Dr Debtosh Saha Diabetologist Asansol

Dr Debtosh Saha Diabetologist Asansol MBBS(CAL),PGDIP,MASTERCLASS IN DIABETES[RCP&EACME UK],DipCMH(NIMHANS NDA)
Ex CMO/GOVT,CILECL
8637590814/6296657889.
(1)

SR physician (Diabetology)
34 yrs Experienced,
Director
Mind sugar clinic,
shristinagar,sentrum Asansol

31/12/2025

Happy New year 2026 message :
DR.DEBTOSH SAHA
SR.PHYSICIAN( (diabetology)
Ex CMO& Area Medical Incharge (Medical Administrator)
GOVT OF INDIA, CIL-ECL.
8637590814,6296657889
Owner/ Director Mind&Sugar Clinic Shristinagar Asansol, Sentrum office block basement LGOO3
our Neighbours Kiya Motors & Health world Asansol
✅✅✅✅ 34 yrs Happy journey in Medical profession
Now always for diabetic patients online & off-line prior appointment by phone nos given
📱, Excuse me No Home calls
🥳 #2026
Asansol " CITY OF BROTHERHOOD " Chittaranjan Township Pappu Roy cyclist Siliguri Sikkim Darjeeling CoochBehar Jalpaiguri Alipurduar Raiganj Malda Lions Clubs International Asansol Sentrum Mall Coal India Limited Deoghar Baba dham Dr Saha's Mind & Sugar Clinic & Counselling Centre, Asansol Goutam Sarkar Tapas Dey @

31/12/2025

ডায়াবেটিসের চিকিৎসা কি ঔষধ ছাড়া এবং কোন কোন ক্ষেত্রে কিভাবে?
Whether diabetic management without medication possible?? Importance of lifestyle management and medical nutrition therapy individualised on thoroughclinical assessment buy me or experienced diabetologist or clinician
#সুস্থজীবন #স্বাস্থ্য
Asansol " CITY OF BROTHERHOOD " Chittaranjan Township Pappu Roy cyclist Siliguri Sikkim Darjeeling CoochBehar Jalpaiguri Alipurduar Raiganj Malda Asansol the city of brotherhood Lions Clubs International Asansol Sentrum Mall Coal India Limited Deoghar Baba dham Durga Krishna Dr Saha's Mind & Sugar Clinic & Counselling Centre, Asansol MD Nasir Antara Biswas

30/12/2025

Regular বেশিক্ষণ দাঁড়িয়ে ডিউটি করলেবিভিন্ন স্বাস্থ্যঝুঁকিবাঁচার উপায়
Awarnessinitiative
NB :I am sympathetic for regular Long standing on duty force ,civic brothers, i will provide ফ্রি camp on written request from authority.
Standing on duty for long periods of time
can lead to blood clots in the legs, varicose veins (swollen veins), leg muscle pain and fatigue , knee and back pain, and problemswith blood circulation, which in the long term increases stress on the heart and bones and creates various health risks
#স্বাস্থ্য #দীর্ঘক্ষণদাঁড়ানো #কাজেরটিপস #সুস্থজীবন

Asansol " CITY OF BROTHERHOOD " Pappu Roy cyclist Siliguri Sikkim Darjeeling CoochBehar Jalpaiguri Alipurduar Raiganj Malda Lions Clubs International Dr D Saha Neuro Psychiatrist , Asansol Asansol the city of brotherhood Asansol Sentrum Mall Coal India Limited

28/12/2025

ডায়াবেটিস রোগীকে মিষ্টির বদলে কচি লাউ উপহার দেওয়া (আমার অনুরোধ একটু চেষ্টা করলে কি হয়?):
কারণ লাউয়ে ক্যালোরি ও কার্বোহাইড্রেট কম থাকে, ফাইবার বেশি থাকায় রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে এবং এটি ডায়াবেটিক রোগীদের জন্য খুবই উপকারী ও নিরাপদ একটি সবজি। এটি রক্তে শর্করার মাত্রা স্থিতিশীল রাখতে, হজমে সহায়তা করতে এবং সামগ্রিকভাবে স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সাহায্য করে, তাই এটি মিষ্টির একটি দারুণ স্বাস্থ্যকর বিকল্প।
কেন লাউ একটি ভালো উপহার?
কম ক্যালোরি ও কার্বোহাইড্রেট: লাউয়ে ক্যালোরি ও কার্বোহাইড্রেট প্রায় নেই বললেই চলে, যা ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
ফাইবার সমৃদ্ধ: এতে প্রচুর ফাইবার থাকে, যা শর্করা শোষণ প্রক্রিয়াকে ধীর করে এবং রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে।
রক্তের শর্করা নিয়ন্ত্রণ: এটি রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা কমাতে এবং স্থিতিশীল রাখতে সহায়তা করে।
হজম সহায়ক: উচ্চ ফাইবার থাকার কারণে হজম প্রক্রিয়া উন্নত হয়।
পুষ্টিগুণে ভরপুর: ভিটামিন ও খনিজ পদার্থে সমৃদ্ধ, যা সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী।
উপহার হিসেবে লাউ দেওয়ার সুবিধা:
এটি মিষ্টির মতো তাৎক্ষণিক শর্করার বৃদ্ধি ঘটায় না।
এটি একটি প্রাকৃতিক ও স্বাস্থ্যকর বিকল্প।
রোগী এটি রান্না করে বা লাউয়ের জুস হিসেবেও খেতে পারেন, যা ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সহায়ক।
এটি একটি "সুপারফুড", যা ডায়াবেটিস-বান্ধব খাদ্যাভ্যাসের অংশ।
সুতরাং, মিষ্টির পরিবর্তে একটি সতেজ, কচি লাউ উপহার দেওয়া কেবল একটি সুন্দর gesture নয়, এটি ডায়াবেটিস রোগীর স্বাস্থ্যের প্রতিও যত্নশীল একটি পদক্ষেপ।
Awareness initiative
DR.DEBTOSH SAHA
SR.PHYSICIAN( (diabetology)
Ex CMO& Area Medical Incharge (Medical Administrator)
GOVT OF INDIA, CIL-ECL.
8637590814,6296657889
Owner/ Director Mind&Sugar Clinic Shristinagar Asansol, Sentrum office block basement LGOO3
our Neighbours Kiya Motors & Health world Asansol
✅✅✅✅ 34 yrs Happy journey in Medical profession
Now always for diabetic patients online & off-line prior appointment by phone nos given
📱, Excuse me No Home calls
#সুস্থজীবন #স্বাস্থ্যপরিচর্যা #ডায়াবেটিস #কচিলাউ
Asansol " CITY OF BROTHERHOOD " Chittaranjan Township Siliguri Sikkim Darjeeling CoochBehar Jalpaiguri Alipurduar Raiganj Malda Pappu Roy cyclist Lions Clubs International Asansol the city of brotherhood Asansol Sentrum Mall Coal India Limited Dr D Saha Neuro Psychiatrist , Asansol Deoghar Baba dham Dr Saha's Mind & Sugar Clinic & Counselling Centre, Asansol Dr-Debtosh Saha

27/12/2025

ডায়াবেটিক ফুট আলসার Diabetic Foot ulcer হল একটি খোলা ঘা বা ক্ষত যা ডায়াবেটিস রোগীদের প্রায় ১৫ শতাংশের মধ্যে দেখা যায় এবং সাধারণত পায়ের নীচের অংশে থাকে। যাদের পায়ে আলসার হয়, তাদের মধ্যে ছয় শতাংশ সংক্রমণ বা অন্যান্য আলসার-সম্পর্কিত জটিলতার কারণে হাসপাতালে ভর্তি হন।
☆☆☆ কমেন্ট সেকশনে দেওয়া আছে ভিডিওটি দেখে নেবেন

#ডায়াবেটিস #পায়েরক্ষত #স্বাস্থ্যপরিচর্যা #সুস্থজীবন

26/12/2025

কম বয়সী হঠাৎ বুকে ব্যথা কারণটা কি? করনীয়!
ভিডিওটি শেষ পর্যন্ত দেখুন অবশ্যই সবাইকে ফরোয়ার্ড করুন awarness initiative
Cardiac causes of chest pain in adults range from temporary issues like angina (due to reduced blood flow) to life-threatening emergencies like a heart attack (blocked artery) or aortic dissection (a tear in the aorta), alongside inflammations such as pericarditis, and structural problems like cardiomyopathy, all signaling potential heart distress requiring prompt medical evaluation.

DR.DEBTOSH SAHA
SR.PHYSICIAN( (diabetology)
Ex CMO& Area Medical Incharge (Medical Administrator)
GOVT OF INDIA, CIL-ECL.
8637590814,6296657889
Owner/ Director Mind&Sugar Clinic Shristinagar Asansol, Sentrum office block basement LGOO3
our Neighbours Kiya Motors & Health world Asansol
✅✅✅✅ 34 yrs Happy journey in Medical profession
Now always for diabetic patients online & off-line prior appointment by phone nos given
📱, Excuse me No Home calls
#বুকেব্যথা #কিশোরস্বাস্থ্য #স্বাস্থ্যটিপস #জরুরীচিকিৎসা

