Kaizen Fitness Vadodara

05/07/2025

"ખાસ કંઈ નહી – માત્ર એક નાની રેમેડી, થોડું માર્ગદર્શન...
અને આજે શારીરિક આરામ સાથે મન પણ હેપી છે. 🧘‍♀️💫
કેટલાક અનુભવો જણાવવા કરતા જીવવા જેવા હોય છે.

05/07/2025

કામ કરતી મમ્મીઓ અને ઓફિસ ગોઇંગ મહિલાઓ માટે પરફેક્ટ વર્કઆઉટ !
🧘 તમારું ઘર... તમારું વર્કઆઉટ ઝોન!
બેડ કે તસ્કા પર બેસીને કર સ્કિન ફ્રેન્ડલી કસરત
કુશંન સાથે વર્કઆઉટ - બોડી માઈન્ડ માટે નવો રિલેક્સિન મોડ!

05/07/2025

"હવે ઊંઘ આવે છે, મન શાંત છે – થેરાપીનો અસર એટલો જ શક્તિશાળી હોઈ શકે છે. તમે પણ અજમાવો."
"હજું સુધી તમે તમારું મન સાંભળ્યું નથી... કદાચ એજ તકલીફ છે. ચાલો વાત કરીએ."

21/06/2025

"अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर आप सभी को हार्दिक बधाई!
आपने व्यस्त जीवन में से थोड़ा समय खुद के लिए निकाला — यही असली निवेश है।
योग से न केवल शरीर, बल्कि मन भी स्वस्थ होता है।
आपका ये कदम प्रेरणा बने और आप औरों को भी इस सुंदर यात्रा से जोड़ें।
चलें साथ मिलकर सेहत और संतुलन की ओर — KAIZEN WELLNESS CENTRE के साथ।"

Shveta Brahmbhatt 🧘‍♀️

07/06/2025

07/06/2025

After meditation client feedback 😊

16/05/2025

Sometimes we do not realise the magic of someone guiding us and being a mentor for us, rather than doing it all alone. You may think you don't need anyone else, but choosing the right people to guide you through can work wonders. You are never alone, there are always people who are willing to help you.

14/05/2025

પુરુષો અને સ્ત્રીઓનું મનોવિજ્ઞાન:

૧- સ્ત્રીઓનું મનોવિજ્ઞાન
જ્યારે તે તમારા પર ગુસ્સે હોય: તેને ગળે લગાવો.

જ્યારે તે મૌન હોય: તેને પૂછો કે સમસ્યા શું છે?

જ્યારે તે તમને અવગણે છે: તેને ધ્યાન આપો.

જ્યારે તે તમારાથી દૂર જવા માંગે છે: તમે તેના મંતવ્ય સાથે સહમત નથી.

જ્યારે તમે તેણીને ખરાબ સ્થિતિમાં જુઓ છો: તેને કહો કે તમે સુંદર છો
જ્યારે તમે તેણીને રડતી જુઓ છો: તેના માથા પર ચુંબન કરો અને તેને કહો કે તમે તેણીને ખૂબ પ્રેમ કરો છો
જ્યારે તે તમારાથી ઈર્ષ્યા કરે છે: તેનો અર્થ એ છે કે તે તમને તમારી કલ્પના કરતાં વધુ પ્રેમ કરે છે.

જો કોઈ સ્ત્રીએ પક્ષી બનાવ્યું હોત, તો તે મોર હોત.

જો તમે કોઈ પ્રાણી બનાવ્યું હોત, તો તે હરણ હોત
જો મેં કોઈ જંતુ બનાવ્યું હોત, તો તે પતંગિયું હોત
પરંતુ,,, તેણે મનુષ્યો બનાવ્યા ;;;
તે એક અદ્ભુત પ્રેમી, પત્ની, માતા અને પુરુષ માટે સૌથી સુંદર આશીર્વાદ બની. પૃથ્વી પર
જો સ્ત્રી બહુ મહાન ન હોત
જ્યારે ભગવાને તેણીને એક જળસ્ત્રી બનાવી જેનાથી તે વિશ્વાસીઓને પુરસ્કાર આપે છે
વાંચનમાં રસ લેનારા ઉત્તમ મનનો આભાર.
સમજે છે, સમજે છે અને અમલમાં મૂકે છે તે દરેક પુરુષને મારા શુભેચ્છાઓ 💔❤
નિષ્કર્ષમાં, અમે ઉચ્ચ સ્તરની સંસ્કૃતિ અને સુસંસ્કૃતતા ધરાવતા લોકો માટે લખીએ છીએ, જેમાંથી કેટલાક પ્રશંસામાં અનુસરે છે અને કેટલાક મૌનમાં અનુસરે છે. તે બધાને મારા તરફથી શુભેચ્છાઓ અને પ્રશંસા છે.
ભગવાન તમારા સમયને શ્રેષ્ઠ રીતે આશીર્વાદ આપે.

14/05/2025

Psychology of men and women:
1- Women’s psychology
When she's mad at you: Hug her.
When she is silent: Ask her what is the problem?
When she ignores you: Give her attention.
When she wants to get away from you: You don't agree with her opinion.
When you see her at her worst: Tell her that you are beautiful
When you see her crying: kiss her on the head and tell her that you love her A lot
When she is jealous of you: it means that she loves you more than you can imagine.
If a woman had created a bird, she would have been a peacock.
If you had created an animal, it would have been a gazelle
If I had created an insect, it would have been a butterfly
But,,, she created humans ;;;
She became a wonderful lover, wife, mother, and the most beautiful blessing to the man. On the face of the earth
If a woman were not a very great thing
When God made her a mermaid with which He rewards the believers
Thank you to the fine minds who took an interest in reading.
My greetings to every man who understands, understands, and implements 💔❤
In conclusion, we write for people of a high degree of culture and sophistication, some of whom follow in admiration and some of them follow in silence. They all have my greetings and appreciation from me.
May God bless your time with all the best

11/05/2025

Mother's day celebration

11/05/2025

Mother's day celebration

11/05/2025

Mother's day celebration with an NGO working with under privileged children at Vadodara