Mangal Ayurveda and panchakarma center

10/04/2026

#शिरोधारा कोणासाठी उपयुक्त आहे?
अति ताण आणि चिंतेने ग्रस्त व्यक्ती .
निद्रानाश किंवा निद्राविकार (insomnia) असलेले लोक
तीव्र डोकेदुखी किंवा मायग्रेनचे रुग्ण
उच्च रक्तदाब (High BP) व्यवस्थापनासाठी
स्मरणशक्ती कमी असलेल्या व्यक्ती

23/03/2026

✨ आशा कधीच संपत नाही ✨
लग्नाला ७ वर्षे झाली होती…
IVF चे अनेक प्रयत्न अपयशी ठरले होते…
AMH लेव्हल कमी होता, एंडोमेट्रियम पातळ होते, आणि अ‍ॅडेनोमायोसिससारख्या समस्या देखील होत्या…
तरीसुद्धा योग्य मार्गदर्शन, विश्वास आणि आयुर्वेदिक उपचारांच्या मदतीने
शेवटी पॉझिटिव्ह रिजल्ट मिळाला 💫👶
हा प्रवास सोपा नव्हता,
पण संयम, विश्वास आणि योग्य उपचारांनी
नवीन आनंदाचा मार्ग खुला केला 🌿
🙏 आयुर्वेदावर विश्वास ठेवा,
प्रत्येक अडचणीनंतर एक नवीन सुरुवात असते.
📍 Mangal Ayurveda Panchakarma Center

12/03/2026

In Ayurveda, buttermilk (takra) is preferred over curd in summer for its superior cooling, light (laghu), and digestive properties
# summer Tips

06/03/2026

After 7 years of marriage, endless hopes and many challenges, today this couple received the most beautiful news of their life — a positive pregnancy report.
With the help of Ayurvedic treatment and proper care, they have successfully conceived naturally. This moment is not only special for the couple but also a moment of great happiness for us.
Ayurveda believes in treating the root cause and restoring the body’s natural balance, helping many couples experience the joy of parenthood naturally.

02/03/2026

आयुर्वेदात व्हाईट डिस्चार्जला (White Discharge) श्वेतप्रदर (Leucorrhoea) म्हटले जातेजे सहसा कफ आणि वात दोषांच्या असंतुलनामुळे होते. अति प्रमाणातदुर्गंधीयुक्त किंवा पिवळसर स्त्राव असल्यासहे संसर्गाचे संकेत असू शकतात. जीवनशैलीत बदलयोनी स्वच्छतेची काळजीआणि औषधी उपचारांनी यावर प्रभावी मात करता येते

26/02/2026

20/02/2026

अग्निकर्म (Thermal Microcautery) ही सांधेदुखी, टाचदुखी आणि कंबरदुखी यांसारख्या तीव्र वेदनादायी आजारांवर एक प्रभावी व प्राचीन आयुर्वेदिक उपचार पद्धती आहे . यात उष्णतेचा वापर करून वेदना कमी केली जाते आणि वात-कफजन्य आजार बरे केले जातात

14/02/2026

(PCOD - Polycystic Ovarian Disease) हा स्त्रीबीजांडकोषाशी संबंधित हार्मोनल असंतुलनाचा विकार आहे, ज्यावर आयुर्वेदामध्ये उत्तम उपचार उपलब्ध आहेत. आयुर्वेदानुसार, हे 'कफ' आणि 'वात' दोषांचे संतुलन बिघडल्यामुळे आणि 'आम' (toxins) साठल्यामुळे होते. आहारातील बदल, योगासने, नियमित व्यायाम (उदा. सूर्यनमस्कार) आणि विशिष्ट औषधी वनस्पतींद्वारे (शतावरी, गुळवेल, दालचिनी) पीसीओडीवर नियंत्रण मिळवता येते। 

पीसीओडीची लक्षणे (Symptoms):

अनियमित मासिक पाळी.

वजन वाढणे (विशेषतः पोटावर).

चेहऱ्यावर पिंपल्स किंवा केस येणे.

केस गळणे.

वंध्यत्व (गर्भधारणेत अडचणी). 

11/02/2026

नस्य (Nasya) ही एक आयुर्वेदिक पंचकर्म उपचार पद्धती आहे, ज्यामध्ये नाकाद्वारे औषधी तेल किंवा तूप टाकले जाते. यामुळे केसांची मुळे मजबूत होतात, अकाली पांढरे होणे थांबते आणि केस गळती (Hair fall) कमी होते. हे पित्त दोष संतुलित करून डोक्यातील उष्णता कमी करते आणि केसांच्या वाढीस (Hair growth) चालना देते। 

09/02/2026

AMH (अँटी-म्युलेरियन हार्मोन) हे स्त्रियांच्या अंडाशयातील अंड्यांची संख्या (fertility reserve) दर्शवणारे संप्रेरक आहे. आयुर्वेदात, कमी AMH पातळी (low AMH) हे पुनरुत्पादक आरोग्यासाठी आव्हानात्मक मानले जाते। आयुर्वेदिक उपचार हे शरीरातील 'वात' आणि 'पित्त' दोष संतुलित करून, अंडाशयाचे आरोग्य सुधारून नैसर्गिकरित्या AMH पातळी वाढवण्यावर भर देतात। 

AMH आणि आयुर्वेद

06/02/2026

➡️Uttara Basti) ही एक विशेष आयुर्वेदिक पंचकर्म उपचार पद्धती आहे, जी वंध्यत्व (Infertility), गर्भाशय विकार आणि मूत्रमार्गाच्या (UTI) समस्यांवर अत्यंत प्रभावी आहे.

29/01/2026

शतपावली (Shatapawali) म्हणजे जेवणानंतर (विशेषतः रात्री) अन्न पचनासाठी १० ते १५ मिनिटे सावकाश चालणे . आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर असलेली ही जुनी परंपरा पचनक्रिया सुधारते, रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करते, वजन कमी करण्यास मदत करते आणि रात्री शांत झोप लागण्यासाठी उत्तम ठरते .