Asha Physiotherapy Clinic

18/09/2025

ઘૂંટણનો દુખાવો (Knee Pain): કારણો, લક્ષણો અને સારવાર

ઘૂંટણનો દુખાવો આજકાલ સામાન્ય સમસ્યા બની ગઈ છે. ઉંમર, ઈજા, આર્થરાઈટિસ, વધારે વજન અથવા ખોટી બેસવાની/ચાલવાની ટેવ તેના મુખ્ય કારણો છે.

👉 લક્ષણો:
✔️ ચાલતી વખતે કે ઊભા થતી વખતે દુખાવો
✔️ સોજો કે કડપણ
✔️ ઘૂંટણ વાળવામાં મુશ્કેલી
✔️ ચાલવામાં અડચણ

👉 સારવાર:
✅ ફિઝિયોથેરાપી એક અસરકારક ઉપાય છે
✅ યોગ્ય કસરતો અને થેરાપીથી રાહત
✅ દવાઓ વિના કુદરતી રીતે સારવાર

💠 તમારા ઘૂંટણના દુખાવા માટે આજે જ સંપર્ક કરો:

📍 Asha Physiotherapy Clinic
A -21, Jagatnagar Part-1, Opp. Dinesh Chambers
India Colony Road, Near Tolnaka
Opp. Shaktidhara Society, Bapunagar
Ahmedabad - 380024, Gujarat.

👩‍અમારા ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ્સ:

* Dr. Bhavnaben Malviya
* Dr. Nitesh Patel (BPT, MIAP)

📞 Appointment માટે કૉલ કરો: 94283 62685, 8140980480

✨ ઘૂંટણને આપો નવી તાકાત – Asha Physiotherapy Clinic સાથે!

22/08/2025

ઘૂંટણનો દુખાવો (Knee Pain)થી કંટાળી ગયા છો? હવે ચિંતા કરવાની જરૂર નથી!

આશા ફિઝીયોથેરાપી ક્લિનિક લાવી રહ્યું છે ઘૂંટણના દુખાવા માટે સંપૂર્ણ અને અસરકારક સારવાર.

આજના વ્યસ્ત જીવનમાં ઘૂંટણનો દુખાવો એક સામાન્ય સમસ્યા બની ગઈ છે, જેના અનેક કારણો હોઈ શકે છે જેમ કે:
🚷 વાગવું કે ઈજા થવી
👵 ઉંમર વધવાને કારણે સાંધા ઘસાવવા (ઓસ્ટીઓઆર્થરાઈટિસ)
💪 સ્નાયુઓની નબળાઈ
🏋️ વજનમાં વધારો

શું તમે પણ આમાંથી કોઈ એક કારણથી પીડાઈ રહ્યા છો?

તો આજે જ સંપર્ક કરો ડો. નિલેશ પટેલ (ફિઝીયોથેરાપિસ્ટ)નો. તેઓ તમને વૈજ્ઞાનિક પદ્ધતિઓ અને વ્યક્તિગત સારવાર યોજના દ્વારા ઘૂંટણના દુખાવામાંથી મુક્તિ અપાવશે.

અમારી વિશેષતા:
✅ ફિઝીયોથેરાપીની અદ્યતન ટેકનિક
✅ કસરતો દ્વારા સાંધાની મજબૂતી અને લવચીકતા
✅ દુખાવામાંથી કાયમી રાહત
✅ સાચી સલાહ અને માર્ગદર્શન

વધુ જાણવા માટે આ વાંચો: https://bapunagar-physiotherapy-clinic.blogspot.com/2025/08/knee-pain-in-gujarati.html

વધુ માહિતી અને એપોઇન્ટમેન્ટ માટે સંપર્ક કરો:
ડૉ. નિલેશ પટેલ (BPT, MIAP)
📱 મો. 9898607803

આશા ફિઝીયોથેરાપી ક્લિનિક
📍 સરનામું:
A -21, જગતનગર પાર્ટ-૧, ઓપો. દિનેશ ચેમ્બર્સ,
ઇન્ડિયા કોલોની રોડ, નેશનલ ટોલ નાકા,
ઓપોઝિટ શક્તિધારા સોસાયટી,
બાપુનગર, અમદાવાદ - 380024, ગુજરાત.

તમારા ઘૂંટણના સ્વાસ્થ્યને ફરીથી મેળવો અને પીડામુક્ત જીવન જીવો!

18/10/2024

02/07/2024

🌟 Understanding Neuro-Developmental Treatment (NDT) Techniques 🌟

Neuro-Developmental Treatment (NDT) is a specialized approach used by physical therapists, occupational therapists, and speech-language pathologists to improve the movement and function of individuals with neurological disorders, such as cerebral palsy, stroke, and traumatic brain injury.

🔹 What is NDT?

NDT focuses on enhancing the quality of movement by addressing impairments and facilitating normal movement patterns. It emphasizes the importance of postural control and alignment to improve motor function.

🔹 Key Techniques:

Handling and Positioning: Therapists use their hands to guide movements, provide support, and facilitate proper alignment.
Task-Specific Training: Activities are designed to be functional and relevant to daily life, helping individuals achieve their personal goals.
Sensory Integration: Techniques to enhance sensory processing and integration, promoting better motor responses.
Strengthening and Stretching: Exercises tailored to improve muscle strength and flexibility, addressing the specific needs of the individual.
Education and Empowerment: Teaching individuals and their families strategies to continue progress outside of therapy sessions.

🔹 Benefits of NDT:

Improved movement control and coordination
Enhanced ability to perform daily activities
Increased independence and quality of life
Tailored to individual needs and goals

Whether it's a child learning to crawl, a stroke survivor regaining the ability to walk, or someone improving their hand function, NDT offers a personalized and holistic approach to rehabilitation. 💪💙

To Know More Read our Article: https://mobilephysiotherapyclinic.in/neuro-developmental-treatment-ndt/

If you or someone you know could benefit from Neuro-Developmental Treatment, reach out to a certified NDT therapist today!

13/02/2024

ઘૂંટણના દુખાવાની ફિઝીયોથેરાપી સારવાર

ઘૂંટણનો દુખાવો એ સામાન્ય સમસ્યા છે જે બધી જ ઉંમરના લોકોને થઈ શકે છે. સારા સમાચાર એ છે કે ફિઝીયોથેરાપી ઘૂંટણના દુખાવા માટે ખૂબ અસરકારક સારવાર હોઈ શકે છે. ફિઝીયોથેરાપિસ્ટ તમારા દુખાવાનું કારણ શોધવા અને તમારી ગતિશીલતા અને કાર્યક્ષમતા સુધારવા માટે વ્યક્તિગત સારવાર યોજના વિકસાવવા માટે તાલીમબદ્ધ છે.

ફિઝીયોથેરાપીના ફાયદા:

ઓછો દુખાવો: ફિઝીયોથેરાપી વિવિધ તકનીકો, જેમ કે હાથથી થતી સારવાર, અલ્ટ્રાસાઉન્ડ અને ઇલેક્ટ્રિકલ ઉત્તેજનાનો ઉપયોગ કરીને દુખાવો ઓછો કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

સુધારેલી ગતિશીલતા: ફિઝીયોથેરાપી તમારા ઘૂંટણની ગતિશીલતા વધારવામાં મદદ કરી શકે છે, જે ચાલવા, સીડી ચડવા અને અન્ય પ્રવૃત્તિઓ કરવાનું સરળ બનાવી શકે છે.

મજબૂત સ્નાયુઓ: ફિઝીયોથેરાપી તમારા ઘૂંટણની આસપાસના સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે, જે સાંધાને ટેકો આપવા અને ભવિષ્યની ઈજાઓને અટકાવવામાં મદદ કરી શકે છે.
સુધારેલું સંતુલન: ફિઝીયોથેરાપી તમારું સંતુલન સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે, જે પડી જવાનું અટકાવવામાં મદદ કરી શકે છે.

