Liat Kark - Holding Space for Healing

Liat Kark - Holding Space for Healing Aquatic therapist & emotional process facilitator. Healing body & soul through water therapy, retreats & supervision.

22/01/2026

יש את היום שבו אנחנו נולדים אל העולם.
יש רגעים במסע החיים,
שבהם אנחנו נולדים מחדש.

כמו בצירי הלידה,
יש שלב שבו העוצמה גוברת.
סערה, לחץ, כאוס.
הרוח נעשית חדה וקרה.
הגוף מרגיש שמשהו גדול מתרחש
גם אם עוד אין לו שם.

בעולמות הלידה,
הצירים לא באים כדי לשבור,
הם באים כדי לפתוח.
הלחץ הוא הדרך של החיים,
לדחוף קדימה,
אל מעבר שאי אפשר להישאר בו
כפי שהיינו.

רוחות החורף פועלות כך.
לא מנחמות,
מקרקעות.
מעיפות שכבות ישנות.
סיפורים, הרגלים,
אחיזות שסיימו תפקיד.
הן מבקשות פשטות.
לעמוד בתוך העוצמה.
לנשום.
להסכים להיות רגע בלי שליטה.

אנחנו נשארות.
לא בורחות מהסערה.
לא נלחמות בה.
מתוך השהות הזאת
מתרחשת תנועה של חיים,
של דרך חדשה.
של אמת פנימית.
של חיים שמבקשים צורה אחרת.

אחרי הרוח,
מגיע שקט.
בתוך השקט הזה
חיים חדשים יכולים להיוולד🙏

היום אני חוגגת
48 חורפים.
הטבע הביא לי את
מתנת הרוח 🤍

🌀נותרו מקומות אחרונים💧💧בתקופה הנוכחית, יותר ויותר אנשים מגיעים למים עם עומס רגשי, עוררות גבוהה או ניתוק.במציאות כזו, יש ...
21/01/2026

🌀נותרו מקומות אחרונים💧💧

בתקופה הנוכחית, יותר ויותר אנשים מגיעים למים עם עומס רגשי, עוררות גבוהה או ניתוק.
במציאות כזו, יש חשיבות מקצועית להבין טוב יותר את הדינמיקות שעולות במרחב המיימי,
לדעת לפגוש אותן בעדינות ובהקשבה, כחלק מהעבודה שלנו כמטפלי מים.

מתוך כך, החלטנו לקיים סדנת מבוא למטפלי מים — טיפול ממוקד טראומה במים,
בת שלושה מפגשים המשלבים למידה ביבשה ובמים.

19.2 | 26.2 | 5.3
9:30–15:30

מצורף לינק למסמך מפורט על הסדנה:
https://docs.google.com/document/d/1jaE4GpbrOBiCKE5wVAyor8fAbI2dow8t/edit?usp=drivesdk&ouid=116749087898100588248&rtpof=true&sd=true

לפרטים והרשמה:
ליאת 054-2998000
אנה 052-8367293

https://www.facebook.com/share/1BSPb8cA5a/

Liat Kark - Holding Space for Healing Anna Chern Ruth Ben Asher @נבחר

השנה, יום ההולדת מביא איתו הרבה מתנות,והודיה.מחר אני חוגגת 48 שנים.היום אני עומדת רגע בתוך המעבר.השנה, יותר מתמיד,אני מר...
21/01/2026

השנה, יום ההולדת מביא איתו הרבה מתנות,
והודיה.
מחר אני חוגגת 48 שנים.

היום אני עומדת רגע בתוך המעבר.
השנה, יותר מתמיד,
אני מרגישה את רצון הלב.
לא כרצון שמבקש עוד,
אלא כרצון שמקשיב.

השנה האחרונה הייתה שנה של הליכה
בין עולמות,
בין עומק לשקט,
בין כאב ליופי.

אני הולכת עם תקשורי הדרך,
עם חכמת הסבתות,
עם הטבע, בעלי החיים.
קולות עתיקים שמזכירים לי מי אני
גם כשאני שוכחת.
הם חלק מעולמי הגשמי והרוחני כאחד.
תמיד היו שם,
מאז שאני זוכרת את עצמי.
מורים שקטים,
שותפים לדרך,
עדות חיה לחיים שמתקיימים בהרבה רבדים.
אני חווה את העולם והחיים בשכבות,
לומדת להסכים להיות גם וגם,
להקשיב למה שמבקש לנוע
ולמה שמבקש פשוט להיות.

