Dr. Soumyajit Roychoudhury, MD. Consultant Dermatologist

30/11/2025

ঘরোয়া রেমেডি সবাইই ব্যবহার করেন… কিন্তু সত্যিই কোনগুলো কাজে দেয়?
নতুন পডকাস্ট আসছে — বৈজ্ঞানিক তথ্যসহ, মিথ ভাঙতে। সঙ্গে থাকুন।

27/11/2025

আজকের পডকাস্টটা একটু আলাদা…
কারণ আমরা এমন কিছু ঘরোয়া উপাদান নিয়ে কথা বলেছি—
যেগুলো অনেকে ভালো চাওয়া থেকেই ব্যবহার করেন ,
কিন্তু শেষ পর্যন্ত সেগুলো ত্বকের ক্ষতি করে দেয়।

এই ভুলগুলো কেউ ইচ্ছে করে করে না।
বরং ভুল তথ্য, পুরোনো টিপস আর “ন্যাচারাল মানেই সেফ”—
এই বিশ্বাস থেকেই ক্ষতি হয়।

আজকের আলোচনায়—
চুন, লেবু, টুথপেস্ট, বেসন-হলুদ, ACV, স্ক্রাব, রসুন—
সবকিছুই সহজ ভাষায় ব্যাখ্যা করেছি।
আপনি বা আপনার পরিবারের কেউ যদি এগুলো ব্যবহার করেন—
অবশ্যই দেখুন ত্বক কথার চতুর্থ পর্ব।

24/11/2025

একজন মা সবসময়ই বাচ্চার ভালোটাই চান।
তাই যখন স্কিনে একটু র‍্যাশ বা দাগ দেখেন, তাড়াতাড়ি ঘরোয়া কিছু লাগিয়ে দেন—
মমতা থেকে, চিন্তা থেকে, ভালো চাওয়া থেকে।

কিন্তু সত্যিটা হল—
এই ভালোবাসার মধ্যেই কখনও কখনও লুকিয়ে থাকে
অজান্তে করা ছোট ছোট ভুল,
যেগুলো স্কিনকে আরও সেনসিটিভ করে দেয়।

ত্বক কথার পরবর্তী পডকাস্টে জানাব—
সেই ৫টা ঘরোয়া রেমেডির কথা
যেগুলো বাচ্চার বা আপনার নিজের ত্বকে
উপকারের বদলে নীরবে ক্ষতি করছে।

আপনার সচেতনতা—
আপনার পরিবারের সুরক্ষা।

21/11/2025

আজ ত্বক কথা (Skin Tales) এর তৃতীয় পর্ব ||

এই ভিডিও তে ব্যাখ্যা করা হয়েছে শীত এ খুশকি কেন বাড়ে এবং কিভাবে সহজ উপায়ে নিয়ন্ত্রণে রাখা যায় ||✨

This video explains why dandruff increases during winter and how to manage it effectively. ..✨

19/11/2025

শীতকালে খুশকি কেন বাড়ে? ❄️
জানুন আগামী পডকাস্টে।”

“Why does dandruff increase in winter? ❄️
Find out in our next podcast.

16/11/2025

কলকাতা গেছিলাম ঝটিকা সফরে। আমাদের ত্বক বিশেষজ্ঞদের রাজ্য বার্ষিক সম্মিলনে। এখন তো সারাদেশ জুড়ে কনফারেন্সের ছড়াছড়ি। আমি পারত পক্ষে কনফারেন্স খুব একটা যাই না। কারণ গুলো পরে বলছি । তবে রাজ্যের টা মিস করি না।

এই কনফারেন্সগুলো এটেন্ড করলে বুঝতে পারি দিন দিন কতটা গেঁজে যাচ্ছি। কেও যেন একটু খোঁচা দিয়ে যায়, বুকের মধ্যে একটু চিনচিনে জ্বালা। একটা কিছু মিস হয়ে যাচ্ছে ।

একাডেমিক্স, এন্টারপ্রেনারশিপ, পরিবার সবকিছু সমান সামঞ্জস্য রেখে চলার মতো স্থিতধী আমি কোনকালেই ছিলাম না। কোনও একটা জায়গায় একটু ফাঁকি দিতেই হয়, অন্তত আমার মত অকর্মণ্য মানুষদের । ব্যতিক্রম যে নেই সে কথা বলার ধৃষ্টতা আমার নেই । কিন্তু আমি পারি না ।

এবারের সম্মিলনে একটা প্যানেল ডিসকাশনে ছিলাম । অধ্যাপক চিকিৎসক সুদীপ কুমার ঘোষের বদান্যতায় । সুযোগ হল আমাদের তৎকালীন বিভাগীয় প্রধানের পদধূলি লাভের। ভ্রাতৃপ্রতিম চিকিৎসক শুভময় কনফারেন্সের গুরুদায়িত্ব সুচারুভাবে পালন করেছে ।

পরিশেষে আসি কেন কনফারেন্স গুলোতে যাই না।
প্রথমত পশ্চিমবঙ্গের বাইরের কনফারেন্স গুলো যোগ দিতে হলে, ২ দিন অতিরিক্ত সময় যায়। প্রকৃতিগত ভাবে আমি অত্যন্ত অলস। ভোরবেলায় ঘুম থেকে উঠে ট্রেন প্লেন ধরতে হবে ভাবলেই কেমন লাগে । আর এক রাতের বেশী বাড়ি থেকে দূরে থাকলেই মনে হয়, সেই কবে বাড়ি থেকে বেড়িয়েছি।

দ্বিতীয়ত কলকাতার বাইরের কনফারেন্স যেতে হলে অন্তত চারদিন ক্লিনিক বন্ধ রাখতে হয়। প্রাইভেট প্র্যাক্টিসের প্রথম চাহিদা হল Availability।অতএব…

তৃতীয় এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কারণ (কারণগুলো ) হল ছবিতে যে দুজন খ্যাপা আর ক্ষেপী দেখা যাচ্ছে ওরা, ওদের মা আর আমার মা। যাদের একবেলা দেখতে না পেলে প্রাণ আটুবাটু করে। অর্থাৎ আমার পরিবার। আমার ইলিপ্সের এপিসেন্টার। তাই ভাগীরথীর টিকিট থাকলেও চিকিৎসক দেবাশিস সেনের গাড়িতে ঘণ্টা তিনেক আগে ফিরে ওদের চমকে দেবার লোভ সামলাতে পারলাম না।

14/11/2025

আজ ত্বক কথা ( Skin Tales) এর দ্বিতীয় পর্ব।

চুল পড়া বাড়ছে? 😟
Female hair fall নিয়ে আজকের নতুন পডকাস্ট—কারণ, সিজনাল পরিবর্তন, post-COVID effect, আর করণীয়।
দেখে নিন, বুঝে নিন, শান্ত হন। ✨

14/11/2025

চুল পড়া বাড়ছে? 😟
Female hair fall নিয়ে আজকের নতুন পডকাস্ট—কারণ, সিজনাল পরিবর্তন, post-COVID effect, আর করণীয়।
দেখে নিন, বুঝে নিন, শান্ত হন। ✨

14/11/2025

13/11/2025

🩺🌍 World Diabetes Day | November 14

“When blood sugar rises, skin speaks.”

India has one of the highest numbers of people living with diabetes —
and often, the skin tells the story first.

🔵 Did you know?
Diabetes doesn’t just affect blood sugar. It can quietly show up on your skin as:

• Persistent dryness & itching
• Dark, velvety patches (Acanthosis Nigricans)
• Delayed wound healing
• Fungal or bacterial infections
• Diabetic dermopathy (shin spots)

👀 Your skin may whisper what your body is trying to shout.

At Rejuven Skin Clinic, we believe in early detection, holistic care, and empowering every patient with awareness and action.

💙 This World Diabetes Day, let’s:
🔍 Watch for early skin signs
🥗 Embrace healthy lifestyle changes
💉 Monitor sugar levels regularly
🤝 Support loved ones living with diabetes

Healthy skin begins with healthy blood sugar.
Let’s break the silence. Let’s act early. Let’s care deeper.



🩺🌍 World Diabetes Day | November 14

“When blood sugar rises, skin speaks.”

India has a high number of people living with diabetes, and often, the skin is the first to show signs.

🔵 Did you know?
Diabetes affects blood sugar and can cause:

• Persistent dryness & itching
• Dark, velvety patches (Acanthosis Nigricans)
• Delayed wound healing
• Fungal or bacterial infections
• Diabetic dermopathy (shin spots)

👀 Your skin may indicate underlying health issues.

At Rejuven Skin Clinic, we prioritise early detection, holistic care, and patient empowerment.

💙 This World Diabetes Day, let’s:
🔍 Watch for early skin signs
🥗 Adopt a healthy lifestyle
💉 Monitor sugar levels
🤝 Support loved ones with diabetes

Healthy skin starts with healthy blood sugar. Let’s break the silence, act early, and care deeply.