28/12/2022
কঁকালৰ বিষৰ : লক্ষণ, কাৰণ, চিকিৎসা আৰু প্ৰতিৰোধ :----
কঁকালৰ বিষ হৈছে বিভিন্ন জনগাঁথনি আৰু জীৱনশৈলীৰ পটভূমিৰ পৰা বিশ্বজুৰি অনুভৱ কৰা এক সাধাৰণ স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা। বৰ্তমান বহু উদ্যোগৰ পেছাদাৰীসকলে এই সমস্যাত ভুগিছে। কিন্তু চফট্ ৱেৰ পেছাদাৰীসকলৰ মাজত কঁকালৰ বিষ বেছিকৈ হয়, মূলতঃ তেওঁলোকৰ কামৰ প্ৰকৃতি, ফিটনেছ সম্পৰ্কীয় সমস্যা আৰু জীৱনশৈলীৰ বাবে। কাৰ্যকলাপ, আঘাত আৰু কিছুমান চিকিৎসাজনিত সমস্যাৰ বাবে কঁকালৰ বিষ হ’ব পাৰে। ই যিকোনো বয়সৰ লোকক, বিভিন্ন কাৰণত আক্ৰান্ত কৰিব পাৰে। বয়সৰ লগে লগে কঁকালৰ তলৰ অংশৰ বিষ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়, পূৰ্বৰ চাকৰি আৰু ডিজেনেৰেটিভ ডিস্ক ৰোগকে ধৰি কাৰকৰ বাবে। অধ্যয়নত কোৱা হৈছে যে প্ৰায় ৯০% কঁকালৰ বিষৰ অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন নহয়। নিজাববীয়াকৈ ভাল হৈ যায়। অৱশ্যে অনুভৱ কৰিলে চিকিৎসকৰ সহায় ল’ব লাগিব ।
কঁকালৰ বিষৰ লক্ষণ কি কি......
ইয়াৰ অসংখ্য কাৰণ থাকিব পাৰে। কিছুমানৰ ভিতৰত জীৱনশৈলীৰ দুৰ্বল অভ্যাস, আন কিছুমানৰ ভিতৰত পেশীৰ টান, খেলৰ আঘাত, দুৰ্ঘটনা ইত্যাদি।কঁকালৰ বিষৰ কাৰণ বেলেগ বেলেগ হ’ব পাৰে, কিন্তু লক্ষণসমূহ সকলোৰে সাধাৰণ। কিছুমান সাধাৰণ লক্ষণ হ’ল- মেৰুদণ্ডৰ কাষেৰে অবিৰতভাৱে জঠৰতা। আটাইতকৈ বেছি আক্ৰান্ত অংশ হ’ল ডিঙিৰ গুৰি আৰু ঠেংৰ হাড়। বিশেষকৈ গধুৰ বস্তু তুলি লোৱা বা ক্লান্তিকৰ কামত জড়িত হোৱাৰ পিছত ডিঙি, পিঠিৰ ওপৰৰ অংশ বা কঁকালৰ তলৰ অংশত তীব্ৰ বিষ হয়। কিন্তু যদি আপুনি পিঠিৰ ওপৰৰ অংশত বিষ অনুভৱ কৰে, তেন্তে ইয়াৰ অধিক গুৰুতৰ অন্তৰ্নিহিত কাৰণৰ বাবে তদন্তৰ প্ৰয়োজন হ'ব পাৰে। এনে পৰিস্থিতিত তাৎক্ষণিক ব্যৱস্থা লোৱাৰ প্ৰয়োজন। বেছি সময় বহি বা থিয় হৈ থকাৰ পিছত কঁকালৰ তলৰ অংশত দীৰ্ঘদিনীয়া বিষ পিঠিৰ তলৰ অংশৰ পৰা নিতম্ব আৰু উৰুলৈকে বিকিৰণ হোৱা কঁকালৰ বিষ পিঠিৰ তলৰ অংশত পেশীৰ স্পাজম নোহোৱাকৈ পোনে পোনে থিয় হ’ব নোৱাৰা ।
কঁকালৰ বিষৰ কাৰণ আমাৰ পিঠিত হাড়, পেশী, ডিস্ক, টেণ্ডন আৰু লিগামেণ্টৰ জটিল গঠন থাকে যিয়ে একেলগে কাম কৰি আমাৰ শৰীৰক সহায় কৰে আৰু আমাক ইফালে সিফালে চলাচল কৰিবলৈ সক্ষম কৰে। কঁকালৰ বিষৰ মূল কাৰণ বহু কাৰণ থাকিলেও কিছুমান ক্ষেত্ৰত কঁকালৰ বিষৰ কাৰণ অস্পষ্ট হৈয়েই থাকে। কঁকালৰ বিষ মূলতঃ টেনচন, ডিস্ক চাৰ্জাৰী , ষ্ট্ৰেইন বা আঘাতৰ ফলত হয়। ইয়াৰ উপৰিও আমাৰ মেৰুদণ্ডৰ অংশবোৰ ডিস্ক, কাৰ্টিলেজৰ দৰে পেডৰ দ্বাৰা কুশ্বন কৰা হয়। এই উপাদানসমূহৰ যিকোনো এটাৰ সমস্যা হ’লে কঁকালৰ বিষ হ’ব পাৰে। চিকিৎসাজনিত অৱস্থা, বেয়া ভংগীমাকে ধৰি ষ্ট্ৰেইন আদিৰ ফলত ডিস্কৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে। মেৰুদণ্ডৰ সমস্যা যেনে অষ্টিঅ’পৰ’ছিছৰ ফলতো কঁকালৰ বিষ হ’ব পাৰে।
কঁকালৰ বিষৰ অন্যান্য কাৰণ কিছুমান চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ বাবেও কঁকালৰ বিষ হ’ব পাৰে -----
শ্বিংগলছ (Singles):
স্নায়ুৰ ভাইৰাছজনিত সংক্ৰমণৰ ফলত ছালৰ বিষাক্ত ফোহা ওলায়। আক্ৰান্ত অংশৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি এনেধৰণৰ ছালৰ ৰোগৰ ফলত কঁকালৰ বিষ হ’ব পাৰে। টোপনিৰ বিকাৰ: টোপনিৰ বিকাৰত ভুগি থকা লোকসকলে আনৰ তুলনাত অনিদ্ৰা, কঁকালৰ বিষ অনুভৱ কৰাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
মেৰুদণ্ডৰ সংক্ৰমণঃ
মেৰুদণ্ডৰ সংক্ৰমণ জ্বৰৰ বাবে হ’ব পাৰে যাৰ ফলত কঁকালৰ বিষ হ’ব পাৰে। লগতে পিঠিৰ কোমল, উষ্ণ অংশৰ বাবে কঁকালৰ বিষ হ’ব পাৰে, যিটো মেৰুদণ্ডৰ সংক্ৰমণৰ বাবে হ’ব পাৰে।
মেৰুদণ্ডৰ কৰ্কট ৰোগঃ
মেৰুদণ্ডৰ কৰ্কট ৰোগৰ টিউমাৰে স্নায়ুৰ ওপৰত হেঁচা মাৰি ধৰিব পাৰে, যাৰ ফলত কঁকালৰ বিষ হ’ব পাৰে।
Cauda equina syndrome:
মেৰুদণ্ডৰ উদ্দীপনা তলৰ মূৰৰ পৰা অহা স্নায়ুৰ বাণ্ডিল cauda equine ক্ষতি হ’লে এই ৰোগ হয়। লক্ষণসমূহৰ ভিতৰত নিতম্বৰ ওপৰৰ অংশ আৰু পিঠিৰ তলৰ অংশত নিস্তেজ বিষ হোৱা, উৰু, যৌনাংগ আৰু নিতম্বৰ অজ্ঞানতা আদিও থাকিব পাৰে। এই অৱস্থাত কেতিয়াবা মূত্ৰাশয় আৰু অন্ত্ৰৰ বিকাৰ হ’ব পাৰে।
অন্যান্য সংক্ৰমণঃ
বৃক্ক, মূত্ৰাশয়ৰ সংক্ৰমণ বা পেলভিক প্ৰদাহজনিত ৰোগও হ’ব পাৰে।
কঁকালৰ বিষ আৰু গৰ্ভাৱস্থা:-
কঁকালৰ বিষ বেছিভাগ গৰ্ভৱতী মহিলাৰ অহৰহ সংগী আৰু ইয়াৰ কাৰণ অসংখ্য। ইয়াৰে কিছুমান হ’ল-
ওজন বৃদ্ধি:
এগৰাকী গৰ্ভৱতী মাতৃয়ে গৰ্ভত শিশুৰ বৃদ্ধিত সহায়ক হোৱাকৈ ওজন বৃদ্ধি কৰিব বুলি আশা কৰা হয়। এই ওজন বৃদ্ধি স্বাস্থ্যকৰ হ’লেও ইয়াৰ ফলত মাতৃৰ পিঠিত টান পৰিব পাৰে, যাৰ ফলত কঁকালৰ বিষ হ’ব পাৰে।
মাধ্যাকৰ্ষণ বল:
গৰ্ভৱতী মহিলাৰ গৰ্ভ বৃদ্ধি হোৱাৰ লগে লগে মহিলাৰ শৰীৰৰ মাধ্যাকৰ্ষণ কেন্দ্ৰ বাহিৰলৈ বাঢ়ি যায়। ইয়াক সমৰ্থন কৰিবলৈ মাতৃৰ মেৰুদণ্ডখন খোলা হৈ পৰে, যাৰ ফলত পিঠিত অধিক হেঁচা পৰে।
হৰম’নৰ পৰিৱৰ্তন:
এগৰাকী মহিলাই প্ৰসৱৰ কাষ চাপি অহাৰ লগে লগে তেওঁৰ শৰীৰে এনে হৰম’ন নিৰ্গত কৰে যিয়ে তেওঁৰ লিগামেণ্টবোৰ ঢিলা কৰি তোলে আৰু মেৰুদণ্ড সলনি কৰি মসৃণ প্ৰসৱৰ অনুমতি দিয়ে। ইয়াৰ ফলত গৰ্ভৱতী মহিলাৰ কঁকালৰ বিষো হ’ব পাৰে।
কঁকালৰ বিষৰ কাৰণ কেনেকৈ নিৰ্ণয় কৰিব পাৰি:-
সাধাৰণতে স্বাস্থ্যসেৱা প্ৰদানকাৰীয়ে ৰোগীৰ শাৰীৰিক পৰীক্ষাৰ লগতে লক্ষণসমূহ অধ্যয়ন কৰাৰ পিছত ৰোগ নিৰ্ণয় কৰে। কিন্তু কিছুমান ক্ষেত্ৰত ৰোগ নিৰ্ণয় সঠিকভাৱে নিৰ্ণয় কৰিবলৈ আন পৰীক্ষাৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে। সাধাৰণতে কৰা কিছুমান পৰীক্ষা হ’ল-
এক্স-ৰে: এই ইমেজিং পৰীক্ষাই স্বাস্থ্যসেৱা প্ৰদানকাৰীক ভঙা বা বাতবিষৰ হাড় বিচাৰি উলিওৱাত সহায় কৰিব পাৰে। হাড়ৰ প্ৰান্তিককৰণ সঠিক নেকি সেইটোও চিকিৎসকে পৰীক্ষা কৰিব পাৰে।
চিটি বা এম আৰ আই স্কেন: এই ইমেজিং পৰীক্ষাই পেশী, টেণ্ডন, লিগামেণ্ট, ৰক্তবাহী নলী, স্নায়ু আৰু কলাৰ সমস্যা বিচাৰি উলিওৱাত সহায় কৰে।
ইলেক্ট্ৰ’মাইঅ’গ্ৰাফী: এই পৰীক্ষাত স্নায়ুৰ দ্বাৰা উৎপন্ন হোৱা বৈদ্যুতিক আৱেগ জুখি সংকোচিত অৱস্থাত নাই নেকি পৰীক্ষা কৰা হয়। যদি সেইবোৰ সংকোচিত হয় তেন্তে হাৰ্নিয়াযুক্ত ডিস্ক বা মেৰুদণ্ডৰ ষ্টেনোচিছ ধৰা পৰিব পাৰে।
