rupapalpal

03/07/2024

অনেকেই মনে করেন ছবিতে যেমন দেখছি, ওই ভাবে যদি পারি তবে ই পারফেক্ট হবে।
আর এটাই হল আমাদের ভীষণ রকমের একটা বড় ভুল ধারণা।

17/05/2024

Detox water is a beverage made by infusing water with fresh fruits, vegetables, and herbs. It is often touted for its potential health benefits, which may include aiding in digestion, enhancing hydration, supporting weight loss, and providing antioxidants. Here are some popular detox water recipes:Lemon and Mint Detox Water:Ingredients: 1 sliced lemon, a handful of fresh mint leaves.Instructions: Add the lemon slices and mint leaves to a jug of water. Let it sit for a few hours or overnight in the refrigerator.Cucumber, Lemon, and Mint Detox Water:Ingredients: 1 sliced cucumber, 1 sliced lemon, a handful of fresh mint leaves.Instructions: Combine the cucumber, lemon, and mint in a jug of water. Refrigerate for several hours before drinking.

12/03/2024

12/03/2024

01/03/2024

If you think, you become 😊😊

29/02/2024

08/02/2024

ডিটক্স ওয়াটার !
এই ডিটক্স ওয়াটার সম্পর্কে আপনারা নিশ্চয়ই অনেক কিছু শুনেছেন বা জানেন, তবে সেই ভাবে মেনে চলা হয় না। ডিটক্স ওয়াটার মানে সেই জল যা আপনার শরীর থেকে বিষাক্ত জিনিস বের করতে সাহায্য করে। এটি শরীরকে হালকা করে, ত্বককে উজ্জ্বল করে এবং শরীরকে হাইড্রেটেড রাখে। শক্তির মাত্রা বৃদ্ধি পায়।
আর এই ডিটক্স ওয়াটার বাড়িতে তৈরি করা খুবই সহজ।
বাড়িতে রাখা ভেষজ ব্যবহার করেই তৈরি করতে পারবেন ডিটক্স ওয়াটার 🍹

11/09/2023

Healthy weight management program

11/09/2023

Give yourself a good food