07/07/2025
“পেঁয়াজে আছে প্রাকৃতিক ওষুধের গুণ! স্বাস্থ্যের জন্য নিন এই সহজ উপহার।”
#পেঁয়াজেরগুণ #স্বাস্থ্যসাথী #প্রাকৃতিকচিকিৎসা
✅ ১️⃣ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়
পেঁয়াজে প্রচুর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে যা শরীরকে নানা সংক্রমণ থেকে সুরক্ষা দেয়।
✅ ২️⃣ হজম ভালো রাখে
পেঁয়াজে ফাইবার থাকে যা হজমে সহায়তা করে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে।
✅ ৩️⃣ হৃদযন্ত্রের সুরক্ষা
পেঁয়াজে থাকা ফ্লাভনয়েড ও সালফার হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়।
✅ ৪️⃣ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ
প্রতিদিন কাঁচা পেঁয়াজ খেলে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে থাকে।
✅ ৫️⃣ ত্বকের যত্নে সহায়ক
পেঁয়াজের রস ব্রণ ও দাগ কমাতে সাহায্য করে।
✅ ৬️⃣ ঠান্ডা-কাশিতে উপকারী
পেঁয়াজের রস মধুর সাথে মিশিয়ে খেলে কাশি ও ঠান্ডা দ্রুত সারে।
✅ ৭️⃣ ওজন কমাতে সহায়ক
পেঁয়াজ শরীরে ফ্যাট জমতে বাধা দেয় এবং ক্যালরি কমায়।
✅ ৮️⃣ চুল পড়া কমাতে সহায়ক
পেঁয়াজের রস চুলে লাগালে চুল পড়া কমে ও নতুন চুল গজায়।
✅ ৯️⃣ রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ
ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য পেঁয়াজ খুব উপকারী।
✅ 🔟 দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখে
পেঁয়াজে থাকা সেলেনিয়াম চোখের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সাহায্য করে।
📍 আমাদের ঠিকানা
ANUJ PRIMARY HEALTHCARE CENTRE
📌 Ord Terai Tea Garden, TRIHAHA BAZAR
📞 ফোন: 9732125125
📧 ইমেইল: anujclinic123@gmail.com
🌐 ফেসবুক পেজ: facebook.com/share/1ENuBWXe3R/?mibextid=qi2Omg
✅ পরীক্ষা ও পরামর্শের জন্য আজই যোগাযোগ করুন!
Visit Now – আপনার সুস্থ জীবন আমাদের অঙ্গীকার।
