Newman Vipassana Center ניומן מרכז ויפאסנה יבנאל

Home
Israel
Yavniel
Newman Vipassana Center ניומן מרכז ויפאסנה יבנאל

מרכז לתרגול ויפאסנה והדרך הבודהיסטית הפתוח בכל השנה
ניתן להגיע בכל זמן לקורס מלא או לימי תרגול

מרכז הויפאסנה ביבנאל הינו בית ללימוד ולתרגול מדיטציית ויפאסנה ולימוד הדהרמה הבודהיסטית באוירה משפחתית ותומכת המרכז מוקף בטבע ונוף וכולל סככות וחללים לתרגול, חדרי לינה מטופחים, פינות ישיבה והתבודדות באוירה שלווה ורגועה, במקום מתקיימים קורסי ויפאסנה אישיים מונחים למתחילים ולוותיקים ע״י הנזיר אג׳אן עופר (יליד ישראל) ומורים אורחים

ויפאסנה היא שיטת מדיטציה בודהיסטית הנלמדת מזה 2,500 שנה במזרח אסיה. מ

דיטציית ויפאסנה כוללת התבוננות מכוונת בתהליכים של הגוף וההכרה ברגע הווה. ההתבוננות במציאות כפי שהיא מובילה למפגש עמוק עם החוויה האישית ברגע ההווה ומתוך כך מתפתחות התפכחות, הבנה ושלווה. מדיטציית הויפאסנה מעודדת פיתוח איכויות אלו ויוצרת מיקוד, אושר, חוכמה וחמלה. המדיטציה מקנה למתרגלים כלי מנטאלי שיכול לשפר את איכות חייהם, ולשמש אותם בכל רגע.

מקור תרגול המדיטצייה הינו במנזרים בודהיסטים בוברמה ותאילנד שהועברו ע"י המורה הבורמזי המכובד מהסי סייהדו (Ven.Mahasi Sayadaw) אחד ממורי הויפאסנה הידועים ביותר בעולם לתלמידו המכובד אג’אן טונג סיראמנגלו, מורה הויפאסנה הראשי של צפון תאילנד ואחד מהנזירים המכובדים ביותר בתאילנד.

נא לפנות למייל: reg.newman.vipassana@gmail.com
או בטלפון לליאורה 0547980147
פרטים בדף האתר
https://newmanvipassana.co.il/personalcourse

06/06/2025

'שנאה לא נפסקת על ידי שנאה, שנאה נפסקת על ידי אהבה – זוהי האמת הנצחית'. הבודהה
סופשבוע נעים

24/05/2025

מאמר קצר מאת הנזיר האהוב פרה אג'אן עופר שמאוד רלוונטי למה שקורה היום בארצנו ובעולם בכלל על תשעת סוגי שנאה לפי התפיסה הבודהיסטית, כדאי לקרוא

לפי התפיסה הבודהיסטית קיימים תשעה סוגי שנאה:

- הוא פגע בי בעבר, לכן אני שונא אותו.

- הוא פוגע בי בהווה, לכן אני שונא אותו.

- הוא יפגע בי בעתיד, לכן אני שונא אותו.

- הוא פגע באדם יקר לי בעבר, לכן אני שונא אותו.

- הוא פוגע באדם יקר לי בהווה, לכן אני שונא אותו.

- הוא יפגע באדם יקר לי בעתיד, לכן אני שונא אותו.

- הוא הצטרף לאויב שלי בעבר, לכן אני שונא אותו.

- הוא מצטרף לאויב שלי בהווה, לכן אני שונא אותו.

- הוא יצטרף לאויב שלי בעתיד, לכן אני שונא אותו.

בדרך כלל כאשר אנו נפגעים אנו נוטים לפגוע חזרה.

הביטוי המנטלי למצב זה הוא כעס, שנאה ורצון להשמיד את מי שנתפס כאויב או כאיום.