יום הולדת הוא זמן של חיבור,
של הקשבה עדינה ורכה ללב,
לפעימות החיים.
זמן שבו הכול אפשרי,
ויש הקשבה עדינה של מעבר.

מחר, ביום ההולדת,
אני מבקשת לברך את אהוביי
ולכוון כוונת לב
לעולם 🤍

אם זה מרגיש לכם נכון,
אני מזמינה אתכם
לכתוב לי כאן בתגובה או בפרטי
תפילה קטנה לשנה הזאת,
או משאלת לב.
מחר בבוקר
אשלח את הברכות שלכם הלאה
עם הרבה כוונה
והרבה אהבה
❤️
ליאת

עוד יומיים אני חוגגת את יום ההולדת הלועזי שלי.בדרך כלל אני כותבת כשמגיע התאריך העברי, ט״ו בשבט.תאריך שאני מחוברת אליו עמ...
20/01/2026

עוד יומיים אני חוגגת את יום ההולדת הלועזי שלי.
בדרך כלל אני כותבת כשמגיע התאריך העברי, ט״ו בשבט.
תאריך שאני מחוברת אליו עמוק,
שהולך איתי שנים
ומרגיש לי כמו כפפה ליד.
גם השנה אכתוב עליו כשיגיע 💚

השנה יש בי רצון לתת מקום גם ללועזי.
ל22.1.
תאריך שמלווה אותי כל חיי,
לא דרך חישוב או הגדרה,
אלא כתחושה.
אנרגיה שאני מרגישה בגוף, בתנועה הפנימית,
ובדרך שבה החיים מבקשים ממני להתהלך בהם.

22 הוא מספר מאסטר,
כזה שמחזיק חזון ומבקש אדמה.
לא להישאר ברעיון,
אלא לבנות, ליצור,
להוריד משהו מהשמיים אל החיים עצמם.

ה1 מביא איתו התחלה, זהות, אומץ,
בחירה להיות אני גם כשזה לא נתיב מוכר.

התאריך הזה נופל במזל דלי.
מזל של חופש, ראייה רחבה,
שבירת תבניות ויצירת חדשות.
אנרגיה של תנועה,
של מחשבה אחרת,
של חיבורים שלא תמיד מובנים מיד,
אבל מרגישים נכונים מבפנים.

את כל זה אני חיה עם עצמי כל חיי.
מרימה פרויקטים,
חולמת רעיונות,
בונה תוכניות,
נכנסת להרפתקאות חדשות,
מוצאת את עצמי שוב ושוב בקורסים, בפיילוטים, בהתנסויות,
לא תמיד מתוך החלטה מודעת,
אלא כי ככה זה קורה לי.
משהו מבקש להיבחן, להיוולד, לקבל צורה.
חולמת ומגשימה.
פעם לאט, פעם בקפיצה,
תמיד מתוך תנועה פנימית של יצירה.

כאישה רגישה,
שמחוברת ללבנה ולמחזוריות שלה,
לאדמה, למים, לטבע ולמרחבים שקטים,
אני חווה אנרגיות כל חיי.
מרגישה איך הן משפיעות, מכוונות,
מזמינות לפעמים קדימה
ולפעמים לעצירה והקשבה.

בשנים הראשונות זה הרגיש לעיתים כמו עומס.
יותר מדי מרגישה,
יותר מדי רואה,
יותר מדי אחראית.
היום אני מבינה שזה לא עומס,
אלא דרך חיים.
להיות גשר,
בין רעיון למעשה,
בין רוח לחומר,
בין אנשים לעצמם.

ביום ההולדת הזה
אני לא מסכמת ולא מצהירה.
רק פותחת דלת,
ושואלת.
איך מביאים לעולם את מה שגדל בתוכי?
איך נותנים צורה חיה
לרגישות, לחיבורים,
למרחבים שמבקשים להיווצר,
לחלומות שמחפשים אדמה?

אולי השאלה האמיתית
היא לא מה יש לי לתת,
אלא למה יש מקום עכשיו?
מה מבקש לפגוש?
מה מחכה להיוולד דרך מפגש,
דרך יזמות,
דרך חיבור אנושי פשוט ואמיתי?

חשוב לי לשמוע אתכם🙏
אני שואלת ,
למה אתם זקוקים ממני?
איפה אתם מרגישים קריאה להיפגש,
לנוע יחד,
וליצור משהו שיש בו משמעות?

