מהי הפסיכותרפיה הגופנית
הגוף זוכר והגוף יודע. שפתו היא פשוטה וראשונית, הוא אוצר בתוכו חיות, כאב ורצונות. כאשר נותנים מקום לגוף דרך תרגול, הקשבה ושיח נוצר חיבור יקר מפז בין הגוף לרגש. הכוח והנוכחות הספונטנית עולים למודעות ועולמנו הפנימי מתבהר.
הפסיכותרפיה הגופנית מניחה שהגוף משקף את האדם השלם, וכי ישנה אחדות בין גוף לנפש. זוהי שיטת טיפול אתית ומדעית הנועדה להקל על קושי רגשי ומנטלי ולאפשר תהליכי צמיחה. (הגדרה מתוך : ILABP : הארגון הישראלי לפסיכותרפיה גופנית)
למי מתאים הטיפול
לקשיי קשב וריכוז (ADHD ו ADD) ולחרדה, השפעות רבות על הרווחה הנפשית המאפילות על הכישרון והיצירתיות הגלומה בנערים והילדים הללו. הפתרנות הקימים כגון טיפול תרופתי וטיפול דרך שיח לא מתאימים לכל הילדים או במקרים אחרים לא נותנים את המענה השלם. הסיבה לכך היא שהצורך הגופני במצבים הללו משמעותי ודרושה התערבות המערבת את כל המימדים של גוף-רגש וחשיבה .
הטיפול מתאים לילדים ונערים אשר נמצאים בתנועה מתמדת, חסרי שקט, נוטים להיסתגר ומתקשים לשתף, עושים מאמצים אך השינוי לא מחזיק מעמד, שינויים עבורם מלווים בהצפה רגשית, הם יכולים להרגיש עצובים, כועסים ואף זועמים בקלות.
מה בטיפול
הטיפול מבוסס על שיח דינאמי ומשחק יחד עם תנועה, מגע תומך ונשימה. המטרה היא לעזור לילדים ונערים אלו להתחבר לכוחות והיכולות שלהם. הטיפול כולל תרגול גופני שדרכו לומדים להירגע, לחוות בטחון, כוח פנימי ושחרור מתח נפשי, תהליך זה תומך ביצירת דיאלוג שדרכו אפשר לשתף ממקום מחובר ובטוח. .
מי אני
פסיכותרפיסט גופני מוסמך מטעם מכללת רידמן. חבר באיגוד הישראלי (ILABP) והאירופאי (EABP) לפסיכותרפיה גופנית. בעל B.A בפסיכולוגיה. מורה, בוגר תוכנית "חותם" למנהיגות חברתית. שולט בשלוש שפות : עברית, רוסית ואנגלית.
בחמש השנים האחרונות מטפל באופן פרטני ומנחה קבוצות במוסדות החינוך, פנימיות, רווחה וקליניקה פרטית. כיום מטפל ומלווה תהליכים רגשיים בילדים ונוער בבית ספר יסודי. במקביל מעביר תכנית טיפולית גופנפש שיצרתי בהדרכת דר' רונית אסקרוב, הכלולה במאגר התוכניות של משרד החינוך, בשם 'דרך הגוף'.
