Take U Turn

Take U Turn "Take U Turn to better health ๐ŸŒฑ
๐Ÿฅ— Nutrition | ๐Ÿง˜ Yoga | ๐ŸŒฟ Healing habits
๐Ÿ“ฉ DM for tips, plans & support"

17/03/2026

10 เคธเคพเคฒ เคธเฅ‡ เคกเคพเคฏเคฌเคฟเคŸเฅ€เคœ.

3 เคŸเคพเค‡เคฎ เคŸเฅˆเคฌเคฒเฅ‡เคŸ + 5 เคŸเคพเค‡เคฎ เค‡เค‚เคธเฅเคฒเคฟเคจ.

เคซเคฟเคฐ เคญเฅ€ เคถเฅเค—เคฐ 400-500.

4 เคฆเคฟเคจ เคฎเฅ‡เค‚ เค•เฅเคฏเคพ เคฌเคฆเคฒเคพ?

เคœเคพเค‚เคš เคฎเฅ‡เค‚ โ€œเค‡เค‚เคŸเคฐเคจเคฒ เค‡เค‚เคซเฅ‡เค•เฅเคถเคจ (UTI/kidney)โ€ เคจเคฟเค•เคฒเคพ, เค‡เคฒเคพเคœ เคนเฅเค†, เคฐเฅ‚เคŸเฅ€เคจ เคธเคนเฅ€ เคนเฅเค†, เค”เคฐ เคถเฅเค—เคฐ 150-200 เคคเค• เค† เค—เคˆ.

เค…เค—เคฐ เค†เคชเค•เฅ€ เคถเฅเค—เคฐ เคฌเคนเฅเคค เคœเฅเคฏเคพเคฆเคพ เคฐเคนเคคเฅ€ เคนเฅˆ เค”เคฐ เคฆเคตเคพ เค•เฅ‡ เคฌเคพเคฆ เคญเฅ€ เค•เค‚เคŸเฅเคฐเฅ‹เคฒ เคจเคนเฅ€เค‚ เคนเฅ‹ เคฐเคนเฅ€, เคคเฅ‹ เคฏเฅ‡ เคตเฅ€เคกเคฟเคฏเฅ‹ เค†เคชเค•เฅ€ เค†เค‚เค–เฅ‡เค‚ เค–เฅ‹เคฒ เคฆเฅ‡เค—เคพ.





78 เชตเชฐเซเชทเชจเซ€ เชฆเชพเชฆเซ€, เช‰เช‚เชฎเชฐ 78, เชกเชพเชฏเชพเชฌเชฟเชŸเซ€เชธ 28 เชตเชฐเซเชทเชฅเซ€.เชœเซเชฏเชพเชฐเซ‡ เชฎเชณเซเชฏเชพ เชคเซเชฏเชพเชฐเซ‡ เชถเซเช—เชฐ 500 เชธเซเชงเซ€ เชนเชคเซเช‚.เชฆเซ‹เชข เชตเชฐเซเชท เชธเซเชงเซ€ เชจเชฟเชฏเชฎเชฟเชค เชฐเซ€เชคเซ‡Diet + Exer...
17/03/2026

78 เชตเชฐเซเชทเชจเซ€ เชฆเชพเชฆเซ€, เช‰เช‚เชฎเชฐ 78, เชกเชพเชฏเชพเชฌเชฟเชŸเซ€เชธ 28 เชตเชฐเซเชทเชฅเซ€.

เชœเซเชฏเชพเชฐเซ‡ เชฎเชณเซเชฏเชพ เชคเซเชฏเชพเชฐเซ‡ เชถเซเช—เชฐ 500 เชธเซเชงเซ€ เชนเชคเซเช‚.

เชฆเซ‹เชข เชตเชฐเซเชท เชธเซเชงเซ€ เชจเชฟเชฏเชฎเชฟเชค เชฐเซ€เชคเซ‡

Diet + Exercise + Tracking + Education

เชซเซ‹เชฒเซ‹ เช•เชฐเซเชฏเชพ เชชเช›เซ€ เช†เชœเซ‡ เชถเซเช—เชฐ 200เชจเซ€ เช†เชธเชชเชพเชธ เช›เซ‡, เช…เชจเซ‡ เช‡เชจเซเชธเซเชฏเซเชฒเชฟเชจ เชชเชฃ เช˜เชŸเซเชฏเซเช‚ เช›เซ‡.

เช† เชตเซ€เชกเชฟเชฏเซ‹ เชฆเชฐเซ‡เช• เชกเชพเชฏเชพเชฌเชฟเชŸเซ€เชธ เชฆเชฐเซเชฆเซ€ เช…เชจเซ‡ เชชเชฐเชฟเชตเชพเชฐ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช‰เชชเชฏเซ‹เช—เซ€ เช›เซ‡.

Watch and share: https://youtu.be/F9u-97EF7IE

Comment โ€œSUGARโ€ if you want next workshop details.

16/03/2026

Thank you, Rajkot. I am grateful to everyone who participated in the aTake U-Turn Workshop yesterday and made it a success. Watch the highlights.

16/03/2026

How Fruits Can Help Our Health ?

11/03/2026

"เชฐเช‚เช—เซ€เชฒเซ" เชฐเชพเชœเช•เซ‹เชŸ เชฌเชจเชถเซ‡ "เชฐเซ‹เช—เชฎเซเช•เซเชค" เชฐเชพเชœเช•เซ‹เชŸ

โค๏ธโ€ เชฐเซ‹เช— เชฎเซเช•เซเชค, เชฆเชตเชพ เชฎเซเช•เซเชค & เชนเซ‡เชฒเซเชงเซ€ เชœเซ€เชตเชจ เชฎเชพเชŸเซ‡

๐Ÿ’ฆ เชกเซ‰. เช‰เชฎเซ‡เชถ เช—เซเชฐเซเชœเชฐ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชŸเซ‡เช• เชฏเซ เชŸเชฐเซเชจ FREE เชฎเซ‡เช—เชพ เชตเชฐเซเช•เชถเซ‹เชช

"เชนเชตเซ‡ RAJKOT เชถเชนเซ‡เชฐเชฎเชพเช‚"

๐Ÿ—“๏ธ เชคเชพเชฐเซ€เช–: 15 / 03 / 2026, เชฐเชตเชฟเชตเชพเชฐ
๐Ÿ•— เชธเชฎเชฏ : เชธเชตเชพเชฐเซ‡ 9.00 เชฅเซ€ 12.00
๐Ÿ’ป เชธเซเชฅเชณ: เชนเซ‡เชฎเซ เช—เชขเชตเซ€ เช“เชกเชฟเชŸเซ‹เชฐเชฟเชฏเชฎ, เชฐเชพเชœเช•เซ‹เชŸ

๐Ÿš€ เช† เช…เชฆเซเชญเซเชค เชคเช• เชšเซ‚เช•เชถเซ‹ เชจเชนเซ€เช‚

เชกเซ‹. เช‰เชฎเซ‡เชถ เช—เซเชฐเซเชœเชฐ เชœเซ€เชตเชจ-เชชเชฐเชฟเชตเชฐเซเชคเชจเชถเซ€เชฒ เชตเชฐเซเช•เชถเซ‹เชช เชฎเชพเชŸเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ FREE เชธเซ€เชŸ BOOK เช•เชฐเซ‹.

๐Ÿ‘‰ เชนเชฎเชฃเชพเช‚เชœ เชฐเซ‡เชœเชฟเชธเซเชŸเชฐ เช•เชฐเซ‹ : https://takeuturn.com/rajkot/

เช† เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€ เช…เชจเซเชฏ เชธเชพเชฅเซ‡ เชœเชฐเซ‚เชฐเชฅเซ€ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเชถเซ‹ ๐Ÿ™

