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12/11/2024

23/05/2023

सीओपीडी
लंबे समय तक धूम्रपान करने वालों या खतरनाक औद्योगिक क्षेत्र में काम करने वाले लोगों में सीओपीडी (क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज) का खतरा अधिक होता है, जो फेफड़ों की एक गंभीर बीमारी है, जिसमें सांस लेने में गंभीर कठिनाई होती है। सीओपीडी शब्द का प्रयोग आमतौर पर अस्थमा, क्रोनिक ब्रोंकाइटिस और वातस्फीति सहित श्वसन विकारों के एक समूह को इंगित करने के लिए किया जाता है।
इस स्थिति में पीड़ित के लिए फेफड़ों से हवा बाहर निकालना मुश्किल हो जाता है क्योंकि वायुमार्ग संकरा या अवरुद्ध हो जाता है। विशेषज्ञों की राय है कि सीओपीडी का मूल कारण धूम्रपान है। तम्बाकू के अलावा, जो व्यक्ति वायु प्रदूषकों के संपर्क में आते हैं, उनमें भी क्रोनिक पल्मोनरी डिजीज से प्रभावित होने की संभावना बढ़ जाती है। तंबाकू और प्रदूषण के अलावा सीओपीडी के लिए जिम्मेदार अन्य माध्यमिक कारक अस्थमा और समय से पहले जन्म का पारिवारिक इतिहास है।
भारत में सीओपीडी उपचार की स्थिति :
प्रदूषण के बढ़ते स्तर के कारण, हम जिस हवा में सांस लेते हैं, उसमें सीसा, कार्बन मोनोऑक्साइड और अन्य हानिकारक गैसों जैसे हानिकारक प्रदूषक होते हैं। वायु प्रदूषण का खतरनाक स्तर लोगों में विभिन्न स्वास्थ्य जटिलताओं के लिए जिम्मेदार है, मुख्य रूप से एक्यूट रेस्पिरेटरी सिंड्रोम।
डॉ पी के सिंह के अनुसार निम्नलिखित लक्षण सीओपीडी होने के संभावित संकेत हैं। जैसे कि:
• छाती में जकड़न महसूस होना
• थकान
• काली खांसी
• छाती में संक्रमण
• सांस लेते समय सीटी की आवाज आना
• अनियमित श्वास
• गतिविधियों को करते समय सांस की तकलीफ
सीओपीडी अक्सर सर्दी और फ्लू के साथ होता है और गंभीर स्थिति में पैरों और टांगों में सूजन हो सकती है, बात करते समय सांस लेने में समस्या हो सकती है, ऑक्सीजन स्तर में कमी और तेजी से दिल की धड़कन के कारण होठों और नाखूनों में नीलापन आ सकता है।
निदान :
यदि कोई उपरोक्त लक्षणों से पीड़ित है, तो डॉक्टर से परामर्श करना एक तत्काल कदम है। संबंधित डॉक्टर स्पिरोमेट्री के रूप में जाना जाने वाला एक परीक्षण कर सकता है, जो यह पता लगाने के लिए एक गैर इनवेसिव श्वास परीक्षण है कि रोगी फेफड़ों से कितनी मात्रा में हवा निकालने में सक्षम है। सीओपीडी की संभावनाओं का पता लगाने के लिए छाती क्षेत्र का एक्स-रे परीक्षण भी किया जा सकता है।
सीओपीडी सामान्य श्वास को कैसे बाधित करता है:
तीव्र ब्रोंकाइटिस, अस्थमा और वातस्फीति जैसी गंभीर फेफड़े की स्थिति, जिसके परिणामस्वरूप क्रोनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज होती है, फेफड़े और मानव में इसके सामान्य कामकाज को प्रभावित करती है। ब्रोंकाइटिस वायुमार्ग में सूजन पैदा करता है जिससे यह संकीर्ण हो जाता है जो सामान्य श्वास को बाधित करता है। दूसरी ओर वातस्फीति फेफड़ों में वायुमार्ग के अंत में वायु थैली पर प्रतिकूल प्रभाव डालती है जो फेफड़ों को बेगी और छिद्रों से भर देती है। ये छिद्र हवा को फंसा लेते हैं जो वायु मार्ग को संकरा बना देता है जिससे सांस लेने और छोड़ने की प्रक्रिया में कठिनाई होती है।
