Shri Ashwani Awshadhalaya sexologist

19/09/2020

Take one month regularly
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Shri Ashwani Aushadhalaya
Contact number 8318928069..

30/07/2020

(Catherine tan transform story)

It's me!! Incredible right??
Just one month ! New body

Change all beverage to drink montra tea sugar free and change life style to have vegan keto food

🤹Balance life and emotions

😇Change mind to keep positive

💃Brave to be sexy in own style

👩‍❤️‍👩And spread happiness to everyone!

👩‍❤️‍💋‍👩Thank you all friends that come to make me more confident

Start work together ...change to new world🌏

Feel free inbox me if you need to try all my vegan products and be distributors

10/02/2020

10/12/2019

आयुर्वेदिक त्वचा वात त्वचा कुछ हद तक सूखी और खुरदुरी त्वचा होती है और स्पर्श करने पर ठंडी महसूस होती है। कठोर तत्वों के संपर्क में आने से, असंगत भोजन, पानी और तेल की कमी, अत्यधिक मानसिक, शारीरिक गतिविधि और अपर्याप्त आराम इस त्वचा के प्रकार में बुढ़ापे को बढ़ा सकते हैं। आयुर्वेदिक उपचार और त्वचा की देखभाल करने वाले उत्पाद एक स्वस्थ चमक पैदा करने के लिए अंदर से वात त्वचा को पोषण देते हैं। पित्त त्वचा गर्मी और धूप से प्रभावित होती है, लाल या झुलसी हुई, संवेदनशील या तैलीय हो सकती है और मुँहासे और सूजन से ग्रस्त हो सकती है। असंगत खाद्य पदार्थ (तैलीय, खट्टा, अम्लीय, मसालेदार आदि), तनाव और रसायन इस त्वचा के प्रकार को उत्तेजित कर सकते हैं। विषाक्त पदार्थ त्वचा में सूजन, ब्लेमिश और मुँहासे के रूप में प्रकट हो सकते हैं। आयुर्वेद अंदर से बाहर तक detoxify और सफाई करके इन समस्याओं को समाप्त करता है। काप त्वचा चिकनी, मोटी, नम, पीली ओर तैलीय हो सकती है और बड़े छिद्रों, काले / सफेद हेड्स और मुँहासे हो सकते हैं। अत्यधिक तेल निकलने से त्वचा के छिद्रों में मैल जम जाता है। असंगत भोजन (मीठा, नमकीन, तैलीय, डेयरी उत्पाद, आदि) और एक गतिहीन जीवन शैली इस त्वचा के प्रकार को उत्तेजित कर सकती है। आयुर्वेदिक उपचार परिसंचरण को बढ़ाते हैं और संतुलन को बहाल करते हुए त्वचा को डिटॉक्सीफाई करते हैं। अधिक जानकारी के लिए संपर्क करें।
SHRI ASHWANI AWSHADHALAYA SEXOLOGIST

10/12/2019

Caring for Vata Skin Here are some suggestions for caring for Vata skin: 1. Provide added nourishment to your skin by including organic milk, whole grains, and green leafy vegetables in your diet. 2. Drink lots of lukewarm water every day for internal hydration. 3. Eat plenty of sweet juicy fruits; they help cleanse the body from within and provide hydration as well. 4. Include a little healthy fat such as ghee (clarified butter) or olive oil in your diet for added lubrication. 5. A warm oil self-massage (abhyanga) with rich massage oil is excellent for keeping the skin lubricated. 6. Use a gentle, all-natural moisturizer to keep facial skin hydrated. 7. Provide added deep lipid support with our special oil. 8. Get plenty of rest so your mind, as well as your body, have the opportunity to recharge. 9. Use a gentle, moisture-balancing cleanser. Call for deatils. 8318928069
SHRI ASHWANI AWSHADHALAYA SEXOLOGIST..

10/12/2019

6 आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां : दूर करें हर समस्या

लेमन ग्रास - यह आमतौर पर उत्तर भारत में उगाया जाता है। इसे चाय में डालकर पीने का चलन है। लेमन ग्रास शरीर, जोड़ों, सिर और मांसपेशियों के दर्द से निजात दिलाती है और स्ट्रेस से भी बचाती है।

सफेद कमल - सफेद कमल की पत्तियां, फूल, बीज और जड़ों से हैजा, पेट की बीमारियों, कब्ज और आंखों के इन्फेक्शन का इलाज किया जाता है। सफेद कमल के बीजों को भी कामोत्तेजक के रूप में इस्तेमाल किया जाता है।

गुलाब - गुलाब की पत्तियां खाने से दिल की सेहत बनती है, सूजन घटती है, ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है और ब्लड प्रेशर कम होता है। गुलाब की पत्तियों से भी स्ट्रेस, मासिक पीड़ा, अपच और अनिद्रा से निजात मिलती है।

मेहंदी की पत्तियां - मेहंदी की पत्तियां मूत्रवर्धक होती हैं। वे दर्द को कम करती हैं और शरीर को डीटॉक्स करती हैं। कब्ज के इलाज में भी इनका इस्तेमाल हो सकता है। छाले, अल्सर, चोट, बुखार, हैमरेज और मासिक दर्द से भी मेहंदी की पत्तियां छुटकारा दिलाती हैं।

सब्जा - सब्जा को फालूदा में कूलिंग एजेंट के तौर पर डाला जाता है। इसमें ओमेगा-3 फैटी एसिड पाया जाता है। इनके सेवन से इम्युनिटी बढ़ती है, ब्लड प्रेशर कम होता है और दिल की सेहत बनती है। इन्हें खाने से स्किन अच्छी होती है और सूजन घटती है।

कपूर- इसकी छाल से बैक्टीरिया और फंगस से निजात मिलती है, दर्द से आराम मिलता है, यह कामोत्तेजक का भी काम करता है और मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ाता है। इसे मांसपेशियों या नसों का दर्द ठीक करने और डिप्रेशन का इलाज करने के लिए भी इस्तेमाल किया जाता है।

28/11/2019

1.ब्रेकफास्ट सुपर - सुबह का नाश्ता हमें ऊर्जा देता है। नाश्ते में अंडे के साथ ब्रेड, उपमा, सैंडविच, डोसा, हेवी फ्रूट कस्टर्ड आदि ले सकते हैं। रोजाना नाश्ते के बाद मलाई निकले हुए एक गिलास गर्म दूध का सेवन करना न भूलें। इन सबके साथ एक प्लेट फ्रूट अलग से या वेजीटेबल सलाद आपके नाश्ते को कम्प्लीट करेंगे।
2. लंच स्पेशल - दोपहर के भोजन में हरी सब्जी, चपाती, ताजा दही या छाछ, छिलके वाली दाल के साथ चावल, गरमा-गरम सूप ले सकते हैं। लंच में हरी चटनी भोजन में मल्टीविटामिन्स की कमी को पूरा करती है।
3. डिलीशियस डिनर - सर्दियों में रात को आप जल्दी भोजन करने की आदत डालें। रात का भोजन आपके दोपहर के भोजन की अपेक्षा हल्का होना चाहिए। रात को भोजन में आप खिचड़ी या दलिया जैसे हल्के भोजन का सेवन करें।

23/11/2019

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