דוקס סטודיו / DUX studio- פילאטיס, כושר ומחול ביהוד

  • Home
  • Israel
  • Yehud
  • דוקס סטודיו / DUX studio- פילאטיס, כושר ומחול ביהוד

דוקס סטודיו / DUX studio- פילאטיס, כושר ומחול ביהוד סטודיו Dux-המרכז הגדול והמוביל ביהוד למחול, כושר ופילאטיס. מוניטין רב מעל 30 שנה.מציע אימונים מגוונים

סטודיו לאה דוקס הוקם בשנת 1990 ביהוד. מאז ואילך הסטודיו מוביל את תרבות הכושר ואמנות המחול ביהוד, בקעת אונו והסביבה.
מגוון סגנונות מחול- היפ הופ, ג'אז, מודרני, בלט קלאסי, pointe shoes ועוד..

2Flow הינו סניף נוסף חדשני ומתקדם הממוקם בלב קריית הסביונים ביהוד, בו קיים מכון פילאטיס מכשירים ורצפה,עיצוב וחיטוב,בטן ישבן ירכיים,יוגה ,פלדנקרייז, זומבה, TRX ,אינטרוולים, פיטבול, בונה עצם.

מרכז שלבים הינו סנ

יף נוסף ובו פעילויות מגוונות לגיל הרך- פעילות מוזיקלית, תנועה וג'י מבורי, ג'ודו,חוג התעמלות,חוג חיות ועוד..

18/05/2026

מחכים לכם בסדנה עם שלנו

15/05/2026

מי חושבת כמונו ? 😍

14/05/2026

איזה כיף שיש את סטודיו דוקסססס😊😊

לא רק תחרות — דרך ✨מאחורי כל עלייה לבמה יש שעות של אימונים, התרגשות, לחץ, התמדה, נפילות ורגעים של ניצחון קטן בכל פעם מחד...
13/05/2026

לא רק תחרות — דרך ✨

מאחורי כל עלייה לבמה יש שעות של אימונים, התרגשות, לחץ, התמדה, נפילות ורגעים של ניצחון קטן בכל פעם מחדש.

תחרות היא הרבה מעבר לתוצאה — היא מלמדת ביטחון עצמי, עמידה מול קהל, עבודת צוות, משמעת, אמונה בעצמך והיכולת לתת את כל הלב גם כשמפחדים.

כל רקדנית יצאה מהחוויה הזאת חזקה יותר, בטוחה יותר ומלאה בגאווה על הדרך שעברה 💫

ואין מרגש יותר מלראות איך כל ההשקעה, העבודה הקשה והאהבה לבמה מתנקזים לרגע אחד בלתי נשכח…
מקום 3 בתחרות דאנס פאקטור ✨🏆

גאות בכל אחת ואחת מכן ❤️

הצטרפי אלינו לסדנת תזונה וליווי מנטלי-רגשי ב-DUX:נפצח את הקשר בין רגש לאכילה, נשנה הרגלים ונלמד להקשיב לגוף באמת.📅 שישי ...
11/05/2026

הצטרפי אלינו לסדנת תזונה וליווי מנטלי-רגשי ב-DUX:
נפצח את הקשר בין רגש לאכילה, נשנה הרגלים ונלמד להקשיב לגוף באמת.
📅 שישי | 15.5 | 09:30
בהנחיית שני ששון.
מספר המקומות מוגבל! 🚫

07/05/2026

מסתבר שלכדור פילאטיס שלנו יש חיים של עצמו…😰

07/05/2026

מודעות עצמית זה חשוב לא?

Address

דוקס סטודיו
Yehud

Telephone

+972553055696

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when דוקס סטודיו / DUX studio- פילאטיס, כושר ומחול ביהוד posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to דוקס סטודיו / DUX studio- פילאטיס, כושר ומחול ביהוד:

Shortcuts

Share