๐Ÿ’ฆ เชตเชฐเซเช•เชถเซ‹เชช เชฎเชพเช‚ เชฎเชณเซ€เชถเซเช‚
๐Ÿ‘จ๐Ÿผเชกเซ‰. เช‰เชฎเซ‡เชถ เช—เซเชฐเซเชœเชฐ
โœ… เชŸเซ‡เช• เชฏเซ เชŸเชฐเซเชจ เชŸเซ€เชฎ
๐Ÿ“ฒ 9909166657

04/03/2026

Play safe, stay healthy, and spread the colors of kindness this Dhuleti. ๐ŸŒˆโœจ

Wishing you and your family a very Happy Holi! ๐Ÿ™๐Ÿ˜Š

If you need any medical help, we are here for you. ๐Ÿฉบ๐Ÿฅ

Jyoti Hospital & ICU
๐Ÿ“ž Call/WhatsApp: 99091 66657

02/03/2026

โค๏ธโ€ เชฐเซ‹เช— เชฎเซเช•เซเชค, เชฆเชตเชพ เชฎเซเช•เซเชค & เชนเซ‡เชฒเซเชงเซ€ เชœเซ€เชตเชจ เชฎเชพเชŸเซ‡

๐Ÿ’ฆ เชกเซ‰. เช‰เชฎเซ‡เชถ เช—เซเชฐเซเชœเชฐ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชŸเซ‡เช• เชฏเซ เชŸเชฐเซเชจ FREE เชฎเซ‡เช—เชพ เชตเชฐเซเช•เชถเซ‹เชช

"เชนเชตเซ‡ RAJKOT เชถเชนเซ‡เชฐเชฎเชพเช‚"

๐Ÿ—“๏ธ เชคเชพเชฐเซ€เช–: 15 / 03 / 2026, เชฐเชตเชฟเชตเชพเชฐ
๐Ÿ•— เชธเชฎเชฏ : เชธเชตเชพเชฐเซ‡ 9.00 เชฅเซ€ 12.00
๐Ÿ’ป เชธเซเชฅเชณ: เชนเซ‡เชฎเซ เช—เชขเชตเซ€ เช“เชกเชฟเชŸเซ‹เชฐเชฟเชฏเชฎ, เชฐเชพเชœเช•เซ‹เชŸ

๐Ÿ“ เชตเชฐเซเช•เชถเซ‹เชชเชฎเชพเช‚ เชœเซ‹เชกเชพเช“ เช…เชจเซ‡ เชŸเซ‡เช• เชฏเซ เชŸเชฐเซเชจ เชฒเซ‹
๐Ÿ“ เชกเชพเชฏเชพเชฌเชฟเชŸเซ€เชธ
๐Ÿ“ เชฌเซเชฒเชก เชชเซเชฐเซ‡เชถเชฐ
๐Ÿ“ เช•เซ‹เชฒเซ‡เชธเซเชŸเซเชฐเซ‹เชฒ
๐Ÿ“ เชฅเชพเช‡เชฐเซ‹เช‡เชก
๐Ÿ“ เชธเซเชฅเซ‚เชณเชคเชพ

เชœเซ‡เชตเซ€ เชคเชฎเชพเชฎ เชœเซ‚เชจเซ€ เชฌเซ€เชฎเชพเชฐเซ€เช“

๐Ÿ‘‰ เช…เชจเซ‡ เชนเชพเช‚ เชคเซ‡เชจเซ€ เช†เชก เช…เชธเชฐ, เช•เซ‹เชฎเซเชชเซเชฒเซ€เช•เซ‡เชถเชจเซเชธ, เชฆเชตเชพเช“ เช…เชจเซ‡ เช–เชฐเซเชš เชฅเซ€

๐Ÿš€ เช† เช…เชฆเซเชญเซเชค เชคเช• เชšเซ‚เช•เชถเซ‹ เชจเชนเซ€เช‚
เชกเซ‹. เช‰เชฎเซ‡เชถ เช—เซเชฐเซเชœเชฐ เชœเซ€เชตเชจ-เชชเชฐเชฟเชตเชฐเซเชคเชจเชถเซ€เชฒ เชตเชฐเซเช•เชถเซ‹เชช เชฎเชพเชŸเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ FREE เชธเซ€เชŸ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชฟเชค เช•เชฐเซ‹.
๐Ÿ‘‰ เชนเชฎเชฃเชพเช‚เชœ เชฐเซ‡เชœเชฟเชธเซเชŸเชฐ เช•เชฐเซ‹ : https://takeuturn.com/rajkot/
๐Ÿ‘‰เชฐเชœเซ€เชธเซเชŸเซเชฐเซ‡เชถเชจ เชฌเชพเชฆ เช†เชชเชจเซ‡ เช†เชชเชจเชพ เชจเช‚เชฌเชฐ เชชเชฐ What's App, เชˆเชฎเซ‡เชฒ เชคเชฅเชพ SMS เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชตเชฐเซเช•เชถเซ‹เชช เชฎเชพเชŸเซ‡ เชจเซเช‚ เช•เซ‰เช‚เชซเชฐเซเชฎเซ‡เชถเชจ เช…เชจเซ‡ เชเชกเซเชกเซเชฐเซ‡เชธ เชฎเซ‹เช•เชฒเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเชถเซ‡ .

เชฐเซ‹เช— เช…เชจเซ‡ เชฆเชตเชพ เชฎเซเช•เซเชค เชœเซ€เชตเชจ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชจเชพเช‚ เชตเชฐเซเช•เชถเซ‹เชช เชจเซ€ เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชŸเซ‡เช• เชฏเซ เชŸเชฐเซเชจ WhatsApp Group เชœเซ‹เชˆเชจ เช•เชฐเซ‹

๐Ÿ’ฆ เชตเชฐเซเช•เชถเซ‹เชช เชฎเชพเช‚ เชฎเชณเซ€เชถเซเช‚
๐Ÿ‘จ๐Ÿผเชกเซ‰. เช‰เชฎเซ‡เชถ เช—เซเชฐเซเชœเชฐ
โœ… เชŸเซ‡เช• เชฏเซ เชŸเชฐเซเชจ เชŸเซ€เชฎ
๐Ÿ“ฒ 9909166657

16 เชตเชฐเซเชทเชฅเซ€ เชธเซเช—เชฐ 200+ เชนเชคเซเช‚, เชชเชฃ 2 เชฎเชนเชฟเชจเชพเชฎเชพเช‚ 95 เชธเซเชงเซ€ เช†เชตเซ€ เช—เชฏเซเช‚, เชถเซเช‚ เชฌเชฆเชฒเซเชฏเซเช‚? 200-250 เชฅเซ€ 90-110 เชธเซเชงเซ€, 60 เชฆเชฟเชตเชธเชฎเชพเช‚ เชฅเชˆ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡https...
25/02/2026

16 เชตเชฐเซเชทเชฅเซ€ เชธเซเช—เชฐ 200+ เชนเชคเซเช‚, เชชเชฃ 2 เชฎเชนเชฟเชจเชพเชฎเชพเช‚ 95 เชธเซเชงเซ€ เช†เชตเซ€ เช—เชฏเซเช‚, เชถเซเช‚ เชฌเชฆเชฒเซเชฏเซเช‚?

200-250 เชฅเซ€ 90-110 เชธเซเชงเซ€, 60 เชฆเชฟเชตเชธเชฎเชพเช‚ เชฅเชˆ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡

https://youtu.be/aTVSamh023U

๐Ÿ”ฑ๐Ÿ™ Happy Maha Shivratri! May Lord Shiva bless everyone with good health, peace, and strength. ๐ŸŒ™โœจWishing safety and speed...
15/02/2026

๐Ÿ”ฑ๐Ÿ™ Happy Maha Shivratri!

May Lord Shiva bless everyone with good health, peace, and strength. ๐ŸŒ™โœจ

Wishing safety and speedy recovery to all patients. ๐Ÿฅ๐Ÿ™

From Jyoti Hospital & ICU ๐Ÿ•‰๏ธ๐Ÿ”ฑ

Address

Ahmedabad
380060

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Take U Turn posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram