קליניקת אורטל גולן-רפואה משלימה לנשים, ילדים ונוער

25/12/2019

שהשובב שלי מגיע משתעל מהגן.
הוא מתפנק בקצת רפלקסולוגיה והרבה שיאצו⁦♥️⁩
👣

18/12/2019

הגוף שלנו הוא מערך מתוחכם
בצורה בלתי נתפסת.
היום אני רוצה לפתוח פתח
קטן למופלאות הזאת והראות
על איך הגוף מראה לנו
שיש חוסר איזון.

והיום - על שיעול ובעיות נשימה.
כשיש שיעול אנחנו יכולים
"החשודה המיידית" בחוסר האיזון
היא מערכת הנשימה (עליונה או תחתונה),
והגוף ממש נותן אותות
שאפשר להרגיש אותם במישוש
ולפעמים גם לראות.

אז היום בקצרה על אזור
ההשפעה של מערכת הנשימה:
הגב והחזה העליונים.

כשיש הצטננות שמלווה בשיעול
או כשיש בעיית נשימה כמו
קוצר נשימה, אסטמה ועוד,
השרירים והעור בגב והחזה העליון
הופכים למתוחים.

המתח הזה מפריע למערכת
הנשימה להתנפח עד הסוף
ולמעשה מחליש את המערכת.

מה עושים?
קודם כל בודקים:
בין עמוד השדרה לשכמה
ובחלק העליון של החזה,

בעיקר בחיבור בין החזה לכתף
(שקע הכתף) ובעדינות.

אולי זאת הפעם הראשונה
שאתם ממששים ככה ואולי לא
תרגישו עדין את המתח. לשם
כך צריך לפתח מיומנות שמושגת
לאורך זמן.

איך מטפלים:
טפיחות קלות עם האצבעות
למשך כחצי דקה,
או הברשות עדינות עם
מברשת שיניים:

בגב - בין השכמה לעמוד השדרה,
כלפי חוץ וכלפי מטה.

בחזה - ממרכז החזה כלפי חוץ
עם קו הצלעות וביניהן, כולל
מתחת לעצם הבריח ועד לכתף.

סה"כ כמה הברשות:
5-10 פעמים על כך קו
(ככל שהילד צעיר יותר כך
פחות) ממש בעדינות, עד
פעמיים ביום.

זה גם בילוי נהדר יחד
ומשחק משותף.
הכל ממש בעדינות, בתשומת לב
ובהרבה חום ואהבה.

(רק חשוב לציין שמה שכתבתי
כאן לא מחליף ייעוץ מקצועי
רפואי)

15/12/2019

הפלא של הרפלקסולוגיה 👣

הרפלקסולוגיה לאיזון וטיפול, רפלקסולוגיה היא שיטה לאבחון וטיפול בבעיות ותופעות פיסיות, אנרגטיות ורגשיות-מנטליות. יש האומרים כי מקור השם רפלקסולוגיה מהמילה השתקפות.

09/12/2019

מומלץ בעונה הזאת לכל ה 🐣🐥

כפות הרגליים מחוברת לאזורים שונים בגוף. עיסוי שלהן יכול לעשות פלאים!

27/10/2019

מוצרים מעולים

06/10/2019

https://m.ynet.co.il/Articles/5595003

מרגיעים תחושות של חרדה ודכדוך, שומרים על מערכת החיסון מפני דלקות ועוזרים לנו לזכור טוב יותר. צמחי המרפא שיעזרו לנו להתחיל את השנה החדשה בריאים יותר

09/09/2018

11/07/2018

רוקינג בתחילת טיפול זה ממש לא סתם 💆
המטרה לרווח ולשחרר לחץ בין החוליות
זה עוזר בבעיות גב וצוואר, בלט דיסק, פריצת דיסק הקרנות לרגל או ליד, כאבי ראש ועוד.