תופעה זו נובעת מהצמא לחיים (בפאלי - Bhavatanha רצון לקיום ואחיזה בחיים), וכן מבורות וחוסר הבנה לגבי עקרון הקרמה (בפאלי (kamma ) .

המונח "קרמה" מתייחס לפעולה. לפי הבודהה, כל פעולה שאנו מבצעים , במחשבה, בדיבור או במעשה, נובעת מתוך כוונה מנטלית שמופיעה ברגע מסוים.

הכוונה המנטלית ( Sankhara ) בפאלי היא שמטביעה רושם בתודעה שלנו, אשר יוביל לתגובה בין אם בהווה ובין אם בעתיד.

כוונות מנטליות אלו הן שמניעות אותנו לפעול ויוצרות את אופי הקרמה שלנו ואת הדרך שבה הפעולה מתבצעת ומשפיעה.

פעולות אלו יכולות להיות חיוביות או שליליות והן שמעצבות את עתידנו. לדוגמה, כאשר אנו נותנים נדבה לאדם עני, אנו חווים תגובה מנטלית של סיפוק ואושר פנימי. מנגד, כאשר אנו מתקוטטים עם מישהו, אנו עשויים לחוש חוסר סיפוק, כעס ותסכול. התוצאה שבאה בעקבות כל פעולה נקראת בפאלי VIPAK.

ישנן חמישה סוגים עיקריים של פעולות שיכולות להוביל אותנו לתוצאות לא נעימות, שליליות, או לתגובות שאינן רצויות:

- נטילת חיים : הרג או פגיעה ביצורים חיים.
- לקיחת דבר מה שלא ניתן: לקחת רכוש של אחרים.
- התנהגות מינית לא מוסרית: מעורבות בפעולות מיניות שאינן מוסריות או פוגעות.
- דיבור לא נכון: חוסר כנות, הפצת שקרים, דיבור פוגעני, הפרדה וגרימת סכסוך, רכילות או שיחות מזיקות.
- שימוש לא נאות בחומרים המשפיעים על התודעה: צריכת סמים או אלכוהול שיכולים להפריע לשיקול הדעת ולהתפתחות המנטלית.

בהתאם לעקרון הקרמה, כל מה שקורה לנו הוא תוצאה של מעשים שביצענו בעבר. לדוגמה, אם מישהו נכנס לביתנו וגנב מאיתנו כסף, בדרך כלל נהוג לומר שהגנב "גנב ממני" כסף. אולם, לפי הרעיון המוצג כאן, יהיה מדויק יותר לומר שהכסף "נעלם ממני" משום שכנראה פעם גנבתי ממישהו אחר. למעשה, הפעולה הזו אינה קשורה ישירות לאותו גנב.

במובן זה, הגנב מתפקד כנציג של הטבע. אם הוא לא היה גונב מאיתנו, יתכן שהיינו חווים אובדן אחר, כמו שריפה או שיטפון בבית, או שהכסף היה הולך לאיבוד בדרכים אחרות. התוצאה הסופית היא חלק מתהליך הקרמה הכולל את כל הגורמים האפשריים.

הגנב עצמו, אמנם, אינו צדיק ומעשיו הם קרמה רעה שהוא יצר לעצמו. כך, יתכן שבעתיד מישהו יגנוב ממנו, ובמהלך הזמן גם הוא יפגוש את ההשלכות הנובעות ממעשיו.

כאשר הוא ייתקל באובדן, הוא עשוי להרגיש כעס ושנאה ולייחס זאת לעוול שנעשה לו, בדיוק כפי שאנחנו מאשימים אחרים כשמשהו רע קורה לנו. כולנו נוטים להאשים זה את זה במקום להבין את משמעות הקרמה ואת הקשר בין המעשים שלנו לתוצאותיהם. אם נבין את רעיון הקרמה כפי שהוצג, נוכל לראות שאנחנו אחראים למעשינו ולקבל אחריות על מה שקורה לנו – הן לטוב והן לרע. גישה זו תעזור לנו להימנע מהתפתחות כעס ושנאה כלפי אחרים ותשחרר אותנו מהאשמת יצורים חיים אחרים על מה שעובר עלינו.

כאשר אנו חווים כעס או שנאה, חשוב ללמוד כיצד להתגבר עליהם. הבודהה מציע שני פתרונות עיקריים לכך:

- שליחת ברכות (בפאלי METTA - אהבה חומלת ללא תנאי( לבטא אהבה וחמלה כלפי כל היצורים החיים, כולל אלה שאנו מרגישים כי פגעו בנו. פעולה זו מאפשרת לנו לשחרר את הכעס ולהתחבר לתחושות של סליחה ומחילה.
- פיתוח מיינדפולנס: תשומת לב מלאה למחשבות, לדיבורים ולמעשים שלנו. על ידי התבוננות בגוף ובתודעה, כך נוכל להבין את מקור הכעס ולמנוע ממנו להשפיע על התנהגותנו. המודעות המוגברת מסייעת לנו לפתח את הרגשות שלנו בצורה בונה ומרגיעה.

שני הכלים הללו מסייעים לנו להתמודד עם רגשות שליליים ולהתמקד בצמיחה מנטלית וחיובית.

אני מאחל לכולנו שנצליח לפתח תבונה והבנה לגבי מהותם של הדברים הלא נעימים שמתרחשים בסביבתנו, בין אם הקרובה ובין אם הרחוקה. נבין שכל חוויה כזו היא תוצאה של המעשים שלנו, ונתמקד פחות בהאשמה וכעס כלפי אחרים, גם כאשר נדמה לנו שהם אחראים לפעולות חמורות.

אני מאחל שתהיה לנו הבנה עמוקה לגבי ההקשרים בין המעשים לתוצאותיהם ונפנה את האנרגיה שלנו לצמיחה אישית ולפיתוח פנימי.

שלכם בדרך הדהרמה,

פרה עופר

10/04/2025

"יש בכוחן של מילים להרוס או לתקן ולרפא. כאשר מילים הן גם אמיתיות וגם חביבות ומעודדות, בכוחן לשנות את עולמנו."

02/04/2025

India Nepal Pilgrimage 2025

20/03/2025

יום הולדת 60 שמח אג'אן עופר היקר. תודה רבה על הלימוד, החכמה והנתינה האין סופית שלך מאחלים לך עוד הרבה שנים של יופי ובריאות ווהלוואי ותגיע לאושר האמיתי
Happy 60th birthday, dear Ajarn Ofer.
Thank you very much for your teachings, wisdom, and endless giving.
We wish you many more years of beauty and health, may you reach Nibbana.

17/02/2025

Pilgrimage
הודו ונפאל פברואר - מרץ 2025
בהנחייתו של מורינו האהוב הנזיר אג׳אן עופר ומהווה הזדמנות מצוינת להתוודע למקומות ההיסטוריים בהם הבודהה חי ופעל בודגאיה במקום בו הגיע להארה, סרנאת, המקום בו לימד לראשונה, ביקור, בוורנסי קושינגאר, מקום מותו של הבודהה כולל קורס ויפאסנה בן 10 ימים בלומביני (נפאל), מקום הולדת הבודהה, ונסיים בקטמנדו.

02/02/2025

שמחים על חזרתם של 5 החטופים מתאילנד🇹🇭

11/11/2024

"הלב הוא כמו גן. ניתן לגדל בו חמלה או תיעוב, איבה או אהבה. אילו פרחים תבחר לגדל בו?"
עקב הביקוש הוספנו סופש מבוא ויפאסנה 28-30 נובמבר.
לינק להרשמה בתגובה הראשונה

15/10/2024

סרטון התערוכה
ימים אחרונים לתערוכה אנחנו כאן היום עד 17:00
המקום פתוח עד 18:00
יום רביעי ערב חג 10:00-13:00
חמישי חג 11:00-14:00
שישי 10:00-13:00
שבת 11:00-14:00
17:00 אירוע נעילה
מוזמנים באהבה💞

תערוכת יחיד איתמר ניומן 19 ספטמבר - 19 אוקטובר 2024 בית האמנים תל אביב אוצר: אריה ברקוביץ צילום סרטון: נדב חומסקי

08/10/2024

מתוך התערוכה איתמר ניומן
שעות פעילות: ב'-ה' 10:00-18:00; ו' 10:00-13:00; שבת 11:00-14:00

01/10/2024

אזכרה למורה היקר שלנו תאנת שהרבה זכויות נשמרות לו כולל הקמה של מרכזים רבים בעולם. מתגעגעים אליו וחסרונו מורגש

30/09/2024

אנו שמחים על ההזדמנות והאפשרות שניתנת לנו לקיים מפגש תרגול .
**יום שישי הקרוב
4.10.2024 בין השעות 13:00 - 18:00**

המפגש יתקיים בגלריה בה מוצגת התערוכה המדהימה של איתמר בבית האמנים תל אביב רח׳ אלחריזי 9

נא להביא כרית ישיבה כמו כן נשנוש קל ושתיה לחלוק יחד.

‬בכדי להערך אנא אשרו הגעה אצל ליאורה בהודעה (אין צורך להתקשר😓)

נשמח מאוד לראותכם (-:

Address

Yavniel

Telephone

+972547980147

Website

https://newmanvipassana.co.il/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Newman Vipassana Center ניומן מרכז ויפאסנה יבנאל posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Yavniel?

ניומן מרכז ויפאסנה והדהרמה הבודהיסטית - יבנאל

בית ללימוד ולתרגול מדיטציית ויפאסנה ולימוד הדהרמה הבודהיסטית. המרכז מוקף בטבע ונוף וכולל מתחמי תרגול בקבוצות וליחידים, חדרי לינה מטופחים, פינות ישיבה והתבודדות. האוירה במרכז הינה ביתית ותומכת. במרכז מתקיימים קורסי ויפאסנה למתחילים ולמתקדמים, לקבוצות וליחידים במתכונות שונות, קורסים אישיים מונחים, קורסי מודעות וסדנאות שונות.

ויפאסנה היא שיטת מדיטציה בודהיסטית הנלמדת מזה 2,500 שנה במזרח אסיה. מדיטציית ויפאסנה כוללת התבוננות מכוונת בתהליכים של הגוף וההכרה ברגע הווה. ההתבוננות במציאות כפי שהיא מובילה למפגש עמוק עם החוויה האישית ברגע ההווה ומתוך כך מתפתחות התפכחות, הבנה ושלווה. מדיטציית הויפאסנה מעודדת פיתוח איכויות אלו ויוצרת מיקוד, אושר, חוכמה וחמלה. המדיטציה מקנה למתרגלים כלי מנטאלי שיכול לשפר את איכות חייהם, ולשמש אותם בכל רגע. מקור תרגול המדיטצייה הינו במנזרים בודהיסטים בוברמה ותאילנד שהועברו ע"י המורה הבורמזי המכובד מהסי סייהדו (Ven.Mahasi Sayadaw) אחד ממורי הויפאסנה הידועים ביותר בעולם לתלמידו המכובד אג’אן טונג סיראמנגלו, מורה הויפאסנה הראשי של צפון תאילנד ואחד מהנזירים המכובדים ביותר בתאילנד.

מלבד הפעילות השוטפת המקום מאפשר להגיע להדרכה ולתרגול על בסיס יומי, לתקופות קצרות או ארוכות על פי בחירה ובתיאום מראש.

* ניתן להזמין את אחד המורים למפגש/ערב היכרות מאורגן. * יחידים וקבוצות דהרמה, המעוניינות לקיים ריטריט קורסים וסופ"ש במרכז מוזמנות לצור איתנו קשר.