dr.nilesh_mahera

17/11/2024

7th Naturopathy Day

30/10/2024

Happy Diwali 🪔 .x_5151_

21/06/2024

12/11/2023

💖

25/09/2023

Natural Skin care

24/09/2023

Health tips for Life

22/09/2023

Mud therapy

Benifits

29/07/2023

23/07/2023

dr.nilesh_mahera_

10/07/2023

HEALING IS A CONTINUAL JOURNEY OF BEING ASKED TO MEET THE SELF MORE DEEPLY.

11/04/2023

છાશ ના ફાયદા: Benefits of ButterMilk

પાચનતંત્ર મજબૂત બને છે.
મસાલેદાર ભોજનની અસર ઓછી થાય
એસિડિટીની દૂર થાય છે.
વજન ઘટાડવામાં ફાયદાકારક
શરીરમાં પાણીની ઘટને પુરી કરે
છાશ મા મળતા પોષક તત્વો
બ્લડપ્રેશર,કેન્સર વગેરેમા ઉપયોગી
ડિહાઈડ્રેશનની સ્થિતિમાં કારગત

09/04/2023

ખસખસ ના ફાયદા

"ખસખસ" એક એવો પદાર્થ છે જેનો ઉપયોગ માત્ર ખોરાકમાં જ નહીં પરંતુ કેટલીક દવાઓમાં પણ થાય છે. આજના લેખમાં અમે તમને બતાવીશું કે કેવી રીતે ખસખસ આપણી શારીરિક સમસ્યાઓને દૂર કરે છે.

અમે તમને તેની વિવિધ રીતો, તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો, કેટલો ઉપયોગ કરવો, તેના ફાયદા અને થોડા ગેરફાયદા વિશે જણાવીશું. પરંતુ તે પહેલા આ ખસખસ વિશે કેટલીક મહત્વપૂર્ણ માહિતી મેળવીએ.