء بينما يعرف بقصور الغدة الدرقية بتأثيراته الجسدية مثل 🔹️التعب وزيادة الوزن، فإن له أيضًا تأثيرات نفسية يمكن أن تكون أقل وضوحا ولكنها مهمة إليك بعض الأعراض النفسية التي قد تشير إلى وجود مشكلة في وظائف الغدة الدرقية:
🔹️الاكتئاب قد تشعر بالحزن المستمر أو فقدان الاهتمام بالأنشطة التي كنت تستمتع بها، مما قد يكون علامة على الاكتئاب المرتبط بقصور الغدة الدرقية.
🔹️ القلق مشاعر القلق المفرط أو التوتر قد تزداد بشكل غير مبرر، مما يعكس تأثيرات نفسية لقصور الغدة الدرقية. صعوبة في التركيز مشاكل في التركيز أو التفكير الواضح قد تكون من الأعراض النفسية، حيث يمكن أن تؤثر على قدرتك على أداء المهام اليومية.
🔹️تغيرات في المزاج تقلبات مزاجية غير مبررة قد تكون مؤشرا على اضطراب في وظائف الغدة الدرقية. على حالتك النفسية ويزيد من مشاعر الإحباط.
🔹️ الإرهاق والتعب الشعور بالتعب الشديد أو نقص الطاقة يمكن أن يؤثر إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض، من المهم التحدث إلى متخصص. Maha clinc يقدم جلسات دعم نفسي لمساعدتك في التعامل مع التحديات النفسية المرتبطة باضطرابات الغدة الدرقية وتحسين صحتك النفسية.
تواصلي معنا اليوم عبر ارسال رساله واتس اب 0737265680 أو الاتصال لتحديد موعد استشارة واكتشاف كيف يمكننا مساعدتك في تحقيق التوازن بين صحتك الجسدية والنفسية.
مها اغباريه -معالجه نفسيه

يساعدك العلاج النفسي في فهم ذاتك وفهم أفكارك ومشاعرك وسلوككاحجز جلستك الآنمها اغباريه معالجه نفسيه عاطفيه سلوكي معرفي مخ...
21/01/2024

يساعدك العلاج النفسي في فهم ذاتك وفهم أفكارك ومشاعرك وسلوكك

احجز جلستك الآن
مها اغباريه معالجه نفسيه عاطفيه سلوكي معرفي مختصه CBT
اطفال ونساء
פסיכולוגית פסיכוטרפסטית
073-726-5680

Address

Maha Clinic
Umm El Fahm
30010

Opening Hours

Monday 09:00 - 14:00
16:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 14:00
16:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 14:00
16:00 - 19:00
Sunday 09:00 - 17:00

Telephone

+972534263330

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Maha Clinic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Maha Clinic:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram