תמהוודה - מרכז להתמקדות ומדיטציה בגליל

תמהוודה - מרכז להתמקדות ומדיטציה בגליל מרכז ללימודי מדיטציה. מיינדפולנס. התמקדות. יזמות ברוח ההתמקדות. הילינג. האלכימיה של היצירה. קונסטלציה משפחתית. תנועה ויוגה.

מרכז "תמהוודה" בראש פינה מזמין אתכם אל מרחב קסום של שקט, הקשבה, התבוננות פנימית וריפוי לגוף, לנפש ולרוח. המרכז מציע מגוון רחב של סדנאות, שיטות מדיטציה, הרצאות, מפגשי תרבות וטיפולי גוף-נפש, הניתנים על ידי מנחים ומטפלים בכירים ומנוסים הפועלים באזור הגליל והצפון.
בחלל היפהפה והאינטימי, הכולל מרפסת רחבה המשקיפה אל נופי הגולן והחרמון, נערכות הפעילויות בכל ימות השבוע. המפגשים מתקיימים משעות הבוקר המוקד

מות ועד הלילה, כדי לאפשר לכם, המשתתפים, להגיע לפעילות הנכונה עבורכם בזמן המתאים לכם. במקום קיימת גישה נוחה לבעלי מוגבלויות.

תשומת לב קשובה לשבת:נְבוּאַת לוֹחֲמֵי הַשָּׁמְבָּאלָה"מגיע זמן שבו כל החיים על פני כדור הארץ בסכנה.כוחות ברבריים מתעוררי...
22/08/2025

תשומת לב קשובה לשבת:

נְבוּאַת לוֹחֲמֵי הַשָּׁמְבָּאלָה

"מגיע זמן שבו כל החיים על פני כדור הארץ בסכנה.
כוחות ברבריים מתעוררים ועולים.
מתוך טירוף, מבלי להיות מודעים לדמיון הרב ולחיבור שביניהם, הם משקיעים את הונם בפיתוח כלי נשק הרסניים
ונערכים למלחמת השמדה כוללת באמצעות טכנולוגיות המאיימות להחריב את העולם.
בדיוק בתקופה זו, בה עתידם השברירי של החיים תלוי על חוט השערה, תקום ממלכת השמבאלה.

אל ממלכת השמבאלה לא ניתן ללכת מכיוון שהיא אינה מקום.
היא קיימת בליבם ובתודעתם של לוחמי השמבאלה.
את לוחמי השמבאלה לא ניתן לזהות מכיוון שאין להם מדים, עיטורים או סמלים.
ללוחמי השמבאלה גם אין חלקת אדמה משלהם.
הם נעים תמיד בעומק השטחים של הכוחות הברבריים ההרסניים.

כעת מגיע הזמן שבו נדרש אומץ אדיר מלוחמי השמבאלה, אומץ מוסרי ופיזי.
על מנת לנטרל ולפרק את כלי הנשק הללו,
על לוחמי השמבאלה להיכנס למסדרונות הכוח, למקומות שבהם נלקחות ההחלטות.
לוחמי השמבאלה יודעים שהם מסוגלים לעשות זאת מכיון שכלי הנשק הללו נוצרו בידי בני האדם.
חשוב מאוד לזכור זאת: כלי הנשק נוצרו על ידי תודעה אנושית ולכן הם ניתן לפרק אותם בעזרת תודעה אנושית !

לוחמי השמבאלה יודעים כי הסכנות המאיימות על החיים בכדור הארץ
אינן מגיעות מאלים מרושעים או מכוחות חיצוניים.
הן נובעות מהבחירות שלנו וממערכות היחסים שלנו, בני האדם.
וכעת, לוחמי השמבאלה חייבים להתאמן ולעשות שימוש בשני כלי נשק שונים.
שני כלי הנשק הללו הם חמלה ותובנה (compassion & insight) ושניהם נדרשים.

החמלה נדרשת מכיוון שהיא מספקת לנו את הדלק ומניעה אותנו לפעולה למען היצורים החיים.
החמלה מאפשרת לנו לצלול לתוך סֵבֶל העולם בלי לחשוש ממנו.
כשאיננו חוששים מסבל, דבר לא יכול לעמוד בדרכנו.
אבל החמלה לבדה חמה מידי ועלולה לשרוף אותנו.

לכן נדרש גם כלי הנשק השני, התובנה.
התובנה מאפשרת לנו לראות שהקרב אינו בין אנשים טובים ורעים, שכן הקו בין טוב ורע עובר בכל לב אנושי.
בעזרת התובנה אנו מבינים שאנו מחוברים זה לזה, כמו ברשת, ושכל פעולה המבוססת על כוונה מיטיבה, משפיעה על כל הרשת, ויוצרת השלכות אינסופיות שאיננו יכולים למדוד או לראות.
אבל תובנה לכשלעצמה יכולה להיות קרה מדי והיא אינה מספקת לשימור התנועה שלנו.
לכן אנו צריכים לצידה גם את חומה של החמלה עם הפתיחות לכאב העולם.
שני כלי הנשק הללו נדרשים ללוחם השמבאלה."

תודה ל @רוני ויינברג על התרגום ועל כך שמביאה את חוכמת הלב האמיצה של ג'ואנה מייסי לעברית

🎗עד שהם לא כאן אנחנו לא שלמים 🎗

17/08/2025

תמהוודה מצטרפת לשביתה תחזירו אותם הביתה עכשיו

ב־22.4.2011 תמהוודה עלתה באש.הגג התפוצץ. החלונות התנפצו. קירות גבס נמסו.ומתוך האפר  נולדנו מחדש: חזקות יותר, מחוברות יות...
14/08/2025

ב־22.4.2011 תמהוודה עלתה באש.
הגג התפוצץ. החלונות התנפצו. קירות גבס נמסו.
ומתוך האפר נולדנו מחדש: חזקות יותר, מחוברות יותר, חיות יותר.
תמהוודה יודעת משהו על אש וצמיחה.
היום, בתוך תקופת האש הנוכחית, כשהלהבות של אוגוסט מאדות את האנוש 🔥
אנחנו בוחרות בדרך אחרת מרחב לחיים ברי־קיימא, מוסריים, אמיצים ומרחיבי לב.

יש רגע אחד שיכול להפוך לשער אמיתי לשינוי המפגש בין הווה לנוכחות.

כאן בתמהוודה, ההקשבה פוגשת את העשייה, והחכמה הופכת לפרקטיקה שמשנה חיים.
כאן תפתחי יכולת לראות אחרת, לבחור אחרת, ולהשפיע - בחיים שלך, בקהילה שלך, ובעולם.

תמהוודה - מרכז גלילי ללימוד, יצירה וצמיחה - היא נקודת המפגש הזו.
קריני, המורים הנפלאים שלנו, ואני - פותחות את השנה מהמקום הזה בדיוק.

💚 איתי - קרין זרוצ'ס, הלב האדמיניסטרטיבי שלנו. נס שהגיעה על סאפ באמצע המלחמה, ובטבעיות, חריצות ומקצועיות - לקחה את תמהוודה בידיים המרפאות שלה.

✨ ההרשמה פתוחה - מקומות אחרונים
בואי לפתוח איתנו שנה של חיות, יצירה ומשמעות - ולהיות חלק מבריאת חיים ראויים לנו ולדורות הבאים.

לאתר בתגובה הראשונה

ציפור האש של תמהוודה נוסקת אל שנת הלימודים ה־14תמהוודה - מרכז לימוד לצמיחה אישית, מקצועית וחברתית, המבוסס על הקשבה עמוקה...
12/08/2025

ציפור האש של תמהוודה נוסקת אל שנת הלימודים ה־14

תמהוודה - מרכז לימוד לצמיחה אישית, מקצועית וחברתית, המבוסס על הקשבה עמוקה וחשיבה מתחדשת בלב הגליל.

🌈 השנה נפתחים קורסים ומסלולי הסמכה מעמיקים בהנחיית טובי המורים והמורות.
היכנסו בשער.
שנה חדשה מתחילה – מבפנים.

לאתר : https://www.tamavedainfo.com

לקבוצת הווצאפ של תמהוודה:
https://chat.whatsapp.com/JjW0PAQbqDS1fNewtUzCvU8

ציפור האש של תמהוודה נוסקת אל שנת הלימודים ה־14תמהוודה אינה רק מרכז לימוד – היא מהלך רדיקלי להשבת הריבונות הפנימית של הא...
08/08/2025

ציפור האש של תמהוודה נוסקת אל שנת הלימודים ה־14

תמהוודה אינה רק מרכז לימוד – היא מהלך רדיקלי להשבת הריבונות הפנימית של האדם.

♡ הרחבת מרחבי החירות
♡ העמקה בעדינויות של חוכמה.
♡ הקשבה פעילה ומגשימה
♡ פיתוח יוזמות בדרך מהפכנית.
שער לחיים שיש בהם תוקף, תנועה ומשמעות.

🌈 השנה נפתחים קורסים ומסלולי הסמכה מעמיקים בהנחיית טובי המורים והמורות.
היכנסו בשער.
שנה חדשה מתחילה – מבפנים.

לאתר ולקבוצת הווצאפ
בתגובות ❣

ללמוד לחיות – ללמוד למותאנחנו חיים בחברה אשר חרדה מפני המוות; קשה לנו להתייחס לנושא הזה, לדבר עליו ובטח שלא להתכונן אליו...
17/07/2025

ללמוד לחיות – ללמוד למות

אנחנו חיים בחברה אשר חרדה מפני המוות; קשה לנו להתייחס לנושא הזה, לדבר עליו ובטח שלא להתכונן אליו.
אבל המוות יגיע לכולנו, והוא לא רק סיום, אלא שער לעומק האנושיות שלנו, לפגיעות שלנו, לבחירות שלנו ומציאת משמעות חיינו.

בקורס הזה, שמנחה הלה אשחר, נלמד איך להיות נוכחים ברגעים הכי עדינים ורגישים,
איך לשהות עם הפחדים והכאב מבלי לברוח, ואיך לפתח נוכחות שתומכת גם בנו וגם באחרים.

הקורס מיועד לכול מי שיש לו/ה לב פתוח, אשר מרגיש את הקריאה לעמוד לצד קרוביו ברגעים אלה. הקורס גם מותאם למי שעובדים בסביבת חולי, זקנה וסוף חיים, ולמי

דרך מפגשים קבוצתיים, טקסטים מעוררי השראה, תרגולים ומדיטציות, ניצור יחד מרחב של חמלה, הבנה והכנה אמיצה למסע החיים והמוות.

✨ כי המוות הוא לא האובדן הגדול ביותר – האובדן הוא מה שמת בתוכנו כשאנחנו ממשיכים לחיות בלי להיות נוכחים באמת.

אם את/ה מרגיש/ה שהקריאה הזו נגעה בך, אני מזמינה אותך להצטרף אלינו, לגלות איך לחיות נכון, ואיך למות נכון.

📅 מתחילים ב-27.10, ימי שני 17:00-20:00, 13 מפגשים
📍 תמהוודה, ראש פינה
📲 לפרטים והרשמה: https://www.advot.co.il/tamaveda/.

הקורסים והסדנאות  בתמהוודה ממשיכים לפתוח דלתות לתהליכי ריפוי וצמיחה אישית ומקצועית. בואו למצוא בית לחקירה פנימית, חיבור ...
08/04/2025

הקורסים והסדנאות בתמהוודה ממשיכים לפתוח דלתות לתהליכי ריפוי וצמיחה אישית ומקצועית.
בואו למצוא בית לחקירה פנימית, חיבור עמוק ושפה חדשה של תודעה.

הקורסים הקרובים:

1. תקשורת עם חיות – להקשיב למה שיש לטבע לומר
📅 מתחיל: 22.4 | אחת לשבוע
18:00-20:00
🌿 מנחה: אופק
📞 054-763-1358

2. שיטת המודעות לפוריות – להתחבר למחזוריות שלך
📅 27.4 | שני מפגשים
17:00-21:00
🌿 מנחה: שהם עוזרי
📞 058-549-9098

3. קורס הילינג – 18 מפגשים של ריפוי והתפתחות
📅 מתחיל במאי
🌿 מנחה: קרין זרוצ'ס
📞 054-636-3376

4.
🌿 קורס התמקדות – בהנחיית תמה סלומון
תאריך בקרוב

5.
🌿 קונסטלציה משפחתית – בהנחיית אשתר בת אדמה
תאריך בקרוב

6.
🌿 קורס ליווי רוחני – בהנחיית הלה אשחר
תאריך בקרוב

שיעורי יוגה בתמהוודה:
🧘‍♀️ יוגה נשית – ראשון אחר הצהריים (יעל)
🧘 יוגה אשטנגה – שלישי בערב (שירה)

הצטרפו לקהילת תמהוודה:
💬 https://chat.whatsapp.com/JjW0PAQbqDS1fNewtUzCvU https://www.tamavedainfo.com

קורס ללימוד תקשורת עם חיותי🐕🐈🐎🐄🐇🐢🐬🦋בסדנה בת 5 מפגשים תוכלו ללמוד לתקשר עם חיות (כל החיות, נמלה, חילזון, כלב, חתול, נשר, ...
02/04/2025

קורס ללימוד תקשורת עם חיות
י🐕🐈🐎🐄🐇🐢🐬🦋

בסדנה בת 5 מפגשים תוכלו ללמוד לתקשר עם חיות (כל החיות, נמלה, חילזון, כלב, חתול, נשר, קרקל, צבי).

בתרבות שלנו מקובל להאמין שאנו תבונתיים הרבה יותר מחיות, שאנו מפותחים יותר ומבינים את החיים יותר מחיות.
בשנים האחרונות למדתי אחרת. דרך תקשורת עם חיות נחשפתי לעולם חדש ומרתק מלא בידע עתיק וגישות רעננות לחיים. וזה גם נחמד ביותר להתחבר לכלב כשהוא נעלם בטיול, ולבקש ממנו לחזור.

הקורס יתקיים אחת לשבוע, בתמהוודה בראש פינה,
החל מה-22.4.2025

למידע נוסף ולהרשמה:
אופק 0547-631358

תמהוודה – מרחב לצמיחה, ריפוי והתפתחותהצפון חוזר לאט לאט לנשום, מתמלא בכן ובמשפחות שלכן, ואנחנו בתמהוודה פותחים את הדלת ל...
27/03/2025

תמהוודה – מרחב לצמיחה, ריפוי והתפתחות

הצפון חוזר לאט לאט לנשום, מתמלא בכן ובמשפחות שלכן, ואנחנו בתמהוודה פותחים את הדלת להזדמנויות חדשות, למידה ולקשר עמוק יותר עם עצמנו ועם הסובב אותנו. הצטרפו אלינו למגוון קורסים, סדנאות ופעילויות שיתמכו בתהליך הצמיחה האישית והרוחנית שלכם.

✨ סדנת כתיבה מרפאה - Heal your heart through your hand ✨
כתיבה מרפאה היא מסע עדין ובטוח לריפוי דרך המילים.
נכתוב וניצור דיאלוג פנימי שפותח את הלב ומרפא מבפנים.
📅 יום שלישי, 1.4 | 10:30-13:00
📍 מרכז תמהוודה, ראש פינה
🌿 בהנחיית אנה-אל אילנדע הרפז, משוררת ומרפאה
💰 עלות: 200 ש"ח
📞 להרשמה: 054-7547640 אנא-אל

קורס תקשורת עם חיות

מה אם הייתם יכולים להבין מה החיות סביבכם מרגישות? להקשיב, לשים לב לרמזים הדקים שהן שולחות?
בקורס נלמד לפתח את הרגישות הטבעית שלנו, להעמיק את הקשר עם עולם החי ולהתחבר לטבע ברמות חדשות.
📅 מתחילים ב-22.4.2025 | 5 מפגשים, פעם בשבוע
📍 תמהוודה, ראש פינה
📞 אופק 0547-631358

מודעות לפוריות – להתחבר לגוף ולמחזוריות שלך

הגוף מדבר כל הזמן, והשיטה הזו היא דרך להבין אותו טוב יותר. מעבר לתכנון או מניעת הריון, זו הזדמנות להתחבר למעגלים הטבעיים שלך ולגלות איך כל שלב בחודש משפיע עליך.
📅 27.4 – מפגש ראשון | שני מפגשים של 4 שעות כל אחד
📞 שהם 058-549-9098

קורס הילינג – 18 מפגשים של ריפוי וצמיחה

לפתוח את החושים, לקרוא את השפה האנרגטית שמקיפה אותנו, ולהתחיל להשתמש בה בתודעה מלאה.
נלמד לזהות חסימות, להזרים אנרגיה, ולגלות איך הילינג יכול לשנות לא רק את התחושה הפנימית שלנו – אלא גם את כל מה שסביבנו.
📅 החל ממאי
📞 קרין 054-6363376

ועוד באופק:

🔹 מחזור נוסף של קורס התמקדות עם תמה סלומון
🔹 קורס קונסטלציה משפחתית בשילוב מדיטציית מהויות – לפתוח מבט חדש על מערכות היחסים המשפחתיות שלנו

יוגה בתמהוודה

🧘‍♀️ יוגה נשית – ראשון אחר הצהריים עם יעל
🧘 יוגה אשטנגה – שלישי בערב עם שירה

✨ רוצים להרגיש חלק מהתנועה הזו?
הצטרפו לקבוצת הווטסאפ שלנו, שם מתעדכנים כל האירועים, הסדנאות והתכנים שקורים כאן:
💬 https://chat.whatsapp.com/JjW0PAQbqDS1fNewtUzCvU

🔗 בקרו באתר שלנו לכל הפרטים על הקורסים, המנחים והפעילויות במקום: https://www.tamavedainfo.com

מחכים לכם בתמהוודה

✨ סדנת כתיבה מרפאה - Heal your heart through your hand ✨אם הכתיבה היא חלק ממך, אם את מחפשת דרך להתחבר ללב ולנשמה – הסדנה...
26/03/2025

✨ סדנת כתיבה מרפאה - Heal your heart through your hand ✨

אם הכתיבה היא חלק ממך, אם את מחפשת דרך להתחבר ללב ולנשמה – הסדנה הזו עבורך!
כתיבה מרפאה היא מסע עדין ובטוח לריפוי דרך המילים, לאינטימיות ואהבה עצמית.

🪶שימו לב זה קורה שבוע הבא🪶
יום שלישי | 1.4 | 10:30-13:00
📍 מרכז תמהוודה, ראש פינה
🌿 בהנחיית אנה-אל אילנדע הרפז Anael Harpaz , משוררת ומרפאה

נכתוב יחד וניצור דיאלוג פנימי שפותח את הלב ומרפא מבפנים.
מתאים לכל מי שאוהבת לכתוב, או רוצה לגלות את כוח הריפוי שבכתיבה ✍️📖

💰 עלות: 200 ש"ח
📞 להרשמה: 054-7547640 אנא-אל

בואי לכתוב, להרגיש ולרפא יחד ❤️

🌀 צלילות עם צלילים – חוזרים לצלול יחד אל תוך הקסם! 🌀הפעם הראשונה הייתה מרגשת ועוצמתית – ועכשיו זה קורה שוב!אם הייתם, אתם...
04/03/2025

🌀 צלילות עם צלילים – חוזרים לצלול יחד אל תוך הקסם! 🌀

הפעם הראשונה הייתה מרגשת ועוצמתית – ועכשיו זה קורה שוב!
אם הייתם, אתם כבר יודעים כמה זה עמוק ומרפא. ואם לא – זו ההזדמנות שלכם להצטרף ולצלול אל תוך צלילים מרפאים שייקחו אתכם למסע של רגיעה והתחדשות.

✨ בהנחיית מתן סטרשנוב ✨

📅 יום ראשון | 9.3 | 19:00-20:15
📍 מרכז "תמהוודה", ראש פינה
💰 עלות השתתפות: 120₪

הרשמה מראש

🔗 להרשמה מהירה:
https://payboxapp.page.link/GRBGkb76zCeD9t5g6

מחכים לכם לרגע של קסם ושלווה!

מתחילים השבוע יש עוד מקומות מהרו להירשם דבריה של מנחת הקורס קונסטליצה ומדיטצית מהויות אשתר בת האדמה מתחילים ממש עוד רגע....
27/02/2025

מתחילים השבוע יש עוד מקומות מהרו להירשם

דבריה של מנחת הקורס קונסטליצה ומדיטצית מהויות אשתר בת האדמה
מתחילים ממש עוד רגע. הקורס הזה יוצר אדוות בתוכי, בסביבה שלי, בעולם. הוא מהדהד תדר עדין אבל עוצמתי של שינוי מהיסוד.

כבר שנים שאני חוקרת את הרוח והנפש, וככל שהעמקתי, הבנתי כמה הגוף מספר את כל הסיפור. הוא לא משקר. הכאב, הדפוסים, ההרגלים – הכול אצור בו. אבל באותה מידה, גם הדרך לריפוי שם, מחכה שנתבונן בה.

מה נלמד?
דרך הקונסטלציה המשפחתית ומדיטציית המהויות נלמד לזהות את התחושות והרגשות הקפואים או הסוערים בתוכנו – להבין שהם לא אקראיים, שהם מספרים לנו משהו עמוק. נלמד איך לתת להם מקום אמיתי, איך להקשיב להם בלי פחד, ואיך להפוך אותם לכלי צמיחה והתמרה.

למה דווקא בקבוצה?
יש פצעים שנוצרו במרחב קבוצתי – והם מבקשים להירפא כך. במעגל, בתוך תמיכה אמיתית, יש אפשרות לגעת במקומות הכי רגישים ולחולל בהם שינוי.

מה מחכה לנו?
✨ תהליך של 10 מפגשים שבהם נחווה, נחקור ונעמיק
✨ נלמד לעבוד עם הקונסטלציה המשפחתית בדרך עמוקה ומעשית
✨ נתנסה במדיטציית מהויות, שמאפשרת הקשבה פנימית עדינה
✨ נגלה כלים ליצירת ריפוי אישי וקולקטיבי

הידע הזה שינה את חיי, ואני מתרגשת לחלוק אותו איתכןם.
מחכה לכןם במרחב העוטף של תמהוודה – מרכז להתמקדות ומדיטציה בראש פינה.

לפרטים והרשמה:
אשתר 052-8089274
https://www.tamavedainfo.com

Address

Rosh Pinah
1210001

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when תמהוודה - מרכז להתמקדות ומדיטציה בגליל posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to תמהוודה - מרכז להתמקדות ומדיטציה בגליל:

Share

אודות תמהוודה

מרכז תמהוודה בראש פינה מזמין אתכם אל מרחב קסום של שקט ונוכחות, הקשבה והתבוננות פנימית המאפשר לפרום בעדינות את סבך חוטי הנפש ולחשוף את המרחבים האדירים של הריפוי והידיעה, החופש והאהבה שמשתרעים בתוכנו. בעזרת מורי דרך בכירים וטכניקות פרקטיות של התמקדות, מדיטציה ומיינדפולנס, המכוונות אל נקודת המפגש בין ההווה לנוכחות מודעת, נחשף מרחב המנביע את החדש והרלוונטי כל רגע ורגע.