אשמח לשמוע מכם בתגובה או בפרטי🤍

סבתא של ינואר 🤍בתוך שקט החורף,כשהעולם עוצר לרגע את התנועה החיצונית,היא מופיעה.סבתא של ינואר.שומרת הזרעים.זו שיודעת שהחיי...
16/01/2026

סבתא של ינואר 🤍

בתוך שקט החורף,
כשהעולם עוצר לרגע את התנועה החיצונית,
היא מופיעה.
סבתא של ינואר.
שומרת הזרעים.
זו שיודעת שהחיים אינם נמדדים בפריחה,
אלא בנאמנות למה שמבקש לגדול
מתחת לפני האדמה.

היא הולכת איתי בין הימים הקרים,
מלמדת הקשבה אחרת.
לא למה שמבקש להיראות,
אלא למה שמתהווה בשקט.

ינואר מביא איתו זמן של התכנסות,
של אמת פשוטה,
של בחירה לא למהר.
להניח לשורשים להתחזק,
לאפשר לזרעים למצוא את מקומם.

ואני,
בת למים ולרוח,
לומדת ממנה לשהות.
לסמוך על מה שנבנה גם כשלא רואים תוצאה.
להמשיך ללכת בדרך שלי,
ברוך, בעקביות,
עם הקצב שנכון לי.

הסבתא של ינואר לוחשת:
אין צורך לדעת לאן הכול הולך.
די להיות.
די לשמור את הזרע.

בתוך הלחישה הזו
נפתחת גם אפשרות
לא רק להיות עם עצמי,
אלא להיות יחד.

אם הלחישה נוגעת בך
ואת מרגישה קריאה להיות יחד,
כתבי „אני” בתגובה
ואשלח לך פרטים🙏

💚
ליאת

ההרשמה לסדנת המבוא למטפלי מים — טיפול ממוקד טראומה במרחב המיימיפתוחה עד 30.1.שלושה ימי למידה המשלבים יבשה ומים,עם התבוננ...
14/01/2026

ההרשמה לסדנת המבוא למטפלי מים — טיפול ממוקד טראומה במרחב המיימי
פתוחה עד 30.1.

שלושה ימי למידה המשלבים יבשה ומים,
עם התבוננות במערכת העצבים, עוררות, וקשר טיפולי במים.

19.2 | 26.2 | 5.3
9:30–15:30

לפרטים והרשמה:
ליאת קרק — 054-2998000
אנה צ׳רנומורדיק — 052-8367293

🌀 המסמך המלא עם כל פרטי הסדנה:
https://docs.google.com/document/d/1jaE4GpbrOBiCKE5wVAyor8fAbI2dow8t/edit?usp=drivesdk&ouid=116749087898100588248&rtpof=true&sd=true

https://www.facebook.com/share/1G3iTZKtBY/

בוקר עמוס.בראש,בלב,בחיים.עומס טכני,רשימות פתוחות,משימות שמקדימות את הנשימה.עומס רגשי,דברים שלא נאמרו,תחושות שמבקשות מקום...
11/01/2026

בוקר עמוס.
בראש,
בלב,
בחיים.

עומס טכני,
רשימות פתוחות,
משימות שמקדימות את הנשימה.

עומס רגשי,
דברים שלא נאמרו,
תחושות שמבקשות מקום
גם אם אין להן שם ברור.

עומס פיזי,
גוף שנושא ימים שלמים,
מתח קטן שמצטבר
בלי שנשים לב.

ובתוך כל זה
רגע קטן, כמעט נסתר,
לאסוף את עצמנו מבפנים.

לא לפתור,
לא לסדר,
רק להרגיש רגע את התמיכה.

לפעמים זה מספיק
כדי שהבוקר ימשיך
עם פחות מאמץ
ויותר נשימה.

החזקה במים.
כזו שלא מתקנת ולא דוחפת,
רק מאפשרת לכל מה שעמוס
להיות מוחזק לרגע.

מזמינה אותך🩵

ליאת קרק
הידרותרפיסטית
ליווי תהליכים רגשיים במים
טיפולי חוויה אישיים · זוגיים · ומפגשי יחד
קליניקה בזכרון יעקב

Address

Zikhron Ya`aqov

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Friday 08:00 - 14:00
Sunday 08:00 - 20:00

Telephone

+972542998000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Liat Kark - Holding Space for Healing posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Liat Kark - Holding Space for Healing:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram