טיפולי NLP דמיון מודרך Diamond

15/11/2025

״רגעים״
העצמה אישית היא לא אירוע חד-פעמי אלא תהליך מתמשך של בחירות קטנות ברגעים הקטנים של החיים.
כל רגע הוא הזדמנות להיות הגרסה הכי אמיתית וטובה של עצמנו.​​​​​​​​
כשאנחנו מפסיקים לחכות ל”מחר” ומתחילים לחיות כאן ועכשיו , כל רגע שיש לנו הוא הזדמנות לבחור מחדש, להרגיש מחדש, להיות מחדש, הנוכחות שלנו כאן ועכשיו היא המתנה הכי גדולה שאנחנו יכולים לתת לעצמנו.
במקום להאשים נסיבות או אחרים, העצמה באה מההבנה שיש לנו את הכוח לבחור את התגובה שלנו, את הדרך ואת האושר שלנו.
אנחנו לא קורבנות של החיים, אנחנו יוצרים אותם. הדמיון הוא כלי מדהים שעוזר ליצור מציאות חדשה, כל החלטה קטנה שאנחנו מקבלים מעצבת את המציאות שלנו.
הכל זמני גם הקשיים, כל רגע עובר, תמיד יש תקווה לשינוי, אפשרות להתחלה חדשה. הכאב יעבור, השמחה תבוא, והחיים ממשיכים להתנועע בזרימה שלהם.
תזכרו מהקשיים אנחנו צומחים וגדלים, תהיו גאים בעצמכם.
״יש רגעים שבשבילם שווה לחיות״, תעיזו לחלום לדמיין לשאוף, תצליחו ותזכרו לחגוג את הנצחונות🌟

לשיר החדש בכל שרותי הסטרימינג: https://fanlink.to/MarinaRegaimמילים ולחן: מארינה מקסימיליאןעיבוד והפקה מוסיקלית: גיא מנטשלא היה לי כל מה שרציתי זה דווקא טוב ...

24/07/2025

הקיץ בא … זמן לצלול עמוק
מרגישים תקועים רוצים שינוי עתיד טוב יותר זה הרגע לצלול עמוק לבחור בעצמכם ולהתקדם קדימה לגעת בנפש לעבור תהליך ולשחרר טראומות אמונות מגבילות פחדים ומחסומים למצוא את האור הפנימי, האני האמיתי שלכם.
מחכה לך, ביחד נצלול ונעלה לעתיד עם עוצמות חדשות, ביטחון עצמי, אמון אהבה וכל מטרה שתבחרו ומעבר.
זה הזמן להוריד משקפיים / מסכה לגלות את העוצמות ולהיות הגרסה הכי טובה 🔝

26/06/2025

18/06/2025

גיבורי על
אנחנו בתקופה מאתגרת
ילדינו מרגישים הכל - החרדה שלנו, המתח באוויר,אזעקות והמדיה.
הנה כמה דרכים פשוטות ויעילות להעניק להם תחושת ביטחון:
*דברו איתם בפשטות ובכנות
- הסבירו מה קורה במילים שהם יכולים להבין
מותאם לגיל הילד.
- תענו על השאלות שלהם ללא פחד, בלי פרטים מיותרים.
*צרו שגרה יציבה
- שמרו על שעות שינה קבועות, תאפשרו להם לישון בממד במידה וניתן.
- המשיכו עם פעילויות רגילות ככל הניתן
שגרה נותנת לילדים תחושת שליטה וביטחון.
* “תיק ביטחון ואומץ״
- תנו לילדים להכין תיק עם חפצים שמרגיעים אותם, בובה קטנה, משחקי קופסה, ספר, צבעים אפשרו להם לקחת תחפושות של גיבורי על שהם אוהבים שיחזקו אותם,
המעורבות נותנת להם תחושת ביטחון ושליטה.
*דרכי הרגעה בממד/ מקלט
- חיבוק ארוך -מגע פיזי מרגיע הכי חשוב.
- נשימות עמוקות - “בואו נשאף כמו בלון ונוציא אוויר כמו נר”.
- תקשיבו לרגשות שלהם
- תאשרו את הפחדים שלהם - “זה בסדר לפחד”.
- תזכירו להם שאתם שם כדי לשמור עליהם.
תזכרו הם יודעים להסתגל כמונו, תנו להם אהבה, יציבות ונוכחות - זה מה שהם הכי צריכים עכשיו.
לימים שקטים וחזרה מהירה לשגרה.
ציפי שביט האגדה תהנו הילד הכי קטן בממד

