sehat dawakhana Bhopal

07/12/2024

04/05/2023

*गर्मी में लू से बचने के 5 तरीके*

1. गर्मी में लू से बचने के लिए खुले शरीर धूप में न निकलें, खासकर खुले सिर व नंगे पैर धूप में बाहर कतई न जाएं।

2. यदि आपको धूप में बाहर निकलना ही पड़े तो सिर अवश्य ही ढंक लें, आंखों पर सनग्लासेस लगाना ना भूलें और जहां तक हो सके तो व्हाइट या हल्के रंगों के कॉटन के कपड़ों का चयन करें।

3. गर्मी के दिनों में घर से बाहर जाते समय खाली पेट नहीं जाना चाहिए, हल्का व शीघ्र पचने वाला भोजन ही करना चाहिए।

4. गर्मी में मौसमी फलों जैसे- खरबूजा, तरबूज, अंगूर, मौसंबी, नारियल पानी इत्यादि का सेवन भी लाभदायक रहता है। साथ ही ठंडाई या कैरी के पने का सेवन नियमित करना चाहिए।

5. वैसे तो हमें पानी हर मौसम में ही अच्छी मात्रा में पीना चाहिए। लेकिन खास कर गर्मी के दिनों में बार-बार पानी पीते रहना चाहिए ताकि शरीर में पानी की कमी नहीं ना हो। इसके लिए हम पानी में नींबू और नमक मिलाकर दिन में 2-3 बार पीते रहना चाहिए, तथा नारियल पानी भी ले सकें तो अतिउत्तम रहेगा, इससे भी आप लू से बचे रहेंगे।

02/04/2023

https://youtube.com/shorts/qmk-JxP-wNM?feature=share

Is a cold drink good for bones?Excessive intake of phosphoric acid changes the calcium/phosphorus ratio and imbalance of not only the calcium and phosphorus ...

01/04/2023

https://youtu.be/v9TIGgRpXhE

Rozay Men Pait Ki Gas Ka Ilaj - Stomach Gas In Ramadan Ramzan Men Gas Hone Se Kaise RokenRamzan Special@hakeemarshadbhopali ...

30/03/2023

https://youtu.be/M3G-tLsvZzw

Salana Taleemi Jalsa ( Annual Function ) 2023Maktab Alfauz Maariful Quraan & Coaching for Urdu Arbi & Faarsi Masjid Hazrat Ayesha R.A80 Ft Road , Ashoka Gard...

22/03/2023

*शुक्राणु पैदा करने के लिए और शुक्राणु बढ़ाने के लिए लाजवाब नुस्खा,*

*नुस्खा..*
01, सालब मिस्री 50 ग्राम
02, सालब पंजा50 ग्राम
03, मूसली सफेद50 ग्राम
04, मगज बिनोला 50 ग्राम
05, छिलका इसबगोल 50 ग्राम
06, दाना इलायची खुर्द 10 ग्राम
07, असगंध 50 ग्राम
08, नारियल दरियाई 100 ग्राम
09, अकर कराह इरानी 50 ग्राम
10, मौच रस 50 ग्राम
11, ताल मखाना 50 ग्राम
12, जाफरान 10 ग्राम
13, गौंद कीकर 50 ग्राम
14, तुख़्मे रिहान 50 ग्राम
15, मिस्री या कच्ची खांड
हम वजन,

*तरीका...*
*सारी दवाओं को कूट छान कर सुफूफ बना लें उसके बाद मिस्री या खांड मिला लें*

नोट...
शुगर के मरीज मिस्री व खांड का इस्तेमाल बिलकुल ना करें।

*खुराक...*
*10 ग्राम दवाई सुबह नाश्ते से पहले या नाश्ते के आधे घंटे बाद और शाम को खाना खाने से 1 घंटा पहले या बाद में लें*

नोट:- हमारे यहाँ से तैयार नुस्खा पूरे भारत में कॉरियर द्वारा मंगवाने के लिए संपर्क करें।

गुप्त रोग विशेषज्ञ

* hakeem Mohammad arshad
sehat dawakhana Bhopal
093031 37743

12/03/2023

07/03/2023

https://youtube.com/shorts/KUHnK-xYeWY?feature=share

hazim thandai yah cold drink Pepsi Mirinda Jo log use karte hain uska alternet hai iska istemal garmiyon Ke Mausam Mei...

22/02/2023

हमारे यहां मर्दो ओर ओरतो की सेक्स समस्याओं एवं बाँझपन का इलाज ऑनलाइन भि किया जाताहे फ्री मशवारे केलिये आप कॉल करसकतेहे
9303137743