सीओपीडी का उपचार :
पुरानी सीओपीडी के पीछे धूम्रपान को प्रमुख कारण माना जाता है, इसलिए उपचार के दौरान एक छाती चिकित्सक निश्चित रूप से प्राथमिक स्तर पर लत छोड़ने का सुझाव देगा। अधिकतम चिकित्सा मामलों से यह देखा गया है कि ज्यादातर लोग 60 वर्ष की आयु के बाद सीओपीडी के शिकार हो जाते हैं और उनमें से अधिकांश का चेन स्मोकिंग का लंबा इतिहास रहा है।
अधिकांश श्वसन चिकित्सक गोलियों और कैप्सूल का सेवन करने के बजाय साँस से ली जाने वाली दवाओं का सुझाव देते हैं क्योंकि साँस द्वारा ली जाने वाली दवाएँ संबंधित श्वसन जटिलताओं के इलाज के लिए सीधे फेफड़ों तक पहुँचती हैं। साँस द्वारा ली जाने वाली ये दवाएँ हैंडहेल्ड कैनिस्टर या नेब्युलाइज़र मशीन हैं। सीओपीडी के गंभीर रूप से पीड़ित मरीजों को हैंडहेल्ड कैनिस्टर का उपयोग करने में कठिनाई हो सकती है, इसलिए नेबुलाइज़र का उपयोग करने से बहुत राहत मिल सकती है क्योंकि यह तरल दवा को वाष्प में परिवर्तित कर देता है जिसे रोगियों द्वारा आसानी से साँस में लिया जा सकता है। डॉक्टर संभावित जटिलताओं या दुष्प्रभावों से बचने के लिए मुंह को ताजे पानी से धोने की सलाह देते हैं।
फेफड़ों में उत्तेजना को दूर करने के लिए सर्जरी एक और प्रभावी तरीका है। लंग्स वॉल्यूम रिडक्शन सर्जरी (LVRS) फेफड़ों के स्वस्थ हिस्से को बुरी तरह से प्रभावित क्षेत्र को हटाकर बेहतर काम करने में सक्षम बनाती है। इस प्रक्रिया में फेफड़ों में सूजन वाले हवा के स्थानों को हटाना शामिल है जो छाती और डायाफ्राम को सामान्य स्तर पर आराम करने में मदद करता है जिससे सांस लेना अधिक आरामदायक हो जाता है। ऑपरेशन सीओपीडी के जटिल रूप को समाप्त करने में महत्वपूर्ण परिवर्तन करने में मदद करता है जो रोगी की व्यायाम करने की क्षमता को बढ़ाता है जिससे जीवन की गुणवत्ता में सुधार होता है।
नैदानिक परीक्षणों से पता चला है कि इस सर्जरी में जीवन के लिए खतरनाक स्थिति के कुछ जोखिम होते हैं, यही कारण है कि डॉक्टर सीमित रोगियों का चयन करते हैं जो इस ऑपरेशन से गुजरने से पहले आवश्यक कुछ मानदंडों को पूरा करने में सक्षम होते हैं। सर्जरी केवल उन लोगों तक सीमित है जिनके पास वातस्फीति है लेकिन ब्रोंकाइटिस और अस्थमा जैसे फेफड़ों के अन्य विकारों के लिए प्रभावी नहीं है।
और अंत में फेफड़े का प्रत्यारोपण गंभीर सीओपीडी वाले रोगियों के इलाज का एक और बेहतर तरीका है। फेफड़े का प्रत्यारोपण एक उच्च जोखिम वाला ऑपरेशन है क्योंकि उपयुक्त अंग दाता की कमी है। उचित दवा के साथ कम तीव्रता के साथ आसानी से बेहतर सांस ले सकते हैं।
सीओपीडी को समझना :
सीओपीडी के बारे में दिलचस्प तथ्य यह है कि ज्यादातर लोग इस बात से अनजान हैं कि वे इस स्थिति से प्रभावित हैं। हालांकि इस विकार के पीछे मुख्य रूप से धूम्रपान जिम्मेदार है लेकिन यह भी देखा गया है कि यह स्थिति उन लोगों में भी प्रचलित है जिन्होंने कभी धूम्रपान नहीं किया है। एक बार एक सकारात्मक सीओपीडी का निदान होने के बाद, बीमार रोगी को तुरंत धूम्रपान छोड़ देना चाहिए, और प्रदूषकों और हानिकारक रसायनों के संपर्क में आने वाली स्थितियों से बचना चाहिए। सीओपीडी एक अकेली बीमारी नहीं है और इसमें अस्थमा, क्रोनिक ब्रोंकाइटिस और वातस्फीति जैसे तीन श्वसन विकार शामिल हैं। स्थिति ब्रोन्कियल ट्यूब को अवरुद्ध कर देती है जिससे सांस लेना अधिक कठिन हो जाता है।
