07/01/2026
गर्भावस्था के पहले 3 महीने – सबसे ज़्यादा सावधानी का समय 🤰
प्रेग्नेंसी के शुरुआती 3 महीने सबसे नाजुक होते हैं। इस दौरान थोड़ी-सी लापरवाही भी माँ और बच्चे दोनों के लिए नुकसानदेह हो सकती है।
इन चीज़ों से ज़रूर बचें —
❌ धूम्रपान, शराब और तंबाकू
❌ बिना डॉक्टर की सलाह दवा लेना
❌ भारी सामान उठाना
❌ ज़्यादा सीढ़ियाँ चढ़ना या ज़ोरदार व्यायाम
समय-समय पर जाँच और डॉक्टर की सलाह से गर्भावस्था सुरक्षित बनती है।
👩⚕️ Dr. Charu Shrivastava
MBBS, MS (Gynae)
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