PentaHerbs Ayurveda, Bangalore (2025)

22/07/2023

Leucorrhoea, also known as va**nal discharge, is a common condition that affects many women. It refers to the abnormal discharge of white or yellowish fluid from the va**na. While some amount of va**nal discharge is normal and helps maintain va**nal health, excessive or abnormal discharge may indicate an underlying issue.

2. Symptoms of Leucorrhoea:
Common symptoms of leucorrhoea include:
a. Abnormal Vaginal Discharge: It may be white, yellow, greenish, or thick in consistency.
b. Itching or Irritation: Women may experience itching or discomfort around the va**nal area.
c. Foul Odor: The discharge may have an unpleasant odor.
d. Burning Sensation: Some women may experience a burning sensation while urinating.

3. Treatment and Management:
Treatment for leucorrhoea depends on its underlying cause. Here are some general approaches:
a. Maintain Good Hygiene: Practice proper ge***al hygiene, including washing the va**nal area with mild soap and water.
b. Avoid Irritants: Stay away from perfumed soaps, douches, and other potential irritants.
c. Wear Breathable Fabrics: Choose cotton underwear and avoid tight-fitting clothes to allow proper airflow to the ge***al area.
d. Probiotics: Consuming probiotic-rich foods or supplements may help restore the balance of good bacteria in the va**na.
e. Medical Treatment: If the discharge is due to an infection, your doctor may prescribe antibiotics, anti-fungal medications, or other appropriate treatments.

4. When to Seek Medical Advice:
Consult a healthcare professional if:
a. The discharge is accompanied by itching, irritation, or foul odor.
b. The discharge is unusually heavy or has an abnormal colour.
c. You experience pain or discomfort during in*******se or urination.
d. You suspect you may have contracted a sexually transmitted infection.

19/07/2023

To stay your healthiest best, meet the superfruit Amla! You probably know it as sour & bitter-tasting fruit, that your mother tries to add in some recipe!

Truth is, in Amla consumed in any form is equally beneficial.

In India, its use is very frequent since its benefits have been disclosed from generation to generation.

But beyond its traditional use, at present many scientific studies support its benefits in the treatment and prevention of various diseases such as:

@ Helps Fight Against the Common Cold
@ Lowers Cholesterol Levels
@ Aids Weight Loss
@ Improve Digestive Processes
@ Excellent Anti-inflammatory Properties
@ Supports Healthy Blood Glucose
@ Positive Effects on Cancer
@ Uses in Natural Cosmetics
@ Powerful hair regenerator

Amla can be consumed in various forms to reap its health benefits. Here are some common ways to consume amla:
1. Fresh Amla
2. Amla Juice
3. Amla Powder
4. Amla Pickle
5. Amla Candy
6. Amla Supplements

Consult our Doctor today for personalized advice on the best way to consume amla.

18/07/2023

सबसे ज्यादा स्वस्थ रहने के लिए, सुपरफ्रूट आंवला से मिलें! आप शायद इसे खट्टे और कड़वे स्वाद वाले फल के रूप में जानते हैं, जिसे आपकी माँ किसी रेसिपी में जोड़ने की कोशिश करती हैं!

सच तो यह है कि आंवले का सेवन किसी भी रूप में किया जाए, उतना ही फायदेमंद होता है।

भारत में, इसका उपयोग बहुत अधिक होता है क्योंकि पीढ़ी दर पीढ़ी इसके लाभों को आगे के आगे पहुँचा दिया जाता है।

लेकिन इसके पारंपरिक उपयोग से परे, वर्तमान में कई वैज्ञानिक अध्ययन विभिन्न बीमारियों के उपचार और रोकथाम में इसके लाभों का समर्थन करते हैं जैसे:

@ सामान्य सर्दी से लड़ने में मदद करता है
@ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है
@ वजन घटाने में सहायता करता है
@ पाचन प्रक्रियाओं में करता है
@ उत्कृष्ट सूजन रोधी गुण
@ स्वस्थ रक्त ग्लूकोज का समर्थन करता है
@ कैंसर पर प्रतिरोधक प्रभाव
@ प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों में उपयोग
@ बालों को पुन: उगाने में सहायक

स्वास्थ्य लाभ प्राप्त करने के लिए आंवले का विभिन्न रूपों में सेवन किया जा सकता है। आंवले के सेवन के कुछ सामान्य तरीके यहां दिए गए हैं:
1. ताजा आंवला
2. आँवला जूस
3. आंवला पाउडर
4. आंवले का अचार
5. आंवला कैंडी
6. आँवला सप्लीमेंट

आंवले के सेवन के सर्वोत्तम तरीके पर व्यक्तिगत सलाह के लिए आज ही हमारे डॉक्टर से परामर्श लें।

17/07/2023

Shilajit is a substance that has been used for centuries in traditional Ayurvedic medicine. Here are some lesser-known facts about shilajit:

@ Shilajit is a sticky, tar-like substance that is found in the Himalayan mountain ranges, particularly in the regions of India, Nepal, Bhutan, and Tibet.

@ Shilajit contains a wide array of minerals, including fulvic acid, iron, calcium, magnesium, zinc, copper, manganese, and selenium.

@ It is considered an adaptogen, which means it helps the body adapt to physical and emotional stressors. It has been used to support overall vitality, boost energy levels, enhance cognitive function, promote longevity, and improve sexual health.

Shilajit can be used in various ways, depending on the form of shilajit you have (such as powder, resin, or capsules) and personal preference. It's important to start with a lower dose and gradually increase it if needed. Additionally, consult with a healthcare professional before using shilajit, especially if you have any underlying health conditions or are taking medications.

16/07/2023

"अश्वगंधा" नाम संस्कृत के शब्द "अश्व" (घोड़ा) और "गंध" (गंध) से आया है, जो इसकी मजबूत, मिट्टी जैसी सुगंध का उल्लेख करता है। अश्वगंधा का पौधा भारत का मूल निवासी है, लेकिन अब यह चीन, अफ़्रीका और संयुक्त राज्य अमेरिका सहित विश्व अन्य देशों में भी उगाया जाता है।

अश्वगंधा के सूजन-रोधी, एडाप्टोजेनिक, आराम देने वाले और एंटीऑक्सीडेंट गुण इसे एक चमत्कारिक जड़ी-बूटी बनाते हैं जिसके कारण इसे जाना जाता है। अधिकांश लोगों के लिए यह एक सुरक्षित सप्लीमेंट है लेकिन इसको शुरू करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना हमेशा सर्वोत्तम होता है।

16/07/2023

"अश्वगंधा" नाम संस्कृत के शब्द "अश्व" (घोड़ा) और "गंध" (गंध) से आया है, जो इसकी मजबूत, मिट्टी जैसी सुगंध का उल्लेख करता है। अश्वगंधा का पौधा भारत का मूल निवासी है, लेकिन अब यह चीन, अफ़्रीका और संयुक्त राज्य अमेरिका सहित विश्व के अन्य देशों में भी उगाया जाता है।
मानव स्वास्थ्य के लिए अश्वगंधा शानदार फायदें हैं जैसे सूजन-रोधी, एडाप्टोजेनिक, आराम देने वाले और एंटीऑक्सीडेंट गुण इसे एक चमत्कारिक जड़ी-बूटी बनाते हैं। अधिकांश लोगों के लिए यह एक सुरक्षित supplement है लेकिन supplement शुरू करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना हमेशा सर्वोत्तम होता है।

15/07/2023

गर्भाशय फाइब्रॉएड गैर-कैंसरयुक्त वृद्धि हैं जो गर्भाशय में विकसित होती हैं। वे मांसपेशियों और रेशेदार ऊतकों से बने होते हैं। फाइब्रॉएड छोटे या बड़े हो सकते हैं, और वे गर्भाशय में विभिन्न स्थानों पर बढ़ सकते हैं।
गर्भाशय फाइब्रॉएड का सटीक कारण अज्ञात है, लेकिन उम्र, पारिवारिक इतिहास, एस्ट्रोजन जैसे कुछ कारक हैं जो इसके विकसित होने के जोखिम को बढ़ा सकते हैं।
आयुर्वेद गर्भाशय फाइब्रॉएड को दोषों में असंतुलन के संकेत के रूप में देखता है, जो शरीर को नियंत्रित करने वाली तीन मूलभूत ऊर्जाएं हैं।
जड़ी-बूटियों के अलावा, हम आहार में बदलाव, जीवनशैली में बदलाव और योग या ध्यान की भी सलाह देते हैं। ये तनाव को कम करने और समग्र स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद कर सकते हैं, जिससे फाइब्रॉएड को कम करने में मदद मिल सकती है।
गर्भाशय फाइब्रॉएड के लिए आयुर्वेदिक दृष्टिकोण का पालन करने के लिए यहां कुछ अतिरिक्त सुझाव दिए गए हैं:
* स्वस्थ आहार लें जो फलों, सब्जियों और साबुत अनाज से भरपूर हो।
* प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ, शर्करा युक्त पेय और अत्यधिक कैफीन से बचें।
* नियमित व्यायाम करें.
* योग, ध्यान या अन्य विश्राम तकनीकों के माध्यम से तनाव को प्रबंधित करें।
* खूब पानी पीकर हाइड्रेटेड रहें।
* पर्याप्त नींद।

15/07/2023

The name "ashwagandha" comes from the Sanskrit words "ashwa" (horse) and "gandha" (smell), referring to its strong, earthy aroma.The ashwagandha plant is native to India, but it is now grown in other parts of the world, including China, Africa, and the United States.

The anti-inflammatory, adaptogenic, relaxing, and antioxidant properties of ashwagandha make it the miracle herb that it’s known to be. It’s a safe supplement for most people to have but it's always best to consult a doctor before beginning with the supplement dosage.

14/07/2023

A migraine is a neurological disorder that causes a severe headache. Here are some additional facts about migraines:

* Migraines are more common in women than men.
* About 1 in 7 people in the world experience migraines.
* Migraine attacks can start at any age, but they are most common in people between the ages of 20 and 40.
* There is no one-size-fits-all treatment for migraines, so it is important to work with your doctor to find the best treatment plan for you.

If you think, there is no cure for migraines then you can say permanent goodbye to migraines by taking Ayurvedic treatment by our doctors, just a click away!

14/07/2023

Uterine fibroids are noncancerous growths that develop in the uterus. They are made of muscle and fibrous tissue. Fibroids can be small or large, and they can grow in different places in the uterus.
The exact cause of uterine fibroids is unknown, but there are some factors that may increase your risk of developing them like age, family history, estrogen.
Ayurveda views uterine fibroids as a sign of imbalance in the doshas, which are the three fundamental energies that govern the body.
In addition to herbs, we also recommend dietary changes, lifestyle changes, and yoga or meditation. These can help to reduce stress and improve overall health, which can help to shrink fibroids.

Here are some additional tips for following an Ayurvedic approach to uterine fibroids:

* Eat a healthy diet that is rich in fruits, vegetables, and whole grains.
* Avoid processed foods, sugary drinks, and excessive caffeine.
* Get regular exercise.
* Manage stress through yoga, meditation, or other relaxation techniques.
* Stay hydrated by drinking plenty of water.
* Get enough sleep.

13/07/2023

माइग्रेन एक तंत्रिका संबंधी विकार है जो गंभीर सिरदर्द का कारण बनता है। यहाँ
माइग्रेन के बारे में कुछ फैक्ट दिए गए हैं:

* माइग्रेन पुरुषों की तुलना में महिलाओं में अधिक आम है।
* विश्व में लगभग 7 में से 1 व्यक्ति को माइग्रेन का अनुभव होता है।
* माइग्रेन के दौरे किसी भी उम्र में शुरू हो सकते हैं, लेकिन ये 20 से 40 साल
की उम्र के लोगों में सबसे आम हैं।
* माइग्रेन के लिए कोई एक 'आकार-फिट-सभी' उपचार नहीं है, इसलिए आपको
सर्वोत्तम उपचार के लिए अपने डॉक्टर से मिलना महत्वपूर्ण है।

यदि आपको लगता है कि माइग्रेन का कोई इलाज नहीं है, तो आप हमारे डॉक्टरों
द्वारा आयुर्वेदिक उपचार लेकर, माइग्रेन की इस समस्या को हमेशा के लिए
अलविदा कह सकते हैं, बस एक क्लिक दूर!

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