https://drarpansaha.wixsite.com/drarpansahachildspec

Dr Arpan Saha -Pediatrician/Child Specialist, 46, Vishalya Clinic, 2, Anandapuri Road, Anandapuri, Barrackpore (2025)

16/09/2025

👼প্রজন্মের হাত ধরে জীবন 👨‍⚕

আজ আমি জন্মের পরপরই এক নবজাতককে পরীক্ষা করতে গিয়েছিলাম লেবার রুমে। শিশুটিকে পরীক্ষা করার সময় সে হঠাৎ আমার স্টেথোস্কোপ শক্ত করে ধরে ফেলল। সেই ক্ষুদ্র হাতের স্পর্শে যেন এক নিঃশব্দ বার্তা পেলাম— “একদিন আমিও তোমার মতো ডাক্তার হব, তোমার কাজই এগিয়ে নিয়ে যাব প্রজন্ম থেকে প্রজন্মে।”

জীবনের এটাই নিয়ম। একজন চলে যায়, অন্যজন আসে; একজনের হাতে কাজ শেষ হয়, অন্যের হাতে সেই কাজ নতুন করে শুরু হয়। সেই ছোট্ট হাতের আঁকড়ে ধরা যেন আগামী দিনের আশার প্রতীক। চিকিৎসক হিসেবে এ এক অনন্য অনুভূতি—জীবন এগিয়ে চলে, প্রজন্ম বদলায়, কিন্তু মানবসেবার অঙ্গীকার চিরন্তন।

15/09/2025

-এ HPV ভ্যাকসিন নিয়ে আলোচনার সুযোগ পাওয়া আমার জন্য এক বিশেষ অভিজ্ঞতা। তরুণ প্রজন্মকে সচেতন করা মানেই একটি নিরাপদ ভবিষ্যতের দিকে এগিয়ে যাওয়া। প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্যসেবা নিয়ে এমন খোলামেলা আলোচনা শিক্ষার্থীদের মধ্যে সচেতনতার বীজ বপন করবে এবং ভবিষ্যতে তাদের সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে সহায়তা করবে।

এ ধরনের উদ্যোগ সুস্থ ও সচেতন সমাজ গঠনে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

14/09/2025

পাকিস্তানকে হেলায় হারিয়ে এশিয়া কাপের সেমি ফাইনালে ভারত! এ ভারত অপ্রতিরোধ্য ভারত! এ ভারতকে আটকায় কার সাধ্যি!! 🇮🇳🏏

আজ শান্তির ঘুম ঘুমোবে ভারতবাসী! জয় হিন্দ! 🇮🇳💙

14/09/2025

👨‍👩‍👦 ভালোবাসা না রাগ – কোনটা আপনার সন্তানের মনে ছাপ ফেলে?

একটি শিশুর পৃথিবী খুব ছোট—তার বাবা-মা, তাদের আচরণ, তাদের কথা আর তাদের মুখের অভিব্যক্তিই তার পুরো দুনিয়া।
এই ছবিটি স্পষ্ট করে দুটি দৃশ্য তুলে ধরে।

বাম দিকের দৃশ্যে দেখা যাচ্ছে—একজন বাবা রাগ করছেন, মা চোখ ঢেকে কাঁদছেন, আর তাদের ছোট্ট সন্তান ক্ষোভে মুষ্টিবদ্ধ হাত তুলছে। বাবা-মায়ের মধ্যে রাগ-চেঁচামেচি শিশুদের ভেতরে ভীষণ ভয়, অস্থিরতা আর আগ্রাসন তৈরি করে। শিশু শিখে যায় সমস্যার সমাধান মানেই উচ্চস্বরে কথা বলা, চিৎকার করা বা আঘাত দেওয়া। দীর্ঘমেয়াদে এগুলো তার আত্মবিশ্বাস, মানসিক স্থিতিশীলতা এমনকি ভবিষ্যৎ সম্পর্কেও নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।

