02/04/2026
उन्हाळ्यात आरोग्याची विशेष काळजी घेत आहात का?
उष्णतेमुळे डिहायड्रेशन, थकवा आणि इतर आरोग्याच्या समस्या वाढू शकतात. त्यामुळे योग्य वेळी योग्य काळजी घेणे खूप महत्त्वाचे आहे.
घाबरू नका — योग्य माहिती आणि तज्ज्ञांचा सल्ला आपल्याला निरोगी राहण्यास मदत करतो.
रुग्ण व त्यांच्या कुटुंबीयांसाठी सोप्या भाषेत मार्गदर्शन करत आहेत:
Dr. शरद बिरादार
कन्सल्टन्ट फिजिशियन, डायबेटॉलॉजिस्ट व अतिदक्षता विभाग तज्ञ
CARE CIIGMA Hospitals, छत्रपती संभाजीनगर
या व्हिडिओमध्ये जाणून घ्या:
- उन्हाळ्यात शरीर हायड्रेट कसे ठेवावे?
- कोणता आहार घ्यावा आणि काय टाळावे?
- उष्माघातापासून कसे बचाव करावे?
- दैनंदिन जीवनशैलीत कोणते बदल आवश्यक आहेत?
योग्य आहार, पुरेसे पाणी आणि नियमित काळजी घेतल्यास आपण उन्हाळ्यातही तंदुरुस्त राहू शकतो.
आजच अपॉइंटमेंट बुक करा: 0240 6676666
CARE CIIGMA Hospitals, छत्रपती संभाजीनगर
संपूर्ण माहिती मिळवण्यासाठी हा व्हिडिओ नक्की पहा आणि गरजूंना शेअर करा.