ज्यादातर समय मरीज सीओपीडी के शुरुआती लक्षणों को सामान्य खांसी-जुकाम समझकर नजरअंदाज कर देता है। रोग हल्के ढंग से विकसित हो सकता है लेकिन समय के साथ गंभीर रूप से जटिल हो सकता है जिससे स्थिति और अधिक घातक और गंभीर हो सकती है। इसलिए सीओपीडी और अन्य श्वसन सिंड्रोम के लक्षणों में बुनियादी अंतरों की पहचान करना आवश्यक है ताकि स्थिति की गंभीरता को कम करने के लिए आवश्यक कदम उठाए जा सकें। क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज का जल्द पता लगने से व्यक्ति को लंबा और सक्रिय जीवन जीने में मदद मिल सकती है।

23/05/2023

खाँसी
खाँसी एक साधारण मानव प्रतिवर्त है जो किसी संभावित खतरे की तरह नहीं दिखता है। हालांकि दो सप्ताह से अधिक समय तक रहने वाली काली खांसी किसी गंभीर बीमारी या वायरल संक्रमण का संकेत हो सकती है जिसके लिए तत्काल चिकित्सा की आवश्यकता हो सकती है। खांसी तब शुरू होती है जब वायु मार्ग धूल के कणों या धुएं जैसे बाहरी तत्वों से परेशान या सूजन हो जाता है। यह क्रिया वायु मार्ग से जलन पैदा करने वाले तत्वों को दूर करने में मदद करती है।
वायरस मुख्य रूप से सामान्य खांसी के लिए जिम्मेदार होता है जो सरल घरेलू उपचार की सहायता से और कभी-कभी बिना किसी उपचार के भी ठीक हो जाता है।
खांसी का पैटर्न:
खांसी के कारण के लिए जिम्मेदार विभिन्न कारण हैं जिनके लिए विशेष उपचार की आवश्यकता होती है। खांसी को इसकी अवधि और गंभीरता के आधार पर वर्गीकृत किया जा सकता है। सबसे आम खांसी में से कुछ हैं तीव्र खांसी, पुरानी खांसी, सूखी खांसी, रात में होने वाली खांसी और हेमोप्टीसिस।
जब खांसी बिना किसी सुधार के तीन सप्ताह से अधिक समय तक बनी रहती है, तो रोगी को उचित निदान के लिए डॉक्टर के पास जाना चाहिए। कई चिकित्सीय स्थितियों में खांसी देखी जाती है। खांसी की अवधि और विशेषताएं डॉक्टर को रोगी में अंतर्निहित विकार का पता लगाने में मदद करती हैं।
तीव्र खांसी आमतौर पर ऊपरी श्वसन पथ के संक्रमण की विशेषता होती है। यह एक तरह का वायरल थ्रोट इंफेक्शन है। तीव्र खांसी अक्सर उच्च पिच वाली हूपिंग ध्वनि से जुड़ी होती है।
लोअर रेस्पिरेटरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन भी एक प्रकार की तीव्र खांसी है जो वायुमार्ग को प्रभावित करती है और फेफड़ों में संक्रमण का कारण बनती है।
सबसे संभावित जीवन-धमकाने वाली स्थिति में से एक तब होता है जब पैर की नसों से रक्त का थक्का फेफड़ों में जाता है जिससे खांसी से जुड़ी सांस लेने में कठिनाई होती है।
पुरानी खांसी समय के साथ बनी रहती है और इसमें फेफड़ों से संबंधित कुछ जोखिम कारक शामिल होते हैं। पुरानी खांसी के पीछे अलग-अलग कारण होते हैं जैसे सीओपीडी, अस्थमा, फेफड़ों में संक्रमण और फेफड़ों का कैंसर। पुरानी खांसी का समय पर निदान न होने पर रोगी को जीवन के लिए खतरनाक स्थिति में डाल सकता है।
हवा में हानिकारक प्रदूषकों का सांस लेना और लंबे समय तक धूम्रपान इस तरह के एक्यूट रेस्पिरेटरी सिंड्रोम के पीछे प्रमुख कारण हैं।
क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (COPD) छाती में जकड़न, सांस लेने में कठिनाई की विशेषता है, स्थिति आमतौर पर अस्थमा, ब्रोंकाइटिस और वातस्फीति जैसे तीन श्वसन विकारों का एक समामेलन है। 60 वर्ष की आयु के बाद लोगों में सीओपीडी के हमले का खतरा अधिक होता है।
फेफड़े का संक्रमण एक और घातक स्थिति है जो टीबी बैक्टीरिया के कारण होती है। क्षय रोग एक गंभीर संक्रामक रोग है जो एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैलता है। टीबी बैक्टीरिया से संक्रमित व्यक्ति जब नाक के क्षेत्र को ढके बिना सार्वजनिक क्षेत्र में छींकता या खांसता है तो वे कीटाणु छोड़ते हैं जो हवा में सांस लेने वाले व्यक्ति को प्रभावित करते हैं। तपेदिक के लक्षणों में काली खांसी शामिल है जो तीन सप्ताह से अधिक समय तक रहती है जिसमें तेज बुखार, रात को पसीना, गहरे रंग का पेशाब और पीलिया शामिल है। टीबी का समय पर निदान न होने पर रोगी की जान भी जा सकती है।
खांसी में लापरवाही बरतने से हो सकता है क्रॉनिक रेस्पिरेटरी सिंड्रोम
उचित जागरूकता की कमी से भारतीयों में कई स्वास्थ्य जटिलताएँ पैदा होती हैं और एक सामान्य गतिविधि के रूप में खांसी की उपेक्षा करने से कई लोगों में छाती की गंभीर जटिलताएँ होती हैं।
भारत में, खांसी से पीड़ित रोगियों का आमतौर पर शुरुआती चरण में हर्बल घरेलू उपचार के साथ इलाज किया जाता है, जिसे डॉ. पी के सिंह ने खांसी के एक सप्ताह से अधिक समय तक रहने तक ठीक माना। वायु प्रदूषण के बढ़ते स्तर और हानिकारक एलर्जी की उपस्थिति को ध्यान में रखते हुए, जो हम सांस में लेते हैं, डॉ. टंडन स्थिति बिगड़ने पर एक योग्य छाती चिकित्सक से परामर्श करने का सुझाव देते हैं।
खांसी की बिगड़ती स्थिति को इंगित करने वाले लक्षण हैं:
• छाती में जकड़न महसूस होना
• सांस लेने में कठिनाई
• सूखी खाँसी
• सांस लेते समय सीटी की आवाज आना
• रात में काली खांसी की तीव्रता में वृद्धि
इस तरह के दिखाई देने वाले लक्षणों के साथ एक रोगी को सिंड्रोम का पता लगाने के लिए एक सामान्य चिकित्सक से मिलना चाहिए। तीव्र खांसी या वायरल संक्रमण के लिए शहद या नींबू जैसे सरल प्राकृतिक उपचार से गले को शांत करना आवश्यक है। एक अनुभवी चिकित्सक उपचार की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने के लिए संबंधित रोगी को धूम्रपान और तम्बाकू की लत छोड़ने के लिए कहेगा और गोलियों या सिरप के सेवन के बजाय दवा के इनहेल फॉर्म का सुझाव दे सकता है।
खांसी से कैसे बचा जा सकता है?
खांसी को आम तौर पर मांसपेशियों की क्रिया के रूप में देखा जाता है जो एलर्जी या विदेशी निकायों से वायु मार्गों को साफ करने में मदद करता है। लेकिन अगर किसी को एलर्जी होने का खतरा है या उसे सर्दी या फ्लू होने की प्रवृत्ति है, तो उस व्यक्ति को धूम्रपान बंद करने और धूल भरे और धुएँ वाले क्षेत्रों से बचने की आवश्यकता है।
बिना ध्यान दिए खांसी आपके जीवन काल की दिशा बदल सकती है!!!
खांसी के अन्य परिणाम :
केवल तीव्र श्वसन रोग ही नहीं, लंबे समय तक खांसी अन्य विकारों का भी संकेत दे सकती है। जैसे कि:
फेफड़े का कैंसर : तीन सप्ताह से अधिक समय तक लगातार खांसी होना फेफड़ों के कैंसर का संकेत हो सकता है। ब्रोन्कियल दीवारों में असामान्य कोशिकाओं की वृद्धि इस गंभीर बीमारी के लिए जिम्मेदार है। अपने अग्रिम चरण में पीड़ित को खांसी में खून आने की संभावना होती है जो इस बात का संकेत है कि व्यक्ति को तत्काल चिकित्सा की आवश्यकता है।
सिस्टिक फाइब्रोसिस : यह एक विरासत में मिली बीमारी है जो असामान्य रूप से मोटी और चिपचिपी बलगम की विशेषता है जो फेफड़ों के वायु मार्ग को अवरुद्ध करती है और बैक्टीरिया को गंभीर संक्रमण का कारण बनती है। यह स्थिति फेफड़ों को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचाती है और श्वसन विफलता का कारण बनती है।
कंजेस्टिव हार्ट फेल्योर : लेटते समय सूखी हैकिंग खांसी इस रोग का शुरुआती लक्षण है। इस स्थिति में रोगी का हृदय रक्त पंप करने में असमर्थ हो जाता है और इसे फेफड़ों में जमा होने से रोकता है जिससे अचानक हृदय गति रुक जाती है और समय से पहले मौत हो जाती है।
गंभीर तीव्र श्वसन सिंड्रोम (SARS) : यह सबसे संक्रामक घातक वायरल श्वसन संक्रमणों में से एक है और इसके लक्षण निमोनिया या फ्लू के समान ही हैं। पुरानी और लगातार बनी रहने वाली खांसी सार्स का संकेत हो सकती है।
पुरानी खांसी के लिए घरेलू देखभाल से कुछ राहत मिल सकती है लेकिन अंतर्निहित कारण का पता लगाने में असमर्थ है। खांसी के संदिग्ध रूप के लिए किसी विशेषज्ञ को तत्काल रेफरल की आवश्यकता होती है। इसलिए किसी भी श्वसन विकार के मूल कारण को मिटाने के लिए एक उचित निदान और डॉक्टर की सिफारिश की आवश्यकता होती है।

23/05/2023

एलर्जी: अवलोकन, लक्षण और उपाय
जब एक मानव प्रतिरक्षा प्रणाली शरीर को विदेशी कणों और बैक्टीरिया से बचाने के लिए बहुत अधिक मेहनत करती है, तो संघर्ष हिस्टामाइन नामक रसायन को छोड़ता है जो नाक बहने और छींकने जैसे लक्षणों के साथ सूजन का कारण बनता है। एक और एलर्जी की स्थिति जो आज बहुत से लोगों में प्रचलित है, वह है एलर्जिक अस्थमा, जो तब होता है जब मानव शरीर एलर्जी के निकट संपर्क में आता है जो वायुमार्ग के आसपास की मांसपेशियों को कसता है। जब वायु मार्ग में सूजन हो जाती है तो यह गाढ़े बलगम से भर जाता है जिससे संबंधित व्यक्ति के लिए सांस लेना मुश्किल हो जाता है।
एलर्जिक अस्थमा का सबसे आम कारण फूलों और पेड़ों से हवा में उड़ने वाले पराग, धूल के कण और जानवरों की रूसी हैं। इन प्राथमिक कारकों के अलावा, कुछ अड़चनें जो एलर्जिक अस्थमा की तीव्रता को ट्रिगर करती हैं, वे हैं तंबाकू और अगरबत्ती से निकलने वाला धुआं, वायु प्रदूषण, ठंडे क्षेत्र में काम करना, धूल भरा वातावरण और कुछ फूलों की खुशबू।
एलर्जिक अस्थमा और अन्य रेस्पिरेटरी सिंड्रोम के लक्षण कमोबेश एक जैसे होते हैं। सांस लेने में तकलीफ, तेज सांसें, छाती में जकड़न और काली खांसी इस स्थिति की विशेषता है।
एलर्जी हर व्यक्ति पर अलग तरह से हमला करती है। एलर्जी की प्रतिक्रिया के कारण सीने में जमाव एलर्जी प्रेरित अस्थमा का परिणाम है। इस स्थिति में पीड़ित व्यक्ति को सामान्य रूप से सांस लेने में कठिनाई हो सकती है। ऐसी स्थिति में चिकित्सक दमा के फ्लेयर अप की जांच के लिए दवा का इनहेल फॉर्म लिख सकता है। एलर्जिक अस्थमा लगातार खांसी के साथ जुड़ा हुआ है। सकारात्मक तरीके से खांसने से गले में मौजूद बलगम टूट कर शरीर से बाहर निकल जाता है।
इस प्रकार की स्थिति भी अक्सर सीने में दर्द से जुड़ी होती है जो एक अधिक जटिल समस्या का संकेत हो सकता है जिसके लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है। इन एलर्जी की प्रतिक्रिया से तीव्र ब्रोंकाइटिस भी हो सकता है जो फेफड़ों की ब्रोन्कियल ट्यूब में होता है। इस मामले में तीव्र ब्रोंकाइटिस से पीड़ित व्यक्ति की प्रतिरक्षा प्रणाली बहुत संवेदनशील और अति सक्रिय हो जाती है जो शरीर में प्रवेश करने वाले हानिरहित विदेशी पदार्थों पर भी हमला करती है।
भारत एक विकासशील राष्ट्र होने के नाते चीन और संयुक्त राज्य अमेरिका के ठीक पीछे दुनिया में तीसरा सबसे बड़ा CO2 उत्सर्जन करने वाला देश होने का टैग भी अर्जित किया है। जिसके परिणामस्वरूप वायु प्रदूषण का स्तर लगातार बढ़ रहा है और लोगों में विभिन्न तीव्र श्वसन सिंड्रोम को जन्म दे रहा है। भारत में अस्पतालों और स्वास्थ्य क्लीनिकों में ऐसे रोगियों के अधिकतम मामले पंजीकृत हैं जो अस्थमा और छाती के अन्य विकारों से पीड़ित हैं। कभी-कभी ये तीव्र छाती विकार और दमा भड़कना इतना जटिल हो जाता है कि इससे रोगी की मृत्यु हो सकती है। इसके अतिरिक्त इलाज की भारी लागत और अस्पताल का अधिभार भी कई लोगों के लिए सिरदर्द का विषय बन जाता है।
। डॉ। पी के सिंह एक अत्यधिक दयालु और सक्षम चिकित्सक के रूप में जाने जाते हैं, जिन्हें श्वसन संबंधी विभिन्न मामलों के इलाज में दशकों से अधिक का अनुभव है।
एलर्जी: अवलोकन, लक्षण और उपाय।
डॉ पीके सिंह श्वसन एलर्जी के परिणाम के रूप में निम्नलिखित लक्षणों की ओर इशारा करते हैं। ये संभावित संकेत हैं:
• नाक के अस्तर की सूजन
• आँख आना
• दमा
ऊपर बताए गए एलर्जी के लक्षणों को अगर नजरअंदाज किया जाए तो एलर्जिक अस्थमा के साथ घरघराहट, सीने में जकड़न और तेज खांसी हो सकती है, जिससे सीने में दर्द और बेचैनी की अनुभूति के साथ खिंचाव हो सकता है। एलर्जिक अस्थमा के गंभीर चरण में रोगी गिर भी सकता है क्योंकि कुछ एलर्जी के प्रति बेहद संवेदनशील होते हैं जो वायुमार्ग को अवरुद्ध कर सकते हैं। डॉ। पी के सिंह के अनुसार इस तरह के रोगी को स्थिति बिगड़ने से पहले तत्काल चिकित्सा की आवश्यकता होती है।
रेस्पिरेटरी एलर्जी के शिकार होने की संभावनाओं को टालने के लिए, डॉ पी के सिंह निम्नलिखित सावधानियां सुझाते हैं:
• समस्या के लिए जिम्मेदार विशेष एलर्जी को निर्धारित करने के लिए।
• गर्मी के मौसम में उचित सावधानी बरतें क्योंकि हवा कमजोर एलर्जी से भरी होती है।
• पालतू जानवरों की देखभाल करना और उन्हें फर के रूप में नहलाना भी गंभीर श्वसन संबंधी समस्याएं पैदा कर सकता है। ऐसे में एलर्जी से मरीजों की हालत बिगड़ सकती है।
• फेफड़े की एलर्जी के बिगड़ने के पीछे न केवल पर्यावरण की स्थिति बल्कि कुछ खाद्य पदार्थों का सेवन भी जिम्मेदार है। ये शक्तिशाली खाद्य पदार्थ मछली, शंख, अंडे और मेवे हैं।
श्वसन एलर्जी का निदान :
किसी भी अन्य श्वसन सिंड्रोम की तरह, श्वसन एलर्जी के निदान की प्रक्रिया में कमोबेश यही प्रक्रिया शामिल होती है। जैसे कि:
• स्किन प्रिक टेस्ट जहां डॉक्टर मरीज की त्वचा पर सुई चुभाएगा और फिर कुछ मिनटों के बाद लाल धक्कों की जांच करेगा, जो अगर दिखाई देते हैं तो सकारात्मक रूप से एलर्जी की प्रतिक्रिया होने का संकेत देते हैं।
• स्पिरोमेट्री जो फेफड़ों के कामकाज की क्षमता को मापती है और यदि कोई हो तो वायु मार्ग के संकुचन की जांच करती है।
• एक साधारण फेफड़े का परीक्षण जिसे पीक फ्लो के रूप में जाना जाता है, हवा के दबाव को मापने के लिए जिसे एक मरीज साँस छोड़ सकता है।
श्वसन एलर्जी का इलाज करने के लिए जो एलर्जी संबंधी अस्थमा या ब्रोन्कियल सिंड्रोम का कारण बनती है, अधिकांश चिकित्सक एल्ब्युटेरोल जैसी दवा के इनहेल फॉर्म का सुझाव देते हैं। मौखिक दवाओं का सेवन भी ट्रिगरिंग एलर्जी की तीव्रता का विरोध करने में मदद करता है। एलर्जी का इलाज ज्यादातर लक्षणों पर निर्भर करता है।
एलर्जी और दमा के दौरे आपस में जुड़े हुए हैं जो विभिन्न पुराने फेफड़ों के विकार के लिए जिम्मेदार हैं। एलर्जी प्रेरित अस्थमा सबसे खराब श्वसन रोगों में से एक है जो दुनिया की 80% आबादी को प्रभावित करता है। पारिवारिक इतिहास भी क्रोनिक अस्थमा की संभावना को ट्रिगर करता है।
निष्कर्ष : एलर्जी होने का प्रारंभिक लक्षण छींक आना है। बाद के चरण में जटिलताओं से बचने के लिए छींकने और खाँसी के इन लक्षणों का प्रारंभिक चरण में निदान किया जाना चाहिए। जिन लोगों को अचानक दमा का दौरा पड़ने की प्रवृत्ति होती है, उन्हें यात्रा के दौरान एंटीहिस्टामाइन दवा साथ रखनी चाहिए। ऐसे रोगियों के लिए गंभीर ब्रोन्कियल हमलों को रोकने के लिए उचित जांच के लिए छाती चिकित्सक से मिलने की आवश्यकता होती है।

23/05/2023

भारत में अस्थमा के इलाज के शुरुआती संकेत और एहतियाती उपाय

अस्थमा फेफड़ों की एक बहुत ही आम बीमारी है जो शिशुओं से लेकर वयस्कों तक सभी उम्र के लोगों को प्रभावित करती है। रोग की विशेषता यह है कि रोगी को सांस लेते समय कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है। दुनिया भर में बढ़ता प्रदूषण स्तर पारा और सीसा जैसे हानिकारक प्रदूषकों से हवा को भारी बना रहा है और सल्फर डाइऑक्साइड, नाइट्रोजन ऑक्साइड जैसी जहरीली गैसें दमा के रोगियों की संख्या में खतरनाक उछाल के पीछे मुख्य कारण हैं।
अन्य पदार्थ जैसे सिगरेट का धुआं, धूल या परागकण भी सांस लेने में समस्या पैदा करने के लिए जिम्मेदार होते हैं।
भारत, दक्षिण एशिया में एक विकासशील देश तेजी से विकास और आर्थिक प्रगति की सीढ़ी चढ़ रहा है जिसने देश को चीन के ठीक पीछे वाणिज्यिक प्रगति के लिए एक अग्रणी दूसरी पसंद बना दिया है। देश के कुछ शहरों और महानगरों में औद्योगिक उछाल और लोगों के आर्थिक और सामाजिक कद में वृद्धि के कारण हवा में हानिकारक तत्वों का उत्सर्जन करने वाले वाहनों की संख्या में वृद्धि हुई है। पिछले कुछ वर्षों से दिल्ली, राजधानी शहर भारत में सबसे प्रदूषित शहर होने के चार्ट पर शासन कर रहा है, इसके बाद देश के अन्य प्रमुख महानगरीय शहर हैं।
वायु कोई क्षेत्रीय या अंतर्राष्ट्रीय सीमा नहीं जानती है और इसलिए हवा में हानिकारक प्रदूषक हमेशा मानव स्वास्थ्य पर ही नहीं बल्कि पर्यावरण के लिए भी जबरदस्त प्रभाव पैदा कर रहे हैं। भारत में वायु प्रदूषण के इस तरह के खतरनाक प्रभाव के कारण, लोग सबसे अधिक संभावना अस्थमा और अन्य पुरानी ब्रोन्कियल और श्वसन संबंधी बीमारियों से पीड़ित हैं।
हालांकि देश के उत्तरी क्षेत्र में जाने-माने डॉक्टरों और अस्पतालों की कोई कमी नहीं है, लेकिन भारत में अस्थमा से पीड़ित मरीजों के बीच दक्षिण के प्रसिद्ध चिकित्सकों से परामर्श करने की प्रवृत्ति देखी जा रही है, जो कि सबसे अच्छी चिकित्सा सहायता प्रदान करने के लिए जाने जाते हैं। देश। लेकिन अब चिकित्सा विज्ञान में तकनीकी नवाचारों की शुरुआत और उचित कीमत पर तीव्र श्वसन सिंड्रोम के इलाज में विशेषज्ञता प्राप्त योग्य चिकित्सकों की उपलब्धता उत्तर और पूर्वी भारत के दमा के रोगियों के लिए नई उम्मीद पैदा कर रही है।