অন্যদিকে, ডান দিকের ছবিটি শান্তি ও ভালোবাসার প্রতিচ্ছবি। বাবা মাকে আলতো করে জড়িয়ে রেখেছেন, মা হাসিমুখে পাশে দাঁড়িয়েছেন, আর শিশু আনন্দে হাত বাড়িয়ে দিয়েছে। এ দৃশ্য শিশুকে শেখায়—ভালোবাসা, সম্মান আর সহমর্মিতার মাধ্যমেই সমস্যার সমাধান সম্ভব। এতে তার মন নিরাপত্তা পায়, আত্মবিশ্বাস বাড়ে এবং সে নিজেও ভালোবাসায় ভরা মানুষ হয়ে ওঠে।

👉 শিশুরা আসলে "আপনার কথা" শোনে না, তারা "আপনার আচরণ" অনুকরণ করে।
যখন তারা ঘরে ভালোবাসা দেখে, তারাও ভালোবাসতে শেখে। আর যখন তারা রাগ-চিৎকার দেখে, তারাও তা-ই শিখে নেয়।

তাই বাবা-মা হিসেবে আমাদের সবচেয়ে বড় দায়িত্ব হলো—আমাদের নিজেদের আচরণ দিয়ে সন্তানকে শেখানো, রাগ নয় বরং ভালোবাসা দিয়েই পরিবারকে গড়ে তোলা।

13/09/2025

🎉 শুভ জন্মদিন Suman 🎉

আজ আমার প্রিয় সুমন চক্রবর্তীর জন্মদিন। উনি শুধু কমেন্টেটর নন, আমার কনটেন্ট ক্রিয়েশন জার্নি-র অন্যতম গুরু। 🎙️

ক্যামেরার সামনে কীভাবে কুল থাকতে হয়, আত্মবিশ্বাসের সঙ্গে কথা বলতে হয়, আর সুন্দরভাবে একটি পডকাস্ট হোস্ট করতে হয়—সবটাই ওনার কাছ থেকেই শেখা। 🙌

আজকের দিনে শুধু জন্মদিনের শুভেচ্ছা নয়, ওনার প্রতি রইল আমার আন্তরিক কৃতজ্ঞতা।

✨ শুভ জন্মদিন সুমন, সুস্থ থাকুন, ভালো থাকুন, সবসময় এভাবেই অনুপ্রেরণা জোগান ✨

11/09/2025

খেলাধুলার মতো দেখালেও, শিশুর জন্য গুরুত্বপূর্ণ এক ধাপ—Raspberry Blows! 👶

[ baby raspberry blows, why do babies blow raspberries, baby, child development stages, baby growth tips, infant development, baby, mother, newborn]

10/09/2025

🌸 **প্রিয় বন্ধুরা, আপনাদের কাছে একটি প্রাণভিক্ষার আবেদন** 🌸

আমি এক অসহায় মায়ের কষ্টের কথা আপনাদের কাছে পৌঁছে দিতে চাই। 🙏

মাত্র **১৬ মাস বয়সী ছোট্ট মেয়ে হৃদিকা দাস** স্পাইনাল মাসকুলার অ্যাট্রোফি (Spinal Muscular Atrophy Type-1) নামের এক বিরল ও প্রাণঘাতী রোগে আক্রান্ত। 💔

👉 এই রোগের একমাত্র কার্যকর চিকিৎসা হলো একটি জিন থেরাপি ভ্যাকসিন — **Zolgensma**।
কিন্তু এই ওষুধের দাম প্রায় **৯ কোটি টাকা**। আগামী ৬ মাসের মধ্যে এই ওষুধ দেওয়া না গেলে হৃদিকার জীবন রক্ষা করা সম্ভব হবে না।

একজন মা তার সন্তানের জন্য আপনাদের সবার কাছে হাত জোড় করে অনুরোধ করেছেন। 🙏
আমরা যদি একসাথে একটু করে এগিয়ে আসি, তবে এই ছোট্ট ফেরেশতার জীবন বাঁচানো সম্ভব।

✨ আপনার দেওয়া প্রতিটি সাহায্য হৃদিকার জীবনে আলো জ্বালাতে পারে।
দয়া করে আর্থিক সাহায্য করুন এবং এই পোস্টটি যতটা সম্ভব শেয়ার করুন।

📌 **ডোনেশন লিংক:**
👉 https://www.impactguru.com/fundraiser/help-hridika-das

📌 **UPI ID:** supporthridika@yesbankltd

📞 যোগাযোগ: 8777062393

🙏 আসুন, আমরা সকলে মিলে ছোট্ট হৃদিকাকে নতুন জীবন দিই।
আপনাদের সহানুভূতি ও সহযোগিতা-ই পারে তাকে মৃত্যুর হাত থেকে ফিরিয়ে আনতে। 💖

যারা রোগটি সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে চান, আমি একটি পডকাস্ট করেছি।
পডকাস্ট লিংক ১ম কমেন্টে দেওয়া থাকবে।

10/09/2025

নতুন ট্রেন্ডে আমরাও ঝাঁপিয়ে পড়লাম! 😅 আমার Wife আর মেয়ের কেমন লাগছে জানাতে ভুলবেন না। আপনারাও যদি ঝটপট বানাতে চান, তাহলে প্রথম কমেন্টে চোখ রাখুন—সেখানে পুরো মাস্টারপ্ল্যান রেডি আছে! 😉

09/09/2025

ছোট্ট শিশুর নখ কাটা – প্রতিটি মায়ের নীরব ভয়

ছোট্ট শিশুর হাত যেন একেবারে নরম পাপড়ির মতো। অথচ সেই ক্ষুদে আঙুলে জন্মায় ছোট্ট ছোট্ট নখ, যা নিজের মুখেই আঁচড় কেটে দিতে পারে। জানে প্রতিটি মা—এই নখ কাটতেই হবে। কিন্তু সেই ভাবনাই যেন বুক কাঁপানো ভয় হয়ে দাঁড়ায়।

যদি খুব গভীর কেটে যায়?
যদি রক্ত বেরিয়ে আসে?
যদি আমার সন্তান আমার হাতেই ব্যথা পায়?

ভয়টা শুধু নখ কাটার নয়—ভয়টা আসলে সন্তানের প্রতিটি ক্ষত, প্রতিটি অশ্রু থেকে তাকে রক্ষা করার তীব্র মমতা।

অনেক মা অপেক্ষা করেন সন্তান ঘুমিয়ে পড়ুক, কেউ নিঃশ্বাস বন্ধ করে সাবধানে কাটেন, আবার কেউ কয়েকদিন পিছিয়েই দেন, শুধু এই আশঙ্কায় যে যেন কষ্ট না পায়। কাজটা ছোট মনে হলেও মায়ের কাছে যেন এক ভয়ঙ্কর পরীক্ষার মতো।

তবু প্রতিবার যখন মা সেই ভয় কাটিয়ে সন্তানের নখ কেটে দেন, তখন আবার প্রমাণ হয়—ভালোবাসা সব ভয়কে জয় করতে শেখায়।

কারণ মায়ের হাত কাঁপতে পারে, কিন্তু সন্তানের জন্য তার হৃদয় কখনও কাঁপে না।

#ছোট্টশিশু #মায়েরভালোবাসা #শিশুপালন

06/09/2025

আমার পেশার সবচেয়ে অমূল্য মুহূর্ত

একজন শিশুরোগ ও নবজাতক বিশেষজ্ঞ হিসেবে ডেলিভারি রুমে আমার প্রথম দায়িত্ব থাকে নবজাতককে সুস্থ রাখা—মাথা থেকে পা পর্যন্ত পরীক্ষা করা, সব ভায়টাল সাইনস ঠিক আছে কিনা দেখা, নিঃশ্বাস ঠিকমতো চলছে কিনা নিশ্চিত হওয়া, আর জন্মের পর প্রথম ভিটামিন কে ইনজেকশন দেওয়া। এগুলো চিকিৎসা বিজ্ঞানের নিয়ম।

কিন্তু বিজ্ঞানের বাইরে আছে এক অদ্ভুত আবেগঘন মুহূর্ত। সমস্ত কিছু ঠিক আছে নিশ্চিত হওয়ার পর যখন আমি শিশুটিকে মায়ের সামনে দেখাই—সেই মুহূর্তে সময় যেন থমকে যায়। মায়ের চোখ ভিজে ওঠে, ঠোঁটে ফুটে ওঠে একরাশ হাসি, আর সেই কান্না আর হাসির মিশ্রণে তৈরি হয় অমূল্য অভিব্যক্তি।

এই ক্ষণস্থায়ী অথচ গভীর অনুভূতিই প্রতিবার আমাকে নতুন করে মনে করিয়ে দেয় কেন আমি এই পেশা বেছে নিয়েছিলাম। প্রতিটি নবজাতকের প্রথম কান্না এক নতুন আশার সুর, আর প্রতিটি মায়ের সেই হাসি আমার কাছে জীবনের সবচেয়ে বড় উপহার।

05/09/2025

“আমাদের জীবনে শিক্ষক মানে কেবল ক্লাসরুমের চার দেয়ালের মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়।”

শিক্ষক দিবস এলে আমার মনে পড়ে যায় তাঁদের কথা—
আমার মা, যিনি আমার প্রথম শিক্ষক, থেকে শুরু করে প্রতিটি মানুষ, যাঁরা জীবনের পথে আমাকে সামান্য হলেও শিখিয়েছেন। তাঁদের কারণেই আমি আজকের আমি। 🌸

কিন্তু, একজন শিক্ষক আমার জীবনে বিশেষ স্থান অধিকার করে আছেন—
ডাঃ সুমন্ত্র সরকার, আমার গুরু, আমার পথপ্রদর্শক। এসএসকেএম হাসপাতালে পোস্ট গ্র্যাজুয়েশনের দিনগুলোতে তিনি শুধু আমাকে একজন পেডিয়াট্রিশিয়ান হিসেবে তৈরি করেননি, তিনি আমাকে শিখিয়েছেন জীবনকে দেখার অন্যরকম দৃষ্টিভঙ্গি।

🔹 তাঁর তিনটি শিক্ষা আজও আমাকে প্রতিদিন পথ দেখায়—

1️⃣ “যতক্ষণ না তুমি নিজে বাবা হবে, ততক্ষণ পূর্ণাঙ্গ শিশু-চিকিৎসক হতে পারবে না।”
এই সত্য আমি হৃদয় দিয়ে বুঝেছি বাবা হওয়ার পর।

2️⃣ চিকিৎসার আসল ভিত্তি মানবতা।
ডিগ্রি বা দক্ষতা নয়, মানবিকতা দিয়েই রোগীকে জয় করতে হয়।

3️⃣ গবেষণা আর লেখালিখির জগতে প্রথম হাতেখড়ি তাঁর কাছেই।
PubMed-indexed প্রবন্ধ প্রকাশ করা থেকে শুরু করে গবেষণার গুরুত্ব—সবই তাঁর অনুপ্রেরণা। তিনি বলতেন— “গবেষণাই চিকিৎসা বিজ্ঞানের অগ্রগতির একমাত্র পথ।”

আজ যদিও একাডেমিক গবেষণায় তেমন কিছু করতে পারিনি, কিন্তু গত এক বছরে আমি নতুনভাবে কাজ করছি—
প্যারেন্টিং নিয়ে গবেষণা ও কনটেন্ট তৈরি করতে। বাবা-মায়েদের সাহায্য করতে পারলে, শিশুরা যদি সুস্থভাবে বেড়ে ওঠে, তবে মনে করি আমি এখনও তাঁর শেখানো পথেই আছি—একটু ভিন্নভাবে। 🌿

আজ ফিরে তাকালে মনে হয়—তিনি হয়তো আমার এই উদ্যোগ দেখে গর্বিত হতেন।

🙏 এই শিক্ষক দিবসে আমার সকল শিক্ষককে জানাই গভীর শ্রদ্ধা ও কৃতজ্ঞতা।
কারণ, শিক্ষক মানেই তিনি—যিনি আমাদের জীবনে জ্ঞানের বীজ বপন করেন, আর আমাদের আলোর পথে নিয়ে যান।

04/09/2025

শিশুর দাঁত ওঠার সময় কী কী হয়? 👶🦷

[teething baby symptoms, baby teething myths, paediatrician advice, how to soothe a teething baby, baby fever and teething, baby diarrhea and teething, Dr Arpan Saha]

Dr Arpan Saha -Pediatrician/Child Specialist

16/09/2025

15/09/2025

14/09/2025

14/09/2025

13/09/2025

11/09/2025

10/09/2025

10/09/2025

09/09/2025

06/09/2025

05/09/2025

04/09/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category