Amrit Ayurdham

09/03/2023

In this video, we're going to talk about how to do yoga with kids. We'll cover everything from the basics of how to do yoga with kids, to poses that are safe...

25/02/2023

Yoga for Back - Part 2

ಬೆನ್ನು ನೋವಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಯೋಗ ಮಾಡಿ ಪರಿಹಾರ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ | Backbone Exercise | Vistara Health ...

31/01/2023

All about and

ಕಪಾಲಭಾತಿ ಯಾರು ಮಾಡಬೇಕು? ಎಷ್ಟು ಮಾಡಬೇಕು? ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕು? | Vistara Health | Kapalbhati Pranayama ...

28/01/2023

for

ಯೋಗದಿಂದ ಹಿಪ್‌ ಓಪನ್‌ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? | Vistara Health | Yoga Hip Openers For Beginners ...

26/01/2023

to improve Function

ಸರಳ ಯೋಗ ಮಾಡಿ ನಿಮ್ಮ ಕಿಡ್ನಿ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ | Simple Yoga For Kidney | Vistara Health ...

24/01/2023

Yoga for constipation

Best Yoga For Constipation Problem | ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಯಾವ ಯೋಗ ಮಾಡಬೇಕು? | Vistara Health ...

23/01/2023

Yoga for Vericose Veins

ಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ನರಗಳು ದಪ್ಪವಿದ್ದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದಾ? ಕೆಟ್ಟದ್ದಾ? ಯಾವ ಯೋಗ ಮಾಡಬೇಕು? | Vistara Health | Varicose Veins ...

22/01/2023

Reduce Arm fat

ಮನೆಯಲ್ಲೇ ತೋಳುಗಳ ಬೊಜ್ಜನ್ನು ಕರಗಿಸೋದು ಹೇಗೆ? | Vistara Health | How To Lose Arm Fat | Kaliyoga ...

19/01/2023

Yoga for Hypertension

BP ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಿಂಪಲ್ ಟಿಪ್ಸ್ | Easy Tips to Control Diabetes | Vistara Health ...

17/01/2023

Yoga for Endometriosis

ಎಂಡೋಮೆಟ್ರಿಯೋಸಿಸ್‌ ಕಾರಣಗಳು ಹಾಗೂ ಪರಿಹಾರಗಳು | Endometriosis | Vistara Health ...

15/01/2023

Today's Episode

Yoga for Thyroid

ಥೈರಾಯ್ಡ್‌ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಯಾವ ಯೋಗ? ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕು? | Vistara Health | Exercise For Thyroid Problems ...

11/01/2023

Today's Episode

Yoga for Frozen Shoulder

ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಭುಜದ ನೋವಿಗೆ ಈ ಆಸನ ಮಾಡಿ | Shoulder Health Exercises | Health Tips | Vistara Health ...