24/12/2025

ডায়াবেটিসের জটিলতাগুলো দীর্ঘমেয়াদী এবং শরীরের বিভিন্ন অঙ্গকে প্রভাবিত করে :
যার মধ্যে রয়েছে হৃদরোগ, স্ট্রোক, অন্ধত্ব (ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি), কিডনি রোগ (নেফ্রোপ্যাথি), স্নায়ুর ক্ষতি (নিউরোপ্যাথি), পায়ে ঘা ও অ্যামপুটেশন, মাড়ির রোগ, এবং অন্ত্রের সমস্যা; এছাড়াও হাইপোগ্লাইসেমিয়া ও ডায়াবেটিক কেটোঅ্যাসিডোসিসের মতো স্বল্পমেয়াদী সমস্যাও হতে পারে।
দীর্ঘমেয়াদী জটিলতা (Long-term complications)
হৃদরোগ ও রক্তনালী: হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক, এবং পেরিফেরাল আর্টারি ডিজিজ।
চোখের সমস্যা: ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি, যা অন্ধত্বের কারণ হতে পারে; ছানিও হতে পারে।
কিডনির সমস্যা (নেফ্রোপ্যাথি): কিডনির কার্যকারিতা হ্রাস এবং কিডনি ফেইলিউর।
স্নায়ুর ক্ষতি (নিউরোপ্যাথি): হাত-পায়ে অসাড়তা, ঝিনঝিন করা, ব্যথা; হজম ও মূত্রথলির সমস্যা; ইরেক্টাইল ডিসফাংশন।
পায়ের সমস্যা: ঘা (আলসার) ও সংক্রমণ, যা গ্যাংরিন এবং অ্যামপুটেশনের দিকে নিয়ে যেতে পারে।
ত্বক ও মাড়ির সমস্যা: ব্যাকটেরিয়াল ও ফাঙ্গাল ইনফেকশন, মাড়ির রোগ।
স্বল্পমেয়াদী জটিলতা (Short-term complications)
হাইপোগ্লাইসেমিয়া (নিম্ন রক্তে শর্করা): কাঁপুনি, ঘাম, মাথা ঘোরা, বিভ্রান্তি।
ডায়াবেটিক কেটোঅ্যাসিডোসিস (DKA): উচ্চ রক্তে শর্করার কারণে রক্তে অ্যাসিড (কিটোন) জমা হওয়া।
সঠিক খাদ্যাভ্যাস, নিয়মিত ব্যায়াম, এবং চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী ওষুধ সেবনের মাধ্যমে এই জটিলতাগুলো অনেকাংশে প্রতিরোধ করা সম্ভব।
#স্বাস্থ্যকরজীবন #ডায়াবেটিসেরজটিলতা #ডায়াবেটিসেহার্টখারাপ
#ডায়াবেটিসেকিডনিখারাপ #ডায়াবেটিসেপায়েরঘা
#চোখের #চোখেরসমস্যা #ডায়াবেটিসেরযৌনসমস্যা
#ডায়াবেটিসেরজটিলতাথেকেবাঁচবোকিকরে
#অভিজ্ঞসুগারেরডাক্তারবাবু
#ডাক্তারদেবতোতোষসাহা

Siliguri Sikkim Darjeeling CoochBehar Jalpaiguri Alipurduar Raiganj Malda Goutam Sarkar Lions Clubs International Pappu Roy cyclist Bristi Das Deoghar Baba dham Coal India Limited Dr Saha's Mind & Sugar Clinic & Counselling Centre, Asansol Tapas Dey

21/12/2025

ডায়াবেটিসের চিকিৎসা কি ব্যয়বহুল(expensive)/Diabetic complications কিভাবে এড়ানো যাবে ?
Dr Debtosh Saha on press meet on 19th December 2025 at Apollo pharmacy FREE CONSULTATION JOINT VENTURE From Mind sugar clinic sentrum office block shristinagar Asansol
DR.DEBTOSH SAHA
SR.PHYSICIAN( (diabetology)
Ex CMO& Area Medical Incharge (Medical Administrator)
GOVT OF INDIA, CIL-ECL.
8637590814,6296657889
Owner/ Director Mind&Sugar Clinic Shristinagar Asansol, Sentrum office block basement LGOO3
our Neighbours Kiya Motors & Health world Asansol
✅✅✅✅ 34 yrs Happy journey in Medical profession
Now always for diabetic patients online & off-line prior appointment by phone nos given
📱, Excuse me No Home calls
#ডায়াবেটিস #স্বাস্থ্য #সুস্থজীবন #চিকিৎসা

20/12/2025

শীতকালে প্রচুর সবুজ শাকসবজি খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী
অবশ্যই ভিডিওটি শেষ পর্যন্ত দেখবেন

#শীতকালীনখাবার #স্বাস্থ্যকরজীবন #সবুজশাকসবজি #পুষ্টিগুণ #স্বাস্থ্যকরজীবন

Address

Mind And Sugar Clinic
Asansol
713301

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Debtosh Saha Diabetologist Asansol posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr Debtosh Saha Diabetologist Asansol:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category