Ayurved in INDIA

Ayurved  in INDIA Ayurveda is original and God made therapy

ЁЯСйЁЯП╗тАНтЪХя╕ПрдЬрдВрдЧрд▓реА рдХреБрдиреНрджреНрд░реВ (Ivy gourd / Coccinia) рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдореЗрдВ рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рдорд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдХрдИ рдЬрдЧрд╣ рдкрд░ рдЗрд╕реЗ рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдХреА рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд┐рдХ рдЬрдбрд╝реА...
20/01/2026

ЁЯСйЁЯП╗тАНтЪХя╕ПрдЬрдВрдЧрд▓реА рдХреБрдиреНрджреНрд░реВ (Ivy gourd / Coccinia) рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдореЗрдВ рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рдорд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдХрдИ рдЬрдЧрд╣ рдкрд░ рдЗрд╕реЗ рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдХреА рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд┐рдХ рдЬрдбрд╝реА-рдмреВрдЯреА рдЬреИрд╕рд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред

т╕╗

тЬЕ рдЬрдВрдЧрд▓реА рдХреБрдиреНрджреНрд░реВ рд╢реБрдЧрд░ рдореЗрдВ рдХреНрдпреЛрдВ рдЕрдЪреНрдЫрд╛?

1) рдмреНрд▓рдб рд╢реБрдЧрд░ рдХрдВрдЯреНрд░реЛрд▓

рдЬрдВрдЧрд▓реА рдХреБрдиреНрджреНрд░реВ рдореЗрдВ рдРрд╕реЗ рддрддреНрд╡ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рдЬреЛ
ЁЯСЙ рдЧреНрд▓реВрдХреЛрдЬ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ
ЁЯСЙ рдЗрдВрд╕реБрд▓рд┐рди рд╕реЗрдВрд╕рд┐рдЯрд┐рд╡рд┐рдЯреА рд╕реБрдзрд╛рд░рддреЗ рд╣реИрдВ

рдХрдИ рдЬрдЧрд╣ рдЗрд╕реЗ тАЬNatural Insulin PlantтАЭ рднреА рдХрд╣рд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред

2) рдХрдо рдХрд╛рд░реНрдм / рдХрдо рдХреИрд▓реЛрд░реА

рдЗрд╕рдореЗрдВ рд╕реНрдЯрд╛рд░реНрдЪ рдХрдо рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдЗрд╕рд▓рд┐рдП
ЁЯСЙ рд╢реБрдЧрд░ рдзреАрд░реЗ рдмрдврд╝рддреА рд╣реИ

3) рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕рд┐рдбреЗрдВрдЯреНрд╕

рд╢рд░реАрд░ рдХреА рд╕реВрдЬрди рдХрдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдореЗрдВ рдЖрдо рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╣реИред

т╕╗

ЁЯй║ рд╡реИрдЬреНрдЮрд╛рдирд┐рдХ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА (рд╕рдВрдХреНрд╖реЗрдк рдореЗрдВ)

рдХреБрдЫ рд░рд┐рд╕рд░реНрдЪ рдореЗрдВ рджрд┐рдЦрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ Ivy gourd extract рд▓реЗрдиреЗ рд╕реЗ
тЬФ fasting sugar
тЬФ post-meal sugar
рджреЛрдиреЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реБрдзрд╛рд░ рджрд┐рдЦрд╛ рд╣реИред

т╕╗

ЁЯН╜ рдХреИрд╕реЗ рдЦрд╛рдПрдВ рд╢реБрдЧрд░ рдореЗрдВ?

тЬФ рд╕рдмреНрдЬреА рдЬреИрд╕реЗ рд╣рд▓реНрдХреА рднреБрдЬрд┐рдпрд╛
тЬФ рдЙрдмрд╛рд▓рдХрд░ рд╕рд▓рд╛рдж рдореЗрдВ
тЬФ рдХрд╛рдврд╝рд╛ рдЬреИрд╕реЗ рдирд╣реАрдВ тАФ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд╕рдмреНрдЬреА рдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд
тЭМ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рддреЗрд▓ / рдЖрд▓реВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рди рдорд┐рд▓рд╛рдПрдВ

т╕╗

тЪа рдзреНрдпрд╛рди рд░рдЦреЗрдВ

рдЕрдЧрд░ рдкрд╣рд▓реЗ рд╕реЗ рд╕реБрдЧрд░ рдХреА рдЯреЗрдмрд▓реЗрдЯ рдЪрд▓ рд░рд╣реА рд╣реИрдВ рддреЛ
рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рд╢реБрдЧрд░ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рди рдЧрд┐рд░ рдЬрд╛рдП, рдпрд╣ рдзреНрдпрд╛рди рд░рдЦрдирд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред

т╕╗

рдирд┐рд╖реНрдХрд░реНрд╖

ЁЯСЙ рд╣рд╛рдБ, рдЬрдВрдЧрд▓реА рдХреБрдиреНрджреНрд░реВ рд╢реБрдЧрд░ рдореЗрдВ рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реИ
рдФрд░ рдХрдо рд╕реНрдЯрд╛рд░реНрдЪ / рдХрдо рдЖрдЯрд╛ рд╡рд╛рд▓реА рд╕рдмреНрдЬреА рд╣реИред

рдЕрдЧрд░ рдЪрд╛рд╣реЗрдВ рддреЛ рдореИрдВ рд╕реБрдЧрд░ рдореЗрдВ рдХреМрди-рдХреМрди рд╕реА рд╕рдмреНрдЬрд┐рдпрд╛рдБ рдЕрдЪреНрдЫреА рд╣реИрдВ рдФрд░ рдХреМрдирд╕реА рдирд╣реАрдВ, рдЙрд╕рдХреА рд╕реВрдЪреА рднреА рднреЗрдЬ рджреВрдБ
рдмрд╕ рдЖрдк рдХрдореЗрдВрдЯ рдореЗрдВ рдмреЛрд▓ рджреАрдЬрд┐рдП
-рдбреЙ рдиреЗрд╣рд╛ рднрд╛рдЯрд┐рдпрд╛ ЁЯСйЁЯП╗тАНтЪХя╕ПЁЯТКтЬНя╕ПЁЯШК

20/01/2026

рдФрд╖рдзреАрдп рдЧреЛрдВрдж рдЬреЛ рдЖрддреА рд╣реИрдВ A-Z рдмреАрдорд╛рд░реА рдореЗрдВ рдХрд╛рдо,рдЬрд╛рдиреЗ рдХрд┐рд╕ рдЧреЛрдВрдж рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрдм рдФрд░ рдХреИрд╕реЗ рдХрд░реЗрдВ...

ЁЯМ┐ рдмреАрдорд╛рд░реА рдореЗрдВ рдХрд╛рдо рдЖрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдЧреЛрдВрдж рдХреЗ рдкреНрд░рдХрд╛рд░
1я╕ПтГг рдЧреЛрдВрдж рдХрддреАрд░рд╛ (Tragacanth Gum)
рдЧрд░реНрдореА рд╕реЗ рд╣реЛрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдХрдордЬреЛрд░реА
рдкреЗрд╢рд╛рдм рдХреА рдЬрд▓рди
рдХрдмреНрдЬ
рд╢рд░реАрд░ рдХреА рдЧрд░реНрдореА рд╢рд╛рдВрдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ

2я╕ПтГг рдЧреЛрдВрдж рдмрдмреВрд▓ (Babool Gond)
рд╣рдбреНрдбрд┐рдпрд╛рдБ рдордЬрдмреВрдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ
рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рдкреНрд░рд╕рд╡ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдХрдордЬреЛрд░реА
рдХрдорд░ рджрд░реНрдж, рдЬреЛрдбрд╝реЛрдВ рдХрд╛ рджрд░реНрдж

3я╕ПтГг рдЧреЛрдВрдж рдЧреЛрдВрджрдиреА / рдХрд░рдпрд╛ рдЧреЛрдВрдж (Karaya Gum)
рдХрдмреНрдЬ рдореЗрдВ рд▓рд╛рдн
рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рд╕рд╣рд╛рдпрдХ
рдкрд╛рдЪрди рд╕реБрдзрд╛рд░рддрд╛ рд╣реИ

4я╕ПтГг рдЧреЛрдВрдж рдзреМрд░рд╛ (Salai Gond)
рдЬреЛрдбрд╝реЛрдВ рдХрд╛ рджрд░реНрдж
рдЧрдард┐рдпрд╛
рд╕реВрдЬрди рдХрдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ

5я╕ПтГг рдЧреЛрдВрдж рдореЛрд░рд┐рдВрдЧрд╛ (рд╕рд╣рдЬрди рдЧреЛрдВрдж)
рд╣рдбреНрдбрд┐рдпреЛрдВ рдХреА рдХрдордЬреЛрд░реА
рдЗрдореНрдпреВрдирд┐рдЯреА рдмрдврд╝рд╛рддрд╛ рд╣реИ
рд╢рд░реАрд░ рдХреА рдердХрд╛рди

6я╕ПтГг рдЧреЛрдВрдж рдЖрдо (рдЖрдо рдХрд╛ рдЧреЛрдВрдж)
рдЕрддрд┐рд╕рд╛рд░ (рджрд╕реНрдд)
рдХрдордЬреЛрд░реА
рдкреЗрдЯ рдХреЗ рд░реЛрдЧ

7я╕ПтГг рдЧреЛрдВрдж рдиреАрдо
рддреНрд╡рдЪрд╛ рд░реЛрдЧ
рдЦреВрди рд╕рд╛рдл рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ
рдлреЛрдбрд╝реЗ-рдлреБрдВрд╕реА

8я╕ПтГг рдЧреЛрдВрдж рдкреАрдкрд▓
рдЦрд╛рдВрд╕реА
рджрдорд╛
рдЧрд▓реЗ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛

9я╕ПтГг рдЧреЛрдВрдж рдмрд░рдЧрдж
рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреА рд╕рдлреЗрдж рдкрд╛рдиреА рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛
рдХрдордЬреЛрд░реА
рд░рдХреНрддрд╕реНрд░рд╛рд╡ рд░реЛрдХрдиреЗ рдореЗрдВ рд╕рд╣рд╛рдпрдХ

ЁЯФЯ рдЧреЛрдВрдж рдмреЗрд▓
рджрд╕реНрдд, рдкреЗрдЪрд┐рд╢
рдкреЗрдЯ рдХреА рдЧрд░реНрдореА
рдЖрдВрддреЛрдВ рдХреА рдордЬрдмреВрдд
1я╕ПтГг рдЧреЛрдВрдж рдЧреБрдЧреНрдЧреБрд▓ (Guggul Gum)
рдЬреЛрдбрд╝реЛрдВ рдХрд╛ рджрд░реНрдж
рдЧрдард┐рдпрд╛
рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛
рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЙрд▓ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рд╕рд╣рд╛рдпрдХ
2я╕ПтГг рдЧреЛрдВрдж рд▓реЛрдмрд╛рди (Loban Gum)
рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рд╢рд╛рдВрддрд┐
рд╕рд┐рд░рджрд░реНрдж
рд╕реВрдЬрди рд╡ рджрд░реНрдж
3я╕ПтГг рдЧреЛрдВрдж рд░рд╛рд▓ (Pine Resin)
рдШрд╛рд╡ рднрд░рдиреЗ рдореЗрдВ
рддреНрд╡рдЪрд╛ рд░реЛрдЧ
рд╕реВрдЬрди
4я╕ПтГг рдЧреЛрдВрдж рд╢рд▓реНрд▓рдХреА (Boswellia Gum)
рдЖрд░реНрдерд░рд╛рдЗрдЯрд┐рд╕
рдЬреЛрдбрд╝реЛрдВ рдХреА рд╕реВрдЬрди
рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢реА рджрд░реНрдж
5я╕ПтГг рдЧреЛрдВрдж рд╣рд┐рдВрдЧ (рд╣реАрдВрдЧ)
рдЧреИрд╕
рдЕрдкрдЪ
рдкреЗрдЯ рджрд░реНрдж
6я╕ПтГг рдЧреЛрдВрдж рдЕрд░реНрдЬреБрди
рд╣реГрджрдп рд░реЛрдЧ
рд╣рд╛рдИ рдмреАрдкреА
рджрд┐рд▓ рдХреА рдХрдордЬреЛрд░реА
7я╕ПтГг рдЧреЛрдВрдж рдЕрд╢реЛрдХ
рд╕реНрддреНрд░реА рд░реЛрдЧ
рдЕрдирд┐рдпрдорд┐рдд рдорд╛рд╕рд┐рдХ рдзрд░реНрдо
рдЕрдзрд┐рдХ рд░рдХреНрддрд╕реНрд░рд╛рд╡
8я╕ПтГг рдЧреЛрдВрдж рд╕рд╛рд▓
рдШрд╛рд╡
рд╕реВрдЬрди
рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛
9я╕ПтГг рдЧреЛрдВрдж рдЦреИрд░
рдореБрдБрд╣ рдХреЗ рдЫрд╛рд▓реЗ
рджрд╕реНрдд
рдЦреВрди рдмрд╣рдирд╛ рд░реЛрдХрддрд╛ рд╣реИ
ЁЯФЯ рдЧреЛрдВрдж рдЗрдорд▓реА
рдкреЗрдЯ рдХреА рдЧрд░реНрдореА
рдХрдмреНрдЬ
рдкрд╛рдЪрди рд╕реБрдзрд╛рд░



18/01/2026

рд▓реМрдВрдЧ (Clove) + рдЪрд╛рд╡рд▓ рдХрд╛ рдкрд╛рдиреА (Rice Water) рд╕реЗ рдмрдирд╛ рдПрдХ рдлреЗрд╕ рд╕реНрдкреНрд░реЗ рджрд┐рдЦрд╛рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ, рдФрд░ рд▓рд┐рдЦрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдЗрд╕рд╕реЗ тАЬAge 50 Look 20тАЭ рдорд┐рд▓реЗрдЧрд╛ тАФ рдпреЗ viral claim рд╣реИ рд▓реЗрдХрд┐рди рдЗрддрдирд╛ dramatic result scientifically proven рдирд╣реАрдВ рд╣реИред

тЬЕ рдпреЗ рдЕрд╕рд▓ рдореЗрдВ рдХреНрдпрд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ?

рдпрд╣ рдПрдХ DIY mixture рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ:
1. Rice Water = рдлреЗрд╕ рдХреЛ hydrate рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рд╣рд▓реНрдХреА brightening рджреЗрддрд╛ рд╣реИ
2. Clove (рд▓реМрдВрдЧ) = рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрдВрджрд░ eugenol рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ antibacterial рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ

ЁЯШК Skin рдХреЛ рдХреНрдпрд╛ Benefit рдорд┐рд▓ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ?

рдереЛрдбрд╝реЗ realistic рддрд░реАрдХреЗ рд╕реЗ:
тЬФ рд╣рд▓реНрдХреА glow
тЬФ oil control (рд▓реМрдВрдЧ рдореЗрдВ antiseptic рдЧреБрдг)
тЬФ рдХреБрдЫ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдореЗрдВ acne рдХрдо рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ
тЬФ skin tone рдереЛрдбрд╝рд╛ improve рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ

Ingredients:
тАв 2 tbsp рдЪрд╛рд╡рд▓
тАв 1 cup рдкрд╛рдиреА
тАв 5тАУ6 рд▓реМрдВрдЧ