रोग की संक्षिप्त जानकारी :
अस्थमा से पीड़ित मरीजों में अलग-अलग लक्षण होते हैं जो एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में अलग-अलग होते हैं। चिकित्सकों का मानना है कि जब प्रभावित व्यक्ति के वायुमार्ग हवा में धूल, पराग या सीसे जैसे ट्रिगरिंग तत्वों के संपर्क में आते हैं तो यह अचानक वायु मार्ग को संकरा बना देता है और इसे बलगम से भर देता है। फेफड़ों में छोटी नलिकाएं जिन्हें ब्रोंची के रूप में जाना जाता है, जो इस तरह के ट्रिगरिंग पदार्थों के संपर्क में आने पर फेफड़ों से हवा अंदर और बाहर ले जाती हैं और अधिक संवेदनशील हो जाती हैं। वायु मार्ग में अतिरिक्त कफ का उत्पादन रोगियों के लिए हवा में साँस लेना मुश्किल बनाता है और घरघराहट का कारण बनता है - साँस छोड़ते समय एक सीटी की आवाज़, छोटी या तेज़ साँस लेना, खाँसी जो रात के दौरान बिगड़ जाती है, और व्यायाम करते समय और तंग छाती की अनुभूति होती है रोगियों के बीच।
उपर्युक्त लक्षणों का अनुभव करने वाले लोगों को स्व-दवा पर विचार नहीं करना चाहिए। यह हमेशा उचित निदान के लिए जाने की सलाह दी जाती है कि परिवार के चिकित्सा इतिहास से जुड़े कुछ कारकों की पहचान करने के लिए, लक्षणों की तीव्रता, प्रवाह मीटर परीक्षण की शारीरिक परीक्षा सहित यह मापने के लिए कि एक मरीज गहरी सांस लेने के बाद फेफड़ों से कितनी हवा निकाल सकता है। यदि निदान के परिणाम सकारात्मक पाए जाते हैं, तो तुरंत डॉक्टर द्वारा सामने आने वाली एक गुणवत्ता योजना का पालन किया जाना चाहिए जिसमें दैनिक उपचार और दवा के नियम शामिल हैं।
वायु प्रदूषण के अलावा, अन्य कारण जो अस्थमा की संभावनाओं को ट्रिगर करते हैं, वे धूल के कण, पराग, पंख, और जानवरों के फर जैसे एलर्जी हैं, विरोधी भड़काऊ या गैर-स्टेरायडल दर्द निवारक दवाओं का सेवन, भोजन, शराब और शराब में मौजूद सल्फाइट्स और टार्ट्राज़िन जैसे योजक हैं। आश्चर्यजनक रूप से तनाव या हँसी की अधिकता। घर के अंदर नमी, सुगंधित मोमबत्तियों की सुगंध और रूम फ्रेशनर, रासायनिक फर्श और कालीन भी कई लोगों में दमा की स्थिति को सक्रिय कर सकते हैं। वाहनों और कारों से निकलने वाले जहरीले उत्सर्जन के अलावा, कुछ आध्यात्मिक अनुष्ठान और दिवाली जैसे अवसर हमारे श्वसन स्वास्थ्य पर वायु प्रदूषण के खतरनाक प्रभाव के लिए समान रूप से जिम्मेदार हैं।
क्या अस्थमा पूरी तरह ठीक हो सकता है?
हालांकि अस्थमा पूरी तरह से इलाज योग्य नहीं है, लेकिन उचित दवा और जीवनशैली में बदलाव के साथ दमा के प्रकोप को रोका जा सकता है या कुछ हद तक रोका जा सकता है। कुछ निर्धारित योगों को करना भी मानव शरीर की श्वसन क्रिया को बढ़ाने में काफी सहायक होता है। कुछ योग और व्यायाम श्वसन प्रणाली में अधिक ऑक्सीजन प्रवाहित करते हैं। साथ ही इनहेलर के इस्तेमाल से अचानक होने वाले दमा के दौरे को रोकने में भी काफी राहत मिलती है।
शुरुआती लक्षणों की लापरवाही से मरीजों की स्थिति और खराब ही होगी जो गंभीर और जानलेवा साबित हो सकती है। उचित चिकित्सा उपचार और स्व-प्रबंधित जीवन जीने से अधिकांश लोग वापस सामान्य जीवन और आसान सांस ले सकते हैं।

06/05/2023

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