הדס עמיאל - מגע מאיר חיים

10/07/2024

בגלגול אחר יש מצב שהייתי עוסקת באמנות כמקצוע.

בגלגול הזה וכחלק ממתנות יום הולדתי ה-60 מבן זוגי ומתנות שאני נותנת לעצמי, אני משתעשעת ב-
*סדנאות קרמיקה ( עם האמן מרק יודל )
*קולאז׳ עם Avital Baron Izackov
* ביומן הוויזואלי בעונה החדשה -׳גנטיקה של עוצמה׳ עם Iris Gal ו-רקפת הדר.

זו המדיטציה שלי ואלו חלק מן התוצאות …

31/12/2023

ממש מתחת לרדאר שלי, רגע לפני יום הכיפורים, פורסמו שני שירים שלי במגזין המקוון ׳גלויה׳. ואני גיליתי את זה רק היום וממש ממש במקרה.
איכשהו, שני השירים ששלחתי די מזמן בתגובה לקול קורא בנושא ׳ליווי רוחני׳, רלבנטיים מאד לזמן הזה שכולנו שרויים בו עמוק עמוק.

מלווה רוחנית ופיזיותרפיסטית מוסמכת. מטפלת ומלווה קשישים וניצולי שואה בביתם במסגרת עמותת 'שילה'.

22/10/2023

בימים אלה, במציאות כה מטלטלת, כולנו מחפשים דרכים להחזיר לעצמנו את הבטחון והאיזון הפנימיים כדי שנוכל להמשיך לתפקד, לטפל, להתנדב, לנשום.... בסרטון המצורף אני מדגימה טיפול עצמי בכלי פשוט, יעיל ואפקטיבי שנועד לשפר או להשיב את האיזון לגוף במצבי שוק, מתח ולחץ, במצבי קיצון ובשיגרה.

הטיפול מורכב מרצף של נקודות לחיצה המצויות על פני ערוצי אנרגיה (מרידיאנים) על פי הרפואה הסינית. הוא פותח בארה״ב על ידי צוות של מורות לאקופרסורה בעקבות אסון התאומים ב-11 בספטמבר 2001, ככלי אפקטיבי ומהיר בידי אותן מטפלות שיצאו לטפל בצוותי ההצלה שפעלו באזור האסון. בהמשך, בשל יעילותו של הטיפול במצבים המתוארים והקלות בו ניתן ללמוד וליישם אותו גם ללא ידע מקדים וללא מכשור, הורחב השימוש בו לשימוש עצמי ולטיפול באחרים במסגרות שונות: בבתי חולים, בהוספיסים, בסדנאות למטופלים ולציבור הרחב, בסדנאות לתלמידים בבתי ספר, בבתי יתומים באפריקה ועוד.

ישנה חשיבות לרצף המתואר בסרטון, אותו ניתן לבצע בישיבה או בשכיבה. אני ממליצה לעשות את כולו מספר פעמים ולחוות את השפעותיו המיטיבות . ניתן לעשות אותו במתכונת מקוצרת (להחזיק כל תנוחה / נקודה זמן קצר: 10-15 שניות ) או במתכונת ארוכה (להחזיק כל תנוחה זמן יותר ממושך). לעיתים, כשאין אפשרות לעשות את הרצף כולו, ניתן לבחור שתי נקודות שאת.ה אוהב.ת במיוחד ולהחזיק אותן למשך מספר דקות.

בסיום הסרטון יש ברקוד לסריקה ובו נמצא מסמך הניתן להדפסה, המתאר את שלבי הטיפול מלווה באיורים ובהסברים. אשמח שתשתפו למעגלים שלכם.

תודה לחברתי הטובה Yael Lev שצילמה וערכה את הסרטון במהירות הבזק.

שנדע ימים של שקט,
הדס

05/12/2021

אני מתרגשת לשתף ש-3 מציורי ישתתפו בתערוכה קצרת מועד באמצע החודש.

אמנם בעבר הצגתי מספר ציורים בתערוכות כשגרתי ביוסטון טקסס אך מאז עברו כבר 7 שנים.

אז מבחינתי זה אקט של ״יציאה לאור״ כאן בארץ גם כאמנית:)

מוזמנים לשתף ולהשתתף

29/10/2021

מסע הדמויות ממשיך בקליניקה

הרבה שאלות עולות בי לגבי כיצד דמויות שאני יצרתי משתלבות במפגש עם אחרים.

בשבועות האחרונים יצא לי להשתמש בהן בקליניקה בעבודות משולבות עם ייצוגים. הופתעתי לגלות באיזו קלות הדמות מקבלת חיים ברגע שעומדים עליה , ממש כמו שעומדים על בד, שהופך לייצוג.

בסיום אחת העבודות שבה השתתפה אחת הדמויות ונתנה פרספקטיבה שונה ומעניינת על הסיפור, שאל אותי המטופל מהי הדמות ״האמיתית״, מה הסיפור שלה.

תשובתי היתה שברגע שהיא נכנסה ל״סיפור״ שלו, זה הסיפור ״האמיתי״ של הדמות באותו הרגע, באותו סיפור.
ואולי אצל מישהו אחר יהיה לה ״סיפור אמיתי״ אחר.

הספק לגבי השתלבותן של הדמויות שיצרתי, שבאו מתוך הסיפור ״שלי״, הולך ומתפוגג בזכות העבודה איתן בשטח.

הן שמחות, וגם אני:)

27/08/2021

הדמויות מדברות

בימי אלול חמים אלה של סוף שנה ולקראת חגי תשרי והשנה החדשה מצאתי את עצמי מהרהרת בדברים שבאים אל סיומם ומבקשים שחרור ובאלה שמבקשים יותר תשומת לב, נוכחות ומקום.
נזכרתי בציורי הדמויות שלי, אותם יצרתי במהלך לימודי דרך העומק - בית ספר להתפתחות פנימית מעמיקה והכשרת מטפלים, שמהם רציתי להכין ערכת קלפי דמויות. אלא שבשנה האחרונה הרעיון הזה נדחק הצידה ועימו הציורים, שמצאו את עצמם מאוחסנים במגירה של ״יצירות בעבודה״.
אז השבוע הציורים יצאו מן המגירה אל הסטודיו שלי:)
באחת מעבודות העמיתים שעשיתי עם קולגה, החלטתי להשתמש בהם בעבודת ייצוגים, שהנושא שלה היה איך לקדם את הרעיון של הפיכתם לערכת קלפי דמויות.
במסגרת העבודה דגמתי כמה מהייצוגים/ דמויות - הופתעתי מהמהירות בה ״נכנסתי לדמות״, ממש באופן מיידי, ברגע שעמדתי עליה, וכמה שונה ה״ווייב״ שלהן זו מזו וכמה עשירות נקודות המבט: עם הפיה/ קוסמת עפתי, עם זו שעומדת ב״עמידת עץ״ התאזנתי, עם זו שמעיפה נעליים באוויר השתרשתי והתקרקעתי....
היה להן גם מסר משותף, ממש בקשה: שתפי אותנו בתהליך היצירה, התייעצי איתנו, אנחנו נעזור לך לממש את הפרויקט הזה. הוא משותף לכולנו.
התהליך הזה מילא אותי בהתרגשות ובתקווה שהכוונה הממוקדת, העבודה עם הדמויות/ ה״שותפות״ שלי והשיתוף שלכם בתהליך יסייעו בהגשמתו.
שבתשלום

02/07/2021

בדרך העומק אנו נוהגים לאמר שבעבודת העומק עין אחת מתבוננת עמוק פנימה והעין השניה נמצאת בקשר מתמיד עם המתרחש בחיי היומיום.

הרבה פעמים נשאלת השאלה איך העבודה הפנימית תורמת ומשפיעה על החיים עצמם.

אז הנה ״דוגמה אישית״ חיה:) השבוע התמודדתי עם הרבה עניינים הקשורים לתחזוקת הבית. אנשי מקצוע נכנסו ויצאו ותוך כדי התהליך התחלתי להרגיש לא נוח בגוף. חשתי גם ששיקול הדעת שלי לא היה במיטבו.

כשיצאתי מהסיטואציה וניסיתי להבין מה קרה לי ומה גרם לתחושות הללו וגם בעזרת עבודת עמיתים, החלה להתבהר התמונה.
זיהיתי דמות פנימית שבסיטואציות כאלה מרגישה קטנה, מפוחדת ומאוימת. נתתי לה מקום. הקשבתי לתחושות
שלה, לסיפור שלה.

בהמשך העבודה הופיעה דמות נגדית שמרגישה ומתנהגת לגמרי אחרת. היא גבוהה, חזקה, נוכחת, בטוחה בעצמה ולא מאוימת בקלות.

הזיהוי וההכרות עם דמויות פנימיות, צורת החשיבה וההתנהגות שלהן, ההעדפות שלהן, הטריגרים שמפעילים אותן, יכולה לסייע לנו לזהות אותן גם ב״זמן אמת״.

לאחר שאנו מכירים אותן ניתן גם לגייס לעזרתנו דמות מסוימת לפני פגישה חשובה או סיטואציה מאתגרת.

למעוניינים להתנסות בעבודה עם דמויות פנימיות או בדרכי העבודה הנוספות של ׳דרך העומק׳ אני מציעה כעת הנחה של 50% על שני מפגשים בקליניקה החדשה בתל-אביב (אפשר גם בזום).

מוזמנים לפנות אלי בפלאפון או בווטסאפ 055-8828735

*ההצעה היא לאנשים שעדיין לא היו אצלי 🙂