Natural Accupressure Banda - U.P.

21/03/2024

कंधे के दर्द , कंधे की जकड़न या कंधे से संबंधित किसी भी अन्य समस्या के समाधान के लिए संपर्क करें
एक्यूप्रेशर फिजियोथेरेपी सेंटर
किरन कॉलेज चौराहा कटरा रोड बांदा
936 950 7276
941 549 6721

21/03/2024

20/03/2024

घुटने के दर्द, पैर का दर्द आदि से संबंधित सभी समस्याओं के लिए संपर्क करें
एक्यूप्रेशर फिजियो थैरेपी सेंटर
किरन कॉलेज चौराहा रोड कटरा बांदा
9369507276, 9415496721

11/03/2024

क्या आप साइटिका (गर्दन दर्द),
घुटनों का दर्द, कमर दर्द,
लकवा या नसों से संबंधित
समस्या से ग्रसित हैं तो हमारे एक्सपर्ट आपकी समस्या का पूर्ण समाधान आपको बताएंगे अपनी सीट आज ही बुक करें
आपको निशुल्क सलाह दी जाएगी
पता-
एक्यूप्रेशर फिजियो थैरेपी सेंटर ,
किरन कॉलेज चौराहा कटरा रोड बांदा 9369507276, 9415496721,
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08/03/2024

04/01/2024

कमर दर्द ठीक करने हेतु एक्यूप्रेशर पॉइंट्स

03/01/2024

घुटनों का दर्द वयस्कों में एक आम शिकायत है और अक्सर चलने, झुकने, खड़े होने और उठाने जैसी दैनिक गतिविधियों के दौरान सामान्य टूट-फूट से जुड़ा होता है। जो एथलीट दौड़ते हैं या ऐसे खेल खेलते हैं जिनमें कूदना या तेजी से घूमना शामिल होता है, उन्हें भी घुटने के दर्द और समस्याओं का अनुभव होने की अधिक संभावना होती है। लेकिन चाहे किसी व्यक्ति के घुटने का दर्द उम्र बढ़ने या चोट के कारण हो, यह परेशानी पैदा करने वाला है,घुटना निम्नलिखित भागों से बनता है:
टिबिया. यह पिंडली की हड्डी या निचले पैर की बड़ी हड्डी है।
फीमर. यह जांघ की हड्डी या ऊपरी पैर की हड्डी है।
पटेला । यह घुटना टेकना है.
प्रत्येक हड्डी का सिरा उपास्थि की एक परत से ढका होता है जो झटके को अवशोषित करता है और घुटने की रक्षा करता है। मूल रूप से, घुटना पैर की 2 लंबी हड्डियाँ हैं जो मांसपेशियों, स्नायुबंधन और टेंडन द्वारा एक साथ जुड़ी होती हैं।यदि आप किसी को घुटने का दर्द है तो संपर्क करें एक्यूप्रेशर फिजियोथेरेपी सेंटर बांदा

27/12/2023

""एक्यूप्रेशर फिजियोथेरेपी सेंटर"" 936 950 7276(किरन कालेज चौराहा कटरा रोड बांदा) सर्वाइकल होने के कारण
बढ़ती उम्र सर्वाइकल का एक कारण हो सकती है। सिर पर बोझ ढोने वाले व्यक्ति को भी ये हो सकता है। लगातार बैठकर सिर झुकाकर काम करते रहने से भी हो सकता है। किसी तरह के एक्सीडेंट या मार पीट में लगी चोट की वजह से भी हो सकता है। ऊंचे तकिये पर सोने की वजह से भी हो सकता है। कई बार स्ट्रेस भी इसका कारण बनता है। सोने के गलत तरीके से भी हो सकता है
सर्वाइकल के लक्षण
गर्दन में सूजन और जकड़न की समस्या होने लगती है। गर्दन की मांसपेशियों में दर्द रहता है। सिर में लगातार दर्द की शिकायत रहती है। हाथ और पैर में झुनझुनी की समस्या होने लगती है। गर्दन घुमाने पर आवाज निकलती है। लगातार उल्टी महसूस होता है।
इस तरह पाएं सर्वाइकल की समस्या से राहत
सर्वाइकल की प्रॉब्लम होने पर किसी एक्सपर्ट फिजियोथेरेपिस्ट से सलाह लें। रोजाना सुबह के समय योग करें। आपको इससे बहुत लाभ मिलेगा। भारी वस्तुओं को उठाने से बचें। लगातार एक ही जगह बैठने से बचें। अपने सोने का तरीका सही करें। तकिया लगाकर नहीं सोना चाहिए