સામાન્ય ફિઝીયોથેરાપી સારવાર:

હાથથી થતી સારવાર: આ પ્રકારની સારવારમાં સાંધાની ગતિશીલતા વધારવા અને દુખાવો ઓછો કરવા માટે મસાજ અને સ્ટ્રેચિંગ જેવી હાથથી થતી તકનીકોનો સમાવેશ થાય છે.

વ્યાયામ: ફિઝીયોથેરાપિસ્ટ ઘણીવાર તમારા ઘૂંટણની આસપાસના સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવા અને તમારી ગતિશીલતા વધારવા માટે વ્યાયામ સૂચવે છે.
અલ્ટ્રાસાઉન્ડ: આ પ્રકારની સારવાર તમારા ઘૂંટણની અંદરના ઊતકોને ગરમ કરવા માટે અવાજના તરંગોનો ઉપયોગ કરે છે, જે દુખાવો અને સોજો ઓછો કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

ઇલેક્ટ્રિકલ ઉત્તેજના: આ પ્રકારની સારવાર ઇલેક્ટ્રિકલ પ્રવાહનો ઉપયોગ કરીને તમારા ઘૂંટણની આસપાસના સ્નાયુઓને ઉત્તેજિત કરે છે

To Know More: https://bapunagar-physiotherapy-clinic.blogspot.com/2024/02/knee-pain.html

23/12/2023

Understanding Wrist Pain on Top of Your Hand

Hey, friends! 👋 Have you ever experienced that annoying pain on the top of your hand near the wrist? 🤔 It's a real pain (literally!), and I'm wondering if any of you have some tips or advice to share.

Here's the scoop: lately, I've been feeling this discomfort in my wrist, especially on the top part. 🤷‍♂️ Not sure if it's from typing too much, working out, or just the general craziness of life! 🏋️‍♂️💼

I've tried the usual suspects - rest, ice, compression, elevation - but the pain is still hanging around like an unwelcome guest. 😩

To Know More: https://bapunagar-physiotherapy-clinic.blogspot.com/2023/12/understanding-wrist-pain-on-top-of-your.html

So, I'm turning to you, my wise and wonderful Facebook community! 🌟 Have you been through this? What remedies or exercises worked for you? 🙏 Share your experiences, tips, and tricks below! ⬇️ Let's create a little support network for anyone going through the same thing. 💪

And of course, if there are any wrist gurus or medical pros out there, your insights would be greatly appreciated! 🩹💡

Let's turn this pain into gain and help each other out! 🌈✨ Thanks a bunch! 🙌

07/12/2023

Sciatica and Physiotherapy Treatment

03/07/2022

Advanced Paralysis treatment in Bapunagar Ahmedabad at Asha Physiotherapy clinic and Neauro Rehab. Center

31/03/2022

If you are in search for Best Physiotherapy center near India Colony Road Bapunagar area, then This article will inform you list of Best Physiotherapy center in your area.



https://bapunagar-physiotherapy-clinic.blogspot.com/2022/03/physiotherapy-center-near-india-colony.html

07/12/2021

Best Paralysis treatment in Ahmedabad

07/12/2021

Paralysis treatment in Ahmedabad

If you are looking for Best Paralysis treatment in Ahmedabad then Asha Physiotherapy clinic and Neuro Rehabilitation is also one of the Best option for you.

https://bapunagar-physiotherapy-clinic.blogspot.com/2021/12/best-paralysis-treatment-in-ahmedabad.html

27/11/2021

Physiotherapy Treatment in Asha Physiotherapy Clinic : https://bapunagar-physiotherapy-clinic.blogspot.com/p/physiotherapy-treatment.html