Turlen Bage

14/08/2025

21 August से शुरु होने वाले 10 दिनों का Marathon Challenge में शामिल हो कर आप online के माध्यम से अपने वज़न को 3- 5 kg tak कम कर सकते हैं । आप आसानी से घर से ही follow करके सुधार सकते हैं।
अधिक जानकारी प्राप्त करने के लिए सम्पर्क करें।





# _89

04/07/2025

"किशोर अवस्था में मोटापा ? --- एक चिंता का विषय!"
मुख्य कारण:---
⛹️शारीरिक गतिविधियों की कमी
😩 तनावपूर्ण जीवन शैली
🎮 वीडियो गेम्स
📱मोबाइल गेम्स
🍔 फास्ट फूड
🥡प्रोसेस्ड फूड
🍖 बाहर का खाना
" बचपन बचाइए, सेहत बचाइए --- हेल्दीआदतें
लाइए ! "

# exercise childnutrition /gain

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DM ME "FIT"

23/06/2025

Celebrating my 4th year on Facebook. Thank you for your continuing support. I could never have made it without you. 🙏🤗🎉

23/06/2025

*60 के बाद भी सेहतमंद जिन्दगी*
कमजोरी और बीमारी बुढ़ापे की निशानी नहीं है।
अपना ख्याल रखना संभव है --- सही न्यूट्रीशन
(पोषण), हल्की एक्सरसाइज और अच्छा रूटीन से।"आज से अपनी सेहत को priority दें।"


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DM ME :"FIT"

29/01/2025

22/01/2025

नमस्कार ! अपनी फ़िटनेस और स्वास्थ्य को बेहतर बनाना चाहते हैं लेकिन जिम के लिए समय नहीं है? हमारा ऑनलाइन कार्यक्रम व्यस्त लोगों के लिए डिज़ाइन किया गया है। विवरण के लिए मुझे मैसेज करें!



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11/09/2024

क्या आप अपने व्यस्त जीवन के कारण अपने स्वास्थ्य पर ध्यान नहीं दे पाते ? यदि आप चाहते हैं कि मैं आप की सहायता करूं तो मुझ से सम्पर्क करें।

13/08/2024

प्रिय मित्र,

मुझे यह बताते हुए खुशी हो रही है कि मैंने एक नया ऑनलाइन व्यवसाय शुरू किया है। यह एक शानदार अवसर है जो आपको घर बैठे काम करने और अतिरिक्त आय अर्जित करने का मौका देता है।

यदि आप इस व्यवसाय के बारे में अधिक जानना चाहते हैं या इसमें शामिल होना चाहते हैं, तो कृपया मुझे WhatsApp पर संपर्क करें,+918969292989

धन्यवाद!

29/07/2024

अब आपको अपने पसंदीदा खाना छोड़े बिना अपने घर में रहते हुए ही अपने वजन कम कर सकते हैं। आप चाहते हैं कि मैं इसमें आपकी सहायता करुं तो मुझसे सम्पर्क करें।

14/07/2024

13/12/2023

I have reached 600 followers! Thank you for your continued support. I could not have done it without each of you. 🙏🤗🎉