Dr MK Gahlot

15/09/2025

एलोपैथी ने इतनी प्रगति कर ली है कि अब शायद ही कोई पूरी तरह से स्वस्थ इंसान बचा हो।

14/09/2025

रोगी की रिपोर्ट में पहले लिवर में 26×19 mm का lesion (Hemangioma) पाया गया था। आयुर्वेदिक उपचार के बाद अब रिपोर्ट पूरी तरह से नॉर्मल है और लिवर में कोई lesion नहीं है। यह आयुर्वेद की प्रभावशाली चिकित्सा का स्पष्ट उदाहरण है, जहाँ बिना साइड इफेक्ट के रोगी को पूरी तरह लाभ मिला।

Case - hemangioma(26×19mm)

✅ Overall Difference

Before: Liver में 26×19 mm का hyperechoic lesion (hemangioma)।

After: Liver बिल्कुल नॉर्मल, कोई lesion नहीं।

Improvement: 100% → lesion पूरी तरह खत्म हो गया।

✨ नतीजा

आपके ट्रीटमेंट से रोगी का लिवर lesion (hemangioma) पूरी तरह ठीक हो गया है।
पहले जहाँ complication का risk था, अब report में लिवर बिल्कुल healthy दिख रहा है।

DR MK GAHLOT
8233666311
Bikaner

09/09/2025

09/09/2025

09/09/2025

🧠 1. दिमाग के कई हिस्सों का एक साथ सक्रिय होना

वाद्य यंत्र बजाते समय हाथ, आंख, कान और दिमाग एक साथ काम करते हैं।

Motor Cortex (हाथ-पैर की गति नियंत्रित करता है)

Auditory Cortex (सुनने और सुर-ताल समझने का भाग)

Prefrontal Cortex (सोचने, निर्णय लेने और ध्यान केंद्रित करने का भाग)
ये सभी हिस्से एक साथ सक्रिय होते हैं, जिससे न्यूरल नेटवर्क (तंत्रिका संबंध) मजबूत होते हैं।

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🎶 2. स्मृति (Memory) और ध्यान (Attention) में वृद्धि

वाद्य यंत्र सीखते समय नोट्स, ताल, लय याद करनी पड़ती है। यह वर्किंग मेमोरी और लॉन्ग-टर्म मेमोरी दोनों को मजबूत बनाता है।
👉 इसी कारण बुज़ुर्गावस्था में भी उनकी याददाश्त सामान्य लोगों से बेहतर रहती है।

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🔄 3. Neuroplasticity (दिमाग की लचीलापन क्षमता)

संगीत अभ्यास से मस्तिष्क में नए न्यूरॉन्स और नए कनेक्शन बनते हैं। इसे न्यूरोप्लास्टिसिटी कहते हैं।
👉 यह क्षमता उम्र बढ़ने पर भी दिमाग को तेज और सीखने योग्य बनाए रखती है।

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🧩 4. Multitasking और Problem Solving क्षमता

वाद्य यंत्र बजाते समय व्यक्ति को

एक साथ सुनना

हाथ चलाना

सुर-ताल मिलाना

दूसरों के साथ तालमेल बिठाना
पड़ता है।
👉 इससे Problem Solving Skills और Multitasking क्षमता बहुत बढ़ती है।

😊 5. मानसिक स्वास्थ्य पर असर

संगीत से डोपामिन और सेरोटोनिन जैसे "खुशी वाले हार्मोन" निकलते हैं, जो तनाव और अवसाद को कम करते हैं।
👉 इससे व्यक्ति भावनात्मक रूप से मजबूत और सकारात्मक रहता है।

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📌 निष्कर्ष :
वाद्य यंत्र बजाना केवल कला नहीं है, बल्कि यह दिमाग की कसरत है। यह स्मृति, ध्यान, सोचने की क्षमता और मानसिक स्वास्थ्य – सबको मजबूत करता है।

08/09/2025

1. भारत स्वास्थ्य संकट के कगार पर है – मधुमेह, हृदय रोग और कैंसर जैसी बीमारियों में तेजी से वृद्धि हो रही है।

2. गैर-संक्रामक रोग (NCDs) की दर बहुत अधिक हो चुकी है और बिना तुरंत कदम उठाए हालात और बिगड़ेंगे।

3. दिल्ली में हर 3 में से 1 व्यक्ति मधुमेह से पीड़ित है।

4. हृदय रोग और कैंसर जैसे मामलों में भारत दुनिया के सबसे अधिक प्रभावित देशों में से होगा।

5. डॉक्टरों ने चेतावनी दी – यदि अभी निवारक स्वास्थ्य पर ध्यान नहीं दिया, तो आने वाले वर्षों में भारत पर बहुत बड़ा बोझ पड़ेगा।

6. जीवनशैली में बदलाव, समय पर जांच और नैतिक प्रयासों की आवश्यकता है।

7. आयुर्वेद और प्रिवेंटिव हेल्थकेयर को अपनाकर इस संकट को कम किया जा सकता है।

8. डॉक्टरों का कहना – 80-90% बीमारियों को समय पर निवारक उपायों से रोका जा सकता है।

9. मुख्य कारण – अस्वस्थ खानपान, शारीरिक निष्क्रियता, तनाव और शहरी जीवनशैली।

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