Dr Zaid Ahmad

25/05/2025

World Thyroid Day 2025: थायरॉयड की अनदेखी, आज के दौर की सबसे बड़ी गलती बन रही है। खासतौर पर महिलाएं, जो घर-ऑफिस और रिश्तों के बीच खुद को भूल चुकी हैं, उनके लिए ये एक चुपचाप हमला है।

10/04/2025

✨World Homoeopathy Day 2025✨

विश्व होम्योपैथी दिवस हर साल 10 अप्रैल को मनाया जाता है। यह दिन होम्योपैथी के संस्थापक डॉ. क्रिश्चियन फ्रेडरिक सैमुअल हैनिमैन की जयंती के उपलक्ष्य में मनाया जाता है। डॉ. हैनिमैन एक जर्मन चिकित्सक थे और उन्होंने 1796 में होम्योपैथी की खोज की थी।
विश्व होम्योपैथी दिवस का महत्व:
* यह दिन होम्योपैथी चिकित्सा पद्धति के बारे में जागरूकता बढ़ाने का एक अवसर है।
* यह होम्योपैथी के लाभों और इसकी प्रभावशीलता पर प्रकाश डालता है।
* यह होम्योपैथी चिकित्सकों और शोधकर्ताओं को इस क्षेत्र में आगे बढ़ने के लिए प्रोत्साहित करता है।
* यह लोगों को स्वास्थ्य सेवा के एक कोमल और प्राकृतिक विकल्प के बारे में जानने का मौका देता है।
विश्व होम्योपैथी दिवस दुनिया भर में विभिन्न कार्यक्रमों और गतिविधियों के साथ मनाया जाता है, जिसमें सेमिनार, सार्वजनिक व्याख्यान और जागरूकता अभियान शामिल हैं। यह दिन होम्योपैथी समुदाय के लिए अपनी उपलब्धियों का जश्न मनाने और भविष्य के लिए अपनी योजनाओं पर विचार करने का भी एक महत्वपूर्ण अवसर है।

07/04/2025

विश्व स्वास्थ्य दिवस पर,मैं आप सभी के अच्छे स्वास्थ्य की कामना करता हूं और उन सभी डॉक्टरों तथा स्वास्थ्य सेवाकर्मियों के प्रति अपनी गहरी कृतज्ञता व्यक्त करता हूं जो निरंतर दिन-रात मरीजों की सेवा में जुटे हुए हैं
उनकी मेहनत और समर्पण समाज के लिए अत्यंत मूल्यवान है

24/03/2025

टीबी हारेगा - देश जीतेगा”

आज “विश्व टीबी दिवस” पर हम सब मिलकर भारत को टीबी मुक्त बनाने का संकल्प लें। अभियान के तहत पूरे देश में “राष्ट्रीय टीबी उन्मूलन कार्यक्रम” (NTEP) चलाया जा रहा है, जिसके तहत देश भर में टीबी की निःशुल्क जाँच, दवाइयाँ और पोषण सहायता उपलब्ध करवाई जा रही है।

वर्ष 2015 से 2023 के बीच भारत में Tuberculosis (TB) के मामलों में करीब 18% की कमी आई है, जोकि वैश्विक औसत से दोगुनी है। देश में TB का treatment coverage 32% तक बढ़ा है। निक्षय पोषण योजना और निक्षय मित्र जैसी पहलों से TB treatment system और बेहतर हुआ है।
के लिए जनभागीदारी अति आवश्यक है। समय पर स्क्रीनिंग-जाँच करवाने और इलाज का पूरा कोर्स लेने की जागरुकता जरूरी है। जिस तरह सामूहिकता से भारत ने पोलियो और कोरोना जैसी बीमारियों को हराया… अब टीबी को हराने की बारी है।

14/03/2025

क्या आप जानते हैं, आज विश्व नींद दिवस है!

जबकि नींद हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में बहुत बड़ी भूमिका निभाती है, हम अक्सर इसे हल्के में लेते हैं

तो, आइए अपनी नींद को उचित महत्व देना शुरू करें और अपने समग्र स्वास्थ्य को प्राथमिकता दें!