তেজ পৰীক্ষাঃ চিকিৎসকে পিছফালে সংক্ৰমণ হোৱা বুলি সন্দেহ কৰিলে তেজৰ পৰীক্ষা কৰিব পাৰে। কাইৰোপ্ৰেক্টৰ, অষ্টিঅ’পেথ বা ফিজিঅ’থেৰাপিষ্টেও বিভিন্ন পদ্ধতি ব্যৱহাৰ কৰি কঁকালৰ বিষৰ কাৰণ নিৰ্ণয় কৰিব পাৰে। এজন কাইৰোপ্ৰেক্টৰে স্পৰ্শ আৰু দৃষ্টিগোচৰ পৰিদৰ্শনৰ জৰিয়তে ৰোগ নিৰ্ণয় কৰে আৰু মেৰুদণ্ডৰ গাঁঠিবোৰ সামঞ্জস্য কৰাত মনোনিৱেশ কৰে। ইয়াৰ উপৰিও ইমেজিং বা তেজৰ পৰীক্ষাৰ ফলাফল বিচাৰিব পাৰে ৰোগী নিশ্চিত কৰিবলৈ। এজন অষ্টিঅ’পেথে দৃষ্টিগোচৰ পৰিদৰ্শন আৰু পেলপেচনৰ জৰিয়তেও ৰোগ নিৰ্ণয় কৰে যদিও তেওঁলোকে গাঁঠি আৰু পেশীৰ সংগঠন আৰু হেতালি খেলাত অধিক গুৰুত্ব দিয়ে। এজন শাৰীৰিক চিকিৎসকে মূলতঃ শৰীৰৰ কোমল কলা আৰু গাঁঠিৰ ওপৰত কাম কৰে।
কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে:----
ওপৰত উল্লেখ কৰা কেইটামান গুৰুত্বপূৰ্ণ অথচ সহজ জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তন যিবোৰ আপুনি বিবেচনা কৰিব পাৰে। এই ৰুটিন পৰিৱৰ্তনসমূহ চেষ্টা কৰক আৰু চাওক কোনটোৱে আপোনাৰ বাবে সৰ্বোত্তম কাম কৰে। অৱশ্যে অৱস্থা বেয়া হোৱাৰ আগতে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ ল’ব লাগিব। তলত দিয়া যিকোনো ক্ষেত্ৰতে আপুনি চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে। যদি সঘনাই বিষ হয়। যদি বিষ ছয় সপ্তাহতকৈ অধিক সময় থাকে। যদি কঁকালৰ বিষ শৰীৰৰ আন অংশ যেনে হাত বা ভৰিলৈ বিকিৰণ কৰে। যদি কঁকালৰ বিষে দৈনন্দিন কাম-কাজ যেনে খোজ কঢ়া, বহি থকা, বেঁকা হোৱা আদিত বাধা দিয়ে। জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তন আনিলে বিষৰ মাত্ৰা হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰে। কিন্তু, যদি আপুনি তীব্ৰ বিষ অনুভৱ কৰি আছে, তেন্তে জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তনে আশা কৰা ধৰণৰ ফলাফল আনিব নোৱাৰিবও পাৰে। সোনকালে এপইণ্টমেণ্ট লওক। আপোনাৰ প্ৰয়োজন অনুসৰি চিকিৎসকে কাৰণ চিনাক্ত কৰিবলৈ দ্ৰুত পৰীক্ষাৰ পৰামৰ্শ দিব।
𝗕𝗢𝗢𝗞 𝗔𝗣𝗣𝗢𝗜𝗡𝗧𝗠𝗘𝗡𝗧:
*Wellness care*
(Advance ORTHO & Pain Clinic).
Opposite of Swagat Hospital.
Bongaigaon (Assam)
Phone: +91-9435046330
Email: wellnesscare43@gmail.com
