Ayurlokam

06/06/2025

20/04/2025

Happy Easter

19/03/2025

09/03/2025

31/12/2024

25/12/2024

Merry Christmas

19/12/2024

പഠനങ്ങൾ പ്രകാരം പുരുഷന്മാർ 3.7 ലിറ്റർ വെള്ളവും സ്ത്രീകൾ 2.7 ലിറ്റർ വെള്ളവും ദിവസവും കുടിക്കേണ്ടതുണ്ട്. എന്നാൽ ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് water Toxicity എന്ന അവസ്ഥയിലേക്ക് നീങ്ങുവാനും , ഇത് ജീവന് തന്നെ ഭീഷണിയാവാനും സാധ്യതയുണ്ട്.

18/12/2024

ഭക്ഷണശേഷം കുറച്ച് നടക്കണം .
എത്ര കുറച്ച് ?

13/12/2024

ത്രിഫല ചൂർണം എന്ന് കേട്ടിട്ടില്ലേ?