यदि आप अपनी नींद की गुणवत्ता में सुधार करना चाहते हैं या इसके बारे में अधिक जानने के इच्छुक हैं, तो नीचे comments में दिए गए लिंक पर क्लिक करें 👇

12/03/2025

हर साल मार्च महीने के दूसरे बुधवार को धूम्रपान निषेध दिवस (No Smoking Day) मनाया जाता है, जिसका उद्देश्य लोगों को धूम्रपान के घातक दुष्प्रभावों से जागरूक करना और उन्हें इस आदत को छोड़ने के लिए प्रेरित करना है।

धूम्रपान केवल एक व्यक्ति की नहीं, बल्कि पूरे समाज की सेहत पर बुरा असर डालता है। यह फेफड़ों के कैंसर, हृदय रोग, स्ट्रोक, सांस की समस्याओं और कई अन्य गंभीर बीमारियों का मुख्य कारण बनता है। शोध बताते हैं कि तंबाकू में मौजूद निकोटीन न केवल शारीरिक बल्कि मानसिक रूप से भी व्यक्ति को कमजोर बना देता है।
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इस दिवस का महत्व:
✅ लोगों को धूम्रपान के खतरों के प्रति सचेत करना।
✅ धूम्रपान छोड़ने के लिए समर्थन और संसाधन उपलब्ध कराना।
✅ धूम्रपान करने वालों को हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाने के लिए प्रेरित करना।
✅ युवाओं को तंबाकू सेवन से बचाने के लिए जागरूकता फैलाना।
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धूम्रपान छोड़ना आसान नहीं है, लेकिन यह नामुमकिन भी नहीं है। मजबूत इच्छाशक्ति, सही मार्गदर्शन और सामाजिक समर्थन से कोई भी इस बुरी लत को हमेशा के लिए छोड़ सकता है। इस नो स्मोकिंग डे पर खुद से एक संकल्प लें – स्वस्थ जीवन अपनायें, धूम्रपान को कहें अलविदा! 🚭
***coFree

03/03/2025

3 March -World Hearing Day -विश्व बहरापन दिवस -लोगो कम सुननें कि समस्या खास कर बच्चों और युवाओं में कम सुननें समस्या बढ़ती जा रही है WHO 3 मार्च को विश्व श्रवण दिवस के रूप में मनाता है
समय- समय पर बच्चों का कान का डाक्टर से जाच कराते रहना चाहिए
कम सुननें कि समस्या का कारण - मशीन,इयर फोन,तेज आवाज में गाना सुनना इन उपकरणों के पास ज्यादा देर रहने से बहरापन हो सकता हैं और कान कि सफाई ना करना इत्यादि वजह से बहरापन हो सकता हैl

04/02/2025

विश्व कैंसर दिवस (World Cancer Day 2025) हर साल 4 फरवरी को मनाया जाता है और इसका मुख्य उद्देश्य है दुनिया भर में कैंसर के बारे में जागरूकता बढ़ाना लोगों को शिक्षित करना और इस बीमारी के खिलाफ लड़ाई में एकजुट होना। यह दिन कैंसर से प्रभावित लोगों और उनके परिवारों के लिए समर्थन और एकजुटता का प्रतीक है।

08/09/2024

05/08/2024

स्वस्थ जीवन के लिए हड्डियाँ 🦴 और जोड़ हमारे शरीर में अहम भूमिका निभाते हैं। इनकी देखभाल करना बेहद ज़रूरी है क्योंकि हड्डियाँ ही हमारे शरीर की बुनियाद हैं। यदि हड्डियाँ कमजोर होंगी तो हमारे शरीर की संरचना प्रभावित होगी। इसीलिए, लोगों में हड्डियों के स्वास्थ्य के बारे में जागरूकता फैलाना बहुत महत्वपूर्ण है।

31/05/2024

🚭 '' World No To***co Day '' यह प्रतिवर्ष 31 मई को मनाया जाता है। 🚭
• यह एक दिन है जो तंबाकू उपयोग के स्वास्थ्य संबंधी जोखिमों के बारे में जागरूकता बढ़ाने और वैश्विक रूप से तंबाकू सेवन को कम करने के प्रभावी नीतियों का प्रचार-प्रसार करने के लिए समर्पित है।
• यह दिन विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) और उसके साथी संगठनों द्वारा आयोजित किया जाता है, जिसका उद्देश्य तंबाकू सेवन के स्वास्थ्य पर हानिकारक प्रभावों को हाइलाइट करना है और विश्वभर में तंबाकू सेवन को कम करने में सहायक नीतियों के पक्षधर करना है।
• यह एक अवसर है व्यक्तियों, संगठनों और सरकारों के लिए एक तंबाकू मुक्त दुनिया की दिशा में कार्रवाई करने का। 🚭 ***coDay ❤️ ❤