04/06/2025

הצעד הבא בביטחון עצמי לילדים
משפטים לחיזוק הביטחון עצמי לילד עצמו,
תעזרו לילד להתחבר לחוזק שבו ולמשפט
להצלחה מירבית כדאי לחזור מספר פעמים ביום
בהתחלה חשוב שתעזרו ולאט יהפוך לשגרה
* "אני יכול/ה להצליח אם אתאמץ."
* "הטעויות שלי עוזרות לי ללמוד ולצמוח."
* "אני אמיץ/ה כשאני מנסה דברים חדשים."
* "הרעיונות שלי חשובים וייחודיים."
* "אני גאה בעצמי על המאמץ שהשקעתי היום."
*״אני משקיע מתמיד ומצליח״.
*"אני אוהב את האתגרים שמצמיחים אותי".
*״אני יחיד ומיוחד״.
זכרו: בניית ביטחון עצמי היא תהליך מתמשך עקביות, אהבה ללא תנאי ותמיכה הם המפתחות להצלחה!
כל ילד צריך מבוגר אחד שיאמין בו.
האושר הגדול לראות אותם גדלים ומצליחים כל אחד בדרכו…

30/05/2025

הצעד הבא העצמה של הילדים שלנו

14/05/2025

עצמאות אישית
הכרנו את המגבלות ואמונות
אתגרנו ושאלנו שאלות עכשיו הזמן
לצעד השלישי - לבנות ביטחון עצמי
ביטחון עצמי אינו תכונה שנולדים איתה,
אלא מיומנות שמפתחים.
נבנה נדבך על נדבך:
1. מהצלחות קטנות שצוברים
2. מיציאה מאזור הנוחות
3. מקבלת טעויות כחלק מהדרך
4. מהתמקדות בחוזקות במקום בחולשות
5. מהכרת הערך העצמי שלנו - בלי תלות בהישגים חיצוניים
6. מלמידה מאחרים שהצליחו
7. אם קשה לעשות את התהליך לבד ניתן לפנות לטיפול בnlp יכולת מדהימה להביא לשינוי
אני כאן אם תרצו לשתף את המסע שלכם לעצמאות וביטחון עצמי.
לפעמים כל מה שצריך כדי להשתחרר ממגבלות הוא לדעת שאיננו לבד במסע הזה.
נפגש בצעד הבא

07/05/2025

עצמאות אישית
הצעד השני - לאתגר את האמונות
כשזיהיתם את המגבלות שלכם
תתחילו לשאול שאלות:
* האם זו אמת מוחלטת או רק אמונה?
* מאיפה הגיעה האמונה הזו?
* האם היא משרתת אותי או מגבילה אותי?
* מה יקרה אם אבחר באמונה אחרת?
שלב ראשון בשחרור להעז לדמיין את עצמך משוחרר/ת.
שלב שני להתחיל ללכת…
לכל מגבלה יש סדק
דרכו מתגלה האור הטהור
ומביא הזדמנות אמיתית לשינוי.
שווה לחכות לצעד הבא

23/04/2025

הבטחתי ואני מקיימת - משפט מחזק
אני מזמינה אתכם לרשום לעצמכם משפט מחזק שהוא רק שלכם ובשבילכם.
משפט מחזק מעודד חשיבה חיובית ביטחון ואמון עצמי, מחזק את החוסן שלנו באתגרים התמדה נחישות ומגביר מוטיבציה.
מספר טיפים למשפט מחזק אפקטיבי
- [ ] התחברו לערכים שלכם - משפט מחזק אמיתי צריך לשקף את הערכים והאמונות העמוקות שלכם.
- [ ] השתמשו בשפה חיובית - נסחו את המשפט בצורה חיובית במקום שלילית. במקום "לא לפחד מכישלון", תרשמו "כל ניסיון מקרב אותי להצלחה".
- [ ] התמקדו במשפט בהווה- משפטים בזמן הווה יוצרים תחושת מציאות מיידית "אני חזק״
- [ ] שלבו רגש- משפטים שמעוררים רגש נזכרים טוב יותר "אני אוהב את האתגרים שמצמיחים אותי".
- [ ] משפט קצר וברור שקל לזכור ולהפנים.
אם אתם מתמודדים עם אתגר ספציפי מומלץ להתאים את המשפט לתמיכה באותו אתגר ״אני עוברת טסט ונוהגת בביטחון״.
בסיום בדקו את האותנטיות- שאלו את עצמכם: "האם אני באמת מאמין במשפט הזה?"
אם לא, תדייקו אותו.
חשוב לחזור על המשפט 3 פעמים במהלך היום למשך 21 ימים, ליצור השפעה אמיתית ודרך חיים.
מוזמנים לשתף משפטים והצלחות
מאמינה בכם 🔝💎💪

11/04/2025