Method:
1. рдЪрд╛рд╡рд▓ рдХреЛ рдзреЛрдХрд░ 1 cup рдкрд╛рдиреА рдореЗрдВ 15тАУ20 рдорд┐рдирдЯ рднрд┐рдЧреЛ рджреЛ
2. рдкрд╛рдиреА рдЫрд╛рдирдХрд░ рд╣рд▓реНрдХрд╛ рдЧреБрдирдЧреБрдирд╛ рдХрд░ рд▓реЛ
3. рдЙрд╕рдореЗрдВ 5тАУ6 рд▓реМрдВрдЧ рдбрд╛рд▓рдХрд░ 1 рдШрдВрдЯрд╛ рдЫреЛрдбрд╝ рджреЛ
4. рд▓реМрдВрдЧ рдирд┐рдХрд╛рд▓рдХрд░ рдкрд╛рдиреА рдХреЛ spray bottle рдореЗрдВ рднрд░ рд▓реЛ
5. Fridge рдореЗрдВ 5тАУ6 рджрд┐рди рд░рдЦ рд╕рдХрддреЗ рд╣реЛ

Use рдХреИрд╕реЗ рдХрд░реЗрдВ?
тАв рджрд┐рди рдореЗрдВ 1тАУ2 рдмрд╛рд░
тАв Clean face рдкрд░

т╕╗

тЪа рдХрд┐рдиреНрд╣реЗрдВ рдирд╣реАрдВ рд▓рдЧрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП:

тЭМ рдмрд╣реБрдд dry skin рд╡рд╛рд▓реЗ
тЭМ sensitive skin рд╡рд╛рд▓реЗ
тЭМ rosacea рдпрд╛ active infection рд╡рд╛рд▓реЗ
рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рд▓реМрдВрдЧ рдереЛрдбрд╝рд╛ strong рдФрд░ irritant рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

т╕╗

ЁЯз┤ рдЕрдЧрд░ Anti-Aging рдХрд╛ jabardast рдлрд╛рдпрджрд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рддреЛ:

рд╡реЛ рдЗрд╕рд╕реЗ рдФрд░ рдмреЗрд╣рддрд░ рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИ:
тЬФ Sunscreen daily
тЬФ Retinol (night)
тЬФ Vitamin C serum (morning)
тЬФ Proper sleep + hydration

рдпреЗ scientifically proven рд╣реИрдВред

т╕╗

рдЕрдЧрд░ рддреБрдо рдЪрд╛рд╣реЛ рддреЛ рдореИрдВ рдмрддрд╛ рджреВрдБ:

тЬФ Anti-aging skincare routine
тЬФ рдШрд░ рдХреЗ safe nuskhe
тЬФ рдХреМрди рд╕рд╛ serum useful рд╣реИ

рдмрд╕ рдмреЛрд▓реЛ рдорд╛рдИ рдбрд┐рдЕрд░ ЁЯШК
рдбреЙ рд╕рд┐рдорд░рди рдпрд╛рджрд╡ ЁЯСйЁЯП╗тАНтЪХя╕ПтЬНя╕ПтЭдя╕П

18/01/2026

ЁЯСйЁЯП╗тАНтЪХя╕ПрдЕрдорд░реВрдж рдХреЗ рдкрддреНрддреЗ (Guava leaves) рд╢реБрдЧрд░ рдпрд╛рдиреА рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬрд╝ рдореЗрдВ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рдлрд╛рдпрджрд╛ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдЖрдЗрдП рд╕рд░рд▓ рднрд╛рд╖рд╛ рдореЗрдВ рд╕рдордЭрддреЗ рд╣реИрдВ:

тЬЕ рдЕрдорд░реВрдж рдХреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рд╕реЗ рд╢реБрдЧрд░ рдореЗрдВ рд╕рдВрднрд╛рд╡рд┐рдд рдлрд╛рдпрджреЗ

1. рдмреНрд▓рдб рд╢реБрдЧрд░ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж

рдЕрдорд░реВрдж рдХреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдореЗрдВ рдХреНрд╡реЗрд░рд╕реЗрдЯрд┐рди (Quercetin) рдФрд░ рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕реАрдбреЗрдВрдЯреНрд╕ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬреЛ:
тАв рдЗрдВрд╕реБрд▓рд┐рди рдХреА рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд╖рдорддрд╛ рд╕реБрдзрд╛рд░рддреЗ рд╣реИрдВ
тАв рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рд╢реБрдЧрд░ рдмрдврд╝рдиреЗ рд╕реЗ рд░реЛрдХрддреЗ рд╣реИрдВ

2. рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ рдХреЗ рдЕрд╡рд╢реЛрд╖рдг рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдирд╛

рдкрддреНрддреЛрдВ рдХреЗ рдПрдХреНрд╕рдЯреНрд░реИрдХреНрдЯ рд╕реЗ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ рдзреАрд░реЗ рдЯреВрдЯрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ:
тАв рдмреНрд▓рдб рд╢реБрдЧрд░ рддреЗрдЬреА рд╕реЗ рдирд╣реАрдВ рдмрдврд╝рддрд╛

3. рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЙрд▓ рдореЗрдВ рд╕реБрдзрд╛рд░

рдХреБрдЫ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдореЗрдВ LDL (рдЦрд░рд╛рдм рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЙрд▓) рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдорд┐рд▓рддреА рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рджрд┐рд▓ рдХреА рдмреАрдорд╛рд░реА рдХрд╛ рдЦрддрд░рд╛ рднреА рдШрдЯ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

т╕╗

тШХ рдХреИрд╕реЗ рд▓реЗрдВ? (рд╕реЗрд╡рди рдХрд╛ рддрд░реАрдХрд╛)

рд╕рдмрд╕реЗ рдЖрд╕рд╛рди рддрд░реАрдХрд╛:

рдЕрдорд░реВрдж рдкрддреНрддреЛрдВ рдХреА рдЪрд╛рдп
рддрд░реАрдХрд╛:
1. 6тАУ7 рддрд╛рдЬрд╝рд╛ рдкрддреНрддреЗ рдзреЛ рд▓реЗрдВ
2. 1.5тАУ2 рдХрдк рдкрд╛рдиреА рдореЗрдВ рдЙрдмрд╛рд▓реЗрдВ
3. 10 рдорд┐рдирдЯ рдЙрдмрд╛рд▓рдХрд░ рдЫрд╛рди рд▓реЗрдВ
4. рдЧреБрдирдЧреБрдирд╛ рдкреА рд▓реЗрдВ

рдЦреБрд░рд╛рдХ: рджреИрдирд┐рдХ 1тАУ2 рдмрд╛рд░ (рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдирд╣реАрдВ)

т╕╗

тЪая╕П рдХрд┐рд╕реЗ рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рди рд░рд╣рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП
тАв рдЬреЛ рдЗрдВрд╕реБрд▓рд┐рди рдпрд╛ рд╢реБрдЧрд░ рдХреА рджрд╡рд╛рдИ рд▓реЗрддреЗ рд╣реИрдВ (рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рд╢реБрдЧрд░ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдиреАрдЪреЗ рдЬрд╛ рд╕рдХрддреА рд╣реИ)
тАв рдмреНрд▓рдб рд╢реБрдЧрд░ рдореЙрдирд┐рдЯрд░ рдХрд░рддреЗ рд░рд╣реЗрдВ
тАв рдЧрд░реНрднрд╡рддреА рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдПрдБ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рд╕реЗ рдкреВрдЫрдХрд░ рд▓реЗрдВ
тАв рдЦрд╛рд▓реА рдкреЗрдЯ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рди рд▓реЗрдВ (рдХрднреА-рдХрднреА рдкреЗрдЯ рдореЗрдВ рдЧреИрд╕/рджрд░реНрдж рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ)

т╕╗

ЁЯУМ рдпреЗ рдзреНрдпрд╛рди рд░рдЦреЗрдВ

рдЕрдорд░реВрдж рдХреЗ рдкрддреНрддреЗ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдирд╣реАрдВ, рдмрд▓реНрдХрд┐ рд╕рдкреЛрд░реНрдЯ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рджрд╡рд╛ рдмрдВрдж рди рдХрд░реЗрдВ, рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рд╕реЗ рд╕рд▓рд╛рд╣ рдЬрд╝рд░реВрд░ рд▓реЗрдВред

рдЕрдЧрд░ рдЪрд╛рд╣реЛ рддреЛ рдореИрдВ рдмрддрд╛рдКрдБ рдХрд┐ рдХреМрди рд▓реЛрдЧ рдЗрд╕реЗ рди рд▓реЗрдВ рдФрд░ рдХрд┐рддрдиреЗ рджрд┐рди рдореЗрдВ рдЕрд╕рд░ рджрд┐рдЦ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдЪрд╛рд╣реЛ рддреЛ тАЬрд╢реБрдЧрд░ рдХрдВрдЯреНрд░реЛрд▓ рдХрд╛ рдкреВрд░рд╛ рдШрд░реЗрд▓реВ рдЪрд╛рд░реНрдЯтАЭ рднреА рдмрдирд╛ рджреВрдБ ЁЯЩВ

18/01/2026

тЬЕ рддрд░реАрдХрд╛ 1: рдкрд╛рди + рд╢рд╣рдж + рдЗрд▓рд╛рдпрдЪреА

рдлрд╛рдпрджрд╛: рдкрд╛рдЪрди, рд╣рд▓реНрдХреА рдЧрд░реНрдореА, рдореВрдб рдФрд░ рд╕рд░реНрдХреБрд▓реЗрд╢рди рдмреЗрд╣рддрд░

рдХреИрд╕реЗ рдЦрд╛рдПрдВ:
тАв 1 рдкрд╛рди рдХрд╛ рдкрддреНрддрд╛
тАв 1 рдЪрдореНрдордЪ рд╢рд╣рдж
тАв 1 рдЪреБрдЯрдХреА рдЗрд▓рд╛рдпрдЪреА рдкрд╛рдЙрдбрд░
тЮб рд░реЛрд▓ рдмрдирд╛рдХрд░ рд░рд╛рдд рдХреЛ рдЦрд╛рдирд╛

т╕╗

тЬЕ рддрд░реАрдХрд╛ 2: рдкрд╛рди + рдирд░рд┐рдпрд▓ рдХрд╛ рдЯреБрдХрдбрд╝рд╛ + рдЕрдЦрд░реЛрдЯ

рдлрд╛рдпрджрд╛: рдЯреЗрд╕реНрдЯреЛрд╕реНрдЯреЗрд░реЙрди + рд╕реНрдкрд░реНрдо рдХреНрд╡рд╛рд▓рд┐рдЯреА + рд╕реНрдЯреИрдорд┐рдирд╛

рдХреИрд╕реЗ рдЦрд╛рдПрдВ:
тАв 1 рдкрд╛рди рдХрд╛ рдкрддреНрддрд╛
тАв рдирд╛рд░рд┐рдпрд▓ рдХрд╛ рдЫреЛрдЯрд╛ рдЯреБрдХрдбрд╝рд╛
тАв 1 рдЕрдЦрд░реЛрдЯ (рдХреВрдЯрд╛ рд╣реБрдЖ)
тЮб рджрд┐рди рдореЗрдВ 1 рдмрд╛рд░

т╕╗

тЬЕ рддрд░реАрдХрд╛ 3: рдкрд╛рди + рд╢рд┐рд▓рд╛рдЬреАрдд рдХреА 2-3 рдмреВрдВрдж

рдлрд╛рдпрджрд╛: рдПрдирд░реНрдЬреА, рд╕реНрдЯреИрдорд┐рдирд╛, рд╕реЗрдХреНрд╕ рдбреНрд░рд╛рдЗрд╡ рдмрдврд╝рд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рд╕рд╣рд╛рдпрдХ

рдХреИрд╕реЗ рдЦрд╛рдПрдВ:
тАв 1 рдкрд╛рди рдХрд╛ рдкрддреНрддрд╛
тАв 2тАУ3 рдмреВрдВрдж рдЕрд╕рд▓реА рд╢рд┐рд▓рд╛рдЬреАрдд (рдпрджрд┐ рднрд░реЛрд╕реЗрдордВрдж рд╣реЛ)
тЮб рд░рд╛рдд рдореЗрдВ рд╕реЛрдиреЗ рд╕реЗ 1 рдШрдВрдЯрд╛ рдкрд╣рд▓реЗ

рдиреЛрдЯ: рд╢рд┐рд▓рд╛рдЬреАрдд рдЦрд╛рд▓рд┐рд╕/рдЕрд╕рд▓реА рд╣реЛрдирд╛ рдЬрд░реВрд░реА рд╣реИ, рдирдХрд▓реА рд╕реЗ рдлрд╛рдпрджрд╛ рдирд╣реАрдВ рдорд┐рд▓рддрд╛ред

т╕╗

тЪая╕П рдХреНрдпрд╛ рдЪреАрдЬрд╝реЗрдВ рдирд╛ рдбрд╛рд▓реЗрдВ

тЭМ рддрдВрдмрд╛рдХреВ
тЭМ рдЪреБрдирд╛
тЭМ рд╕реБрдкрд╛рд░реА
рдпреЗ рд╕реЗрдХреНрд╕ рд╣реЗрд▓реНрде рдЦрд░рд╛рдм рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред

т╕╗

тнР рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рддреЗрдЬрд╝ рдлрд╛рдпрджрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП

рдкрд╛рди рдХреЛ рдЕрдХреЗрд▓реЗ рдореБрдЦреНрдп рдЗрд▓рд╛рдЬ рдордд рд╕рдордЭреЛред

рд╕рд╛рде рдореЗрдВ рдпреЗ рд░рдЦреЛ:
тЬФ 7-8 рдШрдВрдЯреЗ рдиреАрдВрдж
тЬФ рддрдирд╛рд╡ рдХрдо
тЬФ 30 рдорд┐рдирдЯ рд╡реЙрдХ/рдХрд╕рд░рдд
тЬФ рдзреВрдореНрд░рдкрд╛рди/рд╢рд░рд╛рдм рдХрдо
рдпрд╣ рд╕реЗрдХреНрд╕ рд╣реЗрд▓реНрде рдХреЛ рд╕реАрдзрд╛ рд╕реБрдзрд╛рд░рддрд╛ рд╣реИред

т╕╗

рдЕрдЧрд░ рддреБрдо рдЪрд╛рд╣реЛ рддреЛ рдореИрдВ рд╕реЗрдХреНрд╕ рдкреЙрд╡рд░ рдмрдврд╝рд╛рдиреЗ рдХрд╛ рдкреВрд░рд╛ рдиреБрд╕реНрдЦрд╛ рднреА рдмрддрд╛ рд╕рдХрддреА рд╣реВрдБ

ЁЯФ╗ рдирд╛рдо рдмрддрд╛рдУ:
тАв рдЙрдореНрд░ рдХрд┐рддрдиреА?
тАв рдХреЛрдИ рдмреАрдорд╛рд░реА (рд╢реБрдЧрд░/рдмреАрдкреА)?
тАв рдзреВрдореНрд░рдкрд╛рди/рд╢рд░рд╛рдм рдХрд░рддреЗ рд╣реЛ?

рдпреЗ рдмрддрд╛ рджреЛрдЧреЗ рддреЛ рддреБрдореНрд╣рд╛рд░реЗ рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рд╣рд┐рд╕рд╛рдм рд╕реЗ рд╕реЗрдЯ рдХрд░ рджреВрдБрдЧреА ЁЯШОЁЯФе
тАФтАФрдбреЙ рд░рд╢реНрдорд┐ рд╢рд░реНрдорд╛ ЁЯСйЁЯП╗тАНтЪХя╕ПЁЯй║тЬНя╕П

25/01/2021
07/12/2020
29/11/2020

рдЙрдЪреНрдЪ рд░рдХреНрддрдЪрд╛рдк рдЖрдкрдХреЗ рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ рдирд╖реНрдЯ рдХрд░ рджреЗрддрд╛ рд╣реИ
рдЕрджреНрд╡рд┐рддреАрдп рд╕реВрддреНрд░ рдЬреЛ рджрдмрд╛рд╡ рдХреЛ 120/80 рддрдХ рдХрдо рдХрд░ рджреЗрддрд╛ рд╣реИ

Address

Arvind Singh Sengar, E-115/40 Shivaji Nagar; Bhopal M. P
Bhopal
462019

Telephone

+91 755 257 0236

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ayurved in INDIA posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram