Nutrition center & ஊட்டச்சத்து உணவு மையம்

  • Home
  • India
  • Ambur
  • Nutrition center & ஊட்டச்சத்து உணவு மையம்

Nutrition center & ஊட்டச்சத்து உணவு மையம் LOSE WEIGHT NOW ASK ME HOW.... 💐🤝
WELLNESS COACH RAGHU +91 9626 255 308

10/05/2025

வீட்டில் இருந்தபடியே உடல் எடையை குறைக்க வேண்டுமா???

எளிதில் உடல் எடையை குறைக்கலாம்!!!

கடுமையான உணவுக் கட்டுப்பாடு இல்லை

• கடினமான உடற்பயிற்சி இல்லை நீங்கள் விரும்பும் உணவை கைவிட

வேண்டியதில்லை

எல்லோருக்கும் ஏற்ற எளிய முறை
சிறந்த பயிற்சியாளரின் பயிற்சி





மேலும் விவரங்களுக்கு அழைக்கவும்
WhatsApp Only
096262 55308

21 days body transformation challenge Registration started now,accept the challenge to change your body , shape...and li...
10/05/2025

21 days body transformation challenge Registration started now,accept the challenge to change your body , shape...and lifestyle... with wellnesscoach Raghubabu ....For more informations Contact 096262 55308





....

முடிந்த வரை மருத்துவம் பார்ப்பதை தள்ளிப்போடுங்கள்...அமெரிக்காவில் கூட காய்ச்சல், சளி போன்றவை குழந்தைகளுக்கு வந்தால், உடன...
08/04/2025

முடிந்த வரை மருத்துவம் பார்ப்பதை தள்ளிப்போடுங்கள்...
அமெரிக்காவில் கூட காய்ச்சல், சளி போன்றவை குழந்தைகளுக்கு வந்தால், உடனடி மருத்துவம் அளிப்பதில்லை... 3,4 நாட்களில் தானாக சரி ஆகும் ; அப்படி ஆகாவிட்டால் மட்டுமே டாக்டரைப் பார்க்க அனுமதி கிடைக்கும்...

ஒருவர் தவறான உணவை உட்கொண்டார் என்று வைத்துக் கொள்வோம்,
தொண்டை வரைக்கும் அவர் கட்டுப்பாட்டில் நஞ்சு இருப்பதால் அது உள்ளே சென்றுவிடும்!

அதற்குப் பின் அதை மூளை கவனித்துக்கொள்ளும்.

உடம்புக்குக் கூடாத இந்த நஞ்சை வாந்தி மூலம் வெளியேற்றுமாறு இரைப்பைக்குப் பணிக்கும்.

இரைப்பை வாந்தி மூலம் வெளியேற்றித் தள்ளும் போது அவர் உடனே டாக்டரை நாடி "டொம்பெரிடன்" (Domperidone) ஒன்றைப் போட்டு நிறுத்தி விடுவார்.

இன்னும் உள்ளுக்குள் நஞ்சு இருப்பதால் இரைப்பையிடம் மூளை விசாரிக்கும்.

நான் என்ன செய்ய அரசே, இவன் விடவில்லையே என்று இரைப்பை ஒதுங்கி விடும்.

ஆனால் மூளை இறைவன் கொடுத்த பொறுப்பை சரியாக நிறைவேற்ற பேதியாக தள்ளுமாறு குடலைப் பணிக்கும்.

உடனே மூளையின் சொல்லுக்குக் கட்டுப்பட்டு குடல் வாயிற்றோட்டமாக அனுப்ப எத்தனிக்கும்.

வயிறு கலக்கிக்கொண்டு வரவே மீண்டும் டாக்டரை நாடிச் செல்வார்.

அவரும் ஒரு " லோபிரமைட் " (Loperamide) ஐக் கொடுத்து நிறுத்திவிடுவார்.

உடலில் மீண்டும் அதே நஞ்சைக் கண்ட மூளை குடலிடம் விசாரிக்க இரைப்பை சொன்ன அதே பதிலை குடல் சொல்லும்.

மூளை அடுத்து சளியாக மாற்றி வெளியேற்றுமாறு நுரையீரலை பணிக்கும்.

அப்போது இருமல் வரவே பழையபடி வைத்தியரை நாடி "இருமல் மருந்து" (Cough Syrup) ஒன்றை சாப்பிடுவார்.

நான்காவதாக அதை வெளியேற்ற மூளை தோலை நாடும்.

சொறி சிறங்கு முலம் தோல் வெளியேற்ற முனையும் போது "தோல் மருந்து" (Anti Allergic medicines) வகைகளை பாவித்து அதையும் நிறுத்தி விடுவார்.

வெளியேறும் அனைத்து வழிகளும் அடைபட்ட நிலையில் நஞ்சை வெளியேற்றும் வரை மூளை ஓயாது என்பதால் வேறு வழியைத் தேடும்.

உடம்புக்குள் ஒரு குப்பைத்தொட்டியை (கட்டி) உருவாக்கி அதில் நஞ்சை சேமிக்கும்.

கொஞ்ச நாளில் நம்மவர் ஸ்கேன் பண்ணிப் பார்த்து அதையும் வெட்டி வீசி விடவே மூளை ”இனி யாரையும் நம்பி பிரயோஜனம் இல்லை” என்று நஞ்சைத் தனது கட்டுப்பாட்டுக்குள் கொண்டு வரும்.

அது "மூளை கேன்சர் கட்டி" (Brain Tumour) ஆக மாறும் அபாயம் உண்டு.

எமது உடலுக்கு எது தேவையோ அதை நீங்கள் தெளிவாகப் புரியும் பாஷையில் மூளை சொல்லும்.

உடலுக்குத் தண்ணீர் தேவை என்றால் அது தாகம் என்ற பாஷையில் உங்களோடு பேசும்.

வாய்மொழியைக் கூட நாம் கவனிக்காது விட்டு விடுவோம் என்பதாலோ என்னவோ எந்நேரமும் கவனிக்க ஏதுவான உணர்ச்சி மொழியால் மூளை பேசுகிறது.

உடலுக்கு சக்தி தேவைப்பட்டால் பசி எனும் உணர்ச்சி மொழியால் மூளை பேசும்.

குளிர் வந்தால் போர்த்தச் சொல்லும்.

வெப்பம் வந்தால் குளிக்கச் சொல்லும்.

இப்படி உடலுக்குத் தேவையபானவற்றை உணர்வை மொழியாக்கி மூளை சொல்லும்போது அதற்கெல்லாம் வைத்தியரை நாடி நாம் போவதில்லை.

பசிக்கிறது மருந்து தாருங்கள் என்று வைத்தியசாலை போவோமா? அல்லது சிற்றுண்டிச் சாலை போவோமா?

இதை நோய் என்று அறிமுகப் படுத்தியது யார்?

வயிற்றோட்ட உணர்வை மூளை ஏற்படுத்தியது நஞ்சைக் கழிக்கவே.

இதையும் நோய் என்று அறிமுகப் படுத்தியது யார்?

சொறி என்று சொன்னாலே சொறிந்து விடு என்று தானே அர்த்தம்.

கையைக் கூட நம்மை அறியாமல் மூளை சொறியவைக்கிறது என்றால் இதை நோய் என்று அறிமுகப்படுத்தியது யார்?

மூக்கு ஒழுகுதல்,
சளி பிடித்தல்,
இருமல்,
காய்ச்சல்,
இவைகளை நோய்கள் என்று நினைப்பது அறியாமை!

இதற்கு மருத்துவம் செய்து இரசாயன வில்லைகளை விழுங்குவது அறியாமையின் உச்சம்!

இவைகள் நம் உடல் முழு ஆரோக்யம் நிலையில் உள்ளதை காட்டுகிறது!

இவைகள் நம் உடல் கழிவுகளை வெளியேற்றும் அற்புத இறை செயல்!

மருத்துவம்,
உடல் சுத்திகரிக்கும் செயலை தடுத்து,
கழிவுகளை உடலிலேயே தங்கவைத்து, மேலும் சேர்த்து,
நோய்களை பெரிதாக்கி புற்று நோய்வரை கொண்டு செல்லும்!

உடல் மொழியை புரிந்துக்கொள்ளுங்கள்!

ஆரோக்கியமான முறையில் உடலின் அதிகப்படியான எடையை குறைக்க மற்றும் அதிகரிக்க விருப்பம் உள்ள நண்பர்கள் வாட்ஸ் ஆப் என்னிற்கு உங்களின் உயரம் மற்றும் எடையை அனுப்பவும் +91 096262 55308
மாலை வணக்கங்கள்...

Ready to take your nutrition and wellness journey to a whole new level?
07/04/2025

Ready to take your nutrition and wellness journey to a whole new level?

🥗 Why Eating Vegetables is Essential for Health!Vegetables are a cornerstone of a nutritious diet for several reasons:1️...
31/03/2025

🥗 Why Eating Vegetables is Essential for Health!

Vegetables are a cornerstone of a nutritious diet for several reasons:

1️⃣ Naturally Low in Fat and Calories 🌿 Most vegetables are low in calories and fat, making them an excellent choice for maintaining a healthy weight.

2️⃣ Packed with Essential Nutrients ✨ Vegetables are rich in important nutrients like potassium, dietary fibre, folate, vitamin A, and vitamin C, which contribute to overall well-being.

3️⃣ Supports Healthy Blood Pressure ❤️ Diets rich in potassium, found in vegetables, can help manage and maintain healthy blood pressure levels.

4️⃣ Enhances Digestion 🌟 Fibre from vegetables promotes a healthy digestive system and helps prevent constipation.

5️⃣ Boosts Immunity and Skin Health 🌼 Vitamins like A and C strengthen the immune system and support radiant, healthy skin.

Ways to Enjoy More Vegetables:

Add a variety of colourful veggies to your meals for a nutrient boost.

Snack on raw vegetables with hummus for a healthy alternative.

Blend leafy greens into smoothies for a quick and easy way to increase your intake.

💡 Pro Tip: Aim to include different types of vegetables in your diet to enjoy a wide range of benefits!

How do you like to incorporate vegetables into your daily meals? 🌱
-
-
-
-

If You Want To Healthy Weight Lose Program
Contact Me on what's app 096262 55308

Thank You💐🤝🙏

28/03/2025

வீட்டில் இருந்தபடியே உடல் எடையை குறைக்க வேண்டுமா???

எளிதில் உடல் எடையை குறைக்கலாம்!!!

கடுமையான உணவுக் கட்டுப்பாடு இல்லை

• கடினமான உடற்பயிற்சி இல்லை நீங்கள் விரும்பும் உணவை கைவிட

வேண்டியதில்லை

எல்லோருக்கும் ஏற்ற எளிய முறை
சிறந்த பயிற்சியாளரின் பயிற்சி





மேலும் விவரங்களுக்கு அழைக்கவும்
WhatsApp Only
096262 55308

👆ஒவ்வொரு நிமிடமும் யாரோ ஒருவர் இந்த உலகத்தை விட்டு வெளியேறிக்கொண்டிருக்கிறார்கள்.நாம் அனைவரும் நமக்கே தெரியாமல் அந்த “வர...
25/03/2025

👆ஒவ்வொரு நிமிடமும் யாரோ ஒருவர் இந்த உலகத்தை விட்டு வெளியேறிக்கொண்டிருக்கிறார்கள்.
நாம் அனைவரும் நமக்கே தெரியாமல் அந்த “வரிசையில்” நின்றுகொண்டிருக்கிறோம். நமக்கு முன் எத்தனை பேர் இருக்கிறார்கள் என்பது நமக்குத் தெரியாது.

நாம் வரிசையில் , எந்த இடத்தில் பொருத்தப்படுகிறோமோ அந்த இடம் மாறப்போவதில்லை.

நாம் வரிசையின் பின்புறம் செல்ல முடியாது. நாம் வரிசையிலிருந்து வெளியேறவும் முடியாது. நாம் வரிசையைத் தவிர்க்க முடியாது.

எனவே நாம் வரிசையில் காத்திருக்கும்போது - நம்முடைய தருணம் வரும் என்று உணர்ந்து வாழுங்கள்.

தேவையானவற்றிற்கு முன்னுரிமைகள் செய்யுங்கள்.

பிரியமானவர்களுக்காக நேரம் ஒதுக்குங்கள்.
நியாயமானவற்றிற்காக குரல் கொடுங்கள்.உங்கள் முன்னால் எவரையும் பசியில் இருக்க விடாதீர்கள்.

சின்ன சின்ன தருணங்களையும் அழகாக்குங்கள்.
சுற்றியுள்ளவர்களை சிரிக்க வையுங்கள். புன்னகை செய்யுங்கள். அன்பை உருவாக்குங்கள். சமாதானம் செய்யுங்கள்.

நீங்கள் நேசிப்பவர்களிடம் நேசத்தை சொல்லுங்கள் .மகிழ்ச்சியாயிருங்கள், எந்த கவலையும் எதையும் மாற்றப்போவதில்லை
💯🚶👉🤔🫂🤝

படித்ததில் பிடித்தது..!

உறவுகளே ஆரோக்கியமாக வாழ விரும்புகிறீர்களா ....?

உங்கள் உடலின் அதிக எடையை குறைக்க மற்றும் அதிகரிக்க விரும்புகிறீர்களா ....?

தீர்வு மற்றும் மேலும் விவரங்களுக்கு
தொடர்பு கொள்ளவும்

ஆரோக்கிய பயிற்சியாளர்
திரு.ரகு

வாட்ஸ் ஆப் எண் 096262 55308

நன்றி😍💐🤝🙏

🌱 YOU ARE WHAT YOU EAT! 🥗Have you ever thought about the impact your food choices have on your body, mind, and overall w...
20/03/2025

🌱 YOU ARE WHAT YOU EAT! 🥗

Have you ever thought about the impact your food choices have on your body, mind, and overall well-being? 💭
The truth is, what you put on your plate today shapes how you feel tomorrow. Your energy, mood, health, and even your happiness depend on the food you consume.

🍔 Craving junk food? Think twice! It might taste good now, but it’s costing you more than you realize.
🥦 Choosing fresh, wholesome foods? Your body will thank you with vitality, strength, and a sharper mind!

🚀 It’s time to take control of your health by being mindful of what you eat. You don’t have to be perfect—just make smarter choices.

Hit that ❤️ if you’re ready to make healthier choices today!
Tag someone who needs to hear this message. 🙌
WhatsApp 096262 55308


Hello, are you seeking a respite from the monotony of traditional tea or coffee? Looking for a healthier alternative? Ou...
19/03/2025

Hello, are you seeking a respite from the monotony of traditional tea or coffee? Looking for a healthier alternative? Our product is poised to revolutionize your daily beverage ritual. Traditional tea and coffee can be high in caffeine, leading to jitters and an energy crash later. You desire a drink that not only tastes great but also provides a sustained energy boost without the negative side effects. Our tea/coffee replacement is crafted from all-natural ingredients, carefully selected to provide a smooth, sustained energy boost without the jitters or crash. Key Benefits include: Natural Energy Boost: Our unique blend of ingredients works synergistically to provide a natural energy boost that lasts. Low in Caffeine: Unlike traditional tea and coffee, our product is low in caffeine, making it perfect for those sensitive to caffeine's negative effects. Packed with Antioxidants: Rich in antioxidants, our tea/coffee replacement doesn't just taste great; it's also great for you. Are you ready to ditch the old routine and upgrade to a healthier, more sustainable energy boost? Try our tea/coffee replacement today and experience the difference for yourself. Thank you for considering our product. Join the movement towards a healthier, more balanced lifestyle. Order now and start enjoying the perfect cup, every time. For ordering, WhatsApp me at 096262 55308 🌟🍵👍

Address

No 270/90h 1st Floor Near Akhil Shoe Company Sk Road Krishanburam
Ambur
635802

Telephone

+919626255308

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nutrition center & ஊட்டச்சத்து உணவு மையம் posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Nutrition center & ஊட்டச்சத்து உணவு மையம்:

Share