Maana Health, Rajagiri Hospital, Alwaye (2025)

01/08/2025

Today is World Lung Cancer Day. It's time to take action. Let's not ignore the risks; instead, let's encourage open conversations about lung cancer, advocate for early screenings, and promote a lifestyle that supports our respiratory systems. A healthy future starts with a single, healthy breath.

30/07/2025

പ്രിയപ്പെട്ടവർക്ക് സ്ട്രോക്ക് വന്നോ? "സ്വയം ശരിയാകും" എന്ന് കാത്തിരിക്കരുത്! സ്ട്രോക്കിന് ശേഷമുള്ള ആദ്യ ആഴ്ചകൾ തലച്ചോറിന്റെ ന്യൂറോപ്ലാസ്റ്റിസിറ്റിക്ക് (സുഖപ്പെടുത്താനുള്ള കഴിവ്) നിർണ്ണായകമാണ്. ഈ "രോഗശാന്തിയുടെ ജാലകം" പെട്ടെന്ന് അടയും. എത്രയും വേഗം ചികിത്സ തുടങ്ങുന്നോ, അത്രയും വേഗം ചലനശേഷിയും ഓർമ്മശക്തിയുമെല്ലാം വീണ്ടെടുക്കാം.

മാനാ ഹെൽത്തിൽ, സമഗ്രമായ ഫിസിയോതെറാപ്പി, സ്മാർട്ട് റീഹാബ് ടൂൾസ്, HBOT (ഹൈപ്പർബാരിക് ഓക്സിജൻ തെറാപ്പി) എന്നിവയിലൂടെ ഞങ്ങൾ സഹായിക്കുന്നു. HBOT തലച്ചോറിലെ കോശങ്ങളെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിച്ച് റീഹാബ് കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാക്കുന്നു. കൂടുതൽ കാത്തിരുന്നാൽ സങ്കീർണ്ണതകൾ കൂടാം.

📞 +91 99950 89400 നിങ്ങളുടെ സംശയങ്ങൾ തീർക്കാനും മുന്നോട്ടുള്ള വഴി വ്യക്തമാക്കാനും മാനാ ഹെൽത്തിലെ വിദഗ്ദ്ധർ എപ്പോഴും സന്നദ്ധരാണ്.. ഒരു കൺസൾട്ടേഷനായി ഇന്ന് തന്നെ ഞങ്ങളെ വിളിക്കാവുന്നതാണ്.

26/07/2025

അമ്മമാർ അറിയാൻ: പ്രസവശേഷം മൂത്രാശയ നിയന്ത്രണം നഷ്ടപ്പെട്ടോ? ഇത് നിങ്ങൾക്കുള്ളതാണ്! 💖

തുമ്മുമ്പോഴോ, ചുമയ്ക്കുമ്പോഴോ, ചിരിക്കുമ്പോഴോ മൂത്രം ലീക്ക് ആകുന്നത് പുതിയ അമ്മമാരിൽ സാധാരണമാണ്. മൂന്നിൽ ഒരാൾക്ക് ഈ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടെങ്കിലും, പലരും ഇത് പ്രസവാനന്തരമുള്ള ഒരു സാധാരണ അവസ്ഥയാണെന്ന് കരുതി നിശ്ശബ്ദരായിരിക്കുന്നു. ഗർഭകാലത്തും പ്രസവസമയത്തും പെൽവിക് ഫ്ലോർ പേശികൾക്കുണ്ടാകുന്ന ബുദ്ധിമുട്ടുകളാണ് ഇതിന് പ്രധാന കാരണം.

എന്നാൽ, ശരിയായ പരിചരണത്തിലൂടെ ഈ അവസ്ഥ പൂർണ്ണമായും ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയും. മാനാ ഹെൽത്തിൽ, ഞങ്ങൾ HIFEM (High-Intensity Focused Electromagnetic) തെറാപ്പി ഉപയോഗിച്ചുള്ള പെൽവിക് ഫ്ലോർ റീഹാബിലിറ്റേഷൻ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ഇത് വേദനയില്ലാത്തതും ശസ്ത്രക്രിയയില്ലാത്തതുമായ ഒരു ചികിത്സാരീതിയാണ്. കെഗൽ വ്യായാമങ്ങളേക്കാൾ ഫലപ്രദമായി നിങ്ങളുടെ പെൽവിക് ഫ്ലോർ പേശികളെ ഇത് ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു.

HIFEM തെറാപ്പി കൂടാതെ, വ്യക്തിഗത ഫിസിയോതെറാപ്പി, ബ്ലാഡർ പരിശീലന വിദ്യകൾ, പ്രസവാനന്തര കോർ റീഹാബ് എന്നിവയും ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു. നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസം തിരികെ നേടാനും അമ്മ എന്ന നിലയിലുള്ള നിങ്ങളുടെ ജീവിതം പൂർണ്ണമായി ആസ്വദിക്കാനും മാനാ ഹെൽത്ത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

സംശയങ്ങൾക്കും പരിശോധനയ്ക്കും ബന്ധപ്പെടാം.
📱 +91 99950 89400
🌐 maanahealth.com

25/07/2025

പ്രമേഹം പ്രായഭേദമന്യേ ഇന്ന് വ്യാപകമാവുകയാണ്. അമിതവണ്ണം, തെറ്റായ ഭക്ഷണരീതി, വ്യായാമമില്ലായ്മ എന്നിവയെല്ലാം ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകാം. ഇത് നിയന്ത്രിച്ചില്ലെങ്കിൽ കാഴ്ച നഷ്ടപ്പെടുക, വൃക്കരോഗങ്ങൾ, ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. അതുകൊണ്ട്, പ്രമേഹത്തെക്കുറിച്ച് അറിയേണ്ടതും നേരത്തെ തന്നെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതും വളരെ പ്രധാനമാണ്.

പ്രമേഹം വരുന്നത് തടയാൻ ചില ലളിതമായ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ മതി. കുടുംബത്തിൽ പ്രമേഹമുള്ളവരാണെങ്കിൽ, രോഗം വരുന്നതിന് മുമ്പ് തന്നെ പ്രതിരോധ മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുക. കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് കുറഞ്ഞ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, അമിതമായി ചോറ്, അപ്പം തുടങ്ങിയവയുടെ ഉപയോഗം കുറയ്ക്കുക, ഒപ്പം ദിവസവും ഒരു മണിക്കൂറെങ്കിലും വ്യായാമം ചെയ്യുക എന്നിവയെല്ലാം ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

പ്രമേഹത്തിന് പലപ്പോഴും ലക്ഷണങ്ങൾ വളരെ വൈകിയാണ് പ്രകടമാകുന്നത്. അമിതമായ മൂത്രമൊഴിക്കൽ, ദാഹം, വിശപ്പ് എന്നിവയെല്ലാം ഇതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളാണ്. അതുകൊണ്ട്, ലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലെങ്കിൽ പോലും ഡോക്ടറെ സന്ദർശിച്ച് പരിശോധന നടത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. നേരത്തെ കണ്ടെത്തിയാൽ, ജീവിതശൈലിയിലെ മാറ്റങ്ങളിലൂടെ പ്രമേഹത്തെ പൂർണ്ണമായി തടയാനോ അതിന്റെ പുരോഗതി വൈകിപ്പിക്കാനോ സാധിക്കും. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, മാനാ ഹെൽത്തിലെ വിദഗ്ദ്ധരുമായി ബന്ധപ്പെടുക.
📞+91 99950 89400

25/07/2025

കാൽമുട്ടുവേദന പ്രായത്തിന്റെ മാത്രം ഭാഗമാണെന്ന തെറ്റിദ്ധാരണ തിരുത്തിക്കൊണ്ടാണ് ഈ പോസ്റ്റ് ആരംഭിക്കുന്നത്. പലരും അനുഭവിക്കുന്ന ഈ വേദന സഹിച്ചു ജീവിക്കേണ്ട ഒന്നല്ലെന്നും, ശസ്ത്രക്രിയ കൂടാതെയും ഇതിന് ഫലപ്രദമായ ചികിത്സയുണ്ടെന്നും ഇത് വ്യക്തമാക്കുന്നു.

മാനാ ഹെൽത്തിൽ, പൾസ്ഡ് സിഗ്നൽ തെറാപ്പി (PST), ഷോക്ക് വേവ് തെറാപ്പി (ESWT) പോലുള്ള നൂതനവും ശസ്ത്രക്രിയേതരവുമായ ചികിത്സാരീതികളാണ് കാൽമുട്ടുവേദനയ്ക്ക് നൽകുന്നത്. ഈ ചികിത്സകൾ വേദന കുറയ്ക്കാനും സന്ധികൾക്ക് ആശ്വാസം നൽകാനും സഹായിക്കുന്നു.

വേദനയില്ലാത്ത ഒരു സജീവ ജീവിതം തിരികെപ്പിടിക്കാൻ ഈ ചികിത്സാരീതികൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്കും വ്യക്തിഗത കൺസൾട്ടേഷനും വേണ്ടി മാനാ ഹെൽത്തിനെ വിളിച്ച് ഒരു കൺസൾട്ടേഷൻ ബുക്ക് ചെയ്യൂ.
📞+91 99950 89400

24/07/2025

സ്ട്രോക്ക് നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെ ജീവിതത്തിൽ അപ്രതീക്ഷിതമായൊരു നിഴൽ വീഴ്ത്തിയോ? അവർക്ക് വീണ്ടും സന്തോഷത്തോടെ ചിരിക്കാനും നടക്കാനും സംസാരിക്കാനും കഴിയുമോ എന്നൊരു ആശങ്കയുണ്ടോ?

നിങ്ങൾ ഒറ്റക്കല്ല! ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും ഉള്ളിൽ, തലച്ചോറിന് സ്വയം സുഖപ്പെടുത്താനും നഷ്ടപ്പെട്ട കഴിവുകൾ വീണ്ടെടുക്കാനും കഴിയുന്ന ഒരു അത്ഭുതകരമായ ശക്തിയുണ്ട്. അതിനെയാണ് നമ്മൾ ന്യൂറോപ്ലാസ്റ്റിസിറ്റി എന്ന് പറയുന്നത്. ✨

മാനാ ഹെൽത്തിലെ ഞങ്ങൾ, ഈ ശക്തിയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവർക്ക് ഒരു പുതിയ തുടക്കം നൽകാനും സഹായിക്കാൻ ഇവിടെയുണ്ട്.

ഈ 6 മിനിറ്റ് വീഡിയോയിലൂടെ, സ്ട്രോക്ക് വന്നവർക്ക് ജീവിതം തിരികെപ്പിടിക്കാൻ ഞങ്ങൾ എങ്ങനെ വഴിയൊരുക്കുന്നു എന്ന് കാണുക:

1. ചികിത്സ എത്രയും നേരത്തെ തുടങ്ങേണ്ടതിന്റെ പ്രാധാന്യം.

2. ന്യൂറോപ്ലാസ്റ്റിസിറ്റിയെ സഹായിക്കുന്ന ഞങ്ങളുടെ പ്രത്യേക റീഹാബ് പ്രോഗ്രാം.

3. ചലനങ്ങളെ കൂടുതൽ എളുപ്പമാക്കുന്ന സ്മാർട്ട് തെറാപ്പി ഡിവൈസുകൾ (ഗ്ലൗസുകൾ, സ്റ്റാൻഡിംഗ് ബാലൻസ്, പെഗ് ബോർഡ്).

4. വേഗത്തിലുള്ള വീണ്ടെടുക്കലിനായി HBOT (ഹൈപ്പർബാറിക് ഓക്സിജൻ തെറാപ്പി) പോലുള്ള നൂതന സമീപനങ്ങൾ.

കഴിയും എന്ന ആത്മവിശ്വാസം നൽകി, പൂർണ്ണമായ ആരോഗ്യത്തിലേക്കും സജീവമായ ജീവിതത്തിലേക്കും നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെ കൈപിടിച്ച് നടത്താൻ മാനാ ഹെൽത്ത് സദാ സജ്ജരാണ്.

📞 +91 99950 89400 കൺസൾട്ടേഷനായി ഇന്ന് തന്നെ മാനാ ഹെൽത്തിനെ വിളിക്കൂ. നിങ്ങളുടെ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകാനും മുന്നോട്ടുള്ള വഴി തെളിയിക്കാനും ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

22/07/2025

രാവിലെ ഉറക്കമുണരുമ്പോൾ കാൽപാദത്തിൽ ഒരു കുത്തുന്നത് പോലുള്ള വേദനയാണോ? ഇത് സാധാരണയായി പ്ലാന്റാർ ഹീൽ പെയിൻ ആകാം.

എന്നാൽ ഒരു കാര്യം ഓർക്കുക: വെറും വിശ്രമമോ ഐസ് വെക്കലോ കൊണ്ട് ഈ വേദന പൂർണ്ണമായി മാറണമെന്നില്ല. ഉപ്പൂറ്റിയിലെ എല്ലിന്റെ വളർച്ചയല്ല എപ്പോഴും ഇതിന് പിന്നിൽ! യഥാർത്ഥത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ പാദത്തിന് താങ്ങാൻ കഴിയുന്നതിലും അധികം സമ്മർദ്ദം (load) വരുമ്പോഴാണ് ഈ വേദനയുണ്ടാകുന്നത്.

പരിഹാരം വളരെ ലളിതമാണ്! വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുക, ഒപ്പം പാദത്തിന്റെ ശക്തിയും ശേഷിയും വർദ്ധിപ്പിക്കുക.

വേദന മാറ്റാൻ നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങൾ:
പ്ലാന്റാർ ഫേഷ്യ സ്ട്രെച്ച്: പാദത്തിലെ പ്രധാന പേശികൾക്ക് അയവ് വരുത്താൻ ഇത് സഹായിക്കും.

ടോ കേൾസ് (Toe Curls): കാൽവിരലുകളുടെ ചെറിയ പേശികൾക്ക് ശക്തി നൽകുന്നു.

ഹീൽ റൈസസ് (Heel Raises): ഉപ്പൂറ്റി ഉയർത്തുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ പേശികളെ ബലപ്പെടുത്തും.

ബാലൻസ് വ്യായാമങ്ങൾ: ശരീരത്തിന്റെ സന്തുലിതാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

ശരിയായ പാദരക്ഷകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതും വലിയ ആശ്വാസം നൽകും!

വേദന മാറ്റിയെടുക്കാൻ കുറച്ച് സമയമെടുത്തേക്കാം, എന്നാൽ ശരിയായ ചികിത്സയിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് തീർച്ചയായും സുഖം പ്രാപിക്കാൻ കഴിയും!

Maana Spine Joint & Wellness Clinic-ൽ, ഈ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് ആഴത്തിൽ മനസ്സിലാക്കി, നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും മികച്ചതും ഫലപ്രദവുമായ ചികിത്സ നൽകാൻ ഞങ്ങൾ സജ്ജരാണ്.
ഇനി വേദനയെ അവഗണിക്കരുത്!

📞+91 99950 89400 ഇന്ന് തന്നെ ഞങ്ങളെ വിളിച്ച് നിങ്ങളുടെ കൺസൾട്ടേഷൻ ബുക്ക് ചെയ്യൂ. നിങ്ങളുടെ ഓരോ ചുവടിലും ആശ്വാസം കണ്ടെത്താൻ ഞങ്ങൾ സഹായിക്കാം!

18/07/2025

ഇഷ്ടമുള്ളത് കഴിച്ചും വണ്ണം കുറയ്ക്കണോ? 🎉 ബിരിയാണി പ്രേമികൾക്ക് ഒരു സന്തോഷ വാർത്ത!

കർശനമായ ഡയറ്റുകൾ വേണ്ട! പോർഷൻ കൺട്രോളും ശരിയായ ശീലങ്ങളും എങ്ങനെ ശാശ്വതമായ മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ടുവരും എന്ന് ഈ വീഡിയോയിലൂടെ അറിയൂ.

📞+91 99950 89400 ബുക്കിംഗിനായി ഇപ്പോൾ തന്നെ ബന്ധപ്പെടുക!

12/07/2025

പ്രമേഹം പുതുതായി കണ്ടെത്തിയോ? 'ഇഷ്ടഭക്ഷണമെല്ലാം ഇനി വേണ്ടെന്ന് വെക്കേണ്ടി വരുമോ' എന്നാണോ നിങ്ങൾ ആലോചിക്കുന്നത്? സങ്കടപ്പെടേണ്ട! പ്രമേഹമുള്ളവർക്കും ഇഷ്ടമുള്ള ഭക്ഷണം എങ്ങനെ ആരോഗ്യകരമായി കഴിക്കാമെന്ന് ഈ വീഡിയോയിൽ ഞാൻ വിശദീകരിക്കാം. പുതിയൊരു ജീവിതശൈലിയിലേക്ക് സ്വാഗതം! നമുക്ക് ഭക്ഷണത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം

സംശയങ്ങൾക്കും പരിശോധനയ്ക്കും ബന്ധപ്പെടാം.
📱 +91 99950 89400
🌐 maanahealth.com

08/07/2025

ലിംഫെഡീമ വീട്ടിൽ എങ്ങനെ പരിപാലിക്കാം? ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാം! 🏡✨

നീർക്കെട്ട് ഫലപ്രദമായി നിയന്ത്രിക്കാൻ സ്ഥിരമായ വീട്ടിലെ പരിചരണം പ്രധാനമാണ്. ഞങ്ങളുടെ പുതിയ വീഡിയോയിൽ, 3 പ്രധാന ഘട്ടങ്ങൾ കണ്ടെത്തൂ:
🧴 ചർമ്മ സംരക്ഷണം: അണുബാധകളെ അകറ്റി നിർത്താം!
🩹 ബാൻഡേജിംഗ്: ശരിയായി കെട്ടിവെക്കാൻ പഠിക്കൂ!
🏃‍♀️ വ്യായാമങ്ങൾ: ലിംഫ് ഒഴുക്ക് മെച്ചപ്പെടുത്താം!

മെച്ചപ്പെട്ട ആരോഗ്യത്തിനായി ഈ ദൈനംദിന ദിനചര്യകൾ സ്വന്തമാക്കൂ.

കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസം നേടാൻ തയ്യാറാണോ? വിദഗ്ദ്ധ പിന്തുണയ്ക്കായി മാനാ ഹെൽത്തിനെ ഇന്ന് തന്നെ ബന്ധപ്പെടൂ!
📞+91 99950 89400

07/07/2025

💧 കൈകളിലോ കാലുകളിലോ സ്ഥിരമായ നീർക്കെട്ട് ഉണ്ടാകാറുണ്ടോ?

ഇത് ലിംഫെഡീമ എന്ന നിലനിൽക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയായിരിക്കാം. ലിംഫെഡീമ ചികിത്സയിലെ ശാന്തവും ഫലപ്രദവുമായ ഒരു മാർഗം ആണ്. ഇൻ്റർമിറ്റൻ്റ് ന്യൂമാറ്റിക് കംപ്രഷൻ (IPC) തെറാപ്പി.

ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു? ആര്ക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമാണ്? IPC വഴി എങ്ങനെ നിങ്ങൾക്ക് വലിയ മാറ്റം ലഭിക്കാം?

വീഡിയോ കാണൂ, മനസ്സിലാക്കൂ, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ യാത്രയ്ക്ക് ഇന്ന് തുടക്കം കുറിക്കൂ.

📞+91 99950 89400 കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് ബന്ധപ്പെടൂ.

01/07/2025

നിങ്ങളുടെ ലിംഫെഡീമ നീർക്കെട്ട് നിയന്ത്രിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നുണ്ടോ?

മാനാ ഹെൽത്തിലെ ഈ വീഡിയോയിൽ, നിങ്ങളുടെ ലിംഫെഡീമയെ ഫലപ്രദമായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്ന കംപ്ലീറ്റ് ഡീകൺജസ്റ്റീവ് തെറാപ്പി (CDT) യെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ സംസാരിക്കുന്നു. നീർക്കെട്ട് കുറയ്ക്കാനും ചലനശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന MLD, കംപ്രഷൻ തെറാപ്പി, വ്യായാമങ്ങൾ, ചർമ്മ സംരക്ഷണം എന്നിവയടങ്ങിയ CDT, കൂടാതെ ഇൻ്റർമിറ്റൻ്റ് ന്യൂമാറ്റിക് കംപ്രഷൻ (IPC) പോലുള്ള നൂതന ചികിത്സകളും എങ്ങനെ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുമെന്ന് ഇവിടെ കാണാം.

നിങ്ങളുടെ ജീവിതനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന വ്യക്തിഗത CDT പരിചരണത്തിനായി ഇന്ന് തന്നെ ഞങ്ങളെ സമീപിക്കൂ!

കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്കും അപ്പോയിൻ്റ്മെൻ്റ് ബുക്ക് ചെയ്യാനും താഴെ കാണുന്ന നമ്പറിൽ വിളിക്കാവുന്നതാണ്!
📞 +91 99950 89400

Maana Health

01/08/2025

30/07/2025

26/07/2025

25/07/2025

25/07/2025

24/07/2025

22/07/2025

18/07/2025

12/07/2025

08/07/2025

07/07/2025

01/07/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category