Dr. Sumon’s Health & Harmony with Homeopathy

24/02/2026

23/02/2026

🌟 পুরুষের গোপন সমস্যা? এখন আর লজ্জা নয়—সমাধান আছে! আপনার আত্মবিশ্বাস, দাম্পত্য সুখ ও শারীরিক সুস্থতা—সবকিছুর যত্নে
👨‍⚕️ ডা. সুমন কুমার বিশ্বাস
অভিজ্ঞ ও প্রশিক্ষিত হোমিওপ্যাথি বিশেষজ্ঞ
আধুনিক বিজ্ঞানভিত্তিক ও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াহীন চিকিৎসা ✨

🔶 বিশেষভাবে চিকিৎসা করা হয়:
🔹 Erectile Dysfunction (দুর্বলতা)
🔹 Premature Ej*******on (দ্রুত বীর্যপাত)
🔹 Low Libido (যৌন আগ্রহ কমে যাওয়া)
🔹 Nil / Low S***m Count (সন্তান না হওয়া সমস্যা)
🔹 Gynecomastia (বুকের অস্বাভাবিক বৃদ্ধি)
🔹 Prostate Enlargement
🔹 Hydrocele, Varicocele
🔹 Scrotal Cyst
🔹 STIs ও UTIs

💚 গোপনীয়তা রক্ষা করে সম্পূর্ণ ব্যক্তিগতভাবে চিকিৎসা দেওয়া হয়
💚 দীর্ঘমেয়াদি স্থায়ী সমাধানের লক্ষ্য

📅 প্রতি বৃহস্পতিবার
⏰ সকাল ৯টা থেকে সন্ধ্যা ৭টা

📍 সাতক্ষীরা হোমিওপ্যাথিক সেন্টার
ডাচ বাংলা ব্যাংক এটিএম বুথের বিপরীত পাশে, ১ম তলা, কদমতলা, সাতক্ষীরা

💰 পরামর্শ ফি: মাত্র ৫০০ টাকা

📞 অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিন এখনই:
০১৩৩৯-৯২১১২৪
01717-006259 (Whatsapp)

👉 দেরি নয়—নিজের সুস্থতা ও আত্মবিশ্বাস ফিরে পেতে আজই যোগাযোগ করুন।
🌿 হোমিওপ্যাথির কোমল স্পর্শে সুস্থতার নতুন শুরু 🌿

21/02/2026

বেশিরভাগ মানুষ বুকের দুধকে খুব সাধারণ কিছু মনে করে—
সাদা, সাদামাটা, শুধু খাবার।

কিন্তু এর ভেতরের গল্পটা অসাধারণ…
একটি স্তনের ভেতরে হাজার হাজার ক্ষুদ্র দুধ তৈরির থলি কাজ করছে নিরন্তর—প্রতিটি ভরে উঠছে, প্রবাহিত হচ্ছে, আর আপনার শিশুর চাহিদা অনুযায়ী মুহূর্তে মুহূর্তে নিজেকে বদলে নিচ্ছে।

প্রতিটি ফোঁটা জীবন্ত।
বুকের দুধ শুধু পুষ্টি নয়—
এটি একটি জীবন্ত, বুদ্ধিমান ও অভিযোজিত ব্যবস্থা।

এটি বদলে যায় ঘন্টায় ঘন্টায়,
দিনে দিনে,
শিশুর বয়স অনুযায়ী।

শিশু অসুস্থ হলে এটি নিজেকে বদলে ফেলে।
শিশুর দ্রুত বেড়ে ওঠার সময় এটি বদলে যায়।
শিশুকে সান্ত্বনা দিতে এটি বদলে যায়।
বেঁচে থাকার জন্য এটি বদলে যায়।

মায়ের শরীর শিশুর লালা “পড়ে” এবং সেই অনুযায়ী অ্যান্টিবডি তৈরি করে।
এটি জানে আপনার শিশু যদি অপরিণত জন্মায়।
এটি বুঝতে পারে আপনার শিশু অসুস্থ কিনা।
এটি অনুভব করে যখন আপনার শিশুর শুধু মায়ের কাছে থাকা দরকার।

কোনো ল্যাব এই বিস্ময় তৈরি করতে পারে না।
কোনো ফর্মুলা এই বুদ্ধিমত্তাকে নকল করতে পারে না।
কোনো যন্ত্র এই ভালোবাসার বন্ধনকে প্রতিস্থাপন করতে পারে না।

এটি জীববিজ্ঞানের সবচেয়ে শক্তিশালী রূপ।
এটি তরল ভালোবাসা।
এটি প্রতিদিন নিঃশব্দে লক্ষ লক্ষ মায়ের শরীরে ঘটে চলা এক অলৌকিকতা।

তাই যদি আজ কেউ আপনাকে না বলে থাকে—
মা, আপনার শরীর সত্যিই অসাধারণ 🤱💖
Dr. Sumon K Biswaas

💬 ব্যক্তিগত পরামর্শ চান?

📲 হোয়াটসঅ্যাপে সরাসরি ডাক্তারের সঙ্গে যোগাযোগ করুন
(সম্পূর্ণ ব্যক্তিগত ও গোপন): 01717-006259

✔ টেলিকনসালটেশন সুবিধা
✔ ব্যক্তিগত কেস বিশ্লেষণ
✔ রিপোর্ট পর্যালোচনা
✔ বাড়িতে ওষুধ পৌঁছে দেওয়ার ব্যবস্থা
⸻
🌿 চিকিৎসা দেওয়া হয়:
শ্বাসকষ্ট/এজমা, স্পন্ডালাইটিস, জয়েন্ট ও মাসেল ব্যথা, দীর্ঘদিনের কাশি,
স্ত্রীরোগ (ইনফার্টিলিটি, অনিয়মিত মাসিক, সাদা স্রাব, জরায়ুর টিউমার, ওভারিয়ান সিস্ট),
নাকের পলিপস, সাইনাস, মাইগ্রেন,
মুখের ভ্রণ, আচিল-টিউমার, চর্ম-যৌন রোগ,
পাইলস-ফিশার-ফিস্টুলা, গলব্লাডারের পাথর,
IBS, গ্যাস্ট্রিক-আলসার, ভ্যারিকোসেল, ভেরিকোজ ভেইন,
ইউরেথরাল স্ট্রিকচারসহ অন্যান্য জটিল রোগ।

🧪 চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়
ইউরোপ স্ট্যান্ডার্ডের অরিজিনাল জার্মানি ও সুইজারল্যান্ডের মেডিসিন।

⸻

👨‍⚕️ Dr. Sumon K Biswas
BHMS (National Institute of Homeopathy, Kolkata)
M.D (Hom) Govt. Homeopathic Medical College, Hyderabad (Gold medalist)
MPH – Epidemiology (Tata Institute, Mumbai)
🏥 Ex-House Physician, Saltlake Homeopathy Hospital (NIH)
🇮🇳 ICCR-AYUSH Scholar, Govt. of India
What app:01717-006259

19/02/2026

রমজানে হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা – রোজা রাখার ফলে সৃষ্ট বিভিন্ন উপসর্গ - Dr. Sumon K Biswaas

রোজা রাখলে উদ্বেগ (Anxiety): Iod

রোজা রাখার ভয় (Fear of fasting): Kreos

রোজা রাখার কারণে মাথাব্যথা: Lyc, Phos, Sulph

মুখের স্বাদের পরিবর্তন (Altered taste in mouth): Brom, Bry, Merc, Puls

ঢেঁকুর (Eructation): Nit acid, Nux.v

রোজা রাখার ফলে পেটের সমস্যা: Calc, Baryta, Carb-an, Nux.v

রোজা রাখার কারণে বুকজ্বালা (Heartburn): Nux.v, Sepia

রোজা রাখার ফলে হেঁচকি (Hiccough): Sulphur

বমিভাব (Nausea): Lyc, Calc, Spigelia

বমির ভাব বা রেচিং (Retching): Berb, Kali-C

বমি (Vomiting): Nat-mur

অঙ্গ-প্রত্যঙ্গে বা বুকে সংকোচন (Constriction): Carb-an, Hep

সকালে পেট ফাঁপা (Distention morning): Dulc

গ্যাস বা বায়ু জমা (Flatulence): Platina, Rhod, Mag mur

রোজা রাখার কারণে পেট ব্যথা (Abdominal pain): Dulc

পেটে গড়গড় শব্দ (Rumbling in abdomen): Taxus buc

রোজার কারণে শ্বাসপ্রশ্বাসের অসুবিধা (Respiratory complaint): Staphy

কাশি (Cough): Kali-c, Mag-m, Staphy

সকালে রোজার সময় বুকে চাপ বা সংকোচন (Chest constriction): Sulph

রোজা রাখার সময় বুকে ব্যথা (Chest pain): Iod

সকালে দুর্বলতা (Weakness in morning): Con

বিকেলে দুর্বলতা (Weakness in afternoon): Iod

অতিরিক্ত খাওয়ার পর সমস্যা (Overeating complaints): Ant-c, Ipecac, Puls, Lyc, Nux.v

অতিরিক্ত খাওয়া বা বেশি তরল গ্রহণে বদহজম (Indigestion): Xanth

রোজা ভাঙার পর খাওয়ার ফলে পেট ব্যথা: Bar-carb

ঘুমের অভাবে শরীর ভারী লাগা (Heaviness from loss of sleep : Zinc

ঘুমের অভাবে মাথাব্যথা: Nux.V

ঘুমের অভাবে দুর্বলতা: Cocc, Ip, Nat-m, Puls

মূত্রনালীর সংক্রমণ (UTI): Sarsaparilla

উৎস: Synthesis, Murphy এবং Complete Repertory

05/02/2026

ভারতে বন্ধুর বিয়েতে অংশ নেয়ার জন্যও প্যারোলে মুক্তি পাওয়া যায়!!

29/01/2026

28/01/2026

🌿 গর্বের মুহূর্ত, গর্বের প্রতিষ্ঠান

সল্টলেকের হোমিওপ্যাথি হাসপাতাল আজ জাতীয় স্তরে “সেন্টার অব এক্সেলেন্স” হিসেবে স্বীকৃতি পাচ্ছে—ডায়াবেটিস ও ফ্যাটি লিভারের মতো গুরুত্বপূর্ণ অসুখের উন্নত চিকিৎসা ও গবেষণায়। 🏥✨
এটা শুধু একটি হাসপাতালের সাফল্য নয়, এটা হোমিওপ্যাথির শক্তি, সম্ভাবনা ও ভবিষ্যতের প্রমাণ।

এই ঐতিহাসিক উদ্যোগের কেন্দ্রবিন্দুতে রয়েছে আমাদের গর্বের প্রতিষ্ঠান—ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব হোমিওপ্যাথি (NIH)📚

👉 একজন NIH-এর প্রাক্তন ছাত্র (Alumni)হিসেবে এই খবর আমার কাছে ভীষণ গর্বের। যে প্রতিষ্ঠান থেকে শিক্ষা নিয়েছি, আজ সেই প্রতিষ্ঠানই দেশের স্বাস্থ্যব্যবস্থায় পথপ্রদর্শক—এ অনুভূতি ভাষায় প্রকাশ করা কঠিন।

হোমিওপ্যাথি যে আধুনিক গবেষণা, প্রমাণভিত্তিক চিকিৎসা এবং জাতীয় স্বাস্থ্যনীতিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখতে পারে—আজকের এই উদ্যোগ তারই শক্ত প্রমাণ।

🙏 গর্বিত আমি, গর্বিত আমরা—Proud to be an Alumni of National Institute of Homeopathy (NIH)

28/01/2026

IPL এর সেরা ক্যাচ 😂

27/01/2026

🌿 যৌন স্বাস্থ্যের সমস্যা? হোমিওপ্যাথিতে নিরাপদ ও গোপন চিকিৎসা সম্ভব

ভয়, লজ্জা কিংবা অসম্পূর্ণ চিকিৎসার কারণে অনেকেই নীরবে যৌন স্বাস্থ্যের সমস্যায় ভুগে থাকেন।
👉 কিন্তু মনে রাখবেন— আপনাকে একা কষ্ট পেতে হবে না।

হোমিওপ্যাথি যৌন স্বাস্থ্যের সমস্যায় দেয়
✅ নিরাপদ
✅ কোমল
✅ দীর্ঘমেয়াদি সমাধান
❌ কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই
🔒 সম্পূর্ণ গোপনীয়তার সঙ্গে

⸻

✅ আমরা যে সাধারণ যৌন সমস্যাগুলোর চিকিৎসা করি:

🔸 যৌন আগ্রহ কমে যাওয়া / লিবিডো কম
🔸 ইরেকটাইল ডিসফাংশন (ED)
🔸 দ্রুত বীর্যপাত (PE)
🔸 স্বপ্নদোষ / অতিরিক্ত হস্তমৈথুনের প্রভাব
🔸 সহবাসের পর দুর্বলতা
🔸 শুক্রাণুর সংখ্যা বা গতি কম
🔸 পারফরম্যান্স উদ্বেগ ও স্ট্রেসজনিত সমস্যা
🔸 পুরুষ ও নারীর হরমোনজনিত অসামঞ্জস্য
🔸 সহবাসের সময় ব্যথা (নারী)
🔸 অনিয়মিত মাসিক যা দাম্পত্য সম্পর্কে প্রভাব ফেলে
🔸 STI-সংক্রান্ত ভয়, সংক্রমণ, জ্বালা ও স্রাব

⸻

🌿 কেন হোমিওপ্যাথি কার্যকর?

হোমিওপ্যাথি কেবল উপসর্গ নয়— সমস্যার মূল কারণের চিকিৎসা করে 👇

✔ হরমোনের ভারসাম্য ঠিক করে
✔ স্নায়ুর শক্তি বৃদ্ধি করে
✔ এনার্জি ও স্ট্যামিনা বাড়ায়
✔ মানসিক আত্মবিশ্বাস উন্নত করে
✔ দীর্ঘদিনের যৌন দুর্বলতা সংশোধনে সহায়ক
✔ পুরুষ ও নারী—উভয়ের জন্যই সমান কার্যকর

⸻

🧬 নিরাপদ যাদের জন্য:

✔ বিবাহিত ও অবিবাহিত
✔ পুরুষ ও নারী
✔ তরুণ প্রাপ্তবয়স্ক
✔ দীর্ঘদিনের জটিল সমস্যা
✔ যারা অ্যালোপ্যাথিক ওষুধ সেবন করছেন

⸻

❤️ ১০০% ব্যক্তিগত ও গোপন চিকিৎসা
আপনার সব তথ্য, চ্যাট, রিপোর্ট ও সমস্যার বিবরণ সম্পূর্ণ গোপন রাখা হয়।

⸻

📌 উপসর্গ থাকলে অবহেলা করবেন না
যৌন স্বাস্থ্য সরাসরি শারীরিক, হরমোনজনিত ও মানসিক স্বাস্থ্যের সঙ্গে জড়িত।
👉 দ্রুত চিকিৎসা নিলে সুস্থতা ফিরে আসে দ্রুত।

⸻

💬 ব্যক্তিগত পরামর্শ চান?

📲 হোয়াটসঅ্যাপে সরাসরি ডাক্তারের সঙ্গে যোগাযোগ করুন
(সম্পূর্ণ ব্যক্তিগত ও গোপন):
👉 01717-006259

✔ টেলিকনসালটেশন সুবিধা
✔ ব্যক্তিগত কেস বিশ্লেষণ
✔ রিপোর্ট পর্যালোচনা
✔ বাড়িতে ওষুধ পৌঁছে দেওয়ার ব্যবস্থা

📊 গত ১০ বছর ধরে সফলভাবে যৌন স্বাস্থ্য সমস্যার হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা
✅ সুস্থতার হার ৯৪%+

⸻

🌿 এছাড়াও চিকিৎসা দেওয়া হয়:
শ্বাসকষ্ট/এজমা, স্পন্ডালাইটিস, জয়েন্ট ও মাসেল ব্যথা, দীর্ঘদিনের কাশি,
স্ত্রীরোগ (ইনফার্টিলিটি, অনিয়মিত মাসিক, সাদা স্রাব, জরায়ুর টিউমার, ওভারিয়ান সিস্ট),
নাকের পলিপস, সাইনাস, মাইগ্রেন,
মুখের ভ্রণ, আচিল-টিউমার, চর্ম-যৌন রোগ,
পাইলস-ফিশার-ফিস্টুলা, গলব্লাডারের পাথর,
IBS, গ্যাস্ট্রিক-আলসার, ভ্যারিকোসেল, ভেরিকোজ ভেইন,
ইউরেথরাল স্ট্রিকচারসহ অন্যান্য জটিল রোগ।

🧪 চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়
ইউরোপ স্ট্যান্ডার্ডের অরিজিনাল জার্মানি ও সুইজারল্যান্ডের মেডিসিন।

⸻

👨‍⚕️ Dr. Sumon K Biswas
BHMS (National Institute of Homeopathy, Kolkata)
M.D (Hom) Govt. Homeopathic Medical College, Hyderabad (Gold medalist)
MPH – Epidemiology (Tata Institute, Mumbai)
🏥 Ex-House Physician, Saltlake Homeopathy Hospital (NIH)
🇮🇳 ICCR-AYUSH Scholar, Govt. of India
What app:01717-006259

25/01/2026

🌿 যৌন স্বাস্থ্যের সমস্যা? হোমিওপ্যাথিতে নিরাপদ ও গোপন চিকিৎসা সম্ভব

ভয়, লজ্জা বা অসম্পূর্ণ চিকিৎসার কারণে অনেকেই নীরবে যৌন স্বাস্থ্যের সমস্যায় ভুগে থাকেন। কিন্তু আপনাকে একা কষ্ট পেতে হবে না।
হোমিওপ্যাথি অধিকাংশ যৌন সমস্যার জন্য নিরাপদ, কোমল ও দীর্ঘমেয়াদি সমাধান দেয় — কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই এবং সম্পূর্ণ গোপনীয়তার সঙ্গে।

✅ আমরা যে সাধারণ যৌন সমস্যাগুলোর চিকিৎসা করি:

• 🔸 যৌন আগ্রহ কমে যাওয়া / লিবিডো কম
• 🔸 ইরেকটাইল ডিসফাংশন (ED)
• 🔸 দ্রুত বীর্যপাত (PE)
• 🔸 স্বপ্নদোষ / অতিরিক্ত হস্তমৈথুনের প্রভাব
• 🔸 সহবাসের পর দুর্বলতা
• 🔸 শুক্রাণুর সংখ্যা কম / গতি কম
• 🔸 পারফরম্যান্স উদ্বেগ ও স্ট্রেসজনিত সমস্যা
• 🔸 পুরুষ ও নারীর হরমোনজনিত অসামঞ্জস্য
• 🔸 সহবাসের সময় ব্যথা (নারী)
• 🔸 অনিয়মিত মাসিক যা দাম্পত্য সম্পর্কে প্রভাব ফেলে
• 🔸 STI–সংক্রান্ত ভয়, সংক্রমণ, জ্বালা, স্রাব

🌿 কেন হোমিওপ্যাথি কার্যকর

হোমিওপ্যাথি কেবল উপসর্গ নয়, সমস্যার মূল কারণের চিকিৎসা করে:

• হরমোনের ভারসাম্য ঠিক করে
• স্নায়ুর শক্তি বৃদ্ধি করে
• এনার্জি ও স্ট্যামিনা বাড়ায়
• মানসিক আত্মবিশ্বাস উন্নত করে
• দীর্ঘদিনের যৌন দুর্বলতা সংশোধনে সহায়ক
• পুরুষ ও নারী—উভয়ের জন্যই সমান কার্যকর

🧬 নিরাপদ যাদের জন্য:

✔ বিবাহিত ও অবিবাহিত
✔ পুরুষ ও নারী
✔ তরুণ প্রাপ্তবয়স্ক
✔ দীর্ঘদিনের জটিল সমস্যা
✔ যারা ইতিমধ্যে অ্যালোপ্যাথিক ওষুধ সেবন করছেন

❤️ ১০০% ব্যক্তিগত ও গোপন চিকিৎসা
আপনার সব তথ্য, চ্যাট, রিপোর্ট ও সমস্যার বিবরণ সম্পূর্ণ গোপন রাখা হয়।

📌 যদি কোনো উপসর্গ থাকে, অবহেলা করবেন না

যৌন স্বাস্থ্য সরাসরি শারীরিক, হরমোনজনিত ও মানসিক স্বাস্থ্যের সঙ্গে সম্পর্কিত। দ্রুত চিকিৎসা নিলে সুস্থতা ফিরে আসে দ্রুত।

💬 ব্যক্তিগত পরামর্শ চান?

হোয়াটসঅ্যাপে সরাসরি ডাক্তারের সঙ্গে যোগাযোগ করুন (সম্পূর্ণ ব্যক্তিগত ও গোপন):
👉 01717-006259

✔ টেলিকনসালটেশন সুবিধা
✔ ব্যক্তিগত কেস বিশ্লেষণ
✔ রিপোর্ট পর্যালোচনা
✔ সহজে বাড়িতে ওষুধ পৌঁছে দেওয়া

গত ১0 বছর ধরে সফল ভাবে যৌন স্বাস্থ্য সমস্যার হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা দিচ্ছি। সুস্থতার হার ৯৪+%।

শ্বাসকষ্ট বা এজমা, স্পন্ডালাইটিস, জয়েন্ট ও মাসেলের ব্যাথা, দীর্ঘ সময়ের কাশি, স্ত্রীরোগ (ইনফার্টিলিটি, ইরেগুলার পিরিয়ড, সাদা স্রাব, জরায়ুর টিউমার, ওভারিয়ান সিস্ট), নাকের পলিপস, সাইনাস ও মাইগ্রেন জনিত মাথাব্যথা, মুখের ভ্রন, আচিল-টিউমার, “চর্ম-যৌন” রোগ, পাইলস-ফিশার-ফিস্টুলা, গলব্লাডারের পাথর, IBS, গ্যস্টিক-আলসার, ভ্যারিকোসেল, ভেরিকোজ ভেইন, ইউরেথরাল স্টিকচার, সহ অন্যান্য রোগের সুচিকিৎসা দিয়ে থাকি।

চিকিৎসায় আমি অবশ্যই "ইউরোপ স্টেন্ডার্ড" অর্জিনাল জার্মানি ও সুইজারল্যান্ডের মেডিসিন ব্যবহার করি।
Dr. Sumon K Biswaas
………………………………………………………………..
Dr. Sumon Kr Biswas
BHMS; National Institute of Homeopathy, (Kolkata)
M.D ; University Topper(Govt. Homeopathic Medical College Hyderabad)
MPH (Epidemiology) ; Tata Institute Mumbai.
Ex-House Physician Saltlake Homeopathy Hospital (NIH)Kolkata.
ICCR-AYUSH Scholar; Govt. of India.

📞📱: ⁨01717-006259⁩ (WhatsApp)

***mQ

25/01/2026

A throwback to my MPH days at Tata Institute of Social Sciences (TISS), Mumbai📚✨

Presenting on Drug Resistance breaking down complex public health challenges through visuals, teamwork, and meaningful discussions. From “farm to table” pathways to mechanisms and consequences of antimicrobial resistance, these sessions shaped how we think, question, and act as public health professionals.

Grateful for the learning environment, friends, and mentors that made these moments memorable.
Public health education isn’t just theory—it’s about awareness, action, and advocacy. 💊🌍

আমার Tata Institute of Social Sciences (TISS), মুম্বাই এ MPH পড়াশোনার দিনগুলোর একটি সুন্দর স্মৃতি 📚✨

Drug Resistance (ওষুধ প্রতিরোধ ক্ষমতা) বিষয়ক প্রেজেন্টেশন—যেখানে farm to table ধারণা, অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল রেজিস্ট্যান্সের কারণ, প্রভাব ও প্রতিরোধ নিয়ে ভিজ্যুয়াল উপস্থাপনার মাধ্যমে আলোচনা করা হয়েছিল। এই ধরনের ক্লাসগুলো আমাদের জনস্বাস্থ্যকে শুধু বইয়ের মধ্যে নয়, বাস্তব জীবনের সঙ্গে যুক্ত করে ভাবতে শিখিয়েছে।

এই শেখার পরিবেশ, সহপাঠী ও শিক্ষকদের জন্য কৃতজ্ঞতা।
Public Health মানে শুধু পড়াশোনা নয়—সচেতনতা, দায়িত্ব আর পরিবর্তনের পথে এগিয়ে যাওয়া।💊🌍

#জনস্বাস্থ্য
Dr. Sumon K Biswaas

25/01/2026

🌸 ব্রণ (Acne) সমস্যায় ভুগছেন? আর নয় দুশ্চিন্তা!🌸

ব্রণ বা একনে আমাদের ত্বকের সৌন্দর্য নষ্ট করার পাশাপাশি আত্মবিশ্বাসও কমিয়ে দেয়।
ভুল খাদ্যাভ্যাস, হরমোনের পরিবর্তন, অতিরিক্ত মানসিক চাপ কিংবা অনিয়মিত জীবনযাপন—কারণ যাই হোক না কেন, হোমিওপ্যাথিতে আছে নিরাপদ ও কার্যকর সমাধান।🌿✨

✅ কী করবেন?

✔️ দিনে অন্তত ৫ বার পরিষ্কার পানি দিয়ে মুখ ধুতে হবে 💧
✔️ পর্যাপ্ত পানি, ফলের রস ও ডাবের পানি পান করুন 🥥
✔️ খাবারে জিঙ্ক, ভিটামিন A, C ও E সমৃদ্ধ খাবার বাড়ান (শাকসবজি, ফলমূল) 🥦🍎
✔️ প্রতিদিন নিয়মিত যোগব্যায়াম বা হালকা ব্যায়াম করুন 🧘‍♂️

❌ কী এড়িয়ে চলবেন?

🚫 অতিরিক্ত তেল-চর্বিযুক্ত খাবার, চকোলেট ও কোল্ড ড্রিঙ্কস 🍔🍫
🚫 মুখে সুগন্ধিযুক্ত সাবান বা কড়া কেমিক্যাল ব্যবহার
🚫 ব্রণ খোঁচানো বা চেপে ধরা (ইনফেকশন বাড়তে পারে)

👉 হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা ত্বককে ভেতর থেকে সুস্থ করে তোলে, হরমোনাল ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই দীর্ঘমেয়াদি সমাধান দেয়।
২–৩ মাসেও যদি উন্নতি না হয়, অবশ্যই বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।
………………………………………………………………………..
💰 ফি: ৫০০ টাকা

👨‍⚕️Dr. Sumon Kumar Biswas
BHMS – National Institute of Homeopathy, Kolkata
MD (Hom) Gold Medalist – Govt. Homeopathic Medical College, Hyderabad
MPH (Epidemiology) – Tata Institute, Mumbai

📲 WhatsApp: 01717-006259

✨ সুস্থ ত্বক, আত্মবিশ্বাসী আপনি—আজই শুরু হোক হোমিও চিকিৎসা!✨