יולה יוגה

יולה יוגה מלמדת יוגה בקבוצות ופרטיים
תרגול שקט של אסאנות נשימה ומדיטציה
מנחה יוגה נידרה כדרך לריפוי והגשמה

שואפת לחיבור אל האני הפנימי והמזוקק. מנחה תרגול של מדיטציה תנוחות ונשימות. תרגול המביא לגמישות וחוזק, יציבות ותנועה משוחררת וקלילה. מה שמאפשר ריפוי והגשמה ממקום בהיר ומחובר.

19/04/2026

האם התוכנה הפנימית שלך זקוקה לעדכון גרסה? 💾✨

רובנו חיים בתודעה של צמצום. זה לא בגלל שמשהו באמת חסר, אלא בגלל ששם התרגלנו להיות. האין הוא מאוד מובהק, והיש? הוא נתפס כמובן מאליו, אז אנחנו מפסיקים לשים לב אליו.

תודעת ׳יש׳ היא מצב של חופש. 🕊️
זו היכולת להבין שהיקום אינסופי, ולכן גם היכולת שלך ליצור אהבה, חברות, כסף ושמחה היא אינסופית.

הבעיה היא שלא משנה כמה נגיד לעצמנו ‘אני בשפע’ ביום-יום, התבניות הישנות שיושבות בתת-המודע שלנו הן אלו שמנהלות את האירוע. הן אלו שמקפיאות אותנו ומונעות מאיתנו לפרוש כנפיים.

בשביל זה יצרתי את ההקלטה: יוגה נידרה לשפע וזיהוי הזדמנויות .

בתרגול אחד עמוק וממוקד, אנחנו נכנסים למרחב שבין עירות לשינה, המקום בו תת-המודע פתוח לשינוי, וזורעים שם זרעים חדשים של ביטחון ואמונה.

רוצה להתחיל להצמיח את ה’יש’ שלך?
ההקלטה זמינה לרכישה באתר תחת לשונית ׳הקלטות לריפוי עמוק׳
לינק לאתר בביו
או פשוט כתבי לי משהו בתגובות ואשלח לך 🫶 #יוגהנידרה #סנקלפה #ריפויעצמי

15/03/2026

כשהראש כואב, הגוף בעצם מאותת לנו שעומס היתר הגיע לקצה הקיבולת שלו. במקום להשתיק את האיתות הזה בכוח, בואו נלמד לעבוד איתו ולשחרר אותו מהשורש, דרך חיבור עדין ומדעי בין מערכת העצבים לתודעה.
הלינק להקלטה המלאה מחכה לכם בביו (או שלחו לי הודעה ואשלח לכם אותו ישירות). מגיע לכם לנוח, באמת. שמרו את הפוסט הזה לרגעים שבהם העומס עולה. 🤍 #יוגהנידרה

13/03/2026

הקוברה הדינאמית מתאימה למתרגלים בכל הרמות היא יכולה להיות קטנה ועדינה ויכולה להיות עמוקה יותר. היא מחזקת ומגמישה את השדרה, מזרימה אנרגיה לכל הגוף, מאזנת יציבה כפופה, מאריכה את שריר החזה ופותחת את ה -❤️. #יוגה #תרגוליוגהיומי

12/03/2026

תרגול ספונטני שלי הבוקר, לירן חשב שזה משעשע שפלג עושה רגל על רגל במקום לעבוד ׳קשה׳ אז הוא צילם, אחותי ביקשה תרגול יומי , אז יצא שגם אתם הרווחתם ❤️

08/03/2026

‏כל כך הרבה פעמים אנחנו נופלים בכך שאנחנו לא מסכימים לנוח😒מושכים את העייפות, מנשנשים, שותים עוד קפה- רק כדי לטשטש את הצרימה הזאת של העייפות במקום לעצור הכל ולהסכים להרפות בתוך הריק!!! גם אם זה משעמם גם אם זה קשה בגוף גם אם יש קוצים -זה לא משנה אם זה נעים או לא נעים, זה מה שעושה את העבודה!. #יוגהנידרה #יוגה

06/03/2026
03/03/2026

סימני דרך 1 - למה אני עושה את מה שאני עושה ואיך הגעתי לזה ? מאז שהייתי ילדה ואז נערה היו סימנים לכך .. שימו ♥️ יש עוד סרטון☀️🌷 #יוגהנידרה #סנקלפה #שינהערה #יוגה #נידרה

02/03/2026

יצאתי מהממד לספוג קצת שמש, והייתה לי מוזה לספר לכם קצת עליי/ על העשייה שלי. זה הייתה סרטון של 6 דקות במקור. הנה התמצית של התמצית של התמצית: יוגה נידרה = 1. Reset לגופנפש 🌷. 2. סנטר חזק וביטוי רגשי 🧘🏻‍♀️ 3. חיבור לרצון עמוק והגשמתו ✨

30/11/2025

אני רואה אנשים צומחים. ממקומות של תקיעות וקשיים. למקומות של צמיחה, שגשוג ואור. זה הייעוד שלי ✨ #סנקלפה #יוגהנידרה #יוגה #שינהערה #יוגה #נידרהישראל #תתמודע -מודע #ריפויעצמי

29/10/2025

התת מודע שלנו ממוסך על ידי המודע שלנו - כשהוא ער ופעיל. אם נשקיט אותו באמצעות תרגול כמו נידרה (הרפיה עמוקה עד לשערי השינה) ונכוון לעבר מציאת פתרון ספציפי למשהו שאנחנו מחפשים לפתור או להתפתח בו, נוכל לנקות את המשקע שמרחיק מאיתנו את הדבר. או שנטביע רעיון חדש לתת המודע שיגרום לנו לפעול מדוייק לעבר אותה המטרה.
אני מלמדת את אומנות הכוונה והטמעתה לתת מודע בסדנאות שלי. וגם מציעה הקלטות מוכנות שיאפשרו לכם לנוח בזמן שאתם מתכנתים מחדש את ה׳תוכנה׳ שלכם 😉שמה בביו לינק לחנות ההקלטות שלי מוזמנים להציץ אולי משהו מדבר אליכם 🩵 על הדרך תתעדכנו בסדנא הקרובה💛
#סנקלפה #יוגהנידרה #שינהערה #זימון #נידרה #יצירתמציאות #יוגה #כוונהיוצרתמציאות #כאביראש #זוגיות #שפע #הפסקתעישון #גמילהמעישון

⁨ יוגה נידרה, או בשמה הפופולרי 'שינה יוגית', היא שיטת הרפיה עתיקה ועוצמתית שנועדה להביא את הגוף למנוחה עמוקה, בזמן שהתוד...
15/10/2025

⁨ יוגה נידרה, או בשמה הפופולרי 'שינה יוגית', היא שיטת הרפיה עתיקה ועוצמתית שנועדה להביא את הגוף למנוחה עמוקה, בזמן שהתודעה נשארת ערה וקשובה.

זהו תרגול שנעשה בשכיבה, בו המתרגלת מונחית קולית לשחרר מתחים פיזיים, מנטליים ורגשיים. המטרה היא להגיע למצב רגיעה עמוק – הנקודה המושלמת לשתול כוונות חיוביות (סנקלפה) ישירות בתת-מודע.

במילים פשוטות: זוהי דרך קלה, נעימה וללא מאמץ, לעשות עבודה פנימית משמעותית!⁩

Address

גיתה 56 ישראל
Yanuh
2525700

Telephone

+972528535964

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when יולה יוגה posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to יולה יוגה:

Share

Category