שמי אורלי ואני מטפלת בתנועה (.A.M) משנת 2011.
לבד מטיפול בתנועה אני מטפלת באמצעות EMDR ומדריכה הורים עם או בלי שילוב ההורים בטיפול בילד (השתלמות במכון אדלר). בשנים האחרונות התחלתי להדריך סטודנטים לטיפול בתנועה ואני בתהליכי הסמכה להדרכת מטפלים (לפי הקריטריונים של י.ה.ת).
בעבודתי אני עוסקת בטיפול באומנות, בטיפול בתנועה ומשלבת גם פסיכודרמה לפי תחום העניין של המטופל וע"פ המטרה הטיפולית. בשנות עבודתי טיפלתי בילדים, נוער ומבוגרים ועבדתי במגוון מקומות, ביניהם: האגודה למלחמה בסרטן, בי"ח רמב"ם, בית ספר לכישורי למידה, בי"ח פסיכיאטרי, ובשנת 2018 פתחתי קליניקה ביוקנעם המושבה.
מהו טיפול בתנועה?
טיפול בתנועה ומחול שייך לתחום של טיפול באמצעות אומנויות, העושה שימוש פסיכו-תרפויטי בתנועה ומתרכז בגוף כאמצעי להבעה ושינוי. מטרת הטיפול, מכוונת לחיזוק כוחות העצמי וליצור חיבורים מחודשים בין חוויות רגשיות וגופניות-תנועתיות שיסייעו בהתמודדות עם מצבי חיים שונים. בטיפול בתנועה ניתן להתבונן ולבחון את דפוסי התנועה של המטופל המשקפים את אישיותו, מתוך הנחה שמצבים נפשיים באים לידי ביטוי בגוף ובתנועה, ומצבים גופניים באים לידי ביטוי ברמה הנפשית והרגשית. זהו תהליך המקדם אינטגרציה רגשית, גופנית, חברתית וקוגניטיבית.
למי מתאים טיפול בתנועה?
טיפול בתנועה מתאים לילדים, נוער ומבוגרים ונותן מענה למגוון רחב של קשיים, ביניהם: קשיי קשב וריכוז (ADD\ADHD), בעיות התנהגות, קשיים חברתיים, קשיים רגשיים, קשיים התפתחותיים, ביטחון עצמי נמוך ועוד. הטיפול מתאים לכל אדם המגלה נכונות להתנסות בחומרי אמנות ללא קשר לכשרון אומנותי או ניסיון קודם בתחום. הטיפול מותאם לגיל המטופל, למצבו ההתפתחותי ולנטייה האומנותית שבו.
הכלים בהם אני משתמשת בטיפול כוללים: מטפחות צבעוניות, תחפושות, כדורים בגדלים שונים (כדור רגל, כדור רך, כדור פיזיו' וכד'), גומיות, חבלים, חישוקים, משחקי שולחן, פלסטלינה, גואש, צבעי מים, פנדה, עפרונות, דפים, חוטים, חומרים מהטבע וחומרים ממוחזרים, קלפים טיפוליים ועוד.
מהו טיפול באמצעות EMDR:
Eye Movement Desensitization and Reprocessing
או בתרגום חופשי: עיבוד מחדש והקהיה שיטתית באמצעות תנועות עיניים – היא שיטת טיפול אינטגרטיבית מגוונת וממוקדת, שהוכחה כיעילה בטיפול בפחדים, בפוביות, בהתקפי חרדה ובפאניקה.
השיטה מומלצת על ידי המועצה הלאומית לבריאות הנפש כאחת משלוש השיטות היעילות לטיפול בנפגעי טרור, והארגון הבינלאומי לחקר הטראומה קבע שיטה זו כיעילה לטיפול ב PTSD (פוסט־טראומה).
הטיפול עובד באמצעות עיבוד מהיר של חוויות וזיכרונות טראומטיים מסוגים שונים. בעקבות אירוע טראומתי נוצרת הפרעה בתהליכי עיבוד מידע, והאירוע נצרב בזיכרון בצורתו הגולמית. היזכרות באירוע נחווית כהתנסות חוזרת במראות, בקולות, בריחות ובתחושות. לזיכרונות לא מעובדים אלה השלכות שליליות מתמשכות על הדרך שבה האדם רואה את עצמו, את העולם, ועל הדרך שבה הוא מתקשר לאנשים אחרים, באופן שמפריע לחיי היומיום שלו.
השיטה עוזרת להעלות מחדש את החוויות הטראומתיות בסיטואציה טיפולית בטוחה. במהלך הטיפול מתחדש התהליך הנורמלי של עיבוד המידע, דבר המאפשר חיבור רשתות זיכרון שליליים עם רשתות זיכרון חיוביים. בסיום עבודה מוצלחת עם EMDR הדימויים, הקולות והתחושות אינם חוזרים ואינם פולשים, כאשר האירוע עולה במחשבה. האירוע עצמו נזכר, אך הוא פחות מפריע ומטריד וניכרת הקלה בסימפטומים התנהגותיים־גופניים.
למי מתאימה הדרכה הורית?
הדרכה הורית מתאימה להורים הנמצאים בקשיים תקשורתיים עם ילדם, כמו: הצבת גבולות ברורים, הבנת הקשיים איתם הילד מתמודד והדרך ליצירת שיתוף פעולה עם הילד. מטרת ההדרכה היא להקנות להורים כלים מעשיים להתמודדות עם ילדם, ומסייעת להורים להתמודד עם קשיים רגשיים או חברתיים עמם מתמודדים ילדיהם. בהדרכה, ההורים רוכשים מיומנויות המסייעות ל: החזרת האווירה הנעימה והנינוחה לבית, הגברת שיתוף הפעולה והפחתת הוויכוחים, בניית קשר קרוב וטוב עם הילדים, וחיזוק תחושת הערך העצמי של הילד. התהליך הינו אישי, ומותאם לצרכי ההורים וילדיהם.
אשמח לענות על כל שאלה,
אורלי